Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia depresji

(4214 wyników)

Zdjęcie mgr Rozalia Olszewska

Rozalia Olszewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Psychoterapia to dla mnie przede wszystkim proces uczenia się bycia ze sobą z szacunkiem i akceptacją. Poznawanie swojego wewnętrznego krajobrazu, w tym obszarów największego bólu i przyjęcie swojej historii w sposób świadomy. Wreszcie, w końcowym etapie, gruntowanie się w swojej autonomii, asertywności i sprawczości. Tyle, że nie samemu, lecz w akceptującej obecności terapeuty, w szacunku, dostrojeniu i empatii. Wierzę, że właśnie takie spokojne zawracanie do siebie, w bezpiecznej relacji owocuje poprawą jakości życia, pomaga w zagojeniu się emocjonalnych zranień i umożliwia budowanie zdrowych i szczęśliwszych relacji z innymi. W mojej pracy za szczególnie istotne uważam stwarzanie przestrzeni, w której panuje bezpieczeństwo, życzliwość, szacunek do autonomii i różnorodności, a także dostrzeganie w drugim człowieku jego potencjału, sprawczości i niegasnącej tendencji do wzrostu. Wspieram i towarzyszę moim klientom w: - mierzeniu się z poczuciem bycia innym, niepasującym, samotnym, pragnącym większej bliskości z innymi - poczuciu „utknięcia” czy „wygasania” w życiu (utraty sensu) - w trudzie adaptowania się do zmian oraz odnajdywaniu swojej tożsamości w nowym otoczeniu lub nowych warunkach, z dala od tego co znane i bezpieczne (np. w wyniku migracji, choroby, wychodzeniu z przemocy) - kryzysie, poczuciu zagubienia się - radzeniu sobie z doświadczeniem niepłodności oraz bezpłodności - wspieram także rodziców dzieci z diagnozą Autyzmu, ADHD lub/i z niepełnosprawnościami, zaburzeniami rozwojowymi itp. Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam studia na kierunku Psychologia w specjalności klinicznej i neuropsychologii na Uniwersytecie Marii Curie- Skłodowskiej w Lublinie. Od 7 lat staram się łączyć osobiste doświadczenia życia w różnych krajach i kulturach z doświadczeniami zawodowymi. Przeplatanie tych dwóch światów to fascynująca i twórcza droga. Od ponad 4 lat pracuję z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzicami w Wiedniu, w organizacji pozarządowej Dachverband Österreichische Autistenhilfe. Specjalizuje się w pracy z osobami neuroatypowymi, osobami z doświadczeniami migracji, w tym uchodźstwa oraz rodzinami w kryzysie.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Agata Polit

Agata Polit

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
Dzień dobry. Jestem psycholożką, a także studentką IV roku kierunku lekarskiego, dlatego moim głównym celem jest całościowe i indywidualne podejście do problemów zgłaszanych przez pacjenta. Studia magisterskie z psychologii rozpoczęłam na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie w 2019 roku, a tytuł magistra psychologii uzyskałam na WSB NLU w Nowym Sączu w 2025 roku. Stale poszerzam swoją wiedzę przez udział w szkoleniach oraz literaturę naukową z różnych obszarów psychologii, neurologii oraz psychiatrii. Podczas konsultacji psychologicznych pomagam zrozumieć emocje pacjentów, uczę jak sobie z nimi radzić i wspólnie szukam z pacjentem ich źródła. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku i stresu w codziennym życiu, mającymi problem z samooceną oraz tymi stojącymi w miejscu, którzy nie wiedzą, co mają zrobić i czy potrzebują pomocy specjalisty. W pracy ważne jest dla mnie empatyczne podejście do drugiego człowieka, oparte na uważności na emocje, które buduje więź, zamiast burzyć mosty.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Suppan

Anna Suppan

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Zapraszam do gabinetu online!Jestem psychologiem, ukończyłam też wiele kursów z zakresu psychoterapii (m.in. Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego przy Krakowskim Centrum Terapii Psychodynamicznej , roczne Szkolenie z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, Letnią Szkołę Terapii Schematu).Posiadam 15-letnie doświadczenie kliniczne w pracy z osobami dotkniętymi zaburzeniami psychotycznymi, afektywnymi, lękowymi i zaburzeniami osobowości.Prowadzę terapię i poradnictwo psychologiczne dla osób dorosłych borykających się z chorobami i zaburzeniami psychicznymi, a także psychoedukację dla chorych i ich rodzin. Zakres moich interwencji dotyczy różnego rodzaju kryzysów życiowych, radzenia sobie ze stresem, wzmacniania kompetencji społecznych, itp.Zapewniam dyskrecję oraz pełne empatii, indywidualne, w pełni akceptujące podejście do każdego klienta. W moim gabinecie staram się tworzyć ciepłą, przyjazną atmosferę, by każdy czuł się bezpiecznie i swobodnie.Oferuję pomoc psychologiczną w formie ONLINE, dającą większe poczucie bezpieczeństwa w obecnej sytuacji zagrożenia epidemiologicznego.Serdecznie zapraszam do kontaktu.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maria Olejarz

Maria Olejarz

Psycholożka

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Z wykształcenia jestem psychologiem, psychoterapeutą i trenerem metod relaksacyjnych. Prowadzę terapię indywidualną oraz rodzinną w Warszawie oraz online. Od wielu lat wspieram uczniów i nauczycieli w placówkach oświatowych. Organizuję i prowadzę szkolenia, warsztaty oraz superwizje grupowe. Współpracuję również z firmami w zakresie wsparcia psychologicznego pracowników. Szczególnie bliska jest mi współpraca z sektorem NGO. M.in. w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę konsultuję metodycznie i tworzę materiały edukacyjne oraz prowadzę szkolenia. Podstawą mojej pracy jest szacunek i uznanie indywidualności moich Pacjentów, uwzględniając podejście holistyczne, z uważnością dla różnorodności perspektyw. Moim kierunkiem w procesie terapii jest towarzyszenie i wspólne tworzenie rozwiązania podczas sesji, które umożliwi zmianę, dbając o to, co najważniejsze z perspektywy Pacjenta. Swoją pracę terapeutyczną opieram na nurcie poznawczo-behawioralnym oraz na głównych założeniach terapii akceptacji i zaangażowania ACT oraz terapii schematów. Swoją pracę poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. W Warszawie przyjmuję Pacjentów w moim gabinecie na Mokotowie, ul. Ludwika Narbutta 48/5. Konsultacja indywidualna 50 minut - 250zł Konsultacja rodzinna 80 minut - 350zł Szkolenia i warsztaty - oferta ustalana indywidualnie
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Małgorzata Wąsowska-Chęć

Małgorzata Wąsowska-Chęć

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od260 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Ukończyłam psychologię na SWPS w Warszawie, jestem psychotraumatologiem, certyfikowaną psychoterapeutą TSR, terapeutą EMDR w trakcie certyfikacji, brainspotting, ericksonowskim coachem pracującym w oparciu o standardy ICF, certyfikowanym konsultantem kilku metod badania potencjału ludzi, trenerem biznesu, terapeutą, szkoleniowcem i ekonomistką. Posiadam doświadczenie życiowe oraz ponad 20 - letnie zawodowe w pracy z różnymi osobami i na różnych stanowiskach, ale też gruntowne wykształcenie, które potwierdzają m.in. międzynarodowe certyfikaty. Prowadzę szkolenia i warsztaty dla biznesu z obszaru leadership, rozwiązań, rozwoju osobistego, konfliktów, komunikacji, umiejętności społecznych, odporności psychicznej, efektywności, zarządzania sobą oraz zespołem. Prowadzę też własny gabinet psychologiczny i coachingowy. Referencje od moich klientów to najlepsza wizytówka. Takie kompetencje pozwalają mi w PRAKTYCZNY sposób rozumieć ludzi, ich zachowania, emocje, kryzysy, problemy, przeżywany stres (w tym akulturacyjny), lęki, cele, wyzwania, czy trudności, z którymi się mierzą oraz wesprzeć ich w znalezieniu rozwiązania, ale też dzielić się posiadaną wiedzą. Nie oceniam, nie krytykuję, słucham, pytam i pomagam znaleźć możliwości oraz zasoby do realizacji potrzeb klientów. Badania pokazują, że odpowiedzi oraz pomoc powinny pojawić się tak szybko, jak to jest możliwe i na ile gotowy jest klient, w związku z tym wykorzystuję m.in. techniki terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, racjonalnej terapii zachowań, interwencji kryzysowej, odporności psychicznej, terapii narracyjnej, terapii schematów, ACT, NVC, pracy z traumą, ale też narzędzia coachingowe. Mogę w pracy z klientem/pacjentem przeprowadzić badania z użyciem metody FRIS, Belbin, DISC D3, MTQ48 (odporność psychiczna, w tym wersja dla sportowców), ILM72 oraz rozpoznanie z użyciem testów i kwestionariuszy Pracowni Testów Psychologicznych. Zawsze w trakcie wizyty jestem osobiście. Korzystam z superwizji. Serdecznie zapraszam osoby gotowe na zamianę i spotkanie się z własnymi trudnościami, myślami, stresami, lękami, traumami, emocjami oraz wyzwaniami, ale też zainteresowane rozwojem osobistym. Pomagam parom w nawiązaniu dobrej komunikacji, poukładaniu się po trudnych sytuacjach w małżeństwie, związku (np. rozwód, rozstanie, itp.) oraz osobom zainteresowanym rozwinięciem umiejętności społecznych, komunikacji, czy rozwiązaniem konfliktów i radzeniem sobie ze stresem. Lepiej nie czekać na "lepszy" moment, ale dać sobie szansę już dzisiaj. Przyjmuję też na: https://www.znanylekarz.pl/malgorzata-wasowska-chec/psycholog-psychotraumatolog-seksuolog/warszawa
Podejście
  • Brainspotting
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Hypś

Magdalena Hypś

Psycholog, 

Psycholog kliniczny

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką kliniczną i zdrowia. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Łódzkim, a doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej dla Młodzieży, w Centrum Leczenia Uzależnień, przewlekłych stanów kryzysowych oraz stresowych, w Środowiskowym Domu Samopomocy, jak i w przedszkolu, pracując z dziećmi ze spektrum autyzmu. Pasjonuje mnie człowiek jako połączenie ciała i umysłu, w ujęciu holistycznym. Obszary, w których pracuję to głównie: obniżenie nastroju, zaburzenia emocjonalne, depresja, stany lękowe, zaburzenia odżywiania i nadużywanie środków psychoaktywnych, problemy w relacjach, stres, trudności wychowawcze i szereg innych. Moją ogromną inspiracją jest psychosomatyka i praca z ciałem, dlatego zapraszam też do kontaktu osoby zmagające się z chorobami autoimmunologicznymi, jak i zainteresowane poszerzaniem świadomości ciała, doświadczające chronicznego stresu i po przebytych traumach. Bliskie jest mi podejście psychologii humanistycznej i transpersonalnej, komunikacja bez przemocy NVC Marshalla Rosenberga. Do każdej osoby staram się podchodzić z szacunkiem i empatią, uwzględniając granice oraz historię danej jednostki. Udzielam pomocy psychologicznej i wsparcia, czerpię z technik relaksacyjnych, arteterapii, w diagnozie korzystam również z narzędzi projekcyjnych (rysunek rodziny, drzewa etc). Wspieram kompetencje rodzicielskie, jak i zajmuję się psychoedukacją oraz poradnictwem rodzinnym.Na co dzień przyjmuję stacjonarnie w gabinecie Navis Clinic przy ulicy Nawrot 48 w Łodzi. Możliwość również wizyt on-line :)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dagmara Kuśmierska

Dagmara Kuśmierska

Psycholożka

od150 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo- behawioralnym w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii, przygotowującego do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W swojej praktyce zawodowej pracuje z osobami dorosłymi, cierpiącymi na różne problemy psychiczne m.in zaburzenia depresyjne, adaptacyjne, lękowe, psychotyczne, zaburzenia osobowości i inne problemy natury psychologicznej. W pracy z pacjentem towarzyszy mi niesłabnąca ciekawość drugiego człowieka, chęć poznania i zrozumienia jego doświadczeń oraz tego, jak mogły wpłynąć na jego aktualne funkcjonowanie i postrzeganie rzeczywistości. Kluczowe w terapii jest dla mnie budowanie atmosfery zaufania i szacunku, będącej w mojej opinii fundamentem relacji terapeutycznej . W kontakcie z pacjentem stawiam na szczerość i autentyczność, unikając w ten sposób tworzenia dystansu i barier, mogących utrudniać proces terapeutyczny. Stale poszerzam swoją wiedzę teoretyczną i praktyczną biorąc udział w różnych szkoleniach i kursach. Terapia poznawczo behawioralna którą praktykuję w swojej pracy jest skuteczną, popularną i najgłębiej zweryfikowaną metodą psychoterapii. Jest to forma pomocy psychologicznej ukierunkowana ściśle na określone cele oraz zindywidualizowane podejście a jej skuteczność jest stale poddawana ocenie i wpisuje się w nurt oparty na dowodach naukowych oraz praktykę opartą na badania empirycznych .
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Klaudia Janus

Klaudia Janus

Psycholożka, 

Seksuolożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz seksuologiem. Swoją pracę opieram na solidnych podstawach wiedzy psychologicznej i seksuologicznej, którą stale rozwijam, uczestnicząc w specjalistycznych kursach i szkoleniach. Wspieram osoby w zmaganiach z trudnościami psychicznymi, emocjonalnymi, relacyjnymi oraz seksualnymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w: • Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku (SP ZOZ) • Centrum Zdrowia Psychicznego NZOZ ASANA • Centrum Terapii Kontinuum w Katowicach Zakres mojej pomocy obejmuje: Problemy psychiczne i emocjonalne: • Kryzysy emocjonalne i życiowe • Zaburzenia lękowe (fobie, lęk uogólniony, ataki paniki) • Zaburzenia nastroju, depresja, obniżony nastrój • Stres przewlekły, wypalenie zawodowe • Problemy w relacjach interpersonalnych (rodzinnych, partnerskich, przyjacielskich) • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, seksualnej) • Problemy adaptacyjne i trudności wychowawcze u dzieci • Wsparcie psychoonkologiczne dla pacjentów i ich bliskich • Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) • Uzależnienia od substancji psychoaktywnych – także w podejściu redukcji szkód Pomoc seksuologiczna: • Zaburzenia libido (obniżony lub nasilony popęd seksualny) • Zaburzenia orgazmu (brak orgazmu, trudność w jego osiąganiu) • Zaburzenia erekcji • Problemy z ejakulacją (opóźniona, przedwczesna, brak wytrysku) • Ból podczas współżycia (dyspareunia) • Pochwica, brak satysfakcji ze współżycia • Trudności z akceptacją własnej seksualności lub orientacji psychoseksualnej • Zaburzenia identyfikacji płciowej • Problemy w relacjach intymnych i komunikacji seksualnej między partnerami • Wsparcie osób z doświadczeniem przemocy seksualnej • Wsparcie w zakresie seksualności osób z niepełnosprawnością • Edukacja seksualna dzieci i młodzieży (w tym wsparcie dla rodziców) • Problemy związane z uzależnieniem od seksu/pornografii • Problemy seksualne związane z chorobami somatycznymi (np. nowotwory, cukrzyca) Kogo wspieram: • Dzieci od 5. roku życia • Młodzież • Osoby dorosłe • Pary i małżeństwa W pracy terapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i empatycznej przestrzeni. Wierzę, że kluczem do skutecznej pomocy jest indywidualne podejście oraz wspólne odkrywanie zasobów, które prowadzą do zmiany, rozwoju i poprawy jakości życia.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Cereniewicz

Magdalena Cereniewicz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Jestem psycholożką i nauczycielką uważności. Prowadzę diagnozę psychologiczną osób dorosłych. Przyjmuje stacjonarnie i online. Zajmuję się diagnozą ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, PTSD i cPTSD oraz zaburzeń osobowości, ze szczególną uwagą na ich współwystępowanie lub różnicowanie. Pracuję najczęściej z osobami, które przez lata funkcjonowały kosztem dużego wysiłku, a ich trudności pozostawały niewidoczne dla otoczenia. Uważam, że diagnoza jest spotkaniem, a nie badaniem. Trwa kilka godzin i dotyka rzeczy, o których trudno się mówi: dzieciństwa, czasami wstydu lub smutku, wieloletniego zmęczenia. Dlatego to, jak przebiega kontakt, jest dla mnie równie ważne jak to, co wynika z narzędzi. Tu korzystam z tego, czego nauczyłam się jako nauczycielka uważności. Zwalniam tempo, kiedy widzę, że rozmowa robi się trudna. Pytam o zgodę, zanim wejdziemy w bolesny obszar, i pilnuję, żeby osoba miała wpływ na przebieg spotkania. Zwracam uwagę na to, co dzieje się w ciele, bo napięcie i wycofanie pojawiają się często wcześniej niż słowa. Dbam też o warunki, które przy nadwrażliwości sensorycznej mają znaczenie: światło, dźwięki, przerwy, możliwość poruszania się w czasie rozmowy. Uważność pomaga mi również oddzielać obserwację od interpretacji, czyli to, co realnie widzę, od tego, czego się spodziewam. W diagnozie to jest różnica między rzetelnym opisem a potwierdzaniem własnej hipotezy. Jestem absolwentką psychologii społecznej klinicznej na SWPS oraz studiów podyplomowych z klinicznej diagnozy psychologicznej na Uniwersytecie SWPS. Od października 2026 kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej USWPS. Ukończyłam szkolenie nauczycielskie akredytowane przez Oxford Mindfulness Centre w zakresie Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life oraz Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression, a także szkolenie z zakresu Trauma-Sensitive Mindfulness. Prowadzę szkolenia i warsztaty z uważności i samowspółczucia, między innymi dla Centrum Praw Kobiet. Prywatnie: brydż sportowy, góry i shinrin yoku.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr hab. Katarzyna Borzucka-Sitkiewicz

Katarzyna Borzucka-Sitkiewicz

Psycholog

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
Psycholog i pedagog, nauczyciel akademicki. Ukończyła całościowe szkolenie przygotowujące do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego organizowane przez Fundację Krakowskiej Katedry Psychiatrii. Jest certyfikowanym trenerem oraz trenerem trenerów Treningu Zastępowania Agresji (ART). W ramach pracy akademickiej prowadzi zajęcia m.in. z zakresu psychologii klinicznej, psychologii zdrowia, pomocy psychologiczno-pedagogicznej, komunikacji interpersonalnej oraz metod psycho- i socjoterapii. Doświadczenie kliniczne zdobywała podczas staży w Ambulatorium Terapii Rodzin oraz Zakładzie Terapii Rodzin Oddziału Klinicznego Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, a także w trakcie pracy w Ośrodku Psychoterapii i Promocji Rodziny w Chorzowie. Prowadzi psychoterapię indywidualną w podejściu zintegrowanym oraz psychoterapię par i rodzin w podejściu systemowym. Pracuje pod stałą superwizją certyfikowanego superwizora PTP.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Marta Dębska

Marta Dębska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychoonkolożka

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Wierzę, że wiele trudności, z którymi mierzymy się w dorosłym życiu, nie wynika z braku siły czy wiedzy, ale z utraty kontaktu ze sobą. Często przez lata uczymy się dostosowywać do oczekiwań innych, ignorując własne potrzeby, emocje i sygnały płynące z ciała. Pracuję przede wszystkim z osobami, które doświadczają przewlekłego stresu, wypalenia, trudności w stawianiu granic, niskiego poczucia własnej wartości, kryzysów życiowych oraz poczucia, że „żyją na autopilocie”. Pomagam odzyskać wewnętrzny spokój, zaufanie do siebie i poczucie wpływu na własne życie. Łączę psychoterapię Gestalt z coachingiem. W swojej pracy wykorzystuję elementy pracy ciałem, wewnętrznym dzieckiem, regulacją układu nerwowego oraz rozwijaniem świadomości ciała i emocji. Zależy mi nie tylko na zrozumieniu problemu, ale przede wszystkim na wprowadzaniu realnych zmian w codziennym życiu. Tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na autentycznym kontakcie, akceptacji i szacunku. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do zmiany - czasem potrzebuje jedynie kogoś, kto pomoże mu je odnaleźć. Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by przestać funkcjonować wyłącznie „z głowy” i na nowo nawiązać kontakt ze sobą, zapraszam Cię do wspólnej pracy. Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji oraz certyfikowanym coachem ICC. Swoją pracę terapeutyczną realizuję pod stałą i profesjonalną superwizją. W swojej praktyce stosuję się do Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Suchy

Joanna Suchy

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Myśli samobójcze
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Andrzej Niemeczek

Andrzej Niemeczek

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od240 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Dzień dobry. Jestem psychologiem ze specjalizacją z seksuologii i psychotraumatologii a także diagnostą ADHD dorosłych. Mając dosyć szerokie spektrum możliwości terapeutycznych wypracowałem metodą autorską opierając się na metodach Terapii skoncentrowanej na emocjach EFT, Terapii krótkoterminowej TSR ,Terapii narracyjnej oraz Terapii leczącej skutki traumy EMDR. Nie określam z góry ilości spotkań, ponieważ każdy człowiek, każda para przychodzi z czymś innym. Ważny jest wgląd w to co istotne i co można zmienić. To może być praca nad własną zmianą, pomoc w podjęciu ważnej decyzji, poprawa relacji partnerskiej lub skonsultowanie życiowej sprawy. Czasami musimy spojrzeć na siebie z innej strony, oczami osoby pomagającej, zobaczyć inną perspektywę. Ukończyłem studia magisterskie na Wydziale Psychologii Klinicznej Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Ukończyłem także na WSKZ we Wrocławiu Studia Podyplomowe z zakresu Seksuologii uprawniające do konsultacji w zakresie problemów seksualnych i psychoedukacji, także studia podyplomowe z zakresu psychotraumatologii oraz akredytowane dwustopniowe szkolenie EMDR dedykowane do pracy z traumą a także z wszelkiego rodzaju uzależnieniami Odbyłem szereg szkoleń z zakresu psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w ramach Czteroletniego Podyplomowego Kursu Psychoterapii atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłem także akredytowane przez ICE EFT szkolenie Terapia Par Skoncentrowana Na Emocjach. W ostatnim czasie odbyłem szkolenie i poszerzyłem swoją ofertę o diagnozę i terapię ADHD dorosłych Jestem także autorem książki pt. Terapia uwalniania ( dostępna w Empiku) gdzie opisuję stosowaną przeze mnie metodę pracy z traumatycznymi wspomnieniami przy wykorzystaniu narracji, metafory oraz pracy z ciałem. Pracując nad rozwiązaniem problemu, który jest zazwyczaj ukazaniem konfliktu wewnętrznego, staram się łączyć wiedzę akademicką, wrażliwość psychologa i sprawdzone podejścia z poza głównego nurtu. Tworzy to możliwość szerokiej holistycznej pracy dostosowanej do oczekiwań i gotowości emocjonalnej konkretnej osoby. Pracuję także online. Moją misją jest pomaganie. Interesuję się kulturą Indii.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Kuziemska
1 opinia

Anna Kuziemska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Stres? Rutyna? Zagubienie? A może po prostu potrzebujesz zwyczajnej rozmowy i wsparcia? Albo masz potrzebę udoskonalenia swoich umiejętności społecznych związanych z komunikacją czy asertywnością? Możliwe, że jedno lub kilka spotkań ze mną rzuci nowe światło na stary problem. Dobrze trafiłeś, bo wiem jak Ci pomóc.Psychologia to moja pasja, lubię i umiem pomagać ludziom. Zwłaszcza tym starszym. Cenię sobie pracę z dorosłymi i młodzieżą. Pomogę rozwiązać Twoje problemy związane z uzależnieniami, tak powszechnymi w XXI wieku jak - alkoholizm, pracoholizm, nikotynizm, narkomania i lekomania. Doradzę Ci co zrobić, gdy w rozwoju zawodowym swojej osoby masz do czynienia z mobbingiem w pracy czy wypaleniem zawodowym. Tak powszechne stresy zespołu pourazowego PTSD, fobie społeczne, lęki i zaburzenia - przy moim wsparciu sa do zniwelowania, ale trzeba nad nimi starannie popracować. Przeszliśmy wspólnie kryzys w psychologii związany z covidem, ale niestety - zostały z nami jego skutki…rozwody, rozstania, brak umiejętności nawiązywania relacji międzyludzkich, samotność, utrata sensu życia, przemoc fizyczna i psychiczna, kłótnie czy żałoba - pomagam również przepracować te zagadnienia w swoim gabinecie. Zdrady, rozwody i trudności jakie wiążą się z późniejszą sytuacją, mediacją i komunikacją w związku również nie są mi obce.Jako traumatolog mam bogate doświadczenie wynikające ze współpracy z osobami, które doznały traumy po zdarzeniach losowych. Potrafię wysłuchać,pomóc i porozmawiać o śmierci bliskich osób, napaści, przemocy, nadużyć, poronień czy tragicznych wypadkach komunikacyjnych. Aktualnie jestem w trakcie realizacji pełnego, pięcioletniego szkolenia psychoterapeutycznego z psychodramą w podejściu integracyjnym. Przygotowuję się także do Certyfikacji Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Praktykowałam w Szpitalu Dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Starogardzie Gdańskim, gdzie samodzielnie prowadziłam badania oraz konsultowałam się z lekarzami prowadzącymi dane przypadki. Prowadziłam także wolontariat w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej Centrum Zdrowia i Leczenia Uzależnień w Starogardzie Gdańskim, gdzie grupowo organizowałam terapię. Obecnie pracuję w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie oraz w Interwencji Kryzysowej.Ciągle się kształcę dla dobra moich pacjentów oraz samorealizacji. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz na Racjonalnej Terapii Zachowania.Zachęcam Cię do współpracy ze mną.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kamila Krzysiak-Zając

Kamila Krzysiak-Zając

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 2257) oraz certyfikowanym psychoterapeutą dialektyczno-behawioralnym. Na co dzień prowadzę terapię młodzieży (od 16. roku życia) i osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem tzw. „trzeciej fali” (terapii schematów). Pracuję także w podejściu dialektyczno-behawioralnym (DBT) z osobami z osobowością borderline, dysregulacją emocjonalną, impulsywnością oraz skłonnością do samouszkodzeń. Posiadam doświadczenie w pracy z zaburzeniami lękowymi, nastroju, obsesyjno-kompulsyjnymi, zaburzeniami osobowości, a także w towarzyszeniu w kryzysach życiowych i trudnościach w radzeniu sobie ze stresem. Stacjonarnie w Lublinie prowadzę trening umiejętności DBT. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej „Ter-Cognitiva” w Krakowie, ośrodka atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Zrealizowałam również całościowe, certyfikowane szkolenie z psychoterapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
<1...264265266...281>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: