Natalia Orenczak-Łukaszczyk

Miejsce

Wizyty online

Najbliższy termin: śr. 28.10, 10:00

Dostępne usługi

• Coaching200 zł
  50 minCoaching to wspierający proces ukierunkowany na osiąganie realnych zmian i celów, które są dla Ciebie ważne tu i teraz. Pomagam zyskać jasność myślenia, odnaleźć własne zasoby i wypracować działające rozwiązania – zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. W pracy coachingowej skupiamy się na konkretnych celach, możliwościach i krokach, które przynoszą realne efekty. To przestrzeń, w której możesz być szczerze i bez oceniania, a jednocześnie otrzymujesz praktyczne wsparcie w planowaniu i wdrażaniu zmian. Coaching może dotyczyć m.in. przywództwa, równowagi praca-życie, motywacji, radzenia sobie ze stresem oraz kierunku rozwoju zawodowego. To proces partnerski, który wspiera Cię w przejściu od myślenia o zmianach do ich faktycznego wdrożenia.
• Interwencja kryzysowa200 zł
  50 minInterwencja kryzysowa to szybkie wsparcie dla osób, które znalazły się w sytuacji przerastającej ich aktualne możliwości radzenia sobie. To pomoc w momentach, gdy wszystko wydaje się zbyt trudne, chaotyczne lub przytłaczające. W trakcie spotkań koncentrujemy się na uspokojeniu emocji, odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa i znalezieniu pierwszych realnych kroków, które pomagają stanąć stabilniej na nogach. Interwencja nie polega na ocenianiu ani analizowaniu „dlaczego tak się stało”, lecz na byciu obok w trudnym momencie i wspólnym szukaniu ulgi oraz rozwiązań. Może dotyczyć nagłej straty, rozstania, wypalenia, silnego przeciążenia, ataku paniki, kryzysu w pracy lub w relacji. Dla wielu osób jest to moment, w którym po raz pierwszy od dawna mogą poczuć, że nie są z tym same.
• Konsultacja wstępna – spotkanie zapoznawczeBezpłatna
  15 min
• Psychoterapia200 zł
  50 minPsychoterapia to proces, który pomaga lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy funkcjonowania oraz wprowadzać realne zmiany w życiu. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi m.in. wypalenia zawodowego, kryzysów, trudności w relacjach, spadku motywacji oraz potrzeby zmiany. Wspieram także osoby z ADHD oraz w spektrum autyzmu. W pracy łączę podejście humanistyczne z elementami coachingowymi i rozwojowymi. Proces terapeutyczny dostosowany jest do indywidualnych potrzeb, celów i możliwości klienta. Celem terapii jest poprawa jakości życia, większa samoświadomość oraz lepsze radzenie sobie z emocjami i codziennymi wyzwaniami.
• Psychoterapia szkoleniowa Gestalt200 zł
  50 minProwadzę psychoterapię szkoleniową dla osób kształcących się w szkołach psychoterapii Gestalt, które w ramach swojego szkolenia odbywają własną psychoterapię. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Swoją praktykę psychoterapeutyczną poddaję stałej superwizji. Terapia szkoleniowa jest przestrzenią zarówno do pracy nad osobistymi trudnościami, emocjami i relacjami, jak i do pogłębiania świadomości własnego sposobu funkcjonowania. Własne doświadczenie psychoterapii może również wspierać rozwój osobisty i zawodowy przyszłego psychoterapeuty. Spotkania odbywają się online, raz w tygodniu i trwają 50 minut.

Kluczowe informacje

Język terapii

Nieuzupełnione

Wiek

30+

Doświadczenie zawodowe

10 lat

Przyjazny LGBT+

Tak

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Nieuzupełnione

Praca pod stałą superwizją

Tak