Julia Barańska

Jestem psychologiem i wspieram dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, trudności adaptacyjnych, relacyjnych i społecznych, obniżonego nastroju, poczucia zagubienia, stresu oraz trudności w radzeniu sobie z emocjami.

W pracy z osobami dorosłymi wspieram szczególnie osoby doświadczające kryzysów emocjonalnych, przeciążenia, problemów w relacjach, poczucia utraty sensu, trudności w podejmowaniu decyzji oraz zmian życiowych, które wymagają zatrzymania się i uporządkowania tego, co się dzieje. Pomagam lepiej zrozumieć przeżywane emocje, nazwać potrzeby i stopniowo szukać sposobów radzenia sobie z tym, co aktualnie obciąża.

W pracy z dziećmi i młodzieżą zajmuję się wsparciem psychologicznym, obserwacją funkcjonowania, diagnozą trudności emocjonalnych, społecznych i rozwojowych oraz współpracą z rodzicami i specjalistami. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu oraz w prowadzeniu działań wspierających rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych.

Pracuję w sposób uważny, spokojny i oparty na szacunku. Ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można mówić o swoich trudnościach bez lęku przed oceną. Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoedukację oraz wsparcie w sytuacjach kryzysowych. Swoją pracę opieram na wiedzy psychologicznej, doświadczeniu diagnostycznym, empatii oraz indywidualnym podejściu do każdej osoby.