Wykształcenie i doświadczenie
- Jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, specjalność psychologia kliniczna i psychoterapia (Uniwersytet VIZJA w Warszawie)
- Ukończony kurs trenerski z zakresu narzędzi i technik uważności (mindfulness).
- W trakcie studiów podyplomowych z zakresu muzykoterapii.
- Ukończone kursy z zakresu pracy z osobami doświadczającymi objawów dysocjacyjnych, arteterapii, uważności w psychologii oraz muzykoterapii.
O mnie
W pracy psychologicznej ważne są dla mnie empatia, indywidualne podejście i tworzenie przestrzeni, w której każda kobieta może poczuć się bezpiecznie i swobodnie przyglądać własnym doświadczeniom.
Szczególnie bliska jest mi praca z kobietami doświadczającymi przewlekłego stresu, przeciążenia i trudności w budowaniu poczucia własnej wartości. Interesuję się również tematyką neuroróżnorodności oraz dysocjacji, w tym takimi doświadczeniami jak poczucie odrealnienia czy odłączenia od siebie.
W swojej pracy skupiam się na dostrzeganiu i wzmacnianiu zasobów. Kieruję się podejściem opartym na dowodach naukowych (evidence-based practice), uwzględniając aktualną wiedzę psychologiczną, doświadczenie zawodowe oraz indywidualne potrzeby pacjenta. Bliskie jest mi również kliniczne zastosowanie uważności, która wspiera rozwijanie świadomości swoich emocji, myśli i reakcji. Interesuję się także wykorzystaniem elementów arteterapii i muzykoterapii we wspieraniu samopoznania i dobrostanu psychicznego.
