mgr Ilona Ivaško

Jestem magistrem psychologii Uniwersytetu Gdańskiego, psychotraumatologiem po szkoleniu w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia z terapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, którego członkiem jestem.

Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym metodą skoncentrowaną na przeniesieniu (TFP). Pracuję z osobami dorosłymi, które mają trudność w budowaniu satysfakcjonujących relacji, zmagają się z różnymi formami bólu psychicznego w codziennym funkcjonowaniu, np. mają zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania czy też cierpią z innych powodów, takich jak niskie poczucie własnej wartości, brak satysfakcji z życia, i innych.

Moją metodą pracy jest przede wszystkim rozmowa w bezpiecznej przestrzeni, oparta na zaufaniu i akceptacji. Służy to do swobodnego dzielenia się swoimi emocjami, fantazjami i trudnymi doświadczeniami. W procesie terapeutycznym zależy mi na poznaniu nieuświadomionych konfliktów wewnętrznych, mechanizmów obronnych i wzorców zachowań oraz myśli głęboko zakorzenionych w przeszłości, które nie służą pacjentowi w funkcjonowaniu na co dzień.

Na początek proponuję kilka spotkań konsultacyjnych (zazwyczaj 3-4 sesje), na których możemy przyjrzeć się zgłaszanej sytuacji, podjąć decyzję co do dalszej współpracy i ustalić jej zasady. Każda sesja trwa 50 min.


Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów Sądu Okręgowego w Gdańsku, w Centrum Aktywizacji i Integracji Społecznej „Glanik”, w Centrum Wsparcia Rodziny „Labirynt”, w Beskidzkim Centrum Zdrowia Psychicznego w Międzybrodziu Bialskim na oddziale psychiatrycznym oraz brałam udział w konferancjach i kursach, które poszerzały moją wiedzę.

Przeszłam dwuletni self-experience w modelu analizy grupowej, swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego psychoterapeuty oraz przestrzegam kodeksu etyczno-zawodowego psychologa.


Zapraszam serdecznie do umówienia się na konsultację :)