Czasem trudno jest dokładnie nazwać to, z czym przychodzimy na terapię - to może być przewlekłe napięcie, poczucie zagubienia, pustki, powracający lęk, wstyd, trudności w relacjach lub doświadczenia z przeszłości, które nadal wpływają na nasze codzienne życie.
Komu pomagam:
• osobom, które chciałyby lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby, reakcje czy schematy działania
• osobom, które cierpią z powodu obniżonego nastroju, stresu, zaburzeń lękowych oraz depresji
• osobom, które potrzebują odbudować poczucie własnej wartości, zmierzyć się z wewnętrznym krytykiem
• osobom z doświadczeniem traumy relacyjnej
Bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie bezpiecznej, stabilnej relacji terapeutycznej, która będzie podstawą dalszego procesu zmiany. Skupiam się na empatycznym i nieoceniającym rozumieniu sposobu widzenia świata przez osobę, która przychodzi do mnie po wsparcie. Jestem uważna na emocje oraz sygnały płynące z ciała - często to właśnie one prowadzą do głębszego zrozumienia siebie.
Jestem psycholożką i psychoterapeutką z blisko 20letnie doświadczenie w pracy psychologicznej i psychoterapeutycznej z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi – zarówno w gabinecie prywatnym, jak i w instytucjach publicznych. W 2015 roku ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie rekomendowane i akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (warunkiem uzyskania dyplomu było m.in. ukończenie własnej psychoterapii ). Regularnie podnoszę kwalifikacje i korzystam z superwizji, aby w oparciu o aktualną wiedzę, rzetelnie i skutecznie pomagać ludziom. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego.
Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, integrując różne perspektywy i metody dostosowując je do indywidualnych potrzeb osoby, która przychodzi do mnie po wsparcie. Szczególnie bliskie są mi : praca z ciałem poprzez regulację układu nerwowego, focusing, terapia gestalt, terapia skoncentrowana na emocjach (EFT), terapia schematów.
Wspieram osoby mieszkające w Warszawie i okolicach, a także klientów z całej Polski oraz Polaków mieszkających za granicą, którzy poszukują możliwości skorzystania z psychoterapii online w języku polskim.
Jeśli zastanawiasz się, czy to dla Ciebie dobry moment na rozpoczęcie psychoterapii albo już poczułaś/eś gotowość do zmiany - zapraszam serdecznie na konsultację online. Sprawnie umówisz się na spotkanie poprzez moją stronę internetową.
Tel. : 505 045 637
E-mail: faryna.izabela@gmail.com
https://izabelafaryna.pl/
