Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1704 wyników)

Zdjęcie mgr Żaneta Wojciechowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Zapraszam dzieci, młodzież oraz dorosłych. Jestem magistrem Psychologii klinicznej i osobowości oraz Pedagogiki opiekuńczo- resocjalizacyjnej. W trakcie certyfikatu z psychotraumatologii. Nieustannie poszerzam swoje kwalifikacje i umiejętności . Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe z zakresu pracy z dziećmi niepełnosprawnymi: oligofrenopedagogika, Autyzm, Asperger oraz edukacje wczesnoszkolną i przedszkolną także Terapię ręki. Uczestniczyłam w licznych kursach i webinariach dotyczących pracy z małymi dziećmi jak i dorosłymi. Aktualnie pracuję z młodzieżą i dorosłymi. W trakcie konsultacji psychologicznych pomagam głównie w zakresie: - [x] radzenia sobie ze stresem, lękiem oraz trudnościami życia codziennego - [x] budowaniu i kontrolowaniu emocji - [x] niskiej samooceny, poczucia własnej wartości - [x] poczucie bezsilności i osamotnienia w kryzysie tożsamości i strachem przed odrzuceniem. - [x] obniżenia nastroju - [x] braku celu, motywacji - [x] kryzysowych sytuacji życiowych tj. rozstania, żałoba,zdrada, przeciążenie stresem - [x] zaburzeń psychosomatycznych - [x] stanów depresyjnych u dzieci, młodzieży, dorosłych - [x] trudności z budowaniem relacji damsko -męskich - [x] budowaniu świadomości - [x] trudnościami w pokonywaniu nałogów ( alkohol, hazard, gry komputerowe ) - [x] Treningu umiejętności społecznych Pracę z pacjentem rozpoczynam zazwyczaj od konsultacji mających na celu rozpoznanie obszarów pomocy, oswajaniu się w przestrzeni i relacji terapeutycznej. Staram się rozpoznać potrzeby pacjenta, by w najlepszy sposób dobrać metody działania do jego indywidualnych potrzeb i możliwości emocjonalnych. Staram się zapewnić poczucie bezpieczeństwa, swobodną, opartą na wzajemnym szacunku i zaufaniu oraz wolną od ocen relację, tak by pacjent czuł pełnię zaangażowania i troski. Uważam, że każdy z nas posiada zasoby do rozwoju i radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych. Mamy chwilę, gdy brakuje Nam wiary w siebie, nie widzimy sensu życia - oferuje przestrzeń, w której odnalezienie własnej ścieżki życia ze spotkania na spotkanie stanie się dla Was łatwiejsza do osiągnięcia. Starając się zachować jak najwyższą jakość terapii regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach. Zachęcam do kontaktu zarówno stacjonarnie, jak i online( messenger, WhatsApp ) Zapraszam do zapisów telefonicznie ☎️508254300
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Iwona Komarow

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog i certyfikowana psychoterapeutka poznawczo - behawioralna (certyfikat nr 1489) Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), zrzeszonego w European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Absolwentka szkoleń z zakresu indywidualnej terapii schematu oraz terapii schematu dla par , obecnie w trakcie procesu certyfikacyjnego prowadzącego do uzyskania certyfikatu International Society of Schema Therapy (ISST). Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS, a następnie czteroletnie całościowe szkolenie z psychoterapii poznawczo - behawioralnej prowadzone przez Centrum CBT-EDU. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania IPiN, Poradni Zdrowia Psychicznego w Otwocku, Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego oraz w ramach praktyki własnej. W procesie terapeutycznym niezwykle istotna jest dla mnie relacja terapeutyczna oraz stworzenie atmosfery pełnej akceptacji i zaufania. Staram się pomóc osobom zmagającym się m.in. z obniżonym nastrojem, niską samooceną, trudnościami w radzeniu sobie z lękiem i długotrwałym stresem. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych, konsultacje psychologiczne, udzielam również pomocy w zakresie interwencji kryzysowej. Moją pracę poddaję regularnej superwizji, a także uczestniczę w kursach, szkoleniach rozwijających kompetencje zawodowe. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz ISST International Society of Schema Therapy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Wierzę, że nawet w największym utknięciu można odnaleźć potencjał do zmiany i wierzę, że możemy mieć swoje ważne powody, by nie wprowadzać zmian. Moją rolą jest wspieranie klientów w odkrywaniu własnego potencjału i znajdowaniu skutecznych rozwiązań dostosowanych do ich potrzeb i możliwości pomimo trudnych sytuacji życiowych. Wspieram osoby dorosłe i młodzież od 12 roku życia. Pracuję z parami i rodzinami. Nastolatków przyjmuję wyłącznie stacjonarnie. Zanim podejmę się pracy z osobami nastoletnimi konieczna jest wcześniejsza konsultacja wspólnie z rodzicem/rodzicami lub opiekunem/opiekunami prawnymi. Moja praca w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) jest terapią krótkoterminową, co oznacza, że pracuję najkrócej jak tylko można i tak długo jak potrzebuje tego klient. W swojej praktyce wykorzystuję również elementy innych podejść terapeutycznych. Moje doświadczenie czerpię z dotychczasowej pracy w gabinecie prywatnym (w tym z osobami z doświadczeniem migracyjnym i wychowywanymi na styku kultur), stażu Infolinii Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” i stażu klinicznym w Stowarzyszeniu „Niebieska Linia”. Jestem psychologiem (absolwentka Wydziału Psychologii Międzykulturowej SWPS w Warszawie), coach ICC i terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w procesie certyfikacji. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe biorąc udział w szkoleniach i warsztatach specjalistycznych zarówno w Polsce, jak i za granicą. Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PST-TSR) oraz The International Focusing Institute (TIFI).
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat nr 443), terapeuta schematu (certyfikat IND-4089) Zajmuję się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób dorosłych (w gabinecie i online). Pomagam osobom doświadczających smutku, niepokoju, uczucia pustki, doświadczających trudności w relacjach z innymi, zmagających się z kryzysami w swoim życiu. Zajmuję się psychoterapią osób z niską samooceną, ze stresem, z zaburzeniami lękowymi, nastroju, odżywiania, z zaburzeniami osobowości. Oferuję treningi umiejętności (komunikacji, asertywności, umiejętności wychowawczych). Absolwentka Instytutu psychologii UKSW w Warszawie. Ukończyła akredytowane przez PTTPiB 4-letnie szkolenie w psychoterapii poznawczo-behawioralnej i uzyskała certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego nr 443, a także 1,5 roczne szkolenie w Terapii Schematu akredytowane przez ISST i uzyskała certyfikat terapeuty schematu (IND-4089). Ukończyła certyfikowane przez ISST szkolenie z Terapii Schematu dla Par. Odbyła cykl szkoleń w terapii ACT oraz dodatkowe szkolenia podnoszące kwalifikacje z terapii poznawczo-behawioralnej, a także z diagnozy i terapii osób z ADHD/ASD. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz International Society of Schema Therapy. Doświadczenie zawodowe jako psycholog zdobyła w Szpitalu Tworkowskim, jako psychoterapeutka grupowa na Oddziale Dziennym Szpitala Tworkowskiego oraz na Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym SZPZLO Praga-Północ, jako psychoterapeutka indywidualna w przychodni MEDI-system.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
W celu umówienia pierwszej wizyty zapraszam do kontakt przez profil Twój Psycholog lub skontaktowania się mailowo: anna.mikotowicz.sabat@gmail.com Jestem psychoterapeutką Gestalt a swoje kompetencje rozwijałam w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii realizowanego przez Szkołę Gestalt w Warszawie, zgodnie z wymaganiami European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Oferuję terapię indywidualną stacjonarnie na Śląsku w Tychach oraz w Katowicach a także online dla osób mieszkających poza regionem lub za granicą, dając klientom możliwość wyboru dogodnej formy terapii. Dodatkowo, w Tychach oraz on line we współpracy z drugim psychoterapeutą, prowadzę terapię par. Jest to unikatowe podejście gdzie dwóch terapeutów kobieta i mężczyzna pracują dla pary małżeństwa, co pozwala na wszechstronne wsparcie w rozwiązywaniu problemów relacyjnych. Pracuję w parze terapeutycznej z Łukaszem Gałeczką, psychoterapeutą systemowym. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam między innymi w trakcie współpracy z Centrum Psychoterapii Brainhelp w Krakowie. W mojej pracy priorytetem jest tworzenie przestrzeni, w której klienci mogą poznać samych siebie, poszerzać swoją świadomość i zgłębiać sygnały dochodzące z ciała, myśli oraz uczucia. Uważam, zgodnie z założeniami terapii Gestalt, że to relacja terapeutyczna jest kluczowym czynnikiem rozwoju, a to, co zachodzi pomiędzy terapeutą a klientem, posiada potencjał leczniczy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Dorota Kobierska

Psychoterapeuta, 

Psycholog biznesu

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem trenerem rozwoju osobistego, coachem oraz psychoterapeutą. Jako właścicielka firmy Personal Effect łączę wiedzę i umiejętności HR’owe, coachingowe oraz psychoterapeutyczne z doświadczeniem biznesowym. Posiadam doświadczenie zawodowe w obszarze rekrutacji, szkoleń oraz przy tworzeniu programów rozwojowych dla kadry kierowniczej. Jestem certyfikowanym coachem Multi-Level Coaching, Praktykiem i Mistrzem NLP, trener biznesu oraz psychoterapeutą po szkoleniu w nurcie Neurolingwistycznej Psychoterapii – obecnie w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam Akademię Leona Koźmińskiego w Warszawie, na kierunku Psychologia w Zarządzaniu oraz Stocholm University, gdzie zdobywałam wiedzę z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi oraz biznesu. W swojej pracy wspieram osoby w rozwoju osobistym i zawodowym. Moimi klientami korzystającymi z usług HR oraz coachingu są zarówno managerowie stojący w obliczu zmian i wyzwań zawodowych jak i osoby będące na początku swojej kariery zawodowej. Wspieram klientów w rozwoju, planowaniu i osiąganiu celów. Natomiast jako psychoterapeuta specjalizuję się w terapii indywidualnej osób potrzebujących wsparcia w trudnych momentach życia, kryzysach, doświadczających problemów w relacjach z innymi ludźmi oraz odczuwających stany depresyjne i zaburzenia nastroju. Za pomocą różnych mediów mam przyjemność dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem. Jako ekspertka, wypowiadałam się w Personel&Zarządzanie, Personel Plus, Rzeczpospolita, Home&Market, hrpolska.pl, hrnews.pl, onet.pl, dziennik.pl, kobieta.dziennik.pl, egospodarka.pl, claudia.pl, msn.com, manager24.pl, covidhelp.pl, fakt.pl, pap.pl Od 2020 roku jestem ekspertem w sztabie akcji Nowa Era Wspiera, która została zorganizowana przez Era Nowych Kobiet by Joanna Przetakiewicz. Wspieram akcję w zakresie HR, coachingu i psychoterapii.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Prawie każdy i każda z nas, doświadcza w życiu kryzysów, objawiających się przedłużającym się uczuciem bezsilności, lęku, niepokoju, braku radości z życia i innych, uniemożliwiających satysfakcjonujące życie objawów. Filozofia Gestalt zakłada, że każdy i każda z nas ma w sobie rozwiązanie, pozwalające iść dalej. Jednak, z różnych powodów, czasem trudno nam wsłuchać się w siebie i je odnaleźć. W wyniku naszych przeżyć i konieczności dostosowania się do wymagań zewnętrznego świata, często tracimy dostęp do naszej naturalnej zdolności wracania do równowagi i zaspokajania własnych potrzeb. Jako psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie Gestalt, chcę towarzyszyć Ci na drodze powrotu do siebie i harmonijnego życia z innymi. Podstawową zasadą, którą kieruję się w swojej pracy jest brak oceny Twoich działań, myśli, odczuć i doświadczeń. Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością „psychologia kliniczna” Uniwersytetu SWPS oraz psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji. Pierwszy, dwuletni etap szkolenia ukończyłam w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, drugi (trzyletni) w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Obie szkoły są akredytowane przez EAGT (Europejskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt). Moje doświadczenie zawodowe nabywałam m. in. w poznańskim oddziale Centrum Praw Kobiet oraz Pracowni Psychoterapii i Seksuologii Profundum w Poznaniu, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej głównie osobom po doświadczeniach przemocy oraz ich bliskim. Pracowałam także w Punkcie Informacyjno-konsultacyjnym dla osób uzależnionych i ich bliskich na Żoliborzu. Posiadam doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej z osobami dorosłymi doświadczającymi szerokiego zakresu problemów: zaburzeń lękowych, nastroju i depresji, trudności w relacjach, a także z osobami, które odeszły z destrukcyjnych sekt i grup społecznych. Odbyłam także specjalistyczne warsztaty z zakresu pomocy pacjentom po doświadczeniu traum, organizowane przez International Cultic Studies Association oraz Centrum Praw Kobiet. Jestem też wykładowczynią psychologii na uczelni Collegium Humanum w Warszawie. Prywatnie lubię biesiadowanie w gronie najbliższych, spacery i kulinarne podróże, taniec. Moją pasją jest rozwój, a szans na niego staram się szukać zarówno w codziennych aktywnościach, jak i na przeróżnych warsztatach. Lubię śpiewać i spędzać czas na łonie natury.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Trudności przystosowawcze
O mnie
(eng. below) Witaj, dobrze, że jesteś. Zanim Cię poznam, zapewne chcesz dowiedzieć się czegoś o mnie. Jestem terapeutką w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach, psycholożką, doradczynią zawodową, socjoterapeutką, absolwentką m.in. szkoleń coachingowych, dialogu motywacyjnego, interwencji kryzysowej, warsztatów wykorzystania arteterapii i pracy z ciałem, possibility management. Pracuję z dorosłymi, parami oraz młodzieżą. Podczas swojej ścieżki zdobyłam doświadczenie w pracy indywidualnej i grupowej, realizacji projektów społeczno-zawodowych, współpracy z sektorem przedsiębiorstw, organizacji pozarządowych i instytucji socjalnych. W pracy terapeutycznej i rozwojowej bazuję na nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (SFBT - Solution-Focused Brief Therapy), włączając w proces pracę z ciałem, emocjami, mindfulness. Przyświeca mi holistyczne podejście do osoby, co umożliwia dostosowanie procesu i stosowanych narzędzi do indywidualnej sytuacji i potrzeb. Z tego względu regularnie poszerzam wiedzę i umiejętności, czerpiąc z różnych ścieżek terapeutycznych i rozwojowych. Ćwiczę jogę, chodzę boso, kocham góry, rower i odkrywanie swiata. Eksploruję mądrości rdzennych kultur. Od dwóch lat na ścieżce tantry. Świadomość oraz autentyczne połączenie ze sobą i z drugim człowiekiem to jakości, które są moim azymutem. Zapraszam Cię do wspólnej drogi. -- Hello, it is good to see you here. Before I get to know you, you probably want to know something about me. I am trained in solution-focused therapy, psychology (MA), career counselling (MA), sociotherapy, graduate in training's of coaching, motivational dialogue, crisis intervention, workshops of art therapy and body work, and possibility management. I work with adults, teenagers and couples. During my path, I gained experience in individual and group work, implementation of social and professional projects, cooperation with a sector of enterprises, non-governmental organizations and social institutions. My therapeutic and developmental work is based on the Solution-Focused Brief Therapy (SFBT), breath and body work, emotions and mindfulness. I am guided by a holistic approach to the person, which allows for process adjustments in response to the individual's situations and needs. I regularly expand my knowledge and skills, drawing on various therapeutic and development paths. I love mountains, walking barefoot, practice yoga, cycling, discovering the world. I explore the wisdom of indigenous cultures. Since two years I am on a tantric path. Awareness and authentic connection with oneself and with another human being are qualities that are my compass. I invite you to make this journey together.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Patrycja Borowska

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Doświadczenie Od kilku lat pracuję z osobami, które mierzą się z kryzysem, trudnymi emocjami, uzależnieniami oraz konsekwencjami doświadczeń traumatycznych. W swojej pracy korzystam z wiedzy zdobytej podczas studiów psychologicznych oraz licznych szkoleń, między innymi z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) i terapii schematów – podejścia pomagającego zrozumieć i zmienić utrwalone wzorce myślenia i zachowania. Ukończyłam także studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej, psychotraumatologii oraz psychologii uzależnień, co pozwala mi patrzeć na trudności pacjentów w sposób całościowy, uwzględniając zarówno psychikę, jak i ciało. Obszar działalności Specjalizuję się w pomocy osobom doświadczającym kryzysów emocjonalnych, przeżyć traumatycznych, trudności w relacjach oraz problemów natury seksualnej. Pracuję zarówno z osobami indywidualnymi, jak i z parami, które chcą odzyskać bliskość i poprawić komunikację. Każdą sesję prowadzę w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta – wierzę, że tempo pracy, metody i narzędzia powinny być zawsze dobierane do konkretnej osoby. Podejście terapeutyczne Łączę wiedzę psychologiczną z różnymi podejściami terapeutycznymi. Dzięki temu mogę nie tylko pomagać w redukcji objawów, ale także wspierać pacjentów w dotarciu do źródeł ich trudności oraz wprowadzaniu realnych i trwałych zmian. W pracy kieruję się autentycznością, empatią oraz szacunkiem dla indywidualnej historii każdego człowieka. Szkolenia i rozwój naukowy Systematycznie poszerzam swoje kompetencje poprzez udział w kursach, szkoleniach i seminariach psychoanalitycznych. Uważam, że ciągły rozwój zawodowy jest niezbędny, aby skutecznie wspierać pacjentów i odpowiadać na ich zmieniające się potrzeby. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza