Michalina Paszkowska

Dzień dobry,

Nazywam się Michalina Paszkowska. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt.

Ukończyłam całościowe szkolenie w warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a moją pracę poddaję regularnej superwizji.

Gestalt jest to nurt, w którym sedno stanowi relacja pomiędzy terapeutą, a klientem. Gestalt to „Ty” i „Ja” w spotkaniu w „tu i teraz”. Teoria Gestalt mocno podkreśla zależność między aktualnym zachowaniem człowieka a nieprzepracowanymi doświadczeniami z dzieciństwa.

W gabinecie „przysiadam się do świata Klienta”, towarzyszę mu w odkrywaniu siebie i prawdy o sobie.
Przyjmuję go takim jakim jest w pełnej akceptacji i bezpiecznej atmosferze.

W pracy towarzyszy mi myśl przewodnia, że każdy człowiek ma zdolność do poradzenia sobie z trudnościami, których doświadczył i korzystania ze swojego potencjału w pełni. Jednak z biegiem czasu, życia, niektóre zdolności „utykają” – stają się niedostrzegalne, wręcz niedostępne.

Celem terapii nie jest odrzucenie obecnego „Ja”, lecz odkrycie swojego potencjału, przywrócenie zdolności do samoregulacji, samoakceptacji i uznanie siebie. Ten proces jest drogą do samoświadomości, do wzięcia odpowiedzialności i odzyskania kontroli nad swoim życiem.

Wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach, trudności emocjonalnych, depresji, poczucia niskiej jakości życia, stanów lękowych, stresu, zaburzeń odżywiania, zaburzeń psychosomatycznych, problemów ze snem, żałoby.

Pracuję z dorosłymi oraz nastolatkami, również w języku angielskim.

Psychoterapię prowadzę w gabinecie oraz on-line.

Prywatnie jestem mamą, przyjaciółką, partnerką i miłośniczką roślin.