Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń
📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach
mgr Marta Wasecka
Psycholożka, Psycholożka biznesu
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online
Wiek
40+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
15 lat
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
Rozwój osobisty
Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększaniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.
Obszary
- Asertywność
- Coaching
- Komunikacja
- Odporność psychiczna
- Pewność siebie
- Praca z emocjami
- Praca ze stresem
- Trudności w sporcie (np. zawodowym)
Rozwój zawodowy
Obszar poruszający tematykę trudności zawodowych, które utrudniają funkcjonowanie. Obejmuje trudności takie jak wypalenie zawodowe czy pracoholizm, a także rozwój osobistych kompetencji.
Obszary
- Coaching biznesowy
- Doradztwo zawodowe
- Mobbing
- Pracoholizm
- Rozwój kompetencji zawodowych
- Wypalenie zawodowe
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Adama Mickiewicza Psychologia
- Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU
- Uniwersytet WSB Mertito Coaching managerski
Certyfikaty i szkolenia
- Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności Organizowanym przez: Polskie Towarzystwo Badań nad Snem i Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie przy logistycznej współpracy Narodowej Fundacji Snu
- Zaburzenia snu u dzieci i dorosłych
- Mental Toughness Consultant - certyfikat konsultanta odporności psychicznej
- Train the Trainers Grupa Psychologiczna Spotkanie
- Możliwości zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej w leczeniu zespołu nadpobudliwości psychoruchowej
- Rola relacji terapeutycznej w psychoterapii poznawczo-behawioralnej
- Resilence with dr Mark Widdowson
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty