Dominika Winciorek

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS w Warszawie. Ukończyłam szkolenie z podejścia skoncentrowanego na
rozwiązaniach, a swoją wiedzę stale poszerzam poprzez kolejne szkolenia, literaturę psychologiczną. Najlepiej współpracuje mi się z młodzieżą od 16. roku życia oraz osobami dorosłymi.

W pracy z drugim człowiekiem najważniejsze jest dla mnie to, abyś czuł_a się
wysłuchany_a, zrozumiany_a i bezpieczny_a. Wiem, jak trudno czasem zrobić
pierwszy krok i powiedzieć na głos, że coś jest nie tak - dlatego zależy mi na
atmosferze spokoju, życzliwości i braku ocen. Nie musisz nic udowadniać ani
„dobrze” się tłumaczyć.

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby i siłę, nawet jeśli w danym momencie
trudno je dostrzec. Moją rolą jest towarzyszenie Ci w odnalezieniu tego, co już działa - oraz w szukaniu małych, realnych kroków, które mogą przynieść ulgę i zmianę w codziennym życiu. Pracujemy w tempie, które jest dla Ciebie komfortowe, skupiając się na tym, co jest dla Ciebie ważne tu i teraz. Zależy mi, abyś po naszych spotkaniach wychodził_a z większą jasnością, poczuciem sprawczości i przekonaniem, że zmiana jest możliwa.

Udzielam krótkoterminowych konsultacji psychologicznych, które obejmują zazwyczaj od 3 do 5 spotkań. Nie jest to długotrwała terapia, lecz forma wsparcia nastawiona na konkretne cele i praktyczne rozwiązania. Takie konsultacje będą szczególnie pomocne dla osób doświadczających pogorszenia samopoczucia psychicznego, przeżywających trudności w relacjach, będących w kryzysie lub momencie zmiany, szukających wsparcia w podjęciu decyzji lub uporządkowaniu sytuacji życiowej, chcących wzmocnić poczucie kontroli i wpływu na własne życie.