Celina Szumkowska

Towarzyszę osobom, które przechodzą przez ważne momenty życia — doświadczają kryzysu, mierzą się z trudnościami w relacjach, chorobą, stratą lub zmianą, a także tym, które chcą lepiej rozumieć siebie i swoje doświadczenia.

Jestem psychoterapeutką w nurcie psychologii procesu. Pracuję pod stałą superwizją i uczestniczę w Szkoleniu Dyplomowym Programu Licencyjnego Instytutu Psychologii Procesu.

W swojej pracy wielokrotnie widzę, że to, co początkowo wydaje się jedynie przeszkodą lub problemem, może okazać się ważną wskazówką o nas samych. Czasem przychodzi jako konflikt, powracający sen, napięcie w ciele, trudne wydarzenie, poczucie utknięcia lub doświadczenie, którego nie potrafimy jeszcze nazwać. W terapii wspólnie zatrzymujemy się przy tym, co się pojawia, próbując lepiej zrozumieć jego znaczenie i znaleźć drogę, która będzie zgodna z Tobą.

Moja droga do psychoterapii rozpoczęła się od spotkania z książką Arnolda Mindella Śnienie na jawie. Było to jedno z tych doświadczeń, które zmieniło moje spojrzenie na człowieka. Zrezygnowałam z wcześniejszych planów zawodowych i rozpoczęłam naukę psychologii procesu. Od tamtej pory stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, superwizjach i własnym procesie terapeutycznym.

Wcześniej pracowałam jako mediatorka oraz prowadziłam warsztaty rozwojowe i psychoedukacyjne. To doświadczenie nauczyło mnie uważnego słuchania różnych perspektyw oraz pozostawania w kontakcie również wtedy, gdy pojawiają się napięcie, niepewność czy konflikt.

Ważnym doświadczeniem na mojej drodze były także praktyki z osobami z zaburzeniami świadomości (w śpiączce) oraz ich bliskimi. Spotkania te pogłębiły moje rozumienie kontaktu, obecności i znaczenia nawet bardzo subtelnych sygnałów w relacji terapeutycznej.

Jak pracuję?

Psychologia procesu zakłada, że każde doświadczenie może nieść ważną informację, nawet jeśli początkowo wydaje się niezrozumiałe lub niechciane. Dlatego zamiast szukać szybkich rozwiązań, staram się wspólnie z Tobą przyglądać temu, co pojawia się w Twoim życiu i odkrywać, jakie może mieć znaczenie właśnie dla Ciebie.

Każde spotkanie jest inne. Korzystam z rozmowy, pracy z ciałem, ruchem, wyobraźnią i snami oraz innych metod charakterystycznych dla psychologii procesu. Ich dobór zawsze wynika z Twoich potrzeb i tego, co dzieje się podczas sesji.

W relacji terapeutycznej ważne są dla mnie uważność, autentyczność i szacunek dla indywidualnego tempa każdej osoby. Nie pracuję według gotowych schematów — wspólnie szukamy sposobu pracy, który najlepiej odpowiada Tobie.

Przyjmuję osoby dorosłe, młodzież i dzieci stacjonarnie we Wrocławiu oraz online.

Poza pracą terapeutyczną prowadzę warsztaty, tworzę materiały rozwojowe i jestem autorką podcastu „Wrocławskie Rozmowy Terapeutyczne”, w którym rozmawiam z psychoterapeutami różnych nurtów o człowieku, relacji i procesie zmiany. Jeśli chcesz lepiej poznać mój sposób pracy, więcej informacji znajdziesz na mojej stronie internetowej.