wróć do listy
Zdjęcie mgr Aleksandra Krząstek

mgr Aleksandra Krząstek

Psychoterapeutka

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

-

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

7 lat

ReligiousIcon

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

  • Gestalt
  • Systemowy
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Inne zaburzenia osobowości

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary
  • Kompulsywne objadanie się
  • Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Jagielloński, mgr 2001
  • Ośrodek Szkoleń Systemowych w Krakowie, kurs całościowy psychoterapii rodzin, 2017
  • Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, Program Pomocy Psychologicznej, 2020
Doświadczenie
  • Pracownia Psychoterapii Dialog przy Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie, psychoterapia indywidualna dorosłych; koterapia w ramach psychoterapii rodzin i par
Staże i praktyki
  • Krakowski Ośrodek Terapii, 2017-18.
Certyfikaty i szkolenia
  • Czteroletni całościowy kurs systemowy psychoterapii rodzin i par (OSS w Krakowie, 2013-17)
  • Program Pomocy Psychologicznej (IIPG w Krakowie, 2019-20)
  • Kurs realizatorów warsztatu: Szkoła dla Rodziców i Wychowawców, Rodzeństwo bez Rywalizacji, Szkoła dla Rodziców Nastolatków (2010-13)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś24.11
Jutro25.11
wt26.11
śr27.11