Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(504 wyników)

Zdjęcie mgr Paulina Marut-Erol

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką humanistyczno-doświadczeniową (EAGT, PTPG), psycholożką, diagnostką psychologiczną, trenerką rozwoju osobistego i seksuolożką pracującą w nurcie pozytywnej seksualności. Całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne ukończyłam w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Jestem również absolwentką Szkoły Profesjonalnego Coachingu oraz 3-letniej Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na empatii. Ukończyłam 2,5 – letnie szkolenie seksuologiczne prowadzone przez Fundację na Szlaku w Krakowie. Od kilku lat projektuję i prowadzę warsztaty psychoedukacyjne, rozwoju osobistego i umiejętności społecznych. Prowadzę indywidualne sesje psychoterapeutyczne i coachingowe, pracuję z parami/związkami i wspieram rodziców oraz osoby zamgające się z chorobami przewlekłymi (autoimminologicznymi). Współpracuję z fundacjami, organizacjami pozarządowymi i studenckimi. Pracuję głównie w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym oraz EFT. Prowadzę także diagnozę pod kątem ADHD. W pracy seksuologicznej bardzo ważne jest dla mnie afirmujące podejście do seksualności oparte o empatię i ciekawość. Pracuję z osobami LGBTQIAP+, wspieram różnorodność seksualną, pomagam osobom będącym w związkach poliamorycznych/niemonogamicznych. Mam doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi (ADHD, spektrum autyzmu). Prowadzę także zajęcia dla psychoterapeutów w ITEG z siedzibą w Rzeszowie. Zarówno w pracy jak i w życiu osobistym bliskie jest mi podejście do drugiego człowieka oparte na akceptacji, empatii, szacunku i życzliwości. Ważnym tematem dla mnie jest także międzykulturowość i tolerancja. Psychoterapia to dla mnie szczególna forma spotkania – psychoterapeuty i osoby, zgłaszającej się pomoc – oraz wspólna praca na rzecz przyniesienia ulgi w cierpieniu. W swojej praktyce kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym PTPG i Kodeksem Etycznym Seksuologa. Swoją pracę poddaję superwizji. Prowadzę psychoterapię także w języku tureckim oraz terapię szkoleniową.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Dorota Krężołek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
W życiu każdego człowieka pojawiają się momenty i doświadczenia, z którymi trudno poradzić sobie samodzielnie. Przewlekły lęk, obniżony nastrój, trudności w relacjach, poczucie pustki czy utrata poczucia sensu mogą z czasem coraz bardziej wpływać na codzienne funkcjonowanie. Psychoterapia może być przestrzenią, w której można bezpiecznie przyjrzeć się własnym doświadczeniom, lepiej poznać i zrozumieć siebie oraz poszukiwać nowych sposobów radzenia sobie z tym, co trudne. Obszary mojej pracy Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia, które doświadczają między innymi: - trudności w nawiązywaniu i podtrzymywaniu bliskich relacji, - lęku, napięcia i długotrwałego stresu, - depresji oraz zmian nastroju, - niskiego poczucia własnej wartości i silnego wewnętrznego krytycyzmu, - poczucia pustki, samotności lub braku poczucia sensu, - potrzeby nadmiernej kontroli i trudności w odpuszczaniu, - kryzysów życiowych oraz żałoby, - konsekwencji przemocy, zaniedbania, nadużyć i innych doświadczeń traumatycznych, - impulsywności, trudności w regulowaniu emocji, złości i zachowań agresywnych. Wspieram również osoby, które nie znajdują się obecnie w wyraźnym kryzysie, ale chcą lepiej zrozumieć siebie, rozwijać własne zasoby, budować bardziej satysfakcjonujące relacje i poprawiać jakość swojego życia. Jak pracuję? W swojej pracy opieram się przede wszystkim na podejściu psychodynamicznym. Pozwala ono przyglądać się zarówno źródłom doświadczanych trudności, jak i utrwalonym sposobom myślenia, przeżywania emocji oraz funkcjonowania w relacjach z innymi. Korzystam również z wiedzy i metod wypracowanych w ramach innych nurtów psychoterapii. Sposób pracy dobieram indywidualnie, uwzględniając potrzeby, sytuację i cele osoby zgłaszającej się po pomoc. Szczególnym obszarem moich zainteresowań są zaburzenia osobowości. Pracuję również z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu, objawów psychosomatycznych oraz zaburzeń nastroju. Pierwsze spotkanie Pierwsze spotkanie jest przede wszystkim okazją do spokojnej rozmowy o tym, co skłoniło do poszukiwania pomocy, jakie trudności są obecnie najważniejsze oraz jakie są potrzeby i oczekiwania wobec terapii. Jest to również czas na wspólne zastanowienie się, czy psychoterapia będzie w danej sytuacji odpowiednią formą pomocy oraz jak mogłaby wyglądać dalsza współpraca. Zależy mi na tym, aby już od początku spotkania stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, uważności i akceptacji. Wykształcenie i doświadczenie Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Z wyróżnieniem ukończyłam studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej i sądowej. Ukończyłam również czteroletni Kurs Psychoterapii Psychodynamicznej organizowany przez Gabinet Psychiatrii Psychodynamicznej Katedry i Kliniki Psychiatrii Dorosłych Szpitala Uniwersyteckiego oraz Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi podczas stażu na Oddziale Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. W tym czasie prowadziłam psychoterapię indywidualną i grupową oraz uczestniczyłam w regularnych superwizjach. W pracy terapeutycznej ważne są dla mnie uważność na indywidualne doświadczenie drugiej osoby, budowanie bezpiecznej relacji oraz wspólne poszukiwanie sposobu lepszego rozumienia siebie i swoich trudności.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Kim jestem? Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS. Moje kwalifikacje Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Centrum Medycznym TRIMED w Łodzi, Miejskim Centrum Medycznym im. Jonschera w Łodzi, Oddziałach Zaburzeń Afektywnych oraz Psychotycznych w Centralnym Szpitalu Klinicznym w Łodzi, a także w gabinetach prywatnych. Stale poszerzam swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Należę także do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i poddaję swoją pracę stałej superwizji. W jakich obszarach udzielam wsparcia? Oferuję psychoterapię oraz wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych będących w spektrum autyzmu i z ADHD, jak również mierzących się z zaburzeniami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami odżywiania, a w szczególności bulimią i napadowym objadaniem. Wykonuję również diagnostykę w kierunku zaburzeń osobowości, ADHD oraz spektrum autyzmu. Jak pracuję? Istotne jest dla mnie dobro pacjenta i budowanie bezpiecznej, autentycznej relacji. W swojej pracy wykorzystuję narzędzia zaczerpnięte z nurtu poznawczo-behawioralnego oraz tzw. "trzeciej fali" (DBT, ACT, terapia schematów). Zapraszam w niezwykle ciekawą, choć często niełatwą podróż, która może zaowocować odkryciem nieznanych dotąd lądów.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Julia Frączek-Wcisło

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Barbara Michno-Wiecheć

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od230 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Nurt
  • Psychoanalityczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Monika Gzyl

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychologiem, psychoterapeutką oraz terapeutką par i rodzin. Prowadzę gabinet prywatny oraz kieruję zespołem terapeutów w Centrum Leczenia Traum w Krakowie. Pracuję w nurcie psychoanalitycznym i systemowym. Prowadzę psychoterapię z osobami dorosłymi i młodzieżą (od 13r.ż.) oraz terapię par i rodzin. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji u osób z wieloletnim doświadczeniem, a także nieustannie rozwijam się uczęszczając na seminaria, konferencje i szkolenia. Od początku rozwoju zawodowego odbyłam wiele staży i praktyk, m.in. w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, Szpitalu Klinicznym im. dr J. Babińskiego w Krakowie, czy Zakładzie Terapii Rodzin Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Pracowałam m.in. w Poradni Psychoterapii Dzieci i Młodzieży, Ośrodku Poradnictwa i Terapii Rodzin, a obecnie prowadzę własny gabinet prywatny oraz współtworzę Centrum Leczenia Traum Stowarzyszenia W Dobrą Stronę, gdzie także od kilku lat jestem kierowniczką merytoryczną zespołu pracującego z pacjentami dorosłymi. Specjalizuję się w pogłębionej psychoterapii długoterminowej, nakierowanej na głęboką zmianę na poziomie osobowości. Pracuję m.in. z osobami po doświadczeniu traum, cPTSD, traum relacyjnych i rozwojowych, z osobami z diagnozą zaburzeń osobowości, mającymi problemy w relacjach międzyludzkich, z zaburzeniami lękowymi, nerwicowymi i psychosomatycznymi, a także z zaburzeniami psychotycznymi, nastroju, zaburzeniami odżywiania, czy problemami związanymi z okresem dojrzewania. Specjalizuję się także w terapii par i rodzin, pomagając parom w kryzysie, z kłopotami w sferze