W mojej pracy terapeutycznej wspieram zgłaszające się do mnie osoby w ich rozwoju oraz pomagam w budowaniu udanych relacji i satysfakcjonującego życia.
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej, absolwentem SWPS w Warszawie, należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W gabinecie korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (jestem w trakcie 4-letniego kursu Terapii CBT w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie) oraz krótkoterminowej terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Sesje indywidualne i par prowadzę od ponad 7 lat (w gabinecie oraz online).
Zgłoś się do mnie, jeśli:
-masz poczucie, że twoje problemy cię przerastają, jest Ci już za ciężko
-doświadczasz przeciągającego się smutku, być może podejrzewasz u siebie depresję
-doświadczasz niepokojów, lęków, ataków paniki
-przeżywasz żałobę
-doświadczasz wypalenia zawodowego i spadku motywacji
-masz natrętne, powracające myśli
-masz trudne lub traumatyczne wspomnienia
-czujesz się niewystarczający
-masz kłopoty ze snem
-przeżywasz w swoim związku trudności, z którymi nie możecie sobie poradzić
-chcesz po prostu poprawić jakość swojego życia
Swoją pracę poddaję superwizji, jednocześnie nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje i wzbogacam swój warsztat pracy, aby jak najlepiej wspierać i pomagać osobom, które tego wsparcia i pomocy potrzebują.
Ukończone szkolenia to między innymi:
- -Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - szkolenie 1 i 2 stopnia (Centrum -Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach)
- -Terapia Poznawczo-Behawioralna Zaburzeń Osób Dorosłych (CTPB Warszawa)
- -Terapia poznawczo-behawioralna par (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii)
- -Depresja okołoporodowa – wsparcie, interwencja, podstawy pracy terapeutycznej
- -Szkolenie z zakresu Mediacji Rodzinnych (Polskie Centrum Mediacji)
- -Studium Interwencji Kryzysowej (roczne szkolenie)
- -Lęk przed porażką i walka o bycie „wystarczająco dobrym”. Perfekcjonizm w gabinecie terapeuty ACT (Jennifer Kemp)
