Psycholodzy i Psychoterapeuci

Dzień dobry, nazywam się Jacek Wilczewski. Jestem psychoterapeutą systemowym (WTTS), seksuologiem w trakcie szkolenia, psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP) w trakcie certyfikacji i neurologopedą. Specjalizuję się w problematyce psychologii zdrowia, seksuologii klinicznej oraz psychoterapii zaburzeń lękowych, psychosomatycznych, afektywnych (nastroju) i osobowości. Zajmuję się również rozpoznawaniem i leczeniem zaburzeń komunikacji językowej. Od wielu lat prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, młodzieży, a także terapię par i rodzin w podejściu systemowo-integracyjnym, pozostając pod superwizją. 

W praktyce terapeutyczno-doradczej kieruję się postawą otwartości, uważności i szacunku dla osoby korzystającej z pomocy. Staram się tworzyć atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, w której może kształtować się proces zmian i rozwoju. Podczas spotkań wspieram moich Rozmówców tak, aby mogli odkrywać swoje możliwości i zasoby sprzyjające zarówno radzeniu sobie z trudnościami, jak i poszukiwaniu i dochodzeniu do najlepszych, bo własnych, rozwiązań.

Ukończyłem 4,5-letnią całościową szkołę psychoterapii organizowaną przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej (WTTS) w Poznaniu – Kurs Atestowany Przygotowujący do Egzaminu Certyfikacyjnego Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, pod kierownictwem dra Jerzego S. Jakubowskiego (PTP, WTTS), obejmujący psychoterapię: psychodynamiczną, poznawczo-behawioralną, ericksonowską i systemową, w tym podstawowy i zaawansowany Kurs Psychoterapii Systemowej Indywidualnej, Par, Rodzinnej i Grupowej oraz roczne Curriculum „Systemowa Terapia Dzieci i Młodzieży”, a także Kurs doskonalący "Psychoterapia praktyczna" w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego oraz Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Swoją wiedzę i warsztat pracy terapeutycznej rozwijałem m.in. na dwuletnich studiach podyplomowych Seksuologia Kliniczna na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS w Sopocie. 

Jestem absolwentem Wydziału Nauk Społecznych oraz Katedry Logopedii (obecnie Instytut Logopedii) na Wydziale Filologicznym Uniwersytetu Gdańskiego. Ukończyłem ponadto studia podyplomowe o specjalności Psychologia Kliniczna na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP w Warszawie, Podyplomowe Studia Neurologopedyczne UG, studia podyplomowe i specjalizację z Organizacji Pomocy Społecznej UG. 

W swojej pracy stosuję się do zasad Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty PTP. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP oraz członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii Instytutu Poznawczego w Lublinie. Zajmuje się wsparciem psychologicznym osób dorosłych oraz prowadzeniem terapii indywidualnej. 

Kieruje się zasadami nastawionymi na poszanowanie praw i granic klientów. Szanuje i stosuje zasadę poufności. Swoją pracę opieram na dużej wartości relacji, zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, którą tworze w pracy z klientem. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie. W swojej pracy stawiam na autentyczność kontaktu. Udzielałam wsparcia psychologicznego i pomocy osobom, które doświadczyły m.in. kryzysu w związku czy w życiu zawodowym. 

Stale się rozwijam  uczestnicząc w kursach i szkoleniach. Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie w Rzeszowie i online. 

W 2014 r. ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, wybierając specjalizację z psychoterapii zaburzeń psychicznych oraz seksuologii klinicznej. Jestem również psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Biorę udział w szkoleniach i warsztatach poszerzających wiedzę i perspektywy w różnych obszarach psychologii i terapii, m.in. ukończyłam Akademię Pomocy Psychologicznej organizowaną przez Fundację Ocalenie, poszerzając wiedzę z zakresu pomocy osobom z doświadczeniem uchodźczym oraz migracyjnym. W lutym 2024 roku ukończyłam pierwszy stopień Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. 

Do gabinetu zapraszam osoby przeżywające trudności w codziennym funkcjonowaniu. Towarzyszę klientom w lepszym zrozumieniu swoich problemów, wspólnie poszukując innych perspektyw i ścieżek prowadzących ku bardziej satysfakcjonującemu życiu. Oferuję pomoc w stanach obniżonego nastroju, kłopotach wynikających z nadmiernego stresu, lęków, przeżytej straty ( bliskiej osoby, zdrowia, sensu - i innych istotnych wartości ), kryzysach w relacjach - romantycznych, zawodowych, rodzinnych. Pomagam lepiej zorientować się w swoich zasobach, wartościach i pełnionych rolach. Wspieram w radzeniu sobie z kryzysami – sytuacyjnymi i rozwojowymi, gdy zachodzące w życiu zmiany wydają się przytłaczać. Zapraszam klientów indywidualnych oraz pary i małżeństwa. 

W pracy kieruję się zasadami wynikającymi zarówno z kodeksu etycznego psychologa, jak i własnych przekonań o podmiotowości i niepowtarzalności każdej osoby. Szanuję wybory swoich klientów, nie narzucam gotowych rozwiązań, nie oceniam. Swoją ofertę kieruję do osób dorosłych, polsko i angielskojęzycznych.

W trakcie studiów zdobywałam doświadczenie asystując przy badaniach naukowych oraz prowadząc szkolenia w obszarze komunikacji interpersonalnej. Po uzyskaniu tytułu magistra miałam okazję współtworzyć zespół Youth Point Don Bosco Siebenhügel w Klagenfurt am Wörthersee w Austrii, gdzie pracowałam w socjoterapeutycznym centrum dla dzieci i młodzieży ze środowisk zagrożonych wykluczeniem. Posiadam również ponad 3 letnie doświadczenie w pracy z dorosłymi osobami z niepełnosprawnością intelektualną oraz ich rodzinami. Przez wiele lat jako wolontariusz działałam w Stowarzyszeniu Jeden Świat SCI Poland, angażując się w mentoring skierowany do zagranicznych wolontariuszy przebywających na długoterminowych projektach w Polsce. W ramach współpracy ze Stowarzyszeniem udzielałam również wsparcia psychologicznego wolontariuszom podczas ich pobytu w naszym kraju oraz prowadziłam warsztaty dla uczniów wielkopolskich szkół. Aktualnie od kwietnia 2022 roku jestem psychologiem w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym i Rehabilitacji Medycznej w Poznaniu, na oddziałach opiekuńczo-leczniczym oraz rehabilitacji stacjonarnej. Na co dzień wspieram pacjentów w adaptacji do trudnych zmian, jakie przynosi życie - utraty zdrowia, sprawności, rozłąki z bliskimi, żałoby. Towarzyszę pacjentom terminalnie chorym oraz ich bliskim w tym wymagającym czasie. Prowadzę zajęcia aktywizujące dla seniorów, treningi funkcji poznawczych oraz terapię psychologiczną dla pacjentów obu oddziałów.

Jestem absolwentem psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr. certyfikatu: 1337), psychoterapeutą schematów w trakcie procesu certyfikacji, specjalistą w zakresie diagnozy psychologicznej (ukończone studia podyplomowe). Uczestniczyłem w licznych, dodatkowych szkoleniach m.in. z zakresu interwencji kryzysowej, uzależnień behawioralnych, terapii poznawczo- behawioralnej dysfunkcji seksualnych. Od 2015 roku jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), należącego do European Association for Cognitive and Behavioural Therapies (EABCT) oraz European Association of Clinical Psychology and Psychological Treatment (EACLIPT). Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Oddziale Dziennym dla Młodzieży Centrum Neuropsychiatrii „NEUROMED” we Wrocławiu, Oddziałach Neurologii dla Dorosłych, Dziennym Oddziale Rehabilitacji Neurologicznej oraz Oddziale Psychiatrii dla Dorosłych w Opolu. Od 2016 roku zajmuję się diagnostyką psychologiczną oraz prowadzę psychoterapię osób dorosłych w Zespole Leczenia Środowiskowego i Poradni Zdrowia Psychicznego Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. św. Jadwigi w Opolu. Od 2022 roku współpracuję z Uniwersytetem SWPS prowadząc zajęcia dla studentów z zakresu diagnozy psychologicznej w wydziale psychologii we Wrocławiu. Poza tym zajmuję się wsparciem i poradnictwem psychologicznym dla osób LGBT+.

W ramach gabinetu prywatnego oferuję szeroko rozumianą pomoc psychologiczną (psychoterapia, interwencja kryzysowa, wsparcie i poradnictwo psychologiczne). Mogę pomóc w radzeniu sobie ze stresem, obniżonym poczuciem własnej wartości, brakiem akceptacji siebie, w zmaganiu się z trudnościami w życiu rodzinnym, zawodowym oraz relacjach interpersonalnych.

W ramach psychoterapii zajmuję się leczeniem:
- zaburzeń lękowych takich jak np. fobie, zaburzenie lękowe z napadami paniki, obsesyjno- kompulsyjne (OCD).
- zaburzeń występujących pod postacią somatyczną
- zaburzeń nastroju 
- zaburzeń osobowości
- zaburzeń psychotycznych

Terapia poznawczo-behawioralna to metoda leczenia przede wszystkim zaburzeń psychicznych ale również technika radzenia sobie z różnego rodzaju problemami psychologicznymi. Opiera się ona na współpracy terapeuty i klienta/ki, ponieważ tylko praca obu stron umożliwia osiągnięcie wspólnie ustalonych celów Jej skuteczność udowodniona została wynikami wielu badań naukowych.

Nazywam się Agnieszka Pięta. Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Prowadzę wsparcie psychologiczne dla par i rodzin w kryzysie. Ukończyłam Tarnowską Szkołę Wyższą – Akademię Nauk Stosowanych w Tarnowie. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach psychologicznych, rozwijając swoje kompetencje. Psychologia to nie tylko mój zawód, ale przede wszystkim pasja.

Ciekawość świata, podróże oraz doświadczenie  zdobyte w Anglii, Belgii, Holandii i na Cyprze ukształtowały moją otwartość na ludzi i ich trudności. Autentyczność uważam za swój największy atut, a działanie w zgodzie z własnymi wartościami stanowi fundament mojej ścieżki zawodowej.

W codziennej pracy koncentruję się na empatycznym zrozumieniu, udzielaniu wsparcia, budowaniu trwałych relacji, interwencji w sytuacjach kryzysowych oraz terapii traumy. Zapraszam do rozmowy i wspólnej pracy, która może przynieść komfort, poczucie stabilizacji oraz realizację zamierzonych lub nowo odkrytych celów.

Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w Szpitalu Wojewódzkim im.  Św. Łukasza w Tarnowie – w Przychodni Zdrowia Psychicznego oraz w Punkcie Zgłoszeniowo- Koordynacyjnym Centrum Zdrowia Psychicznego. Prowadzę Klub Pacjenta oraz grupę wsparcia dla osób 65+. Pełnię również funkcję psychologa środowiskowego.  Jestem wsparciem dla dzieci i młodzieży w BIOVITAMED  w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej  w Dąbrowie Tarnowskiej. Wcześniej pracowałam także w Ośrodku Interwencji Kryzysowej.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Ukończyłam jednolite 5-letnie studia magisterskie na kierunku Psychologia. Ponadto jestem uczestnikiem czteroletniego akredytowanego szkolenia psychoterapeutycznego w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Interego, w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Współpracuję z fundacją, gdzie prowadzę konsultacje/psychoterapie osób pokrzywdzonych przestępstwami. 

Jeśli aktualnie zmagasz się z jakąś trudnością, jesteś w kryzysie psychicznym, potrzebujesz wsparcia - zapraszam. Wspólnie postaramy się znaleźć rozwiązanie.

W pracy zawodowej kieruję się empatią, zrozumieniem. Staram się by osoby, z którymi pracuję czuły się komfortowo i bezpiecznie. 
Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach, kursach, konferencjach dotyczących zdrowia psychicznego i pomocy specjalistycznej.
Posiadam przygotowanie pedagogiczne. 

Specjalizacja:
• Psychoterapia osób dorosłych
• Psychoterapia zaburzeń osobowości, depresji i lęku
• Psychoterapia poznawczo-behawioralna
• Psychoterapia schematu

Wykształcenie:
• Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Warszawie (Certyfikat Psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 1602).
• Uniwersytet SWPS: Psychologia kliniczna, dyplom nr 2180
• Uniwersytet Warszawski: Psychologia
• Certyfikat szkolenia psychoterapeutycznego w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej w Warszawie

Doświadczenie:
• Oddział Zaburzeń Nerwicowych w Grupie Medycznej Vertimed w Warszawie
• Oddział Psychiatryczny Szpitala Bródnowskiego w Warszawie
• Bródnowskie Stowarzyszenie Przyjaciół i Rodzin Osób z Zaburzeniami Psychicznymi “Pomost”
• Psycholog w Dziennym Domu Opieki Medycznej w Warszawie
• Prywatne gabinety psychoterapii na terenie Warszawy 

Moja misja
Moim celem jest stworzenie gabinetu, który będzie prezentował zupełnie nową jakość psychoterapii. Takiego, do którego sama chciałabym się udać, który poleciłabym najbliższemu przyjacielowi. Gdzie w warunkach spokoju, zaufania i bezwarunkowej akceptacji, szeroko spojrzymy na każdy problem. Tym samym wspólnie znajdziemy rozwiązanie i drogę do życia bez cierpienia.
Miejsca, w którym każdy pacjent traktowany jest z należną mu troską, a do jego problemów podchodzimy poważnie i całościowo, bez pomijania objawów somatycznych. Z potrzeby stworzenia takiej przestrzeni, narodził się we mnie pomysł Pracowni Psychoterapii W Równowadze.
Tematyka pracy z ciałem jest mi znana od lat, sama również aktywnie ją praktykuję. Widzę i głęboko wierzę, że jej zintegrowanie z tradycyjną psychoterapią przynosi znacznie lepsze i szybsze efekty.
Jeżeli więc masz za sobą doświadczenia, w których dotychczasowa psychoterapia nie pozwoliła na uzyskanie zamierzonych efektów, zapraszam do mojego gabinetu. Wspólnie rozpoczniemy wędrówkę ku wewnętrznej harmonii z troską o dobro Twojego ciała i umysłu.

Słowa, z którymi bardzo się identyfikuję, wypowiedziała kiedyś Elisabeth Kübler-Ross:
„Najpiękniejsi ludzie, których znam, to Ci, którzy znają smak porażki, poznali cierpienie, walkę, stratę i znaleźli swoją drogę na wyjście z otchłani. Ci ludzie mają wdzięczność, wrażliwość i zrozumienie życia, które wypełniają ich współczuciem, łagodnością i głęboką, kochającą troską. Piękni ludzie nie biorą się znikąd”.

Głęboko wierzę w każdego mojego pacjenta i z całego serca życzę mu wszystkiego, co najlepsze.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB.
Pracuję w języku polskim i angielskim.

Prywatnie
Jestem szczęśliwą posiadaczką psa rasy Welsh Corgi Pembroke o imieniu Yogi, który towarzyszy mi na co dzień, również podczas prowadzenia sesji.
Psychologia i praca z ciałem to moje dwie ogromne pasje. Lubię się uczyć i zawsze znajdę coś, co mnie zaciekawi.
Od wielu lat praktykuje jogę, początkowo metodą Iyengara, a aktualnie metodą Ashtanga Jogi. Medytuję. Ważne jest dla mnie podążanie drogą uważności.
Moim nowym hobby jest longboard dancing. Potrafi bardzo skutecznie oczyścić przemęczoną głowę i jednocześnie zapewnić poczucie wolności i latania na ziemi. W sezonie letnim latam również na wodzie, doskonaląc umiejętności kitesurfingowe.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku temu, co piękne i dobre oraz odkrywania swojej drogi ku życiu w Równowadze.

Aleksandra Jasińska
Psycholożka, psychoterapeutka
Założycielka i pomysłodawczyni projektu „Psychoterapia w Równowadze”.    

Kontakt: aleksandra@psychoterapiawrownowadze.pl

Nasze miejsce online: https://psychoterapiawrownowadze.pl/
 

Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na ogólnym oddziale psychiatrycznym w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim Drewnica w Ząbkach oraz w prywatnym gabinecie, gdzie prowadziłam procesy terapeutyczne osób dorosłych.

Mam także doświadczenie w pracy z osobami z niepełnosprawnościami oraz z dziećmi i młodzieżą przebywającą w pieczy zastępczej. Obecnie pracuję w ośrodku adopcyjnym, co pozwala mi wspierać osoby w trudnych i przełomowych momentach ich życia.

Z kim pracuję?

Pracuję z osobami dorosłymi, oferując terapię indywidualną. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, trudności w relacjach interpersonalnych, a także osobami pragnącymi lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. W swojej pracy integruję elementy terapii schematów, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Co jest dla mnie najważniejsze w pracy? 

Kwestią fundamentalną jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Staram się tworzyć przestrzeń pełną akceptacji, w której każda osoba może poczuć się zrozumiana i usłyszana. W pracy z pacjentami nie oceniam i nie narzucam rozwiązań – wspólnie odkrywamy, co jest dla nich najlepsze, wspierając ich w procesie zmiany i rozwoju.

Jestem absolwentką psychologii, ze specjalnością psychologia kliniczna i psychoterapia. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej, w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO – ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zdobywałam m.in. w Zespole Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych oraz w Domu Dziecka.

Co jest dla mnie najważniejsze w pracy?

Moim celem jest oferowanie możliwie najbardziej rzetelnej i profesjonalnej pomocy, wobec tego nurt psychoterapii w którym się szkolę, operuje metodami o naukowo udowodnionej skuteczności. Wartością dla mnie w tym obszarze jest rozwój, dlatego zamierzam niezmiennie poszerzać swoją wiedzę oraz doświadczenie. W relacji terapeutycznej istotna jest dla mnie współpraca, dzięki której proces może być dostosowany do indywidualnych potrzeb. Prócz tego ważnym aspektem jest uważność, ciekawość i akceptacja osoby zgłaszającej się po wsparcie, aby budować bezpieczną przestrzeń, zaufanie oraz poczucie zrozumienia, a także uprawomocnienia emocji.

Z kim pracuję?

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia, które doświadczają kryzysów emocjonalnych, depresji, stanów lękowych, trudności w regulacji emocji, obniżonego poczucia własnej wartości czy wyzwań w relacjach. Pomagam rozwijać umiejętność radzenia sobie ze stresem, wspieram w zmianie nieadaptacyjnych schematów myślenia i budowaniu bardziej wspierającego, realistycznego wewnętrznego dialogu.

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam studia psychologiczne magisterskie na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, studia podyplomowe z Psychotraumatologii. Aktualnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Regularnie podnoszę swoje kompetencje i kwalifikacje uczestnicząc w seminariach i certyfikowanych szkoleniach poszerzających moje umiejętności w zakresie pomocy psychologicznej i psychoterapii. Prowadzę terapię RTZ, terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, głównie ACT.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych i Rehabilitacji Psychicznej w Katowicach, Gliwicach, Kędzierzynie-Koźlu oraz w Domach Pomocy Społecznej. Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Kędzierzynie-Koźlu.

Pracuję z osobami dorosłymi. Pomagam osobom, które:
➡ borykają się z stanami depresyjnymi i innymi zaburzeniami nastroju,
➡ doświadczają zaburzeń lękowych
➡ znajdują się w sytuacji kryzysu (rozpad związku, żałoba),
➡ mają niską samoocenę, nie akceptują siebie,
➡ doświadczają przewlekłego stresu
➡ posiadają dolegliwości psychosomatyczne (bóle brzucha, bóle głowy)
➡ leczą się z powodu bezsenności
➡ odczuwają syndrom wypalenia zawodowego
➡ czują się osamotnione i zagubione

W gabinecie tworzę relację terapeutyczną opartą na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji i uważności. Sukcesywnie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, a swoją pracę poddaje stałej superwizji. Kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, a na co dzień pracuję z dorosłymi, nastolatkami oraz seniorami. Od kilku lat zajmuję się wspieraniem pacjentów, pomagając im zrozumieć i przepracować ich trudności.

Mój zawód to moja prawdziwa pasja. Uważam, że każdy pacjent zasługuje na indywidualne podejście do problemu. W swojej pracy ogromną wagę przywiązuję do psychoedukacji, wierząc, że świadomy pacjent może lepiej radzić sobie z wyzwaniami i łatwiej wprowadzać zmiany w swoim życiu.

Poza pracą interesuję się szeroko pojętą kryminalistyką – fascynuje mnie analiza ludzkich zachowań i mechanizmów, które nimi kierują. Muzyka również odgrywa ważną rolę w moim życiu, stanowiąc dla mnie źródło relaksu i inspiracji.

Każdego dnia uczę się czegoś nowego, zarówno od swoich pacjentów, jak i poprzez ciągłe doskonalenie zawodowe. W relacji terapeutycznej stawiam na budowanie zaufania, empatii i przestrzeni, w której pacjent może poczuć się w pełni zrozumiany. Moją misją jest wspieranie ludzi w odkrywaniu ich zasobów i pomaganie im w drodze do lepszego  życia.

Pracuję w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym Gestalt który koncentruje się na relacyjnym i żywym kontakcie między Klientem a Terapeutą dziejącym się „Tu i Teraz”. Mam długoletnie doświadczenie w pracy ludźmi i szeroko pojętą komunikacją, jednak dopiero po wkroczeniu na psychoterapeutyczną ścieżkę, mogę zgłębiać autentyczne oblicze relacyjności i osobowości człowieka z całym pięknem jego bogactwa i indywidualności.

W mojej psychoterapeutycznej pracy jest mi bliskie podejście Arnolda Beissera zawarte w paradoksalnej teorii zmiany- „zmiana nie następuje wtedy, gdy stajesz się kimś, kim nie jesteś, ale wtedy, gdy stajesz się bardziej tym, kim jesteś naprawdę.”

Wspieram moich Klientów w odkrywaniu własnych zasobów i eksplorowania ograniczeń. Pracuję w duchu bezpiecznej otwartości i akceptacji. Bliskie jest mi szczere i dalekie od oceniania czy jakiegokolwiek naprawiania podejście. W tym miejscu zdecydowanie wolę wspierać Klienta w Jego drodze do odkrywania własnej sprawczości i odpowiedzialności. Mam świadomość, że moment w którym Klient zaprasza mnie do odkrywania swojej historii jest dla mnie- psychoterapeutki- wielkim przywilejem, co ogromnie szanuję.

Dla nas, ludzi, jedną z najważniejszych potrzeb jest tworzenie relacji międzyludzkich. Sposób w jaki nawiązujemy i realizujemy, kształtuje się na podstawie naszych wczesnych doświadczeń w relacjach z ważnymi dla nas osobami. Prawdą jest, że przeszłości nie można zmienić, jednak możliwym jest dążenie do stanu, że nie będzie ona determinować rzeczywistości, czy tego co wydarzy się w przyszłości. Dlatego też, głęboko wierzę w leczącą moc psychoterapeutycznej relacji.  

W psychoterapii Gestalt niezwykle ważna jest autentyczność w relacji terapeutycznej. Wydarza się ona między Psychoterapeutą a Klientem podczas sesji, w kontakcie.  Dlatego też, na początek proponuję aby pierwsze 3-4 spotkania miały charakter konsultacyjny. Traktuję to też jako zaczątek procesu poznawania się, który pozwoli podjąć decyzję o samej terapii.

Sesje odbywają się cyklicznie, raz w tygodniu.

Moją pracę psychoterapeutyczną opieram na Kodeksie Etycznym PTPG (Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt) i EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Poddaję się także regularnej superwizji, dzięki której mogę utrzymywać wysokie standardy pracy. 

Swoje umiejętności stale doskonalę swoje umiejętności biorąc udział w warsztatach, treningach i szkoleniach.

Zapraszam do kontaktu.

O mnie

Ukończyłam 5 -letnie studia magisterskie na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego oraz 4-letnie Studium Psychoterapii Integratywnej w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie. Obecnie, jestem studentką II stopnia Kształcenia Podyplomowego w Zawodzie Psychoterapeuty-zaawansowane szkolenie w zakresie psychoterapii PROFI w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach służby zdrowia m.in. na oddziałach: Onkologii Szpitala im. S. Leszczyńskiego w Katowicach, Neurologicznym Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej, Kardiochirurgii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego Katowice-Ochojec, w Centrum Psychiatrii im. dr. Krzysztofa Czumy w Katowicach oraz w Poradni Rehabilitacyjnej Przychodni Rejonowej w Piekarach Śląskich, gdzie prowadziłam program wsparcia dla rodziców i opiekunów dzieci z zaburzeniami psychicznymi i rozwojowymi.
Konsultacje obejmowały diagnostykę poszczególnych funkcji poznawczych (neuropsychologiczną dla osób w wieku młodym lub średnim, którzy zgłaszają problemy z pamięcią, przesiewowe badanie procesów poznawczych w kierunku zespołów otepięnnych (m.in. choroba Alzheimera), odróżnienie choroby neurodegeneracyjnej od pseudootępienia depresyjnego), diagnozę stanu emocjonalnego (zaburzenia depresyjne, lękowe, depresyjne i lękowe mieszane), badania przesiewowe dotyczące zaburzeń odżywiania (anoreksja, bulimia, zespoły mieszane), ocenę samopoczucia psychicznego pacjentów, psychoedukację, pomoc w zakresie radzenia sobie ze stresem związanym z chorobą oraz specjalistyczna pomoc terapeutyczna dla pacjentów potrzebujących szczególnej pomocy. Od roku 2011 do 2023 pracowałam na stanowisku psychologa w Piekarskim Centrum Medycznym.

Kwalifikacje zawodowe rozwijałam również biorąc udział w licznych szkoleniach:

- Szkoleniowe sesje terapeutyczne Programu Simontona (terapeutyczny
program wsparcia psychicznego w chorobie nowotworowej oparty na
Terapii Poznawczo-Behawioralnej).

- Praca z osobami niepełnosprawnymi psychicznie. Trening komunikacji – przełamywanie barier komunikacyjnych – specyfika kontaktu z osobami niepełnosprawnymi psychicznie.

- Szkolenie w zakresie Racjonalnej Terapii Zachowania
(RTZ - Terapia Poznawczo - Behawioralna).

- Zajęcia seminaryjno-warsztatowe ,,Przeniesienie i przeciwprzeniesienie w psychoterapii psychodynamicznej".

- Diagnoza funkcjonowania poznawczego, narzędzia psychologiczne.

- Elementy diagnozy neuropsychologicznej.

- Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych.

- Specjalistyczny kurs diagnozy psychologicznej. Zastosowanie w praktyce narzędzi diagnozy neuropsychologicznej.

- Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń afektywnych - Depresja, Zaburzenia lękowe.

- MetaSystemowa Psychoterapia Zaburzeń Lękowych i Posttraumatycznych.

- MetaSystemowa Psychoterapia Zaburzeń Depresyjnych.

- DSM-IV-TR i nowości w DSM-5. Intensywny kurs diagnozy klinicznej.

- Integratywna Systemowa psychoterapia krótkoterminowa.

- Diagnoza i integratywna psychoterapia eksploracyjno-afirmatywna osób kwestionujących płeć.

- Hipnoza w psychoterapii i medycynie.

• - Praca z umysłem.
  
  Przez kilka lat prowadziłam wykłady w Akademii Medycyny Komplementarnej dotyczące profilaktyki zdrowia psychicznego.
  
  Posiadam uprawnienia do przeprowadzania badan z zakresu psychologii pracy - badania psychotechniczne kierowców, diagnoza sylwetki psychologicznej osób
  wykonujących zawody trudne i niebezpieczne, badanie osób ubiegających się o pozwolenie na broń.
  
  Aktualnie pracuje w zawodzie psychoterapeuty prowadząc psychoterapie w nurcie Integratywnym-Systemowym.
  Swoją pracę poddaję stałej superwizji u Certyfikowanych Superwizorów Polskiej Federacji Psychoterapii i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej.

Jestem psychoterapeutą, pedagogiem, specjalistą tyflo i oligofrenopedagogiki. Swoją wiedzę w zakresie psychoterapii zdobywałam w 5-letniej szkole psychoterapii Vis Salutis w Łodzi akredytowanej przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. 
Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W swojej pracy wykorzystuję podejście integracyjne (psychodynamiczne, systemowe, poznawczo-behawioralne).
W przebiegu mojej pracy zawodowej systematycznie poszerzałam swoją wiedzę biorąc udział w kursach, szkoleniach, warsztatach i konferencjach między innymi dotyczącymi komunikacji interpersonalnej, przeciwdziałania agresji, uzależnieniom behawioralnym.

Z wykształcenia jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Od 13 lat pracuję z pacjentami - dorosłymi, młodzieżą (16+).  

Aktualnie pracuję jako starszy psycholog w Poradni Zdrowia Psychicznego. Swoje doświadczenie zbudowałam w oparciu o pracę w różnych placówkach, m.in. w poradni zdrowia psychicznego, poradni leczenia uzależnień, pracowni badań kierowców, medycynie pracy,  firmach szkoleniowych i organizacjach pozarządowych. Właśnie to różnorodne doświadczenie wykorzystuję w swojej pracy indywidualnej z pacjentem w gabinecie, pozwala mi ono spojrzeć na pacjenta i jego trudności całościowo. Wiem również jak ważna podczas takiego spotkania jest atmosfera bezpieczeństwa i akceptacji.

 W mojej pracy wykorzystuję doświadczenie teoretyczne i praktyczne, stosując podejście zintegrowane, dostosowane do sytuacji i potrzeb zgłaszającej się osoby. Każdą osobę, którą przyjmuję w gabinecie traktuję indywidualnie, każdorazowo dobieram metody terapeutyczne. Dbam o najwyższą jakość świadczonej przeze mnie pomocy, dlatego stale doskonalę swój warsztat pracy uczestnicząc w szkoleniach i studiach podyplomowych.

 

W mojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty, pracuję pod stałą Superwizją. Zapewniam profesjonalną pomoc i dyskrecję.

Zapraszam do kontaktu pod numerem telefonu: 691 132 441.

W czasie trwania sesji nie odbieram telefonu, ale oddzwaniam po zakończeniu spotkania, można również przesłać SMS z prośbą o kontakt.

Gabinet psychologiczny mieści się przy Fundacji INTRA w Opolu, przy ul. Krakowskiej 32 lok. 310.