Leczenie ADHD - umów wizytę - Strona 9

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2864 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Maria Szlachetka

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Wierzę, że każda osoba zasługuje na wsparcie i przestrzeń, w której może być sobą. W pracy najważniejsze jest dla mnie, by najpierw zobaczyć człowieka, a dopiero potem pacjenta - jego historię, potrzeby i to, z czym do mnie przychodzi. Jestem psycholożką i kształcę się w zakresie seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z indywidualnym spojrzeniem na każdą osobę: zależy mi na tworzeniu bezpiecznej, pełnej szacunku przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach. Czerpię z założeń Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), zwłaszcza w obszarze rozwijania elastyczności psychologicznej oraz budowania bardziej świadomej relacji z myślami i emocjami. W ramach pracy gabinetowej prowadzę konsultacje psychologiczne oraz zajmuję się diagnozą ADHD u osób dorosłych. Doświadczenie zdobywałam w pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, zarówno w obszarze pomocy psychologicznej, jak i diagnozy. Kompetencje diagnostyczne rozwijałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu oraz w szpitalu psychiatrycznym „Dziekanka” w Gnieźnie. Na psychiatrycznym rehabilitacyjnym oddziale dziennym dla dzieci i młodzieży w Grodzisku Wielkopolskim prowadziłam Treningi Umiejętności Społecznych oraz zajęcia psychoedukacyjne. Jestem również trenerką Treningu Zastępowania Agresji (TZA), a zdobyte w tym zakresie umiejętności wykorzystywałam zarówno w pracy z dziećmi i młodzieżą, jak i podczas zajęć grupowych z osobami osadzonymi w Zakładzie Karnym w Koziegłowach. Poza pracą gabinetową jestem szkoleniowcem w Stowarzyszeniu Widzących Więcej, działającym na rzecz osób dorosłych z rodzin dysfunkcyjnych, rodzin w kryzysie oraz dzieci i młodzieży zagrożonych wykluczeniem społecznym. Pracuję również jako psycholożka w przedszkolu. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia. Jestem psycholożką przyjazną społeczności LGBTQ+.

Podejście

Weronika Wojtas

Psycholożka,

Psycholożka kliniczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem ze specjalizacją kliniczną, coachem oraz mediatorem rodzinnym. Obecnie jestem psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychologicznym. Szkołe psychoterapii 5-cio letnią ukończyłam w Katowickim Instytucie Psychoterapii. Pracuję w Integracyjnym modelu rozumienia i podejścia do Pacjenta, który polega na łączeniu wszystkim uznanych szkół psychoterapeutycznych, aby lepiej móc dostosować swoje metody pracy do potrzeb Pacjenta. Doświadczenie zawodowe zdobyłam na stażach na Dziennym Oddziale Afektywnym osób dorosłych, a także Dziennym Oddziale Dzieci i Młodzieży w centrum zdrowia psychicznego w Katowicach. Obecnie posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. W swojej pracy dostosowuje metody pracy do potrzeb pacjenta. Uważam, że w "podróży" jaką jest psychoterapia, bardzo ważne jest poczucie bezpieczeństwa, którego podstawą jest dobrze zbudowana relacja terapeutyczna. Swoją wiedzę stale poszerzam uczestnicząc w wartościowych szkoleniach i kursach, a także wczytując się w literaturę. Pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego psychologa. W przypadku braku terminu proszę o bezpośredni kontakt

Podejście

Nieuzupełnione

Martyna Cyganik

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychoterapeutką, pedagogiem resocjalizacyjnym, socjoterapeutką. Ukończyłam 4–letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (Dyplom psychoterapeuty) rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Moim wykształceniem bazowym jest pedagogika resocjalizacyjna, którą ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jestem również absolwentką dwuletniego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Ukończyłam fakultet ,,Psychodynamiczna Psychoterapia Dzieci i Młodzieży” (w liczbie 40h prowadzony przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne) oraz szkolenie z Dialogu Motywującego (24h) Obszary pracy: Młodzież: Ponad 12-letnie doświadczenie zawodowe do pracy z młodzieżą zdobywałam min. w placówkach resocjalizacyjnych, socjoterapeutycznych, świetlicach środowiskowych, na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, gdzie pracowałam jako wychowawca i socjoterapeuta. Od 2020 roku pracuję jako psychoterapeuta prowadząc psychoterapię indywidualną oraz grupową nastolatków. Prowadzę również konsultacje wychowawcze. Współprowadzę profil instagramowy @nastolatekwterapii Dorośli: Staże zawodowe odbywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego Scanmed oraz w Szpitalu Klinicznym im.dr. Józefa Babińskiego. Dodatkowo posiadam doświadczenie zdobywane poprzez udział w różnego rodzaju kursach i warsztatach psychosomatycznych i z zakresu pracy z ciałem. Od 2020 roku pracuję jako psychoterapeuta z dorosłymi prowadząc psychoterapię indywidualną oraz współprowadząc warsztaty rozwojowe min. z zakresu psychosomatyki. Pracuję pod superwizją.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Katarzyna Dul

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1625), psychodietetykiem oraz terapeutą motywującym. Prowadzę również psychoterapię w nurcie Terapii Schematów. Oferuję konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Pracuję z osobami, które doświadczają różnych kryzysów życiowych, borykają się z zaburzeniami lękowymi, depresją, obniżonym nastrojem, niską samooceną, zaburzeniami odżywiania, przewlekłym stresem, trudnościami w relacjach, zaburzeniami snu oraz ADHD. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, które cenię m.in. za bogactwo narzędzi wspierających terapię oraz udowodnioną naukowo skuteczność. Prowadzę również terapię schematów – podejście szczególnie pomocne w pracy z długotrwałymi trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach oraz powtarzającymi się schematami zachowań. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał do rozwoju, ale aby go dostrzec, potrzebuje czasem wsparcia, zrozumienia i nowych narzędzi. W pracy terapeutycznej stawiam na uważność, empatię oraz współtworzenie przestrzeni, w której pacjent może poczuć się wysłuchany, bezpieczny i akceptowany. Wierzę, że tylko w takiej atmosferze można skutecznie pracować nad zmianą. Kładę duży nacisk na psychoedukację, ponieważ uważam, że kluczem do trwałej zmiany jest świadomość. Staram się, by osoby, z którymi pracuję, rozumiały mechanizmy swoich trudności oraz wiedziały, jak z nimi pracować także poza sesjami. Z czasem pacjent staje się bardziej świadomy siebie, swoich reakcji i wyborów, a ja mam przyjemność towarzyszyć mu w tym procesie. Pomoc w rozwiązywaniu trudności życiowych i emocjonalnych daje mi ogromną satysfakcję, szczególnie kiedy widzę, jak pacjenci zaczynają odzyskiwać poczucie kontroli nad swoim życiem, przekształcając stare wzorce w coś, co pozwala im żyć pełniej i z większym poczuciem spełnienia. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności — uczestniczę w szkoleniach, warsztatach i regularnie korzystam z superwizji, by zapewnić jak najwyższą jakość pomocy, którą oferuję.

Nurt

Centrum Psychoterapii Uważna Relacja

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Centrum Psychoterapii Uważna Relacja to miejsce stworzone z myślą o osobach, które potrzebują profesjonalnego wsparcia, ale równie ważne jest dla nich poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i bycia naprawdę wysłuchanym. Tworzymy Zespół Psychologów i Psychoterapeutów, dla których podstawą dobrej terapii jest nie tylko wiedza i doświadczenie, ale również uważność na drugiego człowieka i relację, która powstaje w gabinecie. Pracujemy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, pomagając w trudnościach emocjonalnych, psychicznych i relacyjnych. Każdą osobę traktujemy indywidualnie - z szacunkiem dla jej historii, potrzeb, granic i własnego tempa. Dbamy o wysokie standardy pracy terapeutycznej, rozwój zawodowy oraz regularną superwizję. Nasz ośrodek jest w pełni dostosowany do potrzeb osób z niepełnosprawnością ruchową, zapewniając komfortowy i bezpieczny dostęp do gabinetów - prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny. Uważna Relacja to miejsce, w którym chcemy widzieć przede wszystkim człowieka - nie tylko trudność, z którą do nas przychodzi. Wierzymy w psychoterapię opartą na wiedzy i doświadczeniu, ale także na tym, co dzieje się pomiędzy ludźmi - uważności, zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Bo za każdą trudnością stoi niepowtarzalna historia, która zasługuje na to, by zostać usłyszana.

Iwona Cholińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Psycholożka | Psychoterapeutka CBT w trakcie szkolenia | Dzieci, młodzież (kryzysy) i dorośli |Nauczyciele (wypalenie zawodowe)| LGBT+ | ASD | ADHD Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi – w tym także seniorami. Posiadam także wykształcenie pedagogiczne i od kilkudziesięciu lat jestem zawodowo związana z oświatą. Pomagam dzieciom i nastolatkom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach rówieśniczych, obniżonym nastrojem czy lękiem. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie młodzieży przeżywającej kryzysy emocjonalne, takie jak silny stres, poczucie zagubienia, konflikty rodzinne, trudności w nauce czy kryzysy tożsamości. Wspieram również osoby dorosłe w radzeniu sobie z różnymi trudnościami życiowymi, stresem, obniżonym nastrojem, poczuciem osamotnienia. Pracuję także z osobami LGBT+, oferując bezpieczną, akceptującą przestrzeń do rozmowy i wsparcie. Specjalizuję się w pracy z dziećmi i młodzieżą ze spektrum autyzmu (ASD) oraz ADHD. Prowadzę także interwencje kryzysowe, oferując pomoc w sytuacjach nagłych. Jako psycholożka i psychoterapeutka pracuję w oparciu o podejście poznawczo-behawioralne, pomagając nie tylko zrozumieć trudności, ale także wypracować konkretne sposoby radzenia sobie z nimi. Poza tym posiadam ponad 30-letnie doświadczenie pedagogiczne, dzięki czemu doskonale rozumiem funkcjonowanie dziecka w środowisku szkolnym, mechanizmy trudności edukacyjnych i wychowawczych oraz oczekiwania systemu edukacji. Wspieram również rodziców w rozwiązywaniu problemów wychowawczych. Nadal jestem czynnym zawodowo pedagogiem, dlatego szczególnie bliskie są mi problemy nauczycieli i pracowników oświaty. Pragnę zaoferować im wsparcie w sytuacjach przewlekłego stresu, przeciążenia obowiązkami oraz wypalenia zawodowego. Współczesny świat stawia przed nami wciąż nowe wyzwania, dlatego staram się na bieżąco uzupełniać wiedzę i doskonalić zawodowo, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach z zakresu psychologii, pedagogiki i psychoterapii. W mojej pracy najważniejsze jest stworzenie bezpiecznej, spokojnej i pełnej zaufania przestrzeni, w której każda osoba – niezależnie od wieku i doświadczeń – może poczuć się zrozumiana i zaakceptowana.

Nurt

Kamil Gajda

Psycholog,

Coach certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Nadmierna agresja

O mnie

Nazywam się Kamil Gajda. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Specjalizuję się w psychoterapii dorosłych i młodzieży z ADHD i Spektrum autyzmu. Prowadzę pełną diagnostykę ADHD Spektrum autyzmu i innych trudności u dzieci, młodzieży i dorosłych. Pracuję również z osobami zmagającymi się z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach oraz przeciążeniem emocjonalnym. Ukończyłem 5-letnie studia magisterskie z psychologii o specjalności psychologia kliniczna i psychoterapia. Obecnie kontynuuję kształcenie w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia. Ukończyłem również certyfikowane szkolenia z zakresu diagnozy ADHD i spektrum autyzmu, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz coachingu zawodowego. Doświadczenie zdobywałem m.in. na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Centrum Zdrowia Dziecka. W pracy opieram się na metodach o potwierdzonej skuteczności i aktualnej wiedzy naukowej. Pracuję przede wszystkim w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), korzystając również z elementów terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematu. Dzięki temu mogę lepiej dopasować sposób pracy do potrzeb konkretnej osoby. Pomagam osobom, które: zmagają się z lękiem, stresem i napięciem emocjonalnym, mają trudności w relacjach z partnerem, rodziną lub innymi bliskimi, doświadczają trudności charakterystycznych dla ADHD lub spektrum autyzmu, czują się inne, niezrozumiane lub chcą lepiej zrozumieć siebie, szukają profesjonalnej diagnozy i rzetelnego wyjaśnienia swoich trudności. Oferuję: konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla dorosłych, młodzieży oraz par, diagnozę psychologiczną dzieci, młodzieży i dorosłych, szczególnie w kierunku ADHD i spektrum autyzmu, psychoedukację dla osób neuroatypowych oraz ich bliskich. Jak pracuję? Współpracę rozpoczynam od konsultacji, podczas której staram się dokładnie zrozumieć zgłaszane trudności, potrzeby i cele. Na tej podstawie wspólnie ustalamy najbardziej adekwatną formę pomocy. Zależy mi na tym, aby praca była uporządkowana, indywidualnie dopasowana i realnie pomocna w codziennym funkcjonowaniu. W diagnozie opieram się na aktualnych wytycznych, profesjonalnych narzędziach diagnostycznych i całościowej ocenie funkcjonowania. Korzystam z tzw. złotego standardu opartego m.in. o narzędzia ADOS-2 czy DIVA-5 czy MMPI-2. Pracuję online oraz stacjonarnie w Warszawie (Mokotów). Zapraszam do umówienia pierwszej konsultacji.

Podejście

Paulina Jałowiec

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Jestem psycholożką w trakcie przygotowania pedagogicznego w Lubelskiej Szkole Wyższej w Rykach. Na co dzień pracuje z dziećmi, nastolatkami oraz osobami dorosłymi. W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie uważność, empatia, autentyczność i poczucie bezpieczeństwa. Wierzę, że dobra relacja może być początkiem zmiany oraz przestrzenią, w której można na chwilę zwolnić i przyjrzeć się temu, co trudne, przytłaczające albo od dawna pozostaje nienazwane. Bliskie jest mi podejście, w którym człowiek nie jest sprowadzany do problemu, objawu czy diagnozy. Każda osoba przychodzi ze swoją własną historią, sposobem przeżywania świata, potrzebami i zasobami. Zależy mi na tym, aby wspólnie próbować je zrozumieć, bez oceniania i narzucania gotowych odpowiedzi. Szczególnie interesuje mnie wspieranie osób, które doświadczają lęku, napięcia, nadmiernego zamartwiania się, przeciążenia emocjonalnego czy trudności w regulowaniu emocji. Bliski jest mi również obszar neuroatypowości. Wspieram w lepszym rozumieniu własnego sposobu funkcjonowania, emocji i potrzeb, a także w szukaniu sposobów radzenia sobie z codziennym chaosem, przeciążeniem, prokrastynacją, trudnościami z organizacją czy poczuciem, że trzeba funkcjonować inaczej niż podpowiada własny organizm. Podczas spotkania nie musisz wiedzieć, co powiedzieć ani od czego zacząć. Nie musisz też mieć wszystkiego poukładanego. Możemy wspólnie spróbować nazwać to, z czym przychodzisz, zrozumieć, co dzieje się w Twoim życiu i poszukać kierunku, który będzie dla Ciebie wspierający. „Paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, wtedy mogę się zmienić.” - Carl Rogers

Podejście

Nieuzupełnione

Karolina Maciejewicz

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Psychologia od zawsze była dla mnie czymś więcej niż zawodem. Fascynuje mnie to, dlaczego ludzie myślą, czują i zachowują się w określony sposób. A swoje doświadczenie zdobywałam w poradniach psychologicznych, centrach terapeutycznych i fundacjach, a także podczas licznych staży, praktyk i szkoleń. Mam za sobą kilkadziesiąt szkoleń z zakresu diagnozy, neuroróżnorodności i pomocy psychologicznej. W pracy łączę wiedzę z uważnością na człowieka. Jestem psychologiem, do którego sama chciałabym trafić, czyli kompetentnym, ale też normalnym, uważnym, z otwartą głową i nie oceniającym. 😊 Jak pracuję i komu pomagam? Pracuję w podejściu neuroafirmatywnym. Oznacza to, że nie postrzegam ADHD ani spektrum autyzmu wyłącznie jako zbioru deficytów, które należy skorygować. Pomagam Ci zrozumieć własny sposób przetwarzania informacji, reagowania na bodźce, regulowania emocji i budowania relacji. Wspólnie szukamy rozwiązań dostosowanych do Twojego układu nerwowego, potrzeb i rzeczywistych możliwości. Bliskie są mi również założenia ACT, zgodnie z którymi znaczenie ma nie tylko to, czego doświadczamy, ale także sposób, w jaki o tym myślimy i mówimy. W trakcie konsultacji wspólnie szukamy strategii, które są skuteczne nie tylko w teorii, ale przede wszystkim w Twoim codziennym życiu. Przyglądamy się temu, co już działa, co regularnie zawodzi i z jakiego powodu, a następnie dopasowujemy sposoby działania i strategie do Twojego poziomu energii, wrażliwości sensorycznej, potrzeb oraz warunków, w których funkcjonujesz. Zależy mi na tym, aby pomóc Ci żyć w sposób bardziej zgodny z własnymi potrzebami, ograniczać przeciążenie, lepiej rozumieć swoje reakcje i wykorzystywać mocne strony bez płacenia za to ciągłym zmęczeniem. Pomagam również osobom doświadczającym zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, kompulsywnego objadania się, pracoholizmu oraz mających trudności w regulacji emocji, przeszywającym rozstanie lub żałobę. Konsultuję dzieci od 6 r. ż, młodzież i osoby dorosłe. Prowadzę psychoedukację dla rodziców dzieci neuroatypowych oraz terapię dzieci i młodzieży z ADHD lub/i w spektrum autyzmu. Diagnoza psychologiczna Rzetelna diagnoza psychologiczna to coś więcej niż sprawdzenie, czy spełniasz kryteria konkretnego zaburzenia. Dlatego nie pracuję według jednego, sztywnego pakietu dla wszystkich. Prowadzę diagnozy psychologiczne dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych. Proces trwa zazwyczaj około 4 konsultacji. Liczba spotkań ma charakter orientacyjny i może się zmienić. Po diagnozie otrzymasz możliwie precyzyjne wyjaśnienie, jakie inne mechanizmy, trudności lub czynniki mogą odpowiadać za zgłaszane przez Ciebie objawy. Prowadzę diagnozy w kierunku ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeń osobowości, PTSD i złożonego PTSD, zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych,uzależnień i zaburzeń odżywiania. W swojej pracy korzystam między innymi z DIVA-5 w diagnozie ADHD, ACIA i DASI w diagnozie spektrum autyzmu, SCID-5 w diagnozie zaburzeń osobowości oraz SCID-5-CV w diagnozie między innymi zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych. W zależności od potrzeb wykorzystuję również dodatkowe testy psychologiczne. Po zakończeniu diagnozy otrzymujesz szczegółową opinię psychologiczną. Opinia jest dodatkowo płatna w kwocie 220 zł. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Podejście

Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju Pomocne Relacje

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia

Pomocne Relacje to Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju w Sosnowcu. Tworzymy miejsce dla osób, które potrzebują profesjonalnego wsparcia psychologicznego, chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje albo czują, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały być wystarczające. W naszym Centrum oferujemy pomoc psychologiczną, psychoterapię indywidualną, terapię par, pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży oraz diagnozę ADHD u osób dorosłych. Pracujemy z osobami doświadczającymi różnych trudności – od kryzysów i nasilonych objawów po problemy, które trudno jednoznacznie nazwać. Czasem powodem zgłoszenia się jest lęk, obniżony nastrój, stres czy trudna sytuacja życiowa. Innym razem poczucie, że w relacjach lub życiu wciąż powtarza się podobny schemat. Z czym możesz się do nas zgłosić? Pomagamy między innymi osobom, które doświadczają: • lęku, napięcia i przewlekłego stresu, • obniżonego nastroju i trudności emocjonalnych, • kryzysów osobistych i życiowych, • trudności w relacjach i budowaniu bliskości, • lęku przed odrzuceniem, oceną lub samotnością, • problemów z poczuciem własnej wartości, • przeciążenia i wypalenia zawodowego, • trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu własnych potrzeb, • powtarzających się schematów w relacjach, • trudności związanych z ważnymi zmianami życiowymi, • problemów w relacji partnerskiej, • trudności związanych z ciążą, połogiem i macierzyństwem. Zapraszamy również osoby, które nie znajdują dla swoich doświadczeń jednej konkretnej nazwy. Nie trzeba mieć diagnozy ani znajdować się w głębokim kryzysie, aby skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty. Powodem rozpoczęcia spotkań może być także poczucie utknięcia, niezadowolenie z własnych relacji, trudność w podejmowaniu decyzji, potrzeba lepszego rozumienia własnych emocji czy chęć wprowadzenia zmian w swoim życiu. Jak pracujemy? Bliskie jest nam myślenie, że za przeżywanymi trudnościami często kryje się coś więcej niż widoczny objaw. Dlatego nie koncentrujemy się wyłącznie na pytaniu: „Jak pozbyć się problemu?”. Ważne jest dla nas również: „Co się ze mną dzieje i dlaczego właśnie w ten sposób reaguję?” Zrozumienie własnych emocji, potrzeb, doświadczeń i sposobu budowania relacji może być początkiem trwałej zmiany. Właśnie stąd bierze się nasze hasło: Zmiana zaczyna się od zrozumienia. Nie oznacza to jednak, że każda osoba potrzebuje tego samego rodzaju pracy. W Pomocnych Relacjach pracują specjaliści o różnych doświadczeniach i obszarach specjalizacji. Pozwala nam to dobierać formę pomocy do potrzeb konkretnej osoby, pary lub rodziny. Nasza oferta W Centrum Pomocne Relacje w Sosnowcu oferujemy: Psychoterapię indywidualną osób dorosłych Dla osób doświadczających trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, lęku, obniżonego nastroju, kryzysów, trudności z poczuciem własnej wartości oraz powtarzających się sposobów przeżywania i reagowania, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Konsultacje psychologiczne Pierwsze spotkania mogą pomóc uporządkować sytuację, określić potrzeby i zastanowić się, jaka forma dalszego wsparcia będzie najbardziej odpowiednia. Terapię par Pomagamy parom doświadczającym kryzysu, narastających konfliktów, trudności w komunikacji, oddalenia emocjonalnego oraz problemów z bliskością i wzajemnym zrozumieniem. Pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży Wspieramy młode osoby oraz ich rodziców w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i rozwojowych. Wsparcie okołoporodowe Pomoc kierujemy do kobiet w ciąży, po porodzie i w okresie macierzyństwa, a także osób mierzących się z trudnymi doświadczeniami związanymi z rodzicielstwem, stratą, niepłodnością czy staraniami o dziecko. Diagnozę ADHD u osób dorosłych Prowadzimy proces diagnostyczny dla osób, które obserwują u siebie między innymi trudności z koncentracją, organizacją, impulsywnością czy zarządzaniem codziennymi obowiązkami i chcą lepiej zrozumieć ich podłoże. Miejsce, w którym ważna jest relacja Podstawą naszej pracy są relacja, zrozumienie, zaangażowanie, bezpieczeństwo i zaufanie. Zależy nam na tym, aby osoba zgłaszająca się do Pomocnych Relacji nie czuła, że musi od pierwszego spotkania dokładnie wiedzieć, co jest jej problemem i czego potrzebuje. Czasami właśnie wspólne nazwanie tego, co się dzieje, jest pierwszym ważnym elementem pomocy. Nie obiecujemy prostych odpowiedzi na złożone problemy. Chcemy natomiast tworzyć przestrzeń, w której można przyjrzeć się sobie bez oceniania, lepiej rozumieć własne doświadczenia i stopniowo budować zmianę. Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju Pomocne Relacje – psycholog i psychoterapia w Sosnowcu. Zapraszamy osoby z Sosnowca, Dąbrowy Górniczej oraz innych miejscowości Zagłębia Dąbrowskiego. Jeżeli zastanawiasz się, od jakiej formy pomocy zacząć, pierwszym krokiem może być konsultacja psychologiczna.

Justyna Drabina

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem i pracuję z osobami, które doświadczają trudności emocjonalnych, rozwojowych i relacyjnych. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie. Obecnie jestem również w trakcie studiów podyplomowych z przygotowania pedagogicznego oraz posiadam kwalifikacje Trenera Umiejętności Społecznych. W swojej pracy wspieram osoby mierzące się z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem, przeciążeniem psychicznym, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach i komunikacji, a także z problemami w regulacji emocji i lepszym rozumieniu siebie. Najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i pełnej zaufania przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich doświadczeniach, emocjach, trudnościach i potrzebach - bez oceniania i presji. Swoją pracę opieram na sprawdzonych metodach psychologicznych, dostosowując sposób działania do indywidualnych możliwości, zasobów oraz celów osoby, z którą pracuję. Podczas spotkań wspólnie przyglądamy się temu, co aktualnie sprawia trudność, ale również temu, co może stać się źródłem siły, lepszego zrozumienia siebie i bardziej świadomego funkcjonowania w relacjach oraz codziennym życiu. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia, superwizję oraz pracę zgodną z zasadami etyki zawodowej.

Podejście

Nieuzupełnione

Magda Domurat

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

W przypadku braku odpowiadającego terminu w kalendarzu, proszę o kontakt mailowy celem znalezienia dogodnego terminu. Doświadczasz trudnych przeżyć i masz wrażenie, że nie radzisz już sobie ze swoją obecną sytuacją? Twoje bliskie relacje nie są satysfakcjonujące i czujesz się zmęczony/a? A może zmagasz się z ciągłym przygnębieniem i lękiem? Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, jestem tu, aby Cię wysłuchać i pomóc znaleźć ścieżkę do lepszego samopoczucia. Jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). W swojej pracy łączę wiedzę akademicką z praktycznym podejściem, oferując wsparcie dopasowane do indywidualnych potrzeb w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej CBT oraz z elementami terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR. Pracuję także z osobami neuroróżnorodnymi (ADHD, ASD, AuADHD). Na co dzień pomagam dorosłym (od 18 r. ż.), którzy borykają się z trudnościami takimi jak stres, lęk, obniżony nastrój czy problemy w relacjach. Wiem, że każdy z nas zasługuje na to, by czuć się zrozumiany i akceptowany. Dlatego też do każdej osoby podchodzę z empatią i autentycznym zainteresowaniem, słuchając bez osądzania i wspierając w znalezieniu najlepszych rozwiązań. Każde spotkanie to okazja, by wspólnie odkryć nowe perspektywy i sposoby radzenia sobie, które pozwolą Ci lepiej zrozumieć siebie i pokonać trudności. Pomagam w takich obszarach jak: · Kryzysy życiowe i zawodowe · Lęk i obniżony nastrój (w tym zaburzenia lękowe, obsesyjno-komuplsyjne, depresja) · Budowanie zdrowych i satysfakcjonujących relacji · Budowanie pewności siebie i poczucia własnej wartości · Radzenie sobie ze stresem i prokrastynacją · Praca z dolegliwościami psychosomatycznymi (m. in. w zespole jelita drażliwego) · Problemy ze snem (m. in. bezsenność) Moje doświadczenie obejmuje pracę w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe w Skawinie, w Centrum Diagnozy i Terapii Agrafka w Krakowie i w gabinecie prywatnym (ul. Kapelanka 6A, Kraków; osiedle Dębniki - Ruczaj). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. na Oddziałach Psychiatrycznych Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie oraz na oddziałach Szpitala Uniwersyteckiego, w tym na Dziennym Oddziale Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Skontaktuj się ze mną i razem poszukajmy drogi do poprawy jakości Twojego życia. Zrób pierwszy krok ku zmianie – zapraszam serdecznie na konsultację. Skorzystaj z kalendarza online lub skontaktuj się mailowo (magdadomurat.psycholog@gmail.com), aby umówić się na pierwszą konsultację. *** Informacja dotycząca terminów: dostępne w kalendarzu terminy obejmują zarówno stałe godziny przyjęć, jak i pojedyncze terminy. Rezerwacja pojedynczego terminu nie gwarantuje możliwości kontynuowania spotkań w tej samej godzinie. Stały termin kolejnych spotkań ustalamy indywidualnie podczas konsultacji. ***

Nurt

Katarzyna Kluzowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od280 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego na Wydziale Nauk Historycznych i Pedagogicznych oraz fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w ramach Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, posiadającej akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Obecnie uczestniczę w procesie certyfikacji terapeutycznej, a także rozpoczęłam kolejne 4-letnie szkolenie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, które pozwala mi pogłębiać wiedzę i praktykę w oparciu o najnowsze standardy tego podejścia. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoje doświadczenie zdobywałam w poradniach rodzinnych, poradniach zdrowia psychicznego itp. oraz podczas stażu klinicznego na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych w Krakowie, gdzie miałam okazję pracować pod okiem doświadczonych specjalistów. Poszerzam nieustannie swoją wiedzę poprzez korzystanie z literatury naukowej, uczestnictwo w kongresach oraz poprzez zdobywanie wiedzy z wykładów online prowadzonych przez ekspertów z różnych dziedzin psychoterapii i psychiatrii zarówno w kraju, jak i za granicą. Od ponad 10 lat pracuję z osobami w różnych grupach wiekowych, obecnie koncentrując się na terapii osób dorosłych doświadczających trudności emocjonalnych i życiowych (m.in. zaburzenia lękowe, depresyjne, adaptacyjne, praca z traumą, doświadczeniem przemocy, kryzysami życiowymi, problemami w relacjach, trudnościami emocjonalnymi, niskim poczuciem własnej wartości, wypaleniem zawodowym, stresem, rozwojem osobistym, praca z osobami wysoko wrażliwymi (HSP) itd.). Posiadam również doświadczenie w pracy z osobami z diagnozą neuroróżnorodności (m.in. ADHD, AuADHD, spektrum autyzmu), dostosowując metody terapeutyczne do ich indywidualnych potrzeb i funkcjonowania. Swoją praktykę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji, co pozwala mi zapewniać najwyższą jakość wsparcia. Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego Psychologa, a także dbam o pełną poufność i bezpieczeństwo moich klientów. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w warsztatach i szkoleniach. Corocznie biorę udział w kongresach organizowanych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapy, których celem jest m.in.: promowanie stosowania strategii i technik opartych na badaniach naukowych, rozwój najwyższych standardów praktyki klinicznej poprzez szkolenia, stałe podnoszenie kwalifikacji oraz wdrażanie metod o potwierdzonej skuteczności, wspieranie autonomii klienta oraz jego prawa do uzyskania jak najlepszej terapii w atmosferze szacunku, stosowanie najbardziej adekwatnych technik terapeutycznych i rezygnacja z metod mniej skutecznych, wymiana doświadczeń i wiedzy między terapeutami z całego Świata. Pracuję w nurcie integratywnym (łącząc elementy terapii psychodynamicznej, poznawczo-behawioralnej, terapii schematów, terapii systemowej oraz Gestalt) oraz poznawczo-behawioralnym. Moje podejście jest dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta, co pozwala na skuteczną i spersonalizowaną pracę nad jego trudnościami. Nie jest mi obcy obszar związany z psychologią religii oraz wpływem trudności emocjonalnych i osobowościowych na przeżywanie duchowości i wiary. W pracy terapeutycznej tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można bez oceniania mówić o swoich trudnościach. Wierzę, że kluczowym elementem skutecznej terapii jest relacja oparta na zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Każda osoba, która trafia do mojego gabinetu, jest traktowana indywidualnie – z uwzględnieniem jej unikalnych doświadczeń i potrzeb. Pracuję w atmosferze akceptacji, dając moim klientom przestrzeń do rozwoju i odnalezienia własnych zasobów. Każdy człowiek ma w sobie siłę do zmiany – czasem wystarczy odpowiednie wsparcie, by ją odkryć. Jeśli szukasz miejsca, gdzie możesz lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje, zapraszam do kontaktu. Katarzyna Kluzowska

Nurt

Marta Śmigecka

Psycholog,

Psycholog dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od160 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Myśli samobójcze
Okres dojrzewania
Śmierć członka rodziny

O mnie

Psycholog pracujący z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i młodymi dorosłymi. W swojej pracy szczególnie dbam o stworzenie bezpiecznej relacji, w której młoda osoba może poczuć się wysłuchana, zrozumiana i traktowana z szacunkiem. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi i nastolatkami oraz w prowadzeniu Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) i zajęć z zakresu edukacji seksualnej. Współpracuję również z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby dziecka i wspierać je w codziennych trudnościach. Zależy mi na tym, aby spotkanie z psychologiem nie było dla dziecka kolejnym źródłem presji. Tworzę przestrzeń, w której można spokojnie rozmawiać o tym, co ważne, w swoim tempie i bez oceniania. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia i kursy, a zdobytą wiedzę i doświadczenie wykorzystuję w pracy z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami. Firma: Psycholog Marta Śmigecka NIP:5862426685 Poli Gojawiczyńskiej 7c/19 81-596 Gdynia

Podejście

Nieuzupełnione

Poradnia psychologiczno - dietetyczna ALMOND

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia

+4

O nasPoradnia Psychologiczno-Dietetyczna Almond to miejsce, które powstało z myślą o osobach, które chcą zadbać o swoje zdrowie w sposób spokojny, bez oceniania i bez presji. Wiemy, że decyzja o szukaniu wsparcia bywa trudna. Dlatego zależało nam na stworzeniu przestrzeni, w której możesz poczuć się swobodnie i bezpiecznie. W Almond nie musisz nikomu tłumaczyć, dokąd idziesz. Możesz po prostu powiedzieć: „idę do dziewczyn z Almond”. To miejsce, w którym to Ty decydujesz, ile chcesz powiedzieć i w jakim tempie chcesz pracować nad swoim zdrowiem. Tworzymy zespół specjalistek, które patrzą na zdrowie całościowo. W poradni pracują psycholożki, terapeutki, traumatolożka, specjalistki diagnozy ADHD, dietetyczki kliniczne oraz psychodietetyczki. Dzięki temu możemy łączyć wiedzę z zakresu psychologii, zdrowia psychicznego i dietetyki klinicznej. Wierzymy, że wiele trudności zdrowotnych ma więcej niż jedną przyczynę. Dlatego pracujemy holistycznie, uwzględniając zarówno ciało, jak i emocje, styl życia oraz historię zdrowia.W czym pomagamy Wspieramy osoby, które zmagają się zarówno z trudnościami psychicznymi, jak i zdrowotnymi. Pomagamy zrozumieć, co stoi za objawami, i wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji. W naszej poradni pomagamy m.in. w obszarach takich jak: ADHD i diagnoza ADHD u dorosłych depresja, obniżony nastrój i wypalenie zawodowe zaburzenia odżywiania – anoreksja, bulimia, ortoreksja, napadowe objadanie się trauma, kryzys tożsamości i trudności emocjonalne problemy jelitowe – SIBO, IMO i inne zaburzenia pracy przewodu pokarmowego problemy hormonalne i metaboliczne – m.in. Hashimoto czy trudności z płodnością bezpłodność i przygotowanie organizmu do ciąży problemy skórne oraz wypadanie włosów pełna dietetyka kliniczna, oparta na analizie badań i indywidualnym podejściu Nasze podejście Jedną z rzeczy, które wyróżniają Almond, jest koordynowana opieka specjalistów. W praktyce oznacza to, że nie zostajesz sam z szukaniem kolejnych specjalistów. Jeśli jest taka potrzeba, specjaliści z naszego zespołu współpracują ze sobą i wspólnie patrzą na Twój przypadek. Dzięki temu plan wsparcia jest spójny i dopasowany do Twoich potrzeb. Pracujemy na wynikach badań, dokładnym wywiadzie oraz indywidualnych planach działania. Współpracujemy także z lekarzami, aby proces zdrowienia był jak najbardziej kompleksowy. Konsultacje prowadzimy stacjonarnie oraz online, tak aby każdy mógł wybrać formę, która jest dla niego najwygodniejsza.Komfort i atmosfera Wiemy, że pierwsza wizyta bywa stresująca. Dlatego zadbaliśmy o przestrzeń, która pozwala się uspokoić i poczuć swobodnie. W Almond czeka na Ciebie duża, komfortowa poczekalnia, gdzie możesz spokojnie napić się kawy, herbaty lub wody i przygotować się do wizyty bez pośpiechu i bez siedzenia na korytarzu. Bo zdrowie to nie tylko diagnozy i zalecenia. To także poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i bycia wysłuchanym.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: