Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(3620 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Anna Pleśniak

Anna Pleśniak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

250 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nazywam się Anna Pleśniak, jestem psychologiem i psychoterapeutą po ukończeniu 4 letnich studiów w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej przy Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu (obecnie w trakcie procesu certyfikacji). Pracuję na co dzień stacjonarnie z dziećmi i młodzieżą, ale także z osobami dorosłymi on-line lub stacjonarnie. W pracy z klientem oprócz klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) bliskie jest mi podejście terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Ponadto wykonuję diagnozę w kierunku ADHD u dorosłych (DIVA-5). Prywatnie jestem miłośniczką gór i kontaktu z naturą:)
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Adamczyk

Agnieszka Adamczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
W gabinecie prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Zajmuję się też pomocą psychologiczną, interwencją kryzysową oraz poradnictwem dla rodziców, także adopcyjnych. Pracuję z osobami, które doświadczają różnych kryzysów życiowych oraz osobami pragnącymi się rozwijać i realizować swoje życiowe cele. Szczególnym obszarem moich zawodowych zainteresowań jest pomoc osobom zmagającym się z niepłodnością, osobom które doświadczyły straty dziecka, kobietom po poronieniach, w ciąży, połogu. Jestem również terapeutą EMDR - pomagam osobom zmagającym się ze skutkami urazowych doświadczeń, traum, PTSD. Ukończyłam całościowe szkolenie w nurcie systemowo-psychodynamicznym „Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem systemowej terapii rodzin” organizowanym przez Fundację Rozwoju Terapii Rodzin NA SZLAKU. Swoją pracę poddaję superwizji w nurcie psychodynamicznym i EMDR. Odbyłam terapię własną, stale podnoszę swoje kwalifikacje oraz poszerzam doświadczenie osobiste. Więcej o mnie na stronie www.agnieszkaadamczyk-pycholog.pl i profilu na FB
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Marcelina Gotfryd-Burzyńska

Marcelina Gotfryd-Burzyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od210 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Dzień dobry! Potrzebujesz przestrzeni na Twoje myśli? Zapraszam. Jestem psychoterapeutką psychodynamiczna i psycholożką, pracuję z kobietami okołoporodowo, konsultuję pacjentów z zaburzeniami odżywiania - a kiedy to możliwe podejmuję się też leczenia. _____________________________ Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam całościowy Kurs Psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, bliskie jest mi także myślenie psychoanalityczne i egzystencjalne. Wierzę, że psychoterapia nie służy wyłącznie łagodzeniu objawów, ale może być wspólnym procesem odkrywania znaczenia doświadczeń, szukania sensu i satysfakcji w życiu. Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychoterapeutyczną na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego. Szkoliłam się również w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej (Kurs Podstaw Psychoterapii Psychoanalitycznej), w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im. prof. Marii Orwid (Zaburzenia odżywiania w praktyce klinicznej). Doświadczenie kliniczne zdobywałam w poradniach, ośrodkach wsparcia dziennego i na oddziałach stacjonarnych. Pracowałam z osobami dorosłymi przewlekle chorującymi psychicznie, z młodzieżą, a także w centrach zdrowia psychicznego. Jestem członkinią Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jednym z obszarów mojej pracy jest wsparcie psychologiczne kobiet w okresie ciąży i połogu – psychologia okołoporodowa to temat, który jest mi szczególnie bliski zawodowo. Oferuję konsultacje krótkoterminowe, dostosowane do specyfiki tego intensywnego i niejednoznacznego czasu. Prowadzę psychoterapię osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. W przypadku tych trudności kluczowa jest współpraca z lekarzem psychiatrą, a czasem również z dietetykiem. W przypadku terapii osoby niepełnoletniej, jeśli wskazuje na to sytuacja, kieruję do równoległej konsultacji rodzinnej u innego specjalisty. Prowadzę psychoterapię i konsultacje psychologiczne dla osób od 15. roku życia. W przypadku osoby niepełnoletniej na pierwszą wizytę zapraszam wraz z obojgiem rodziców/opiekunów. Współpraca z osobą w wieku 16–18 lat wymaga zgody zarówno nastolatka, jak i opiekunów prawnych. Nie pracuję z pacjentami w czynnym uzależnieniu. Przed podjęciem psychoterapii konieczna jest terapia odwykowa. Odbyłam terapię własną. Często i regularnie superwizuję swoją pracę. Proszę o przemyślany wybór pory pierwszej konsultacji, kontynuowanie spotkań w innym terminie może być niemożliwe. Psychoterapia odbywa się z częstotliwością min. 1x w tygodniu. Częstotliwość i zasady spotkań ustalane są na podstawie wywiadu zabranego w trakcie pierwszych 3-5 konsultacji, z uważnością na stan psychiczny i potrzeby pacjenta. W ramach pracy psychoterapeutycznej (po etapie konsultacji) pacjenci mają możliwość bezpłatnego odwołania 4 nieobecności w ciągu 12 miesięcy, pozostałe nieobecności pozostają płatne.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Maria Kulesza

Maria Kulesza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Terapeutka uzależnień

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Uzależnienia (np. od gier, używek)
  • Praca ze stresem
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
Jestem specjalistką psychoterapii uzależnień w procesie certyfikacji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam głównie w przychodni leczenia uzależnień świadczącej usługi w ramach NFZ. Odbywałam również staż na detoksie prywatnym i finansowanym przez Fundusz Zdrowia. W pracy terapeutycznej najważniejsze są dla mnie autentyczność, zrozumienie i szacunek do indywidualnej historii każdego człowieka. Wierzę, że proces zdrowienia wymaga nie tylko zmiany zachowań, ale przede wszystkim odbudowy poczucia własnej wartości, relacji i nadziei na lepsze życie. Pracuję w atmosferze zaufania, bezpieczeństwa i pełnej dyskrecji. Każde spotkanie traktuję jako wyjątkową przestrzeń, w której osoba uzależniona może bez oceniania mówić o swoich trudnościach, emocjach i doświadczeniach. Moją misją jest wspieranie osób w odzyskiwaniu wolności od nałogu i odnajdywaniu sensu w życiu w trzeźwości.
Nurt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Klinika Zdrowia Psychicznego MINDSET
Klinika Zdrowia Psychicznego MINDSET

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia sportu, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Paweł KośnyZdjęcie Monika BąziZdjęcie Joanna Derkacz-NowakZdjęcie Patrycja MachuraZdjęcie Karina ZwiechZdjęcie Ihor VasylenkoZdjęcie Klaudia Skoneczny
+4
2 opinie
Mindset to gabinety psychologiczne w Opolu oraz w Gliwicach oferujące profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną dla dorosłych, dzieci oraz młodzieży. Specjalizujemy się w psychoterapii indywidualnej, konsultacjach psychologicznych, seksuologii, diagnozie i terapii ADHD i ASD oraz psychologii sportu, a także EEG Biofeedback. Pomagamy osobom zmagającym się ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach oraz problemami w życiu osobistym i zawodowym. Naszym celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i pracy nad poprawą jakości życia. KLINIKA ZDROWIA PSYCHICZNEGO MINDSET SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ NIP: 7543386533 Adres gabinetów: ul. Ozimska 48, gabinet 42 oraz 43, 45-368 Opoleul. Chorzowska 44B/606-607 (6 pietro), 44-100 Gliwice Adres rejestrowy siedziby spółki: ul. Prószkowska 19/29, 45-710 Opole
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Skrzybalska

Anna Skrzybalska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

195 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem magistrem psychologii. Absolwentka całościowego Kursu Psychoterapii atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im dr. Józefa Babińskiego SPZOZ w Krakowie. Ukończyłam dodatkowo kurs logoterapii. Specjalizuję się w psychoterapii psychodynamicznej osób dorosłych. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, szpitalu klinicznym im. Józefa Babińskiego oraz Zakładzie Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Przez ponad dwa lata byłam ponadto członkiem zespołu Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku, którego praca była poddawana regularnej superwizji Profesora Bogdana de Barbaro. Aktualnie pracuje w zespole poradnii Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im.Hanny Segal. Moje zainteresowanie zawodowe, to psychoterapia objawów depresyjnych, lękowych, nerwicowych, zaburzenia osobowości, trudności w relacjach społecznych i w bliskich związkach, kryzysy losowe oraz te związane ze zmianą etapów życia. Dbając o najwyższą jakość oferowanej pomocy, doskonalę swój warsztat uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach dla psychoterapeutów. Pracuję pod regularną superwizją. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Maja Staryk (Dziermańska)

Maja Staryk (Dziermańska)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką, dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie certyfikacji oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W moim gabinecie jestem uważna, wnikliwie słucham, dopytuję, by jak najlepiej Państwa zrozumieć. Pomagam ubrać w słowa to, co czasem jest trudne do nazwania. Jestem ciekawa ludzi i zapraszam ich do dialogu – dzięki Państwa skojarzeniom i mojej profesjonalnej wiedzy, jesteśmy w stanie w atmosferze życzliwości i zaufania, dojść do tego, co sprawia ból i dzięki wspólnemu zaangażowaniu zmienić to. Mam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi z różnymi dolegliwościami natury psychicznej, między innymi z zaburzeniami lękowymi, nastroju, zaburzeniami osobowości, niską samooceną, brakiem satysfakcji z życia, trudnościami w relacjach, depresją oraz z osobami będącymi w kryzysie. Zdaję sobie sprawę, jak głęboki wpływ na teraźniejsze życie mają dawne doświadczenia. W metodzie, którą stosuję skupiamy się jednak głównie na życiu teraźniejszym pacjenta, na jego relacjach i codziennym funkcjonowaniu. Takie podejście pozwala nie tylko wyleczyć objawy, zmniejszyć napięcie i dać Państwu poczucie ulgi, ale również doprowadzić do głębszej zmiany w Państwa przeżywaniu siebie i innych. Skutkuje to między innymi lepszym rozumieniem siebie, polepszeniem relacji interpersonalnych, stabilnością emocjonalną oraz wzrostem samooceny i refleksyjności, które utrzymują się po zakończonej psychoterapii. Pierwszym kontaktem jest kilka konsultacji, które pozwalają na rozeznanie się zarówno w Państwa problemach, jak i mocnych stronach. Podczas nich opowiadam o samej psychoterapii oraz jej zasadach, co pozwala na podjęcie przemyślanej decyzji o jej rozpoczęciu. To również czas ustanowienia celów, które będą naszym kompasem do zmiany. Mogę zaproponować zarówno wsparcie w kryzysie, które pomaga przejść przez trudny czas, jak i długoterminową psychoterapię z częstotliwością sesji raz lub dwa razy w tygodniu, dzięki której możliwa jest głęboka zmiana psychiczna. Ukończyłam: - 4-letnie specjalistyczne szkolenie Psychoterapii Psychodynamicznej przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które rekomendowane jest przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej - studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna) - 2-letnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w KCP. Doświadczenie zdobywałam w Pomorskim Ośrodku Psychoterapii "Psychodynamiczny", Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Wojskowej Specjalistycznej Przychodni Lekarskiej w Gdyni. Stale podnoszę swoje kwalifikacje czytając literaturę fachową oraz biorąc udział w seminariach, szkoleniach i konferencjach. Pracuję pod stałą superwizją u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd), specjalizujących się w leczeniu różnego rodzaju zaburzeń psychicznych w tym zaburzeń osobowości. Koszt konsultacji i sesji psychoterapii raz w tygodniu – 200 zł Koszt sesji przy częstotliwości dwa razy w tygodniu – 180 zł
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Katarzyna Woźniak

Katarzyna Woźniak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne - kurs rekomendowany jest przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w Krajowym Ośrodku Zapobiegania Zachowaniom Dyssocjalnym, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz placówce DPS. Odbywałam praktyki na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Obecnie poza prowadzeniem indywidualnych procesów terapeutycznych, pracuję również w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Centrum Zdrowia Psychicznego Leonardo Da Vinci. Prowadzę psychoterapię zaburzeń osobowości, zaburzeń emocjonalnych i lękowych. Pomagam w przywróceniu satysfakcji w relacjach międzyludzkich, samoakceptacji i równowagi emocjonalnej. Zapraszam do gabinetu!
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Karaś
5 opinii

Anna Karaś

Psychoterapeutka, 

Diagnostka psychologiczna

200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, ukończyłam czteroletnie akredytowane szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Interesuję się głównie psychoterapią, zwłaszcza nurtami trzeciej fali CBT, terapia traumy oraz pracą z ciałem. Diagnozuję również ADHD u osób dorosłych a także pracuję z osobami neuroatypowymi. Doświadczenie psychologiczne zdobywałam poprzez praktyki na oddziałach psychiatrycznych (Oddział Dzieci i Młodzieży, Oddział Dzienny Leczenia Chorób Afektywnych) w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, wolontariat w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania oraz pracę jako psycholog w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku. Prowadzę klasyczną terapię poznawczo-behawioralną włączając narzędzia i techniki pochodzące z trzeciej fali CBT oraz pracy z ciałem. Szczególnie bliska jest mi terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia skoncentrowana na współczuciu (CFT). Zgłębiam też swoją wiedzę w obszarze pracy z traumą. W kontakcie z drugim człowiekiem ważna jest dla mnie relacja oparta na autentyczności, zaufaniu i uważności. Wierzę, że każdy człowiek ma niepowtarzalne cechy i zasoby, a terapia pozwala nam je odkryć, wzmocnić i stworzyć empatyczną, pełną szacunku relację z samym_ą sobą. W wolnych chwilach tworzę muzykę, podróżuję i chodzę na długie spacery do lasu/nad morze ze swoim pudlem o imieniu Bowie. Obecnie mam miejsca na psychoterapię tylko w trybie stałym, cotygodniowym. Proszę o odwoływanie lub zmianę terminu konsultacji najpóźniej 24 godziny przed wizytą (dotyczy również pierwszych konsultacji). W przypadku późniejszego odwołania lub nieobecności obowiązuje opłata za pełną sesję.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Psychoterapia w Kamienicy
Psychoterapia w Kamienicy

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia

Zdjęcie Urszula MarkowskaZdjęcie Aleksandra Koczot
W Psychoterapii w Kamienicy łączymy naukowe standardy z indywidualnym podejściem do Twojej historii. Nasz zespół - pod kierownictwem dr Agaty Kołodziejczyk - tworzą specjaliści, dla których psychoterapia to zawód oparty na etyce i ciągłym kształceniu. 1. Wykwalifikowany zespół Współpracując z nami, masz pewność, że trafiasz do profesjonalisty. Każdy z naszych terapeutów nie tylko ukończył studia psychologiczne, ale jest w trakcie lub już ukończył 4-letnie, specjalistyczne szkolenie w nurcie psychoterapii rekomendowanym przez polskie i międzynarodowe towarzystwa. Co ważne – jesteśmy głęboko przekonani, że psychoterapia jest ważną metodą rozwoju osobistego, dlatego prywatnie większość naszych specjalistów albo jest w trakcie, albo już ukończyła proces terapii własnej. 2. Nauka, która służy człowiekowi Pracujemy w oparciu o dowody naukowe (Evidence-Based Practice), ale nie stosujemy „szablonów”. Wiemy, że techniki terapeutyczne muszą być dopasowane do Twojej wrażliwości i tempa. Nie szukamy etykiet – szukamy zrozumienia mechanizmów, które wpływają na Twoje życie. Wierzymy, że trudności, których doświadczasz, to procesy, które nauka potrafi nazwać i oswoić. Jednocześnie nie dopasowujemy Ciebie do nauki, ale naukę do Ciebie. 3. Terapia jako rozwój, nie tylko „naprawa” Wierzymy, że terapia to inwestycja w jakość życia, a nie tylko reakcja na kryzys. Zapraszamy Cię na spotkania nie tylko w kryzysie, ale również wtedy, gdy chcesz: --> zrozumieć swoje utrwalone schematy działania, --> przyjrzeć się przekonaniom, które Cię ograniczają, --> budować zdrowsze relacje z innymi i samym sobą. 4. Bezpieczna przestrzeń w centrum Wrocławia Nasze gabienty mieszczą się w klimatycznej kamienicy. Zadbaliśmy o kojące, estetyczne wnętrza, które sprzyjają wyciszeniu i poczuciu bezpieczeństwa. Chcemy, abyś od progu czuł_a, że to miejsce dedykowane Twojemu dobrostanowi. Specjalizujemy się w pracy z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, oferując wsparcie w obszarach takich jak: --> Zaburzenia nastroju i lękowe (depresja, lęk uogólniony, napady paniki, fobie). --> Spektrum neuroatypowości (diagnostyka i wsparcie osób z ADHD i spektrum autyzmu). --> Problemy relacyjne i osobiste (zrozumienie schematów, praca nad samooceną). --> Trudne doświadczenia (PTSD, żałoba, kryzysy życiowe i zdrowotne, psychoonkologia, kryzysy okołoporodowe). --> Zdrowie somatyczne (zaburzenia odżywiania, przewlekły ból, psychosomatyka). --> Regulacja emocji (stres, kontrola złości). Zapraszamy na pierwsze spotkanie. Wspólnie sprawdzimy, jakiej formy wsparcia potrzebujesz na ten moment. Do zobaczenia w Kamienicy🤎
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Olga Żuk
16 opinii

Olga Żuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Proces diagnozowania
  • ADHD
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (aktualnie jestem na czwartym roku szkolenia). Na co dzień pracuję na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym oraz w gabinecie prywatnym. W swojej pracy skupiam się głównie na diagnozie ADHD u osób dorosłych — pomagam zrozumieć źródło trudności, które często przez lata pozostawały niezauważone lub były błędnie interpretowane. Proces diagnozy opieram na rzetelnych narzędziach psychologicznych, uważnej rozmowie i dokładnej analizie historii życia. W atmosferze akceptacji i zrozumienia wspólnie przyglądamy się objawom, codziennemu funkcjonowaniu i możliwym współwystępującym trudnościom (takim jak lęk, depresja, wypalenie czy nadmierny perfekcjonizm). W czym mogę Ci pomóc: - diagnoza ADHD u dorosłych - coaching ADHD - psychoedukacja i wskazówki, jak radzić sobie z objawami - zrozumienie własnego funkcjonowania, planowanie dalszych kroków. Jeśli zastanawiasz się, czy Twoje trudności mogą wynikać z ADHD — zapraszam do kontaktu. Diagnoza to nie etykieta, ale pierwszy krok do lepszego zrozumienia siebie. ---- Jak wygląda proces diagnozy psychologicznej ADHD u dorosłych? Proces diagnozy ADHD składa się z kilku etapów i odbywa się w całości online. Całość została zaplanowana tak, aby rzetelnie przyjrzeć się zgłaszanym trudnościom i ich możliwym przyczynom. Etap 0 – przygotowanie do diagnozy Po umówieniu terminu otrzymujesz mail z zestawem kwestionariuszy psychologicznych do samodzielnego wypełnienia. W skład zestawu wchodzą: BDI, GAD-7, SES; AQ-50, RAADS-R, CAT-Q, SCID5-SPQ. Wypełnione kwestionariusze są ważnym elementem procesu diagnostycznego i stanowią podstawę do dalszego wywiadu psychologicznego oraz wywiadu DIVA-5 podczas spotkań. Spotkanie 1 – pierwsze spotkanie diagnostyczne (ok. 2 godziny) rozpoczynamy od potwierdzenia tożsamości (dowód osobisty lub inny dokument ze zdjęciem), to czas na szczegółowy wywiad psychologiczny dotyczący aktualnych trudności oraz historii funkcjonowania, przeprowadzany jest ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny DIVA-5, ⚠️ Ważne: proszę, abyś był_a w spokojnym i cichym miejscu. Nie ma możliwości udziału w spotkaniu podczas jazdy samochodem ani w trakcie wykonywania pracy. Spotkanie 2 – kontynuacja procesu diagnostycznego (ok. 2 godziny) Drugie spotkanie obejmuje dalszą część wywiadu psychologicznego i DIVA-5, uzupełnienie brakujących informacji oraz pogłębioną analizę objawów w kontekście diagnostycznym. Opinia psychologiczna Opinia psychologiczna jest przygotowywana zazwyczaj w ciągu 2 tygodni od zakończenia spotkań diagnostycznych. Spotkanie 3 – omówienie diagnozy (ok. 30 - 45 minut) -przedstawienie wniosków diagnostycznych, -omówienie treści opinii psychologicznej, -czas na pytania, wątpliwości i wyjaśnienia, -rozmowa o możliwych dalszych krokach. Ważna informacja ⚠️ Udział w procesie diagnostycznym nie oznacza automatycznego potwierdzenia ADHD. Czasami zgłaszane trudności mają inne podłoże — również jest to dokładnie omawiane i wyjaśniane w trakcie procesu.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Magdalena Rusin

Magdalena Rusin

Psychoterapeutka certyfikowana

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nazywam się Magdalena Rusin. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką oraz pedagogiem promocji zdrowia i socjoterapii. Ukończyłam 4-letnie całościowe szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez European Association for Psychotherapy pracującym zgodnie z wytycznymi Polskiej Rady Psychoterapii oraz standardów EAGT. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz EAGT. Jestem również coachem, certyfikowaną doradczynią rozwoju osobowości oraz praktyczką dialogu motywującego. W pracy kieruję się podejściem humanistyczno-doświadczeniowym z uważnością na integrację ciała, emocji i relacji. Wierzę, że ciało jest ważnym nośnikiem naszej historii, naszych emocji – i warto je słuchać. Swoją pracę regularnie superwizuję u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a także nieustannie się rozwijam poprzez udział w warsztatach, szkoleniach i konferencjach. Obszary pomocy: zaburzenia nastroju i osobowości/ zmiany nastroju; trudności społeczne; niskie poczucie własnej wartości / niska samoocena; trudności w relacjach prywatnych/zawodowych/ partnerskich; brak satysfakcji z życia; choroby psychosomatyczne; kryzysy: życiowe/ emocjonalne/ straty/ żałoba; trudności w wyznaczaniu granic/ brak asertywności; lęk przed wprowadzaniem życiowych zmian; rozwój osobisty/ zwiększanie wiedzy o sobie np. w komunikacji, wyrażaniu emocji, lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i zachowań; rozwój zawodowy /trudności zawodowe np. mobbing, pracoholizm, wypalenie zawodowe; jeśli czujesz, że któryś z obszarów dotyczy Ciebie, zapraszam Cię na spotkanie.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Adela Lepsy
1 opinia

Adela Lepsy

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od220 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
Jeśli czujesz, że jest Ci trudno, zmagasz się ze stresem, lękiem, kryzysem w relacji lub po prostu masz poczucie, że utknąłeś w miejscu — nie musisz przechodzić przez to sam. Każdy człowiek może znaleźć się w momencie życia, w którym potrzebuje wsparcia, zrozumienia i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Jako psychoterapeutka tworzę miejsce pełne uważności, akceptacji i szacunku, gdzie możesz swobodnie mówić o swoich emocjach, doświadczeniach i trudnościach. Wspólnie przyjrzymy się temu, co dziś odbiera Ci spokój, satysfakcję lub poczucie równowagi, oraz poszukamy nowych sposobów radzenia sobie i odzyskiwania wewnętrznej siły. W swojej pracy wspieram osoby zmagające się m.in. z: depresją i obniżonym nastrojem, lękiem i przewlekłym stresem, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości, traumą i doświadczeniami kryzysowymi, uzależnieniami, zaburzeniami odżywiania, poczuciem zagubienia i wypalenia. Pomagam osobom dorosłym, młodzieży, kobietom i mężczyznom — wszystkim, którzy potrzebują wsparcia i chcą lepiej zrozumieć siebie oraz swoje emocje. Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie potencjał do zmiany, jednak czasem potrzebuje drugiej osoby, która pomoże mu odnaleźć drogę i spojrzeć na trudności z nowej perspektywy. Pracuję również z parami. Terapia par pomaga partnerom lepiej się usłyszeć, odbudować zaufanie, poprawić komunikację i zrozumieć wzajemne potrzeby. Wspieram pary przechodzące przez kryzysy, konflikty, trudności emocjonalne, zdradę, oddalenie czy problemy wynikające z codziennego życia. Celem terapii nie jest wskazanie winnych, ale stworzenie przestrzeni do szczerej rozmowy, odbudowania bliskości i znalezienia nowych sposobów bycia razem. Jako psychoterapeutka Gestalt uważam, że człowiek posiada naturalną zdolność do rozwoju i odnajdywania własnych rozwiązań, jednak w trudnych momentach życia może potrzebować wsparcia i towarzyszenia w tym procesie. Moją rolą jest pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy działania, a także wspierać Cię w odnajdywaniu większej równowagi, spokoju i radości życia. Ukończyłam studia „Kryzys i interwencja w kryzysie” na Uniwersytecie SWPS, posiadam certyfikat Assisting Individuals in Crisis & Group Crisis Intervention wydany przez ICISF oraz ukończyłam 4-letnie specjalistyczne szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Gestalt. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje również ponad 15 lat pracy w organizacjach biznesowych w obszarach zarządzania ludźmi i rozwoju pracowników. Dzięki temu wspieram także osoby doświadczające kryzysów zawodowych, przeciążenia stresem, wypalenia czy trudności związanych z relacjami w pracy. Zapraszam Cię do umówienia wizyty. Pierwszy krok bywa najtrudniejszy, ale może stać się początkiem ważnej zmiany. Razem możemy poszukać drogi do większego spokoju, lepszego samopoczucia i życia w większej zgodzie ze sobą. Skontaktuj się ze mną i porozmawiaj. Jesteś kimś wartościowym — nie problemem do rozwiązania, lecz osobą, którą warto lepiej poznać i zrozumieć.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Zuzanna Poszwa-Burec
4 opinie

Zuzanna Poszwa-Burec

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, stresem, napięciem, depresją i nieską samooceną. Jeśli zmagasz się z natłokiem myśli, zamartwianiem się, perfekconizmem, trudnością w odpuszczaniu i ciągłą analizą — psychoterapia może pomóc Ci odzyskać większy spokój i poczucie wpływu. Specjalizuję się w pracy z kobietami, które: - zmagają się z perfekcjonizmem i wysokimi wymaganiami wobec siebie, - mają trudność w stawianiu granic i dbaniu o siebie, - odczuwają natłok myśli, nadmierne zamartwianie się i analizowanie, - mają trudność w rozpoznawaniu emocji i potrzeb, - zmagają się z niską samooceną i nadmiernym samokrytycyzmem, - doświadczają napięcia, przeciążenia i trudności w regulacji emocji. Prowadzę również terapię okołoporodową dla kobiet w ciąży, połogu oraz na wczesnym etapie macierzyństwa. Pomagam w takich trudnościach jak: - depresja poporodowa - lęk w ciąży i po porodzie - poczucie winy, złość i trudne emocje - zamartwianie się i napięcie - trudność w odnalezieniu się w roli mamy Wspieram w odzyskiwaniu spokoju, poczucia kompetencji i większej pewności siebie w macierzyństwie. Jak pracuję? Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), której skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Podczas terapii przyglądamy się myślom automatycznym i schematom, rozpoznajemy przekonania wpływające na emocje i zachowanie oraz uczymy się nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami. W pracy wykorzystuję również elementy terapii ACT, terapii schematów, dialogu motywującego. Jak wygląda pierwsza wizyta? Pierwsza konsultacja psychologiczna to czas na omówienie Twoich trudności, określenie wstępnych celów terapii, wywiad psychologiczny, poznanie zasad terapii CBT. Na tej podstawie możesz zdecydować, czy chcesz rozpocząć psychoterapię. W dalszej pracy ustalamy indywidualny plan terapii, monitorujemy postępy, pracujemy nad trwałą zmianą. Oferuję: - psychoterapię online (konsultacje online) - wizyty stacjonarne we Wrocławiu Jeśli szukasz wsparcia w obszarze lęku, stresu, depresji lub trudności w macierzyństwie – zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej wizyty. Psycholog | Psychoterapia CBT | Terapia lęku, stresu i depresji | Terapia dla kobiet | Terapia okołoporodowa Obszary pracy terapeutycznej: zaburzenia lękowe, lęk uogólniony, ataki paniki, lęk społeczny, depresja, obniżony nastrój, przewlekły stres i napięcie, perfekcjonizm i nadmierne wymagania wobec siebie, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), natłok myśli i zamartwianie się, niska samoocena.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie ClearMind Diagnostyka i Psychoterapia
ClearMind Diagnostyka i Psychoterapia

Diagnoza psychologiczna, 

Psychologia, 

Psychoterapia

Zdjęcie Izabela Czak-KunertZdjęcie Zuzanna Gądek
ClearMind Diagnostyka i Psychoterapia to miejsce stworzone z myślą o osobach, które doświadczają trudności, cierpienia, czują się zagubione lub pragną głębiej zrozumieć siebie i swoje relacje z światem. Wierzymy, że objawy, z którymi zgłasza się Pacjent – jak np. lęk, smutek czy poczucie utraty sensu – nie są dziełem przypadku. Są głosem z wnętrza, który domaga się usłyszenia i nadania mu znaczenia. W naszym ośrodku prowadzimy psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym. W naszej pracy pomagamy docierać do tego, co nieświadome, nazywać trudne emocje i odczytywać wzorce, które w ukryty sposób kształtują nasze obecne życie. Wierzymy, że stworzenie bezpiecznej, autentycznej relacji terapeutycznej pozwala bezpiecznie pomieścić to, co dotąd było zbyt trudne do uniesienia i dążyć do trwałej zmiany. Jesteśmy zespołem profesjonalistów, dla których praca jest ciągłą drogą rozwoju. Na co dzień pracujemy w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie, łącząc wrażliwość na drugiego człowieka z ugruntowaną wiedzą kliniczną. Jako dyplomowani psycholodzy oraz psychoterapeuci (dyplomowani lub w trakcie całościowego szkolenia) stale podnosimy swoje kwalifikacje i regularnie superwizujemy naszą pracę. Zajmujemy się: • psychoterapią indywidualną w nurcie psychodynamicznym, • kompleksową diagnostyką psychologiczną (wykonujemy diagnostykę różnicową, ocenę funkcji poznawczych, na potrzeby orzecznictwa), • konsultacjami psychologicznymi, • wsparciem psychologicznym w kryzysie Zapraszamy do wspólnej drogi w stronę wglądu, spójności i trwałej zmiany.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...456...242>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: