Urszula Kulczyńska

Jestem magistrem psychologii i dyplomowaną psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, metodą TFP (Psychoterapia Skoncentrowana Na Przeniesieniu).

Zajmuję się psychoterapią długoterminową, obecnie pracuję tylko w systemie dwóch sesji w tygodniu.

Rozpoczęcie psychoterapii poprzedza okres konsultacji diagnostycznych (od 3 do 5 wizyt), podczas tych wizyt przeprowadzam dogłębny wywiad, dotyczący funkcjonowania pacjenta w różnych sferach życia (sfera edukacyjno-zawodowa, sfera relacji przyjacielskich i romantycznych, sfera seksualna). Okres konsultacyjny może odbywać się w dowolnej częstotliwości. Na ostatnim spotkaniu formułuję diagnozę i omawiam szczegółowo mój sposób rozumienia, zgłaszanych przez pacjenta problemów. 
Okres konsultacyjny nie jest terapią, służy możliwie precyzyjnej diagnozie, ocenie motywacji i możliwości pacjenta do podjęcia psychoterapii dlatego nie jest wiążący. 
Aby podjąć psychoterapię pacjent i terapeuta musi mieć wspólne poczucie kierunku pracy terapeutycznej, realne oczekiwania oraz poczucie bezpieczeństwa w obrębie kontraktu (czyli warunków i zasad pracy terapeutycznej).

Rodzaj psychoterapii, który proponuję może wydawać się bardzo wymagający i długotrwały, jednakże zmiany wypracowane przez pacjenta dokonują się na głębokim poziomie i pozostają z nim na stałe. 
Ten rodzaj psychoterapii może być dobrym wyborem np. dla osób potrzebujących zgłębienia źródeł swoich trudności, dla osób, które mają w swojej historii nieudane leczenia psychoterapeutyczne, dla osób, u których wprowadzenie psychofarmakoterapii okazało się nieskuteczne.

Terapia psychodynamiczna jest jedną z form pomocy psychologicznej wywodzącą się z psychoanalizy. 
Polega ona na systematycznych spotkaniach z terapeutą, podczas których – wbrew stereotypowemu poglądowi – uwagę koncentruje się na doświadczaniu tu i teraz w relacji terapeutycznej.

Podczas sesji omawiana jest sytuacja Pacjenta, jego emocje, myśli dotyczące siebie i ważnych osób, i to, jak  w niezrozumiały, nieświadomy sposób wpływa ona na codzienne życie, stając się źródłem problemów, cierpienia, poczucia bezsensu. 
W jej wyniku dochodzi do poszerzenia wglądu w sposobie przeżywania oraz rozumienia siebie i innych, a w konsekwencji  pojawia się możliwość bardziej swobodnego i świadomego działania oraz podejmowania korzystniejszych dla siebie decyzji.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. 
Kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty Psychodynamicznego.

Zapraszam do konsultacji
Urszula Kulczyńska