seksualnej, po doświadczeniu zdrady, choroby czy innych wydarzeniach zakłócających funkcjonowanie związku. Jestem członkinią Naukowej Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Stowarzyszenia krakowskiego Psychoanalizy New Lacanian School. W kontakcie z drugą osobą staram się przede wszystkim stworzyć jej możliwość swobodnego mówienia o swoim doświadczeniu, zwracając uwagę, na to co dla niej szczególne, tak aby móc pracować indywidualnie, z uszanowaniem osobistej historii i niepowtarzalności. Każdą osobę traktuję z pełnym szacunkiem, zapewniając poufność i dyskrecję, skupiam się na tym, aby realcja terapeutyczna mogła opierać się na zaufaniu i wspólnej refleksji nad trudnościami i możliwościami zmian, odpowiednio dopasowanymi do danego doświadczenia.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Aleksandra Biel

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
[ENG version below] Jestem psycholożką, absolwentką 5-letnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie (nr dyplomu 1124098) i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie psychoterapii Gestalt w Instytucie posiadającym akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (IV rok). W swojej pracy kieruję się podejściem humanistyczno-fenomenologicznym, korzystając również z technik poznawczo-behawioralnych. Tworzę bezpieczną przestrzeń sprzyjającą poszerzeniu świadomości i odkryciu tego, co dla Ciebie ważne. Wierzę, że każdy nosi w sobie potencjał do zmiany, chociaż często ukryty pod wyzwaniami codzienności. Mam również doświadczenie w pracy w korporacji jako badaczka doświadczeń użytkowników. Dzięki temu, z jednej strony rozumiem atmosferę napięcia, jaka często towarzyszy pracy w dużych firmach, a z drugiej doświadczyłam, jak ważne jest odkrywanie w niej swojej ścieżki. Odbyłam również psychoterapię własną i wiem, jak istotne jest bycie w kontakcie z samym sobą. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Zapraszam osoby, które: • doświadczają lęku, napięcia, niepokoju, smutku lub poczucia przytłoczenia, • mierzą się z kryzysem życiowym, samotnością, rozstaniem, stratą lub utratą poczucia sensu, • przeżywają trudności w relacjach, bliskości, komunikacji, zaufaniu lub stawianiu granic, • zmagają się z obniżonym poczuciem własnej wartości, zagubieniem lub trudnością w rozumieniu własnych potrzeb, • doświadczają stresu, przeciążenia, wypalenia zawodowego lub napięcia wpływającego na codzienne funkcjonowanie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. ___________ [ENG] I am a psychologist and a graduate of a five-year master’s degree programme at the Jagiellonian University in Kraków (diploma no. 1124098). I am also a psychotherapist in training, currently in the fourth year of a Gestalt psychotherapy programme at an institute accredited by the European Association for Gestalt Therapy and the Polish Psychological Association. My work is grounded in a humanistic and phenomenological approach, while also incorporating cognitive behavioural techniques. I create a safe space where you can deepen your self-awareness and discover what truly matters to you. I believe that everyone has the potential for change, even though it is often hidden beneath the challenges of everyday life. I also have experience working in a corporate environment as a user experience researcher. This allows me to understand the pressure and tension that often accompany working in large organisations, while also recognising how important it is to find your own path within them. I have undergone personal psychotherapy myself and understand the importance of staying connected with who you are. I offer individual psychotherapy for adults. I welcome people who: • experience anxiety, tension, unease, sadness or a sense of being overwhelmed, • are going through a life crisis, loneliness, a breakup, loss or a loss of meaning, • experience difficulties with relationships, intimacy, communication, trust or setting boundaries, • struggle with low self-esteem, feeling lost or difficulty understanding their own needs, • experience stress, overload, burnout or tension that affects their everyday functioning. My work is regularly supervised to ensure that I provide the highest standard of professional and ethical care.