Psycholodzy i Psychoterapeuci Wrocław

Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.

Specjalizacja
Termin wizyty
Cena wizyty
Więcej
Filtry
3

Psycholog, psychoterapeuta, wizyty stacjonarne, wizyty online, wizyty domowe, Wrocław

Zdjęcie mgr Olga Tarkowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie relacja, uważność i atmosfera bezpieczeństwa. 
W takiej relacji klient może realizować różne cele i potrzeby. Czasami będzie to poruszanie rzeczy trudnych, przyglądanie się sobie, szukanie innych sposobów rozwiązania dotychczasowych problemów, czy też wsparcie w zmianie. W innej sytuacji proces terapeutyczny może się skupiać na poszukiwaniu spokoju, czy poczucia większej satysfakcji ze swojego życia. W każdej sytuacji cele uzgadniamy wspólnie na początku pracy. 
Moją rolę w psychoterapii postrzegam jako towarzyszenie klientowi w zmianie jakiej potrzebuje, a także pomaganie w odnajdywaniu własnych zasobów, poszerzaniu własnej świadomości, lepszym rozumieniu siebie, swojej historii i otaczającego świata.
Prywatnie lubię obcowanie z naturą, rozmowy z ludźmi, praktykę jogi, wycieczki rowerowe i dobrą lekturę.

KWALIFIKACJE

Pracuję i rozwijam się w nurcie psychoterapii skoncentrowanej na łączeniu dwóch podejść: psychodynamicznego oraz systemowego (szkolenie certyfikowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne) Ukończyłam również szkolenie w terapii poznawczo – behawioralnej oraz kurs terapeutyczny w podejściu opartym na Otwartym Dialogu (ODA). 
Doświadczenie w pracy terapeutycznej pogłębiałam pracując w szpitalach na oddziałach Psychiatrycznym oraz Rehabilitacji Neurologicznej, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego. Przez kilka lat współpracowałam także z Fundacją i Stowarzyszeniem zajmującymi się pomocą osobom z doświadczeniem kryzysu psychicznego, po urazach neurologicznych oraz ich bliskim i opiekunom. Byłam również kierownikiem Środowiskowego Domu Samopomocy dla osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego. Pracuję także z dziećmi i młodzieżą oraz rodzinami w Poradni Psychologicznej. Poza pracą terapeutyczną prowadzę warsztaty i szkolenia z zakresu teorii i praktyki psychologicznej oraz rozwoju osobistego.
Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. W związku z tym obowiązuje mnie ścisłe przestrzeganie tajemnicy zawodowej oraz regularna certyfikowana superwizja zgodna z zasadami PTP.

czytaj więcej

Krakowska 88cd/102, Wrocław

Gabinet psychoterapii Olga Tarkowska

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Paulina Janik

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Dzień dobry Państwu,

nazywam się Paulina Janik jestem psychologiem, socjoterapeutką i psychoterapeutą w trakcie szkolenia.

 

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS we Wrocławiu, o specjalności klinicznej.

 

Kwalifikacje psychoterapeutyczne zdobywam podczas specjalistycznego czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, gdzie ukończyłam również dwuletnie Studium Socjoterapii.  

 

Moje doświadczenie i zgromadzony warsztat psychoterapeutyczny nieustannie pogłębiam biorąc udział w różnych szkoleniach, konferencjach naukowych oraz czytając literaturę psychologiczną.

 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Legnicy na Oddziale Psychiatrycznym, gdzie pracowałam z osobami hospitalizowanymi w ostrym kryzysie zdrowia psychicznego. Współpracowałam z Poradnią Zdrowia Psychicznego IKAR we Wrocławiu, gdzie udzielam pomocy i wsparcia psychologicznego.

 

W Centrum PSYCHE prowadzę konsultacje psychologiczne i terapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym, która stanowi wsparcie dla osób doświadczających trudności, cierpienia lub dyskomfortu w życiu codziennym.

 

Być może trafiłeś tu, ponieważ…

 

  • - czujesz, że potrzebujesz pomocy;

 

  • - doświadczasz trudności w budowaniu i utrzymaniu relacji przyjacielskich, partnerskich, nie odczuwasz satysfakcji z tych relacji, często popadasz w
  •  konflikty z innymi ludźmi, czujesz się samotny;

 

  • - niepokoi Cię obniżony nastrój, nadmierny smutek, uczucie pustki, negatywne myśli na swój temat, odczuwasz brak satysfakcji z życia, masz myśli samobójcze;

 

  • - chciałbyś pokonać swoje lęki i uwolnić się od przeszłości;

 

  • - doświadczasz kryzysu w życiu prywatnym lub zawodowym;

 

  • - cierpisz z powodu zaburzeń psychicznych, zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, depresji;

 

  • - wydaje Ci się, że próbowałeś już wszystkiego, ale nic się nie zmienia.

 

W swojej pracy towarzyszę osobom takim jak Ty.

 

Psychoterapia jest dla mnie procesem otwierania się na nową jakość życia, szansą na rozwój i zrozumienie. Jestem tu właśnie po to, żeby zachęcić Ciebie do podjęcia tej terapeutycznej podróży w bezpieczny i profesjonalny sposób.

 

Kilka pierwszych spotkań ma charakter konsultacji wstępnych i szczegółowego wywiadu. Jest to czas na dokładne zrozumienie problemu, a także osoby, która go doświadcza. Na tej podstawie ustalimy dalszą współpracę.

 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję w oparciu o standardy i zasady Kodeksu Etyki Psychologa, w trosce o dobro pacjenta, swoją pracę poddaję również regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

 

Zapraszam do kontaktu !

 

▶▶❗Więcej informacji na stronie www❗◀◀

Zapraszam do zapoznania się z ofertą

http://paulinajanik.pl/

czytaj więcej

Białowieska 3a/5d, Wrocław

Centrum PSYCHE

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Nurt:

Ukończyłam czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Szkolenie rekomendowane jest przez Sekcję naukową Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Przygotowuję się do uzyskania certyfikatu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Uczestniczę w konferencjach oraz sympozjach naukowych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Doświadczenie zdobywałam m.in w HOMINE Poradni Zdrowia Psychicznego, Centrum Medycznym MedicArt oraz Centrum Psychoterapii MOTIVO. Odbyłam również staż w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im J. Gromkowskiego we Wrocławiu, Wielospecjalistycznym Szpitalu w Miliczu oraz w Centrum Psychiatrii i Psychologii MariaMed w Lubinie.

czytaj więcej

ul Jastrzębia 31/8, Wrocław

Gabinet Psychoterapii

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Idalia Jednorowska-Król

Psycholożka

Psycholożka dzieci i młodzieży

Psycholożka kliniczna

Psycholożka okołoporodowa

Psychoterapeutka systemowa, indywidualna, par i rodzin, osób dorosłych i młodzieży od 16 r. ż.

Online

Idalia Jednorowska-Król

Brak wolnych terminów
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Katarzyna Bodek

Psycholożka

Psycholożka transportu

Podejście:

Jestem absolwentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu na kierunku psychologia, specjalność psychologia kliniczna (2010 r.).

Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku „Psychologiczne Wspomaganie Rozwoju Dzieci i Młodzieży z Trudnościami” na Uniwersytecie Wrocławskim oraz studia podyplomowe w zakresie Psychologii transportu na Krakowskiej Akademii im. Frycza Modrzewskiego

Ponadto ukończyłam Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży oraz szkolenie w zakresie psychoterapii krótkoterminowej.

Posiadam odpowiednie kwalifikacje do prowadzenia terapii metodą EEG Biofeedback.

Aktualnie prowadzę własny gabinet psychologiczny. Przyjmuję dzieci, młodzież i osoby dorosłe. Pracuję także jako psycholog w przedszkolu, gdzie prowadzę badania diagnostyczne, udzielam pomocy psychologiczno – pedagogicznej i  realizuję program terapeutyczny dla dzieci posiadających orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego lub opinię o potrzebie wczesnego wspomagania rozwoju

Przez ponad 11 lat pracowałam w Regionalnej Wojskowej Pracowni Psychologicznej we Wrocławiu, ​a następnie w Wojskowej Pracowni Psychologicznej Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji we Wrocławiu, gdzie przeprowadzałam badania diagnostyczno-orzecznicze, prowadziłam poradnictwo i terapię psychologiczną w Psychologicznym Punkcie Konsultacyjnym dla żołnierzy i żołnierzy weteranów oraz członków ich rodzin. 

 Przez dwa lata prowadziłam warsztaty z zakresu profilaktyki i promocji zdrowia oraz trening umiejętności społecznych w Klubie Środowiskowym dla Dzieci i Młodzieży w ramach Stowarzyszenia Na Rzecz Promocji Zdrowia „Curatus”.

  • Zrealizowałam pracę badawczą pt. „Zastosowanie metody „Biofeedback” w terapii zaburzeń koncentracji uwagi, lęku i zaburzeń zachowania”.
czytaj więcej

Wilczyce ul. Szkolna 1, Wrocław

Gabinet psychologiczny mgr Katarzyna Bodek psycholog, terapeuta EEG Biofeedback

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Anna Czerniejewska

Psycholog

Interwent kryzysowy

Psycholog dzieci i młodzieży

Jestem psychologiem, trenerem III stopnia warsztatów i treningów psychologicznych (supervisorem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego ), psychoterapeutą pracującym w podejściu integracyjnym. Ukończyłam 2-letnią szkołę Psychoterapii Zorientowanej na Proces oraz 4-lenią szkołę psychoterapii w Ośrodku INTRA w Warszawie. Mam ponad 20-tenie doświadczenie w pracy zawodowej. Pracuje z młodzieżą i dorosłymi. 

Mam dwoje dzieci; syna i córkę

czytaj więcej

Podwale 62A/305, Wrocław

Gabinet Psychologiczny

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Agata Kozak

Psycholożka

Diagnostka psychologiczna

Seksuolożka

Jestem magistrem psychologii w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CTPB w Warszawie). Dodatkowo jestem absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu w dziedzinie seksuologii.

Zajmuję się wspieraniem osób dorosłych oraz młodzieży w szerokim spektrum problemów: zaburzeń lękowych, fobii, zaburzeń depresyjnych, problemów w relacjach, kryzysów emocjonalnych, zaburzeń seksualnych. 
Prowadzę również psychoedukacje rodziców i opiekunów osób z niepełnosprawnościami intelektualnymi, autyzmem i zespołem Aspergera w zakresie seksualności.

W trosce o dobro klientów swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

czytaj więcej

Ramiszowska 9, Wrocław

Gabinety specjalistyczne Krok za krokiem

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Chat Icon

Porozmawiaj z asystentem AI

Nasz asystent zdrowia psychicznegoAI jest zawsze dostępny – anonimowo i bez logowania.

Zdjęcie mgr Dawid Sychowski

Psychoterapeuta certyfikowany

Nurt:

Cierpisz i czujesz, że nikt Ciebie nie rozumie? Doświadczasz trudności emocjonalnych lub poczucia zagubienia? Masz problem z akceptacją swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej? Czujesz, że nawiązywane relacje nie dają Ci satysfakcji? Zmagasz się ze smutkiem lub lękiem? Być może straciłeś/-aś bliską Ci osobę? 
Zapraszam Ciebie na spotkanie ze mną. Jeśli pozwolisz, będę Ci towarzyszył w poszukiwaniu najlepszej dla Ciebie ścieżki, którą będziesz chciał/-a podążać, nie rezygnując jednocześnie z bycia sobą.

Terapia to dla mnie autentyczne spotkanie dwojga ludzi, podczas którego w atmosferze szacunku, akceptacji i zrozumienia dla świata drugiej osoby, można pozwolić sobie na odkrycie swojego prawdziwego „ja” i otworzyć się na nowe, często nieuświadomione wcześniej rozwiązania.

Pomagam osobom, które m.in: 
- doświadczają trudności emocjonalnych i poczucia zagubienia;
- posiadają niskie poczucie własnej wartości; 
- nie czują satysfakcji z nawiązywanych relacji;
- potrzebują wsparcia w sytuacji kryzysowej;
- przeżywają stratę bliskiej osoby;
- zmagają się ze smutkiem i bólem egzystencjalnym;
- przeżywają swoją orientację lub tożsamość płciową;
- zostały dotknięte odrzuceniem ze względu na orientację seksualną; 
- chcą lepiej poznać i zaakceptować siebie.

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą Gestalt (pełne 4-letnie szkolenie w krakowskim Instytucie Gestalt - akredytowane przez European Association for Gestalt Therapy - EAGT oraz European Association of Psychotherapy EAP). Odbyłem także staż kliniczny na II Oddziale Psychiatrycznym Całodobowym w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu.
Jestem odpowiednio przygotowanym i rekomendowanym przez Kampanię Przeciw Homofobii (KPH) terapeutą udzielającym wsparcia psychologicznego osobom LGBTQ+ i ich rodzinom ( https://kph.org.pl/pomoc/pomoc-psychologiczna/ ).

Mam za sobą setki godzin terapii własnej i systematycznie pracuję nad doskonaleniem swojej wiedzy i umiejętności, uczestnicząc w profesjonalnych szkoleniach i konferencjach.
Mam również za sobą wieloletnie doświadczenie w pracy w korporacjach, co pozwala mi lepiej rozumieć problemy i potrzeby wielu klientów.

W trosce o dobro swoje i swoich klientów pracuję w oparciu o wytyczne Kodeksu Etycznego EAGT (European Association for Gestalt Therapy), a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

czytaj więcej

Miedziana 76/50, Wrocław

Gabinet psychoterapii

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Anita Fedyniuk

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Zapraszam do rejestracji telefonicznej: 661392967

Jestem absolwentką psychologii na Dolnośląskiej Szkole Wyższej. Ukończyłam  Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz jestem w trakcie całościowego kursu psychoterapii psychodynamicznej. Posiadam certyfikat trenera TUS. 

Doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą zdobywałam w trakcie stażu na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży, a w pracy z dorosłymi jako terapeutka środowiskowa w Zespole Lecznictwa Środowiskowego oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym. Aktualnie pracuje w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz prowadzę własny gabinet. Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w seminariach i szkoleniach. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. 

czytaj więcej

Hallera 188/5, Wrocław

Gabinet Psychoterapii Psychodynamicznej Anita Fedyniuk

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Ewelina Kulczyk

Psycholożka

Diagnostka psychologiczna

Psycholożka transportu

Psychotraumatolożka

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studia podyplomowe na kierunku praktycznej diagnozy psychologicznej i psychologii transportu. Ukończyłam również kurs z psychotraumatologii. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integratywnym. 
Na co dzień pracuję jako psycholog transportu oraz prowadzę konsultacje psychologiczne.
Swoją wiedzę poszerzam oraz uaktualniam na licznych kursach i szkoleniach by zapewnić pacjentom jak najlepsze wsparcie. Swoją pracę poddaję superwizji.
Poza zasadami etyki zawodowej, którymi kieruję się w pracy, nadrzędną zasadą jest zaufanie oraz szczerość. Nasze spotkania objęte są tajemnicą zawodową. Możesz liczyć na zrozumienie, wsparcie i empatię. 

Swoją pomoc kieruję do osób dorosłych, które zmagają się m.in. ze stresem, obniżoną samooceną, znalazły się w trudnej sytuacji życiowej lub czują, że potrzebują wsparcia i konsultacji niepokojących dla nich stanów. 


Przed umówieniem pierwszej wizyty proszę o kontakt telefoniczny pod nr 698 993 424 lub mailowo sanitas.psycholog@gmail.com doprecyzujemy szczegóły spotkania oraz odpowiem na pytania odnośnie zakresu w jakim możemy pracować.

Pozdrawiam serdecznie
Ewelina Kulczyk

czytaj więcej

Kmicica 1a, Wrocław

Przychodnia medycyny pracy

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty

Jestem absolwentem psychologii Wrocławskiego wydziału Uniwersytetu SWPS, specjalność kliniczna. Doświadczenia zawodowe zdobywałem podczas pracy na oddziale VI DCZP we Wrocławiu, a także I oddziale psychiatrycznym całodobowym w ramach Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie pracuję do dziś. Doświadczenia te zadecydowały ostatecznie o wyborze mojej przyszłej drogi zawodowej. Swoje kompetencje podnoszę biorąc udział w dodatkowych szkoleniach, konferencjach i webinarach. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim dobrem pacjenta. Kluczowymi sprawami są dla mnie także profesjonalizm oraz etyka zawodu psychologa. Swoją pracę poddaję superwizji.

Podczas pracy w szpitalu mam okazję pracować z całym przekrojem osób doświadczających zaburzeń psychicznych a także zaburzeń osobowości. Pracuję między innymi z pacjentami mierzącymi się z doświadczeniem depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej, schizofrenii oraz tymi które doświadczają w tym momencie ciężkich dla siebie kryzysów życiowych. Praca ta pozwala mi na lepsze poznanie natury zaburzeń psychicznych oraz poprzez współpracę ze świetnymi specjalistami poszerzenie horyzontów zarówno diagnostycznych jak i terapeutycznych.

Pracuję przy użyciu metod i narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej. Terapia ta wykazuje potwierdzoną badaniami niezwykle wysoką skuteczność w leczeniu. Opiera się ona na procesie weryfikowania hipotez dotyczących problemu i jego powstania, a także identyfikacji czynników, które go podtrzymują. Pomagam w lepszym radzeniu sobie z intensywnymi, nieprzyjemnymi emocjami oraz budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi.

czytaj więcej

Kiełbaśnicza 24, Wrocław

Gabinet 311 (3 piętro)

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Monika Garusińska

Psycholożka

Psychodietetyczka

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego.

 

Uzpełniłam swoje kompetencje o tematykę zdrowego odżywiania, łącząc zagadnienie psychiki z ciałem na studiach podyplomowych na kierunku psychodietetyka Uniwersytetu Przyrodniczego. 

 

Brałam udział w warsztatach "Seksualność i zdrowie" w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Ukończyłam szkolenie przygotowujące do rozpoznania przemocy w rodzinie oraz poznania sposobów pomocy ofiarom w Centrum Praw Kobiet. Odbyłam wolontariat w Centrum Dializ Fresenius. Prowadziłam warsztaty „Jak radzić sobie ze stresem” podczas programu profilaktyki agresji „Warsztaty Emocji” w Zakładzie Karnym Nr 2.

 

Swoją wiedzę staram się poszerzać na kursach, konferencjach i webinarach. Czytam także literaturę naukową skupioną wokół zagadnień związanych z ludzką psychiką.

 

Ukończyłam  szereg kursów, m.in. z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii schematów, EEG Biofeedback, biblioterapii i bajkoterapii, mindfulness, life coaching. 

 

W obszarze moich zainteresowań znajduje się m.in.: 

– rozwój osobisty, 

– life coaching, 

– mindfulness (uważność), 

– zmiana nawyków np. żywieniowych, 

– dążenie do osiągnięcia wyznaczonego celu, 

– produktywność, zarządzanie czasem, 

– kreatywność, 

– budowanie pewności siebie, poczucia własnej wartości, 

– radzenie sobie ze stresem, 

– praca nad motywacją, 

– przeciwdziałanie prokrastynacji (zwlekaniu), samoutrudnianiu, 

– podejmowanie decyzji, 

– zarządzanie emocjami, 

– tworzenie relacji z ludźmi, 

– rozwijanie kompetencji społecznych, 

– doskonalenie umiejętności komunikacyjnych. 

 

Udzielam konsultacji indywidualnych.

 

Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, odwołuję się do psychologii pozytywnej, inspiruje mnie podejście integracyjne. 

 

W swojej pracy koncentruję się przede wszystkim na zasobach klienta, pracuję nad tym, co mamy tu i teraz, nie pomijając zarówno przeszłych wydarzeń, jak i też nie zapominając o wyobrażonej przyszłości. Dzień dzisiejszy jest jednak punktem wyjścia i głównym obszarem zmiany. 

 

Prywatnie jestem miłośniczką dobrej książki, kotów i kawy z mlekiem.

czytaj więcej

Solskiego 24, Wrocław

Psycholog Wyjaśnia

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Aleksandra Wilczek

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Interwentka kryzysowa

Psycholożka sądowa

Nurt:

Psycholożka, psychoterapeutka systemowa w trakcie certyfikacji w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, psycholożka sądowa, interwentka kryzysowa. Absolwentka Uniwersytetu Wrocławskiego oraz Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii we Wrocławiu. Członkini Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. 

W chwili obecnej:

  • - w gabinecie prowadzę konsultacje psychologiczne oraz terapię systemową dla osób indywidualnych, par i rodzin;
  • - współpracuję z Fundacją Eudajmonia, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego i prowadzę warsztaty dla dorosłych osób z niepełnosprawnościami;
  • - współpracuję z MSWiA jako interwentka kryzysowa;
  • - prowadzę cykliczne warsztaty psychologiczne oraz mindfulness.
czytaj więcej

Legnicka 59a/73, Wrocław

Dobry Nurt Aleksandra Wilczek

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Marcin Nowacki

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Nurt:

Oferuję Państwu poczucie bezpieczeństwa i akceptacji oraz pełne wsparcie - dzięki czemu będziemy mogli spokojnie przyjrzeć się wszystkim wyzwaniom. W swojej praktyce łączę doświadczenie zawodowe i prywatne z wiedzą psychologiczną i opartymi na dowodach wybranymi technikami m.in. szeroko rozumianą uważnością (mindfulness) oraz ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), wykorzystując je w obszarze indywidualnym (konsultacje psychologiczne, rozwój osobisty), biznesowym (rozwój menedżerów i organizacji) i sportowym. 

 

Ukończyłem dwa kierunki studiów magisterskich:  
- psychologię (spec. kliniczna) na Uniwersytecie SWPS oraz 
- prawo na Uniwersytecie Wrocławskim 

 

Dwa kierunki studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS: 

- “Szkolenie nauczycielskie terapii MBCT” Oxford Mindfulness Center przy Wydziale Psychiatrii Uniwersytetu w Oxfordzie.

- "Uważność i współczucie - podstawy, badania i psychoterapia" pod kier. dr. Pawła Holasa oraz 

- "Coaching z elementami psychologii" pod kier. dr. Mikołaja Koterskiego,

 

Kontynuuję swoją edukację m.in. w: 
- szkole psychoterapii Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt
 

Jestem współtwórcą Instytutu Rozwoju "W Przestrzeni", członkiem zarządu Stowarzyszenia "Psychologowie i Psychoterapeuci dla Społeczeństwa", członkiem afiliowanym przy APA (American Psychological Association) oraz ACBS (Association for Contextual Behavioral Science). Moje doświadczenie zawodowe obejmuje także kilkanaście lat pracy na wyższych stanowiskach menedżerskich w firmach z branży finansowej (m.in. Euro Bank S.A., ULTIMO S.A., EGB S.A., FinCapital Sp. z o.o.). 

W ramach swojego rozwoju ukończyłem ponad 1000 godzin praktyk, terapii, kursów i treningów kompetencji psychologicznych, coachingowych, biznesowych i tzw. rozwoju osobistego. Praktykuję uważność w różnych formach od ponad 10 lat, w tym 6 lat praktyki zen z 5-dniowym odosobnieniem sesshin 2 razy w roku (linia zen "Pusta Chmura"). Ukończyłem 8-tygodniowy trening MBSR i 8-tygodniowy trening MBCT. Prowadziłem wiele warsztatów m.in. dotyczących uważności w sporcie (Mindful Athlete), biznesie oraz w coachingu/relacji (Mindful Coach). Współorganizuję cotygodniowe spotkania "Wprowadzenie do uważności" popularyzujące wiedzę o tych praktykach. Prowadzę zajęcia z różnych obszarów psychologii ze studentami na Wydziale Prawa, Administracji i Ekonomii Uniwersytetu Wrocławskiego. 

Uczestniczę w stałej superwizji w związku z prowadzoną przez siebie działalnością. Pozostaję w stałej relacji ze swoimi nauczycielami. Rygorystycznie przestrzegam zasad anonimowości i dyskrecji. W swoich działaniach kieruję się wytycznymi Kodeksu Etycznego Psychologa. 

Prywatnie - od wielu lat aktywnie uprawiam sport - uwielbiam snowboard, jestem aktywnym triathlonistą, trzykrotnie ukończyłem zawody na pełnym dystansie IRONMAN oraz kilkanaście razy na krótszych dystansach, startując w zawodach na wielu kontynentach.​

czytaj więcej

Pl. Solny 16/506, Wrocław

W Przestrzeni - Instytut Rozwoju

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Podejście:

Jestem psychologiem, certyfikowanym konsultantem kryzysowym oraz edukatorem mediatorów rówieśniczych. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która wzbogaca mój warsztat o jeszcze bardziej praktyczne i wspierające podejście skoncentrowane na zasobach i możliwościach klienta. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą od 10. roku życia oraz z rodzicami, oferując wsparcie zarówno online, jak i stacjonarnie w Bydgoszczy.

 

Specjalizuję się w udzielaniu wsparcia w kryzysach psychicznych i emocjonalnych - takich jak rozstania, utrata bliskich, choroba, wypalenie zawodowe, samotność, konflikty w relacjach czy obniżone poczucie własnej wartości. Pomagam osobom, które zmagają się z silnym stresem, lękiem, samookaleczeniami czy myślami rezygnacyjnymi, a także tym, którzy po prostu czują się zagubieni i potrzebują profesjonalnego towarzyszenia w trudnym momencie życia.

 

Wierzę, że każdy kryzys - choć bardzo bolesny - może stać się początkiem zmiany i wewnętrznego wzmocnienia. Towarzyszę moim klientom z empatią i uważnością, wspierając ich w odnalezieniu kierunku, spokoju i poczucia sensu.

czytaj więcej

Online

Psycholog mgr Karolina Bobrowska

Brak wolnych terminów
Dziś25.06
Jutro26.06
pt27.06
so28.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty