Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia depresji

(906 wyników)

Zdjęcie mgr Magdalena Brejnak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od100 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Na co dzień pracuję jako Psycholog, Life Coach, Socjoterapeuta, Trener Umiejętności Społecznych. Jestem młodą kobietą, pozytywnie nastawioną do życia, ludzi, kreatywną, otwartą i empatyczną. Ważny jest dla mnie szacunek, zrozumienie i nie ocenianie, to są wartości na których opieram swoją pracę. Od kilku lat pracuję z dziećmi, nastolatkami i dorosłymi prowadząc sesje psychologiczne z elementami terapii poznawczo behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej i racjonalnej terapii zachowań. Od 2018 prowadzę warsztaty profilaktyczne, grupy socjoterapeutyczne i sesje indywidualne. W swojej pracy skupiam się na tematyce kryzysów psychicznych, regulacji emocji, budowania relacji i więzi, inteligencji emocjonalnej i motywacji. Także prowadzę sesje coachingowe związane z tematem zmiany: zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym. Moją życiową misją jest towarzyszenie klientom na ich drodze odkrywania siebie, ich wewnętrznego piękna, ograniczeń i odkrywania w jaki sposób mogą wpłynąć na swoje życie. Kilka lat temu ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS na kierunkach psychologia społeczna i kliniczna. Także ukończyłam studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe life coachingu na Collegium Civitas i studium socjoterapeutyczne w nurcie psychoterapii psychodynamicznej. Dodatkowo również ukończyłam kurs Trenera Umiejętności Społecznych i Trenera umiejętności w nurcie psychoterapii dialektyczno behawioralnej. Skończyłam kurs racjonalnej terapii zachowań pierwszego stopnia oraz europejskie szkolenie „kinethic youth move to grow”- szkolenie związane z pracą z ciałem, w połączeniu z elementami art terapii i elementami mindfulnessu.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie Aldona Karoń-Mueller

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem pedagogiem, trenerem biznesu, psychoterapeutą pracującym w nurcie integracyjnym, a swoją pracę podaję superwizji. Ukończyłam Pedagogiki Społecznej i Terapii Pedagogicznej na Uniwersytecie J. Długosza w Częstochowie, Szkoły Trenerów Biznesu oraz SZKOŁY PSYCHOTERAPII DDA – akredytowanej przez Polską Radę Psychoterapii. Od zawsze interesowałam się wpływem dzieciństwa na życie dorosłe, historie ludzi z wątkiem DDA, DDD, czy osób współuzależnieniem były mi szczególnie bliskie, stąd wybór szkoły. Zanim podjęłam decyzje o szkoleniu psychoterapeutycznym, przeszłam własną psychoterapię, była to dla nie bezcenna lekcja wiedzy o samej sobie, procesie terapeutycznym, rozpoznawaniu mechanizmów z dzieciństwa oraz próbach zmiany tego co może odgrywać istotną rolę w tworzeniu problemów i zaburzeń w życiu dorosłym. Zdobytą wiedzę nieustanie pogłębiam uczestnicząc w szkoleniach, czytając książki i słuchając podcastów o tematyce psychoterapeutycznej. Jestem zafascynowana procesem terapeutycznym i przekonana, że to dobra relacja terapeutyczna jest kluczem do każdej zmiany na lepsze. Mam za sobą wieloletnie doświadczenie pracy w korporacjach oraz w prowadzeniu własnej działalności, co pozwala mi lepiej zrozumieć wszystkie osoby borykające się z nadmiernym stresem, napięciem, przeciążeniem, wypaleniem zawodowym. Pracuję w nurcie integracyjnym, który łączy dorobek wielu szkół psychoterapeutycznych, a mnie pozwala podążać za tym co jest ważne dla mojego Klienta, w myśl zasady, że nikt lepiej niż my sami nie wie co jest nam potrzebne w danej chwili i jakie rozwiązanie problemu będzie dla nas najlepsze, w zgodzie z samym sobą. Autentyczna obecność, empatia, akceptacja, szacunek, umiejętność słuchania i towarzyszenia w nie łatwej drodze, często pełnej cierpienia i trudnych wspomnień jest podstawą mojej pracy. Jestem przy Tobie, widzę Cię, przyjmuję Twój ból, akceptuję Twój świat i szanuję Twoją autonomię - to Ty najlepiej wiesz czego potrzebujesz. Czekam na Ciebie. Prywatnie jestem żoną, przedsiębiorcą, miłośniczką teatru oraz pasjonatką bliskich i dalekich podróży, które uwielbiam zatrzymywać w obiektywie aparatu. Kocham przyrodę, dźwięki natury, jestem ciekawa świata i jego różnorodności.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Bodzoń

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychoterapeutą systemowym, terapeutą TSR, psychologiem, socjoterapeutą a także certyfikowanym terapeutą traumy NEST (New experience for survivors of trauma). Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”, jako konsultant Pogotowia „Niebieska Linia” i w świetlicy socjoterapeutycznej prowadzonej przez Stowarzyszenie Otwarte Drzwi oraz na oddziale nerwic i zaburzeń odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracuję z rodzinami, a także z dorosłymi i młodzieżą z doświadczeniem przemocy, trudności w relacjach, silnych emocji, stresu, będących w sytuacji kryzysu. Bardzo ważnym obszarem mojej pracy jest praca grupowa, zarówno warsztatowa- jestem certyfikowanym realizatorem „Szkoły dla Rodziców i Wychowawców”- jak i terapeutyczna -prowadzę grupy psychoterapeutyczne dla dorosłych i młodzieży. W pracy terapeutycznej bliskie mi są założenia TSR, w której istotne jest tworzenie rozwiązań a nie skupianie się na naturze i przyczynach problemu, a także myślenie systemowe, które bierze pod uwagę kontekst, systemy, w których żyjemy (rodzina, społeczeństwo), a także zwraca uwagę na znaczenie wymiany i relacji w życiu człowieka. W swojej pracy łączę różne podejścia terapeutyczne tak, aby jak najlepiej służyć drugiemu człowiekowi podczas towarzyszenia mu na drodze do oczekiwanej prze niego zmiany. Pomocne w procesie terapii jest wydobywanie zasobów Klienta, jego potrzeb i możliwości, przyglądanie się temu, co już działa. W Ośrodku Psychoterapii i Wsparcia dla Rodzin Plaster Miodu współprowadzę psychoterapię grupową i terapię rodzinną, a także prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, młodych dorosłych i młodzieży. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Stale rozwijam swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychologiem, aktualnie szkolę się w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej z dialogiem motywującym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie.Udzielam wsparcia psychologicznego osobom dorosłym i młodzieży. Pracuję z osobami, które znalazły się w kryzysie psychicznym, doświadczają obniżonego nastroju, poczucia niezrozumienia, osamotnienia, trudności w relacjach z innymi lub w sferze zawodowej, doświadczyły straty lub odrzucenia, czy też chcą wzmocnić poczucie własnej wartości, lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby lub po prostu porozmawiać o swoich codziennych trudnościach, zmartwieniach.Szczególnie istotne w pracy z drugą osobą jest dla mnie budowanie bezpiecznej i autentycznej relacji - uważam, że bez tego trudno jest pracować nad zmianą. Do każdej osoby pochodzę indywidualnie oraz z uważnością, by móc jak najlepiej zrozumieć doświadczane przez nią trudności i dopasować metody pracy do konkretnego przypadku. W pracy korzystam z metod o potwierdzonej naukowo skuteczności - głównie z metod z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii poznawczej opartej na uważności oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Ukończyłam psychologię, specjalność - psychologia kliniczna w Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie oraz pedagogikę specjalną, specjalność - profilaktyka społeczna z resocjalizacją na tej samej uczelni. Na bieżąco poszerzam i aktualizuję swoją wiedzę uczestnicząc w kursach i szkoleniach.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Agnieszka Kaczmar

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Ukończyłam całościowe czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Posiadam również certyfikat psychoterapeuty nr 85/T/2023 Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego (dawniej Stowarzyszenie Intra) Lista certyfikowanych psychoterapeutów i superwizorów – Stowarzyszenie Intra Jestem też absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS i filologii polskiej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza. W ramach zdobywania doświadczenia odbyłam dwuletni staż psychoterapeutyczny w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju SWPS a także w Środowiskowym domu Samopomocy dla Osób Chorych Psychicznie. Mam wieloletnie doświadczenie w psychoterapii osób dorosłych. Zapraszam osoby, które z różnych powodów cierpią lub doświadczają uporczywej niepewności, dokuczliwych trudności lub nieustępującego dyskomfortu, na przykład: - nie radzą sobie z emocjami i/lub zachowaniem, - nadmiernie się boją, złoszczą lub wstydzą, - doświadczają obniżonego nastroju, - źle o sobie myślą, - przeżywają kryzys (zawodowy, rodzicielski, związany z wiekiem), - nie akceptują samych siebie, - czują się bezradne, - doświadczyły w przeszłości lub doświadczają teraz czegoś trudnego, - przeżywają trudności w relacjach i/lub bliskich związkach, - chcą siebie lepiej poznać i zrozumieć, - przeżywają stratę… Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, czym jest psychoterapia i w jaki sposób działa, zapraszam do przeczytania mojego artykułu: Jak działa psychoterapia? – PonadSlowami.pl Stale korzystam z oferty kursów doskonalących umiejętności i poszerzających wiedzę. Pracuję pod superwizją.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Bąk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Mgr psychologii, psychoterapeutka w trakcie 4-letniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, w trakcie szkolenia . Przyjmuje osoby dorosłe . Pomagam w zakresie: depresji, zaburzeń lękowych (np. lęku społecznego), trudności w relacjach, zaburzeń emocjonalnych, współuzależnienia, DDA, psychoedukacji rodziców. W obrębie swojej specjalizacji szczególnie interesuje się inteligencją emocjonalną oraz relaksacją. Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności klinicznej na WSFiZ w Warszawie w 2014 roku. Swoją wiedzę poszerzałam na studiach podyplomowych z zakresu kwalifikacji pedagogicznych na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, studiach podyplomowych na kierunku neuropsychologia na SWPS w Warszawie oraz poprzez uczestniczenie w licznych kursach, szkoleniach, webinarach i konferencjach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w placówkach edukacyjnych, również w świetlicy terapeutycznej i w domu dziecka, gdzie udzielała wsparcia rodzicom i dzieciom. Wykonywałam zadania koordynatora grupy roboczej w zespole interdyscyplinarnym przy Ośrodku Pomocy Społecznej, pełniła rolę wychowawcy na koloniach i wyjazdach survivalowych z młodzieżą. Byłam wolontariuszką w stowarzyszeniu Przywrócić dzieciństwo im. K. Lisieckiego. Realizowałam projekty w obszarach: trening kompetencji życiowych, indywidualne poradnictwo psychologiczne, wykłady specjalistyczne dla grupy seniorów. Prowadziłam cykl zajęć Szkoła dla rodziców – rozwijanie umiejętności wychowawczych. doświadczenie zdobywam w krótkoterminowym ośrodku leczenia terapii i rehabilitacji uzależnień w Warszawie oraz poprzez praktykę indywidualną w gabinecie. Jako psychoterapeutka zajmuje się terapią młodych dorosłych i dorosłych doświadczających różnych trudności i kryzysów osobistych, stanów lękowych, depresji, trudności emocjonalnych, szkolnych, w relacjach z innym ludźmi, związanych z wychowywaniem i życiem w rodzinie alkoholowej, DDA. Swoją pracę poddaje systematycznej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Paweł Kowalski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Psycholog dzieci i młodzieży

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Wspieram nastolatków i młodych dorosłych w lepszym rozumieniu siebie, radzeniu sobie z lękiem i napięciem oraz w budowaniu bliższych i bardziej satysfakcjonujących relacji. Wspieram również mężczyzn, którzy doświadczają presji, zagubienia lub trudności w wyrażaniu emocji i chcą lepiej zrozumieć siebie w bezpiecznej, nieoceniającej przestrzeni. Pracuję z młodzieżą od 15 roku życia oraz osobami dorosłymi, które: – odczuwają lęk, stres, napięcie lub obniżony nastrój, – mają trudności w relacjach (z partnerem, rodziną, rówieśnikami), – zmagają się z problemami w szkole lub w codziennym funkcjonowaniu, – czują się zagubione i nie wiedzą, kim są lub czego chcą, – mają niskie poczucie własnej wartości, – przechodzą przez kryzys lub trudne zmiany w życiu, – mają trudność w wyrażaniu emocji lub radzeniu sobie ze złością, – mierzą się z tematami tożsamości i akceptacji siebie. Podczas spotkań pomagam lepiej zrozumieć emocje, uporządkować myśli i znaleźć bardziej wspierające sposoby radzenia sobie. Celem terapii jest większy spokój, poczucie wpływu i lepsze funkcjonowanie na co dzień. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą, absolwentem Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Doświadczenie zdobywałem m.in. w Młodzieżowym Ośrodku Profilaktyki i Psychoterapii (MOP) w Warszawie oraz współpracując z organizacjami działającymi na rzecz zdrowia psychicznego, m.in. Fundacja Twarze Depresji, Stowarzyszenie "Wspólne Podwórko", Stowarzyszenie "Półpiętro". Pracuję również jako psycholog w I Społecznym Liceum Ogólnokształcącym „Bednarska” w Warszawie. Pracuję w podejściu integratywnym i poddaję moją praktykę stałej superwizji. Spotkania odbywają się online.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Ostolska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Nazywam się Katarzyna Ostolska. Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt oraz specjalistą terapii uzależnień. Z wykształcenia jestem psychologiem. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w gabinecie oraz online. Prowadzę procesy terapeutyczne osób doświadczających depresji, zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu, trudności z przystosowaniem się do aktualnej sytuacji życiowej. Specjalizuje się również pracy z osobami doświadczającymi kryzysów rozwojowych, trudności w relacjach. Pracuje z osobami uzależnionymi od alkoholu oraz innych substancji psychoaktywnych, także z osobami uzależnionymi behawioralnie (hazard, zakupy, pornografia). Zajmuje się również pomocą rodzinom osób uzależnionych - współuzależnionym oraz osobom z tzw. syndromem DDA czy DDD. Prowadzę także procesy terapeutyczne osób doświadczających depresji, zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu, trudności z przystosowaniem się do aktualnej sytuacji życiowej. Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt. Nurt ten opiera się na całościowym spojrzeniu na osobę: na emocje, myśli i ciało, a także podkreśla znaczenie relacji między klientem a terapeutą. Wykształcenie: Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Łódzkim, specjalizacja: psychologia zdrowia i kliniczna. Jestem certyfikowanym specjalistą terapii uzależnień (szkolenie odbyłam w Fundacji Vis Salutis w Łodzi). Aktualnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt (szkoła psychoterapii Gestalt w Warszawie). W swojej pracy zawsze kieruję się indywidualnym podejściem do każdej osoby. Swoją pracę poddaję superwizji. Zapraszam Cię na konsultację aby wspólnie przyjrzeć się Twoim trudnościom i określić cel naszej wspólnej pracy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Marta Beczek

Psycholog

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu SWPS, gdzie ukończyłam specjalność psychologia kliniczna i zdrowia. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w różnych placówkach terapeutycznych, w których wspierałam młodzież oraz osoby dorosłe w ich rozwoju i procesie zmiany. Odbyłam staż na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych SPZOZ Wola-Śródmieście w Warszawie, gdzie uczestniczyłam m.in. w analizie i planowaniu zajęć terapeutycznych, konceptualizacji problemów pacjentów oraz prowadzeniu zajęć relaksacyjnych. Kolejne doświadczenia zdobywałam w Centrum Terapii „Zaopiekuj Emocje”, współprowadząc Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla młodzieży. Ukończyłam także staż na Oddziale XVIII Terapii Uzależnienia od Alkoholu w Samodzielnym Wojewódzkim Zespole Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej w Warszawie, co pozwoliło mi poszerzyć perspektywę w pracy z osobami z doświadczeniem uzależnienia. Aktualnie rozwijam się zawodowo w Ośrodku „Relacje”, gdzie współprowadzę grupy terapeutyczne dla młodych dorosłych oraz młodych dorosłych w spektrum autyzmu. Szczególnie bliskie są mi tematy rodzicielstwa, neuroróżnorodności oraz wypalenia zawodowego – jako mama dwójki dzieci, która doświadczyła pracy w środowisku międzynarodowych korporacji, dobrze rozumiem wyzwania związane z łączeniem różnych ról życiowych. Ukończyłam kurs Mindfulness Inside „Uważność jako trening metapoznawczy z komponentem rozwijania akceptacji, empatii i współczucia”, który wzbogacił moje rozumienie roli obecności, empatycznego kontaktu i akceptacji w procesie rozwoju osobistego oraz wspierania innych. Brałam również udział w kursie „Psycholog w praktyce” w Centrum Terapii Dialog, który pogłębił moje przygotowanie do pracy klinicznej. Obecnie kontynuuję naukę w czteroletniej szkole psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Koncentruję się na pracy z młodzieżą i osobami dorosłymi. Szczególnie bliskie jest mi towarzyszenie klientom w budowaniu relacji – zarówno z innymi, jak i ze sobą – poprzez pracę indywidualną i grupową. Ważne są dla mnie autentyczność, otwartość i poszanowanie indywidualnych doświadczeń każdego człowieka. Wierzę, że bezpieczna, akceptująca relacja może stać się przestrzenią realnej zmiany i rozwoju.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza