Jestem psycholożką po pięcioletnich studiach magisterskich z psychologii (specjalność kliniczna i zdrowia). Ukończyłam także szkolenie z Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Pracuje w trybie online.
Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi – zdobywałam je między innymi na dziennym oddziale psychiatrycznym, w środowisku szkolnym, oraz w centrum badań psychologicznych, gdzie szlifowałam swoje kompetencje diagnostyczne.
Ponadto rozwijałam swój warsztat pracując na turnusach specjalnych dla dzieci i dorosłych z niepełnosprawnościami (niepełnosprawność intelektualna, zaburzenia neurorozwojowe - spektrum autyzmu i ADHD).
Na co dzień zajmuję się zgłębianiem wiedzy o człowieku w ujęciu holistycznym oraz nauczaniem zdrowego i świadomego ruchu w ujęciu mindfulness.
Pracę z Klientem traktuję jako indywidualną relację i współpracę - opartą na zaufaniu, autentyczności, wzajemnym szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Dbam o elastyczność podejścia i celów, które bieżąco dopasowuje do potrzeb klienta. Pomagam Klientom odnajdywać ich własne potrzeby, zasoby i kształtować skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami.
Pomagam w kryzysie psychicznym, w przypadku trudności w relacjach, kryzysach emocjonalnych, obniżonym nastroju, nadmiernym stresie, przejściach przez ważne zmiany życiowe. Wspieram w odnajdywaniu siebie, własnej siły i motywacji oraz w podnoszeniu jakości i zadowolenia z życia. Swoją pracę opieram o nurt terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Prowadzę także diagnostykę ADHD.
Jeśli masz poczucie, że coś Cię przytłacza, że stoisz w miejscu albo potrzebujesz zmiany, lub po prostu wysłuchania bez oceny — być może to właśnie ten moment, żeby zwrócić się ku sobie.
Zapraszam serdecznie,
Zuzanna
