Jestem psychoterapeutą pracującym nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej, certyfikowanym przez World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy oraz certyfikowanym terapeutą podejścia EMDR. Korzystam z technik różnych podejść terapeutycznych, dostosowując metody do indywidualnej sytuacji pacjenta w kontekście historii jego życia i zakładanych przez niego celów.
Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.
Nurt Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej, w którym głównie pracuję, łączy w sobie koncepcje współczesnych szkół psychoterapii, wykazując szczególną wrażliwość na kontekst transkulturowy. W tym podejściu postrzegamy człowieka przez pryzmat „positum”, czyli tego, co rzeczywiste, co nam dane, w czego posiadaniu jesteśmy. Postawa taka zakłada dostrzeganie nie tylko cierpienia, niedoskonałości i ograniczenia człowieka, ale także jego zdolności, potencjalności, naturalnych zasobów i kompetencji.
Oferuję specjalistyczną pomoc terapeutyczną osobom doświadczającym nadmiernego stresu, w stanach kryzysowych, cierpiącym na lęki, stany depresyjne czy objawy psychosomatyczne. Pracuję z nastolatkami, osobami dorosłymi, parami i małżeństwami oraz z rodzinami. Moim priorytetem w pracy terapeutycznej jest budowanie relacji poprzez atmosferę bezpieczeństwa i nieoceniające wsparcie. Słucham, rozmawiam, pomagam zrozumieć i budować nowe struktury zachowań. Po zakończonej psychoterapii będziesz mógł samodzielnie planować i doświadczać zmian, radzić sobie z problemami, znajdować rozwiązania. Pracuję w otwartości i szacunku dla osób o wszelkim światopoglądzie i orientacji.
Jestem członkiem World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR, do których kodeksów etycznych się stosuję.
Jako certyfikowany terapeuta EMDR stosuję to podejście przy: zaburzeniach lękowych, zaburzeniach lękowych z przeżywaniem traumy (PTSD), fobii, depresji, objawach somatycznych bez podłoża medycznego, urazach psychicznych, traum złożonych (wykorzystywanie seksualne, doświadczanie przemocy), przeżywaniu żałoby po stracie bliskiej osoby.
Terapia EMDR, czyli terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych zalecana jest w przypadku trudności, które zapoczątkowało wydarzenie traumatyczne, na przykład przemoc, wykorzystanie seksualne, wypadek czy katastrofa naturalna. Ma ona na celu: przetworzenie zablokowanego wspomnienia, obniżenie poziomu trudnych emocji, wzmocnienie pozytywnych przekonań odnoszących się do samego siebie. Po przetworzeniu, wspomnienie jest nadal obecne w pamięci, ale nie wywołuje już emocji. Staje się adaptacyjne i neutralne.
Z wykształcenia jestem pedagogiem. Posiadam wieloletnie doświadczenie zawodowe związane zarówno ze środowiskiem szkolno- oświatowym, jak i zarządzaniem projektami społecznymi, kulturalnymi oraz szkoleniowymi.
„Jeśli chcesz mieć coś, czego nie miałeś dotychczas,
to musisz zrobić coś, czego nigdy wcześniej nie robiłeś.”
/Nossrat Peseschkian/
kontakt:
tel. 609 472 540
email: magdalena.zaremba@onet.pl
