Kamila Wons-Witek

Jestem psychologiem, diagnostą, pedagogiem specjalnym, trenerem TUS oraz psychologiem sportu. W pracy kieruję się uważnością, szacunkiem i autentycznym zrozumieniem drugiego człowieka. Pomagam dzieciom, młodzieży, rodzicom oraz osobom dorosłym w lepszym poznaniu siebie, rozwijaniu odporności psychicznej i budowaniu poczucia równowagi.

Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej dzieci i młodzieży – w tym w ocenie rozwoju poznawczego, emocjonalno-społecznego, funkcji wykonawczych, trudności szkolnych, ADHD oraz spektrum autyzmu. Prowadzę również konsultacje i wsparcie psychologiczne dla młodych sportowców, trenerów oraz rodziców, koncentrując się na rozwoju mentalnym, motywacji i emocjach w sporcie.

Jestem trenerem jogi i uważności dla dzieci. W swojej pracy łączę elementy ruchu, oddechu i relaksacji z psychoedukacją, pomagając młodym osobom w rozwijaniu koncentracji, samoregulacji i uważności. Prowadzę także psychoedukację dla młodzieży i dorosłych z diagnozą neuroróżnorodności, wspierając w zrozumieniu swoich emocji, potrzeb i sposobów funkcjonowania.

Prowadzę szkolenia i warsztaty dla specjalistów, nauczycieli, trenerów i rodziców z zakresu psychologii rozwojowej, psychologii sportu oraz wspierania neuroróżnorodnych dzieci i nastolatków.

W pracy terapeutycznej i diagnostycznej opieram się głównie na podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), elementach terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), dialogu motywującego, arteterapii i pracy z oddechem. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w konferencjach naukowych, szkoleniach specjalistycznych oraz superwizji.

Wierzę, że każda relacja terapeutyczna zaczyna się od zaufania i akceptacji. Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której można zrozumieć swoje emocje, poznać siebie i nauczyć się działać w zgodzie z własnymi wartościami.

Obszary pracy z zakresu psychologii sportu, to między innymi:

▪️ towarzyszenie w rozwoju kariery sportowej niezależnie od poziomu zaawansowania

▪️ pomoc w odblokowaniu barier mentalnych i wydobyciu potencjału

▪️ towarzyszenie w prawidłowym wyznaczaniu swoich celów

▪️ trening mentalny (praca nad pewnością siebie, radzeniem sobie ze stresem, regulacją emocji, lękiem okołostartowym)

▪️ powrót po kontuzjach

▪️ wsparcie w kryzysie

▪️ praca nad pozytywnym dialogiem wewnętrznym oraz motywacją.