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od10 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psychoterapeutką w procesie certyfikacji po ukończeniu całościowego kursu przygotowującego do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego prowadzonego przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, oraz absolwentką Uniwersytetu SWPS w Katowicach na kierunku psychologia. Ukończyłam seminaria teoretyczno-kliniczne dotyczące współczesnego podejścia Kleinowskiego w psychoterapii psychoanalitycznej w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal w Warszawie. Obecnie rozwijam swoje kompetencje kontynuując szkolenie podyplomowe i poszerzając swój warsztat pracy w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im. prof. Marii Orwid na kierunku Terapia małżeństw i par – ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Dziennym Oddziale Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, na całodobowym oddziale psychiatrycznym w Szpitalu Śląskim w Cieszynie oraz w Zakładzie Karnym w Cieszynie. Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym, stosując jednocześnie podejście integracyjne w psychoterapii i korzystając z metod wywodzących się z innych nurtów, które będą najskuteczniejsze w pracy z danym pacjentem. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej u certyfikowanych superwizorów PTP. Stale poszerzam swój warsztat pracy uczestnicząc w licznych szkoleniach, seminariach oraz konferencjach naukowych. Przyjmuję pacjentów w gabinecie w Krakowie, przy ulicy Andrzeja Potebni 10/1 w dzielnicy Podgórze, oraz online. W celu umówienia wizyty proszę o skorzystanie z formularza platformy, kontakt telefoniczny pod numerem: 690-260-833, lub mailowo na adres: psychoterapia.kpindur.wysowska@gmail.com
Nurt
  • Integratywny
  • Psychoanalityczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Martyna Cyganik

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychoterapeutką, pedagogiem resocjalizacyjnym, socjoterapeutką. Ukończyłam 4–letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (Dyplom psychoterapeuty) rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Moim wykształceniem bazowym jest pedagogika resocjalizacyjna, którą ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jestem również absolwentką dwuletniego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Ukończyłam fakultet ,,Psychodynamiczna Psychoterapia Dzieci i Młodzieży” (w liczbie 40h prowadzony przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne) oraz szkolenie z Dialogu Motywującego (24h) Obszary pracy: Młodzież: Ponad 12-letnie doświadczenie zawodowe do pracy z młodzieżą zdobywałam min. w placówkach resocjalizacyjnych, socjoterapeutycznych, świetlicach środowiskowych, na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, gdzie pracowałam jako wychowawca i socjoterapeuta. Od 2020 roku pracuję jako psychoterapeuta prowadząc psychoterapię indywidualną oraz grupową nastolatków. Prowadzę również konsultacje wychowawcze. Współprowadzę profil instagramowy @nastolatekwterapii Dorośli: Staże zawodowe odbywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego Scanmed oraz w Szpitalu Klinicznym im.dr. Józefa Babińskiego. Dodatkowo posiadam doświadczenie zdobywane poprzez udział w różnego rodzaju kursach i warsztatach psychosomatycznych i z zakresu pracy z ciałem. Od 2020 roku pracuję jako psychoterapeuta z dorosłymi prowadząc psychoterapię indywidualną oraz współprowadząc warsztaty rozwojowe min. z zakresu psychosomatyki. Pracuję pod superwizją.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Urszula Kolak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od170 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Zaburzenia snu
Jestem psychologiem i wspieram osoby dorosłe zmagające się z trudnościami w relacjach, cierpiące z powodu objawów lękowych, obniżonego nastroju, będące w kryzysie psychicznym czy mające trudności w podołaniu wyzwaniom życiowym. Przeprowadzam diagnozę różnicową osób dorosłych w zakresie zaburzeń nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD) oraz zaburzeń osobowości. Pomagam także osobom neuroróżnorodnym (ADHD, ASD, AuDHD) na różnych poziomach: jak rozumieć siebie i to, jak neuroróżnorodny umysł wpływa na codzienne funkcjonowanie oraz jak odnaleźć odpowiednie strategie, które będą je wspierać. W swojej pracy inspiruję się podejściem psychodynamicznym, ale czerpię także wiedzę z innych nurtów, dostosowując swoją pracę do potrzeb konkretnego pacjenta. Współpracuję z innymi osobami specjalizującymi się w zakresie zdrowia psychicznego oraz neuroróżnorodności (lekarze psychiatrii, psycholodzy) po to, by przeprowadzana przeze mnie diagnoza psychologiczna była rzetelna i kompleksowa. Pomagam osobom zmagającym się z: - obniżonym nastrojem i zaburzeniami depresyjnymi - wzmożonym napięciem, stresem i lękiem - problemami ze snem - trudnościami w relacjach - dysregulacją emocjonalną - niskim poczuciem własnej wartości - kryzysem życiowym lub rozwojowym - stratą, rozstaniem czy żałobą - dolegliwościami psychosomatycznymi - zaburzeniami zachowania. Udzielam także wsparcia osobom neuroróżnorodnym (ADHD, ASD, AuDHD), oferując: - Psychoedukację – jej celem jest zwiększenie samoświadomości oraz wyjaśnienie, jak umysł neuroróżnorodny wpływa na emocje, uwagę i motywację. Wykorzystując wiedzę oraz indywidualne doświadczenia danej osoby staramy się zrozumieć mechanizmy tj. dysregulacja emocjonalna, ślepota czasowa, maskowanie czy wypalenie oraz jak wpływają one na codzienne funkcjonowanie w pracy, relacjach czy czasie wolnym. - Coaching ADHD – polega na budowaniu strategii działania tak, by wspierać codzienne funkcjonowanie, realizować cele i zwiększyć poczucie sprawczości. Praca może dotyczyć m.in. planowania i organizacji czasu, zarządzania energią czy wdrażania rutyn i jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb danej osoby. - Konsultacje psychologiczne – ich celem jest: praca nad regulacją emocji, samooceną i wstydem, nauka radzenia sobie z przeciążeniem, lękiem i depresją, praca nad funkcjonowaniem w relacjach, zmiana utrwalonych schematów i strategii, zmniejszenie cierpienia psychicznego oraz przejście przez proces adaptacji i żałoby po diagnozie. Jeśli nie wiesz od czego zacząć lub jaka forma wsparcia byłaby dla Ciebie odpowiednia, możesz zapisać się na konsultację wstępną, podczas której będziemy mogli przyjrzeć się aktualnym trudnościom i dobrać dla Ciebie właściwą ścieżkę. Moje wykształcenie i doświadczenie: Ukończyłam Psychologię Stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz studia podyplomowe "Diagnoza psychologiczna w praktyce klinicznej" na Uniwersytecie SWPS. Brałam również udział w licznych szkoleniach dotyczących diagnostyki ADHD, spektrum autyzmu oraz zaburzeń osobowości u osób dorosłych, a także pomocy osobom neuroróżnorodnym czy pracy w nurcie psychodynamicznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy na Oddziale Dziennym oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego „Pro Vita” wspierając osoby cierpiące z powodu chorób oraz zaburzeń psychicznych, a także znajdujących się w kryzysie. Ponadto uczestniczyłam w stażach, między innymi w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju Kliniki Psychiatrii Dorosłych Szpitala Uniwersyteckiego oraz na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Małopolska-Południe Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego. Obecnie współpracuję z Centrum Zdrowia Psychicznego – Małopolska Południe pracując z osobami dorosłymi w ramach Ogólnopsychiatrycznego Oddziału Dziennego oraz Poradni Psychologicznej. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Stale poszerzam swoje kompetencje, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam do zapisu za pośrednictwem e-maila: urszulakolak.psycholog@gmail.com lub poprzez kalendarz na stronie.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Natalia Lisowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą, psychologiem oraz seksuologiem. Pracuję w nurcie psychodynamicznym oraz EMDR. ​Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi różnych trudności, np. odczuwających wzmożony lęk, doświadczających stanów obniżonego nastroju, mających poczucie pustki i samotności oraz cierpiących z powodu poczucia niskiej wartości. Pomagam osobom doświadczającym m.in. zaburzeń nerwicowych i lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń psychosomatycznych oraz zaburzeń osobowości. Prowadząc terapię seksuologiczną oferuję pomoc osobom doświadczającym problemów w obszarze zdrowia seksualnego, takich jak np. zaburzenia erekcji i wytrysku lub bolesność podczas stosunku, trudności w relacjach interpersonalnych i brak satysfakcji seksualnej, a także odczuwającym dyskomfort lub niepewność w związku ze swoją orientacją i tożsamością seksualną. Prowadzę również diagnozę psychologiczną ADHD u osób dorosłych, obejmującą pogłębiony wywiad kliniczny i rozwojowy, DIVA-5 oraz diagnozę różnicową. Po zakończeniu procesu pacjent otrzymuje pisemną opinię psychologiczną i zalecenia dotyczące dalszego postępowania. Swoją pracę poddaję stałej i systematycznej superwizji w podejściu psychoanalitycznym. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyłem całościowe, 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum i MCKP Uniwersytetu Jagiellońskiego akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, a następnie uzyskałem certyfikat psychoterapeuty Polskiej Rady Psychoterapii (nr 14826-777). Jestem absolwentem psychologii o specjalności w zakresie psychologii klinicznej w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz absolwentem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie ukończyłem studia z seksuologii klinicznej. Odbyłem również szkolenie z zakresu psychoterapii par i małżeństw w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii w Poznaniu. Ukończyłem również pełne szkolenie (I i II stopień) w zakresie terapii zorientowanej na traumę - EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) pod patronatem PTT EMDR oraz EMDR Europe, studia podyplomowe z psychotraumatologii i obecnie jestem w trakcie specjalistycznego szkolenia "Psychoterapia zaburzeń pourazowych", atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując m.in. w Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego I Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w prywatnych ośrodkach, a także podczas staży w Klinice Rehabilitacji Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii oraz Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie. Prowadzę gabinet psychoterapeutyczno-seksuologiczny w Krakowie.​ Sesje psychoterapeutyczne odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu, ewentualnie częściej, a terapia ma zwykle charakter długoterminowy. Oprócz pracy klinicznej pracuję również naukowo. Byłem doktorantem w Szkole Doktorskiej Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz wykładowcą na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Poza pracą jestem miłośnikiem turystyki górskiej i podróży po Europie.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychoanalityczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Urszula Żachowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

220 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką pracującą w podejściu psychodynamicznym / psychoanalitycznym oraz psychotraumatolożką. Jestem również w trakcie szkolenia z zakresu seksuologii. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 16. roku życia oraz konsultacje diagnostyczne, wspierające. W swojej praktyce towarzyszę osobom przeżywającym różnego rodzaju trudności psychiczne, emocjonalne i egzystencjalne - depresję, lęk, napięcie, objawy psychosomatyczne, trudności w relacjach, problemy z samooceną, poczucie pustki, braku sensu czy powtarzające się sytuacje, których znaczenie trudno zrozumieć. Pracuję także z osobami z doświadczeniem psychozy, zaburzeń osobowości, traum, jak również z tymi, którzy chcą głębiej poznać siebie i swoje wewnętrzne życie. Mam doświadczenie w pracy z osobami neuroatypowymi (ASD, ADHD). Wspieram również osoby doświadczające trudności oraz wyzwań w obszarze seksualności, płciowości i relacyjności. W pracy terapeutycznej kieruję się budowaniem atmosfery bezpieczeństwa, stwarzaniem przestrzeni do swobodnego mówienia i budowania relacji, na podstawie której możliwym staje się zaufanie oraz wspólna refleksja nad trudnościami, oraz możliwościami zmiany. W procesie terapii stawiam przede wszystkim na uważne i empatyczne słuchanie oraz poszanowanie wyjątkowości każdej z osobistych historii i doświadczeń. Doświadczenie Mam doświadczenie w pracy klinicznej w publicznych i prywatnych placówkach ochrony zdrowia psychicznego. Odbyłam również liczne staże kliniczne w stacjonarnych i dziennych oddziałach psychiatrycznych. Edukacja: Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne prowadzone w oparciu o podejście psychoanalityczne, rekomendowane przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (OLZON w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie). Ukończyłam również szkolenie z zakresu Psychotraumatologii (Pomorskie Centrum Psychotraumatologii), Szkołę Psychoterapii Psychoz (e-Psyche, pod kierownictwem dr n.med R.Tomalskiego i dr hab. I.Pietkiewicza) oraz dwuletnie szkolenie z zakresu Psychoterapii Psychoanalitycznej Dzieci i Młodzieży (Ośrodek Edukacji Psychoanalitycznej) Jestem w trakcie szkolenia Psychoterapia Seksuologiczna ( Fundacja Rozwoju Terapii Rodzin na Szlaku). Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej oraz biorę udział w szkoleniach i konferencjach specjalistycznych.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę