wróć do listy
Zdjęcie mgr Katarzyna Ochal

mgr Katarzyna Ochal

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

30+

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

3 lata

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Osobowość borderline
  • Osobowość narcystyczna

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary
  • Anoreksja
  • Bulimia
  • Kompulsywne objadanie się
  • Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Szkoła Psychoterapii Dialog- w trakcie szkolenia
  • SWPS- Psychologia Kliniczna
Doświadczenie
  • Centrum Psychoterapii HELP, Psychoterapeuta
Staże i praktyki
  • Akademickie Centrum Pomocy Psychologicznej
  • Centrum Zdrowia Alira
  • Szpital Grochowski
Certyfikaty i szkolenia
  • Jak zwiększyć skuteczność psychoterapii zaburzeń lękowych dzięki zastosowaniu ujednoliconego protokołu. Dialog
  • Jak pracować z dorosłymi pacjentami nad stłumioną złością na rodziców. Dialog
  • Jak pracować z pacjentem uzależnionym wykorzystując terapię racjonalno-emotywną. Dialog
  • Praktyczne wskazówki od Otto Kernberga jak pracować z pacjentami z zaburzeniami osobowości. Dialog
  • Jak pracować z parą wykorzystując terapię skoncentrowaną na emocjach. Dialog
  • Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu. Dialog
  • Praca z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu. Dialog
  • Czym jest depresja i jak pracować z jej objawami na różnych etapach jej nasilenia. Dialog
  • Techniki terapii psychodynamicznej w leczeniu zaburzeń odżywiania. PsychoMEDIC.
  • Jak skutecznie pracować z pacjentami z anoreksją. Dialog
  • Jak pracować z zaburzeniem obrazu ciała u osób z zaburzeniami odżywiania. Dialog
  • Interwencja Kryzysowa. Akademickie Centrum Pomocy Psychologicznej
  • Gdy Pacjent zgłasza myśli samobójcze. Dialog
  • Style przywiązania pacjentów a ich wpływ na psychoterapię. Dialog
  • Praca z wysokofunkcjonującą osobą uzależnioną. Dialog
  • Praca z pacjentami wychowanymi w rodzinach, w których był problem uzależnienia. Dialog
  • Zaburzenia psychosomatyczne i praca z nimi. Dialog
  • Najnowsze sposoby rozumienia żałoby przydatne w pracy z pacjentami. Dialog
  • Trauma ukryta- jak ją diagnozować i jak z nią pracować w gabinecie psychoterapeuty. Dialog
  • Praca z pacjentem z zaburzeniami dysocjacyjnymi po traumie. Dialog
  • Praca z ciałem w psychoterapii traumy. Dialog
  • Techniki arteterapii w pracy z dorosłymi. SensArte Centrum Arteterapii
  • Arteterapia w terapii zajęciowej. Holistic Programs

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś4.11
Jutro5.11
śr6.11
cz7.11