Anita Szaboova

Psychoterapeutka Gestalt. 

Jestem psychoterapeutką Gestalt.

Mam bogate doświadczenie w prowadzeniu swoich klientów ścieżką holistycznego rozwoju uwzględniając obszary umysłu, duszy i ciała. Wierzę, że równowaga pomiędzy tymi trzema aspektami człowieka pozwala na świadome i pełne życie w równowadze wewnętrznej i zewnętrznej. 

Proponuję pomoc w wyjściu z trudności i kryzysów emocjonalnych, psychicznych, w przekroczeniu lęków i wzmocnieniu wspierających zasobów, przywracaniu równowagi i siły psychicznej. 

W swojej pracy stawiam na partnerską relację terapeutyczną, w której możesz poczuć bezpieczną przestrzeń, atmosferę spokoju i moją obecność zadedykowaną w pełni dla Ciebie.

Moje doświadczenia w roli psychoterapeutki, hipnoterapeutki i coacha pomagają mi w dostrzeganiu w drugim człowieku jego zasobów, odkrywaniu i uwalnianiu w nim tego co może być dla życia wspierające i wzmacniające.

Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z:  

- wewnętrznym kryzysem, cierpieniem i brakiem satysfakcji życiowej,

- depresją, 

- stanami lękowymi, 

- stresem, napięciem 

- zaburzeniami nerwicowymi, niepokojem wewnętrznym

- poczuciem niskiej wartości, 

- osobistą stratą, w tym rozstaniem lub śmiercią bliskiej osoby, 

- lękiem przed wchodzeniem w zmianę, trudnościami w podejmowaniu decyzji,

- trudnościami w stawianiu granic,

- wypaleniem zawodowym,

- trudnościami w kontaktach z bliskimi osobami, nawiązywaniu bliskich relacji z innymi

- doświadczeniem traumy i płynącymi z tego konsekwencjami emocjonalnymi, relacyjnymi,

- problemami związanymi z tożsamością seksualną, 

Przeszłam własny proces psychoterapeutyczny w nurcie Gestalt, trening interpersonalny oraz terapię grupową. Ukończyłam czteroletnie szkolenie Warszawskiej Szkoły Psychoterapii Gestalt, należę do Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT). Regularnie uczestniczę w warsztatach terapeutycznych dla specjalistów poszerzając cały czas swoje kompetencję. Moje pierwsze wykształcenie to Wiedza o Teatrze w Akademii Teatralnej – studia magisterskie, oraz podyplomowe studium Coachingu i Mentoringu w Laboratorium Psychoedukacji SWPS w Warszawie.  

Prywatnie jestem mamą dorosłej córki, żoną. Mieszkam pod Warszawą, uwielbiam spacery po lesie, pracę w ogrodzie, odkrywanie egzotycznych zakątków świata jak i wyprawy górskie. Moją wielką pasją jest eksplorowanie transpersonalnego wymiaru człowieka, psychologia głębi K.G. Junga, joga i medytacja.   

Moja praca oparta jest o zasady Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i podlega regularnej superwizji.