Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1704 wyników)

Zdjęcie mgr Rafał Kowalczyk

Psycholog, 

Pedagog

od100 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Przewlekła choroba
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Maja Stankiewicz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
O mnie
Zdecydowanie się na spotkanie z godnym zaufania psychologiem to pierwszy krok do tego, aby poprawić jakość swojego życia, relacji ze sobą oraz z innymi. Gratuluję tej decyzji :) Jeśli coś Cię trapi, odczuwasz stres, lęk lub dyskomfort, nie wiesz dlaczego nie możesz osiągnąć wyznaczonego sobie celu- jest to sygnał, że pewna sfera wymaga poznania, zrozumienia i przepracowania. Na spotkaniu ze mną możesz spróbować odkryć co jest barierą, która dzieli Cię od poczucia satysfakcji, spokoju i radości a także otrzymać wsparcie. Prowadzę spotkania w swobodnej atmosferze, wolnej od ocen i uprzedzeń. W pracy z klientami łączę wiedzę z różnych nurtów psychologicznych oraz z doświadczenia tak, aby jak najlepiej zrozumieć problem. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie z należytą uwagą i zrozumieniem. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Humanisto-społecznym SWPS w Warszawie, mam doświadczenie w pracy z osobami ze spektrum autyzmu oraz z zespołem Aspergera a także w zasobach ludzkich. Aktualnie pracuję z dorosłymi i młodzieżą, pomagając głównie w obszarze: - budowania świadomości, - budowania poczucia bezpieczeństwa w relacji ze sobą oraz z innymi, - poczucia własnej wartości, - radzenia sobie ze stresem oraz z trudnościami życia codziennego, - radzenia sobie z trudnymi emocjami m.in. z lękiem i ze smutkiem, - kryzysowych sytuacji życiowych m.in straty, rozstania, przeciążenia stresem, - problemów egzystencjonalnych, - zaburzeń osobowości. Pracuję również z osobami z zaburzeniami paranoidalnymi, schizofrenią, chorobą afektywną dwubiegunową. Na pierwszych spotkaniach staram się jak najlepiej poznać osobę i wspólnie sprecyzować cel naszych spotkań a następnie zapewniam jak najlepsze wsparcie psychologiczne w procesie zmiany. Cenię sobie obustronny szacunek, zaufanie oraz pełne zaangażowanie. Preferuję spotkania on-line, ale istnieje również możliwość spotkania stacjonarnego w gabinecie czy nawet w otwartej przestrzeni (jeśli warunki pogodowe są sprzyjające:). Zapraszam serdecznie.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Kamila Lis Wika

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Miło mi Cię powitać na moim profilu. Jestem psychologiem, muzykoterapeutą oraz psychoterapeutą.W codziennej praktyce bazuję na terapii poznawczo-behawioralnej, ale sięgam również do innych nurtów, korzystając m. in. z różnorodnych technik wyobrażeniowych, które dopasowuję indywidualnie do potrzeb, problemów pacjentów oraz etapu pracy. Również szczególny nacisk kładę na relację z pacjentem. Specjalizuję się w psychoterapii dorosłych. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji, co ma wpływ na zwiększenie samoświadomości, rozwijanie siebie jako psychoterapeuty, a przede wszystkim zależy mi, by pacjent czuł się jeszcze bardziej otoczony opieką. Przestrzegam zasad etycznych zawodu psychologa, to oznacza również, że obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Ponadto jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Doświadczenie zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Klinice Psychiatrii Sądowej oraz w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania. Byłam również wolontariuszem w fundacji Centrum Praw Kobiet. Zdobywałam doświadczenie w Klinice Psychologiczno - Psychiatrycznej Psychomedic i w Specjalistycznym Centrum Terapii Gedeon Medica. Prywatnie lubię jogę, mimo że nie widać, że ćwiczę, to naprawdę czasem ćwiczę. Jak mam możliwość to lubię bardzo głośno śpiewać, słuchać muzyki i tańczyć. Kiedy mam czas, ku niezadowoleniu moich dzieci lubię eksperymentować w kuchni 😉. To już wszystko o mnie, jeśli na podstawie tych informacji zechcesz, będę Ci towarzyszyć w dążeniu do lepszego zrozumienia siebie, akceptacji tego, na co nie mamy wpływu. W rezultacie będziesz zmierzać do równowagi psychicznej i poprawy relacji z samym sobą i otoczeniem.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Czujesz, że grunt usuwa Ci się spod nóg? Że coś się w Tobie skończyło? A może po prostu nie wiesz, co dalej? To, że tu jesteś, to już pierwszy krok. A może nawet najważniejszy. Wierzę, że każdy problem zasługuje na uwagę, bo każdy z nas dźwiga coś innego. Nie klasyfikuję. Nie porównuję. Słucham. Towarzyszę. Jestem tu po to, by razem z Tobą odnaleźć sens i wyjście, nawet jeśli dziś trudno je dostrzec. Zadzwoń lub napisz. Wiem, że czasem pomoc jest potrzebna tu i teraz. Dlatego wspólnie znajdziemy możliwie najszybszy termin spotkania. Z czym możesz do mnie przyjść? 🙇🏼‍♀️🙇🏻 Z tym, co boli. Z tym, co nie daje spać. Z tym, co trudno wypowiedzieć na głos. Z tym, czego inni nie rozumieją. Z tym, co rozdziera serce. Z tym, co zabiera marzenia. Z tym, co nie pozwala wstać. Pomagam osobom, które mierzą się z: 🤷🏼‍♀️🤷🏻 ✔ żałobą i utratą- bliskiej osoby, zwierzęcia, relacji, pracy, zdrowia… lub czymkolwiek, co było ważne. To Ty decydujesz, z czym przychodzisz i co wnosi ciężar, ✔ lękiem, smutkiem, bezradnością, ✔ przewlekłą chorobą i doświadczeniem przemijania, ✔ wypaleniem-także u opiekunów, osób wspierających innych, ✔ doświadczeniem niepełnosprawności i wykluczenia, ✔ brakiem motywacji, zagubieniem, brakiem wiary w zmianę. Pracuję z młodzieżą od 15. roku życia, dorosłymi, parami oraz seniorami. Kim jestem? 💆🏼‍♀️ Nazywam się Justyna Tokarz- jestem psycholożką, interwentką kryzysową, terapeutą par, terapeutą TSR oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikowanej, czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam psychologię kliniczną dorosłych na Uniwersytecie SWPS w Katowicach oraz studia podyplomowe z interwencji kryzysowej. Jestem także absolwentką zaawansowanego szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Na co dzień towarzyszę ludziom w najtrudniejszych momentach życia. Prowadzę spotkania indywidualne, terapię par, grupy wsparcia i warsztaty rozwojowe. Wychodząc na przeciw Państwa potrzebom zapraszam do gabinetów w trzech lokalizacjach: 🏫 • „Gabinet Terapeutyczny u Dziewczyn Justyna Tokarz” 📞 791 443 976 📍Bielsko-Biała 📍 Wizyty domowe 📍 Online • „Impuls”- Beskidzkie Centrum Terapii i Psychoedukacji 📞 723 471 777 📍Bystra
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Rusak-Sarecka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS we Wrocławiu, o specjalności klinicznej oraz dyplomowanym seksuologiem klinicznym. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii, organizowanego przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. W ramach kształcenia zawodowego odbyłam staże w ośrodkach publicznych oraz gabinetach prywatnych. Oferuję poradnictwo i konsultacje w zakresie : obniżonego nastroju, depresji, zaburzeń lękowych i nerwicowych, objawów psychosomatycznych, trudności w relacjach z innymi, stawiania granic, niskiego poczucia własnej wartości, kryzysu w związku, kryzysu z powodu zmiany, żałoby, straty. Swoją pomoc kieruję do wszystkich