Angelika Karczewska

Ukończyłam psychologię na SWPS w Warszawie. W swojej pracy łączę psychologię z hipnoterapią (pracą z umysłem podświadomym), co pomaga osiągać trwałe zmiany już w ciągu kilku spotkań. Zapraszam na wstępną konsultację online (50 zł, 30 min), po której jest możliwość zapisania się na sesję hipnoterapii. 

Jestem certyfikowaną hipnoterapeutką i w 2024 roku dołączyłam do National Guild of Hypnotists. Od lat wspieram dorosłych i dzieci w przezwyciężaniu trudności, budowaniu odporności psychicznej i odkrywaniu własnych zasobów. Pomagam też ludziom biznesu i sportowcom w osiąganiu celów i radzeniu sobie z presją.

Prowadzę szkolenia i warsztaty psychoedukacyjne dla rodziców, grup terapeutycznych i firm (m.in. o odporności psychicznej, emocjach i świadomym rozwoju). Pracuję również z dziećmi do 6. roku życia, wspierając ich rozwój emocjonalny i społeczny.

Od lat zgłębiam mechanizmy działania mózgu i podświadomości oraz proces powstawania emocji i przekonań. Fascynuje mnie, jak wpływają one na nasze decyzje i sposób, w jaki przeżywamy życie. Czerpię ogromną satysfakcję z obserwowania zmian u osób, z którymi pracuję - kiedy odzyskują spokój, pewność siebie i zaczynają żyć w zgodzie ze sobą.

Przyjmuję stacjonarnie w Katowicach przy ul. Miłej 28 oraz online. W razie pytań zapraszam do kontaktu telefonicznego: 796 097 560 (jeśli nie odbieram, prawdopodobnie prowadzę sesję i oddzwonię w wolnej chwili). Zachęcam również do zapoznania się z opiniami na platformie ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/angelika-karczewska-2/psycholog/katowice

W czym mogę Ci pomóc:

- Psychosomatyka: ból, ból psychogenny, migreny, alergie, trudności ze snem, zaburzenia psychosomatyczne.

- Kontrola wagi: trudności z utrzymaniem wagi, otyłość, emocjonalne jedzenie, zmiana nawyków, wsparcie w zdrowym stylu życia.

- Lęk / fobia / nerwica: przezwyciężanie lęków i fobii, nieadekwatne reakcje na stresujące sytuacje, praca z trudnymi emocjami i doświadczeniami, stres przed egzaminem, stres maturalny, stres przed maturą

- Obniżony nastrój: przewlekły smutek, kryzys emocjonalny, niewspierające nawyki, natrętne myśli, odczuwanie napięcia.

- Rozwój osobisty / autohipnoza: prokrastynacja, zmiana ograniczających przekonań, nauka autohipnozy, wysokie stany świadomości, wsparcie w realizacji celów, budowanie dobrostanu psychicznego, poprawa jakości życia.

- Trening mentalny / osiąganie celów: kotwiczenie stanów, poprawa koncentracji, zarządzanie stresem, motywacja, zmiana ograniczających przekonań.

- Praca z dziećmi: rozwój emocjonalny i społeczny, regulacja emocji, techniki pracy z ciałem, wsparcie dzieci ze spektrum autyzmu (stosuję komunikację alternatywną), konsultacje dla rodziców.

- Wypalenie zawodowe / stres: wypalenie zawodowe, przewlekły stres, work-life balance, realizacja celów.

- Szkolenia i materiały psychoedukacyjne: dobrostan psychiczny, rozwój osobisty, radzenie sobie emocjami, psychologia dziecięca, wsparcie rodziców, szkolenia dla rodziców, produkty online.