wróć do listy
Zdjęcie  Anna Wólczyńska-Cholewa

Anna Wólczyńska-Cholewa

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, Coach certyfikowana, Interwentka kryzysowa

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

40+

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

5 lat

ReligiousIcon

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

  • Gestalt
  • Humanistyczny
Rodzaje terapii
  • Dla par
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Kryzys wieku średniego
  • Określenie tożsamości
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Starość
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Traumy

Obszar określający uraz psychiczny, wywołany przez nagłe i gwałtowne przeżycie, które zagraża życiu lub zdrowiu jednostki, a także wprowadza nieprzewidywaną zmianę. Skutkiem traumy jest trudność w powrocie do poprzedniego funkcjonowania i reorganizacji życia.

Obszary
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Wypadek (samochodowy, lotniczy)

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Akademia Górniczo-Hutnicza imienia Stanisława Staszica, 2003
  • WSZIB w Krakowie - coaching, 2019
  • Szkoła Psychoterapii Gestalt - w trakcie
  • Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej - w trakcie
Doświadczenie
  • Voice Amplified (organizacja zaangażowana w działania edukacyjne przeciw przemocy wobec kobiet i dziewcząt w sytuacjach konfliktów, kryzysów i katastrof na całym świecie)
  • Otwarte Centrum Psychoterapii i Rozwoju - gabinet psychoterapeutyczny i coachingowy

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś8.11
Jutro9.11
ni10.11
po11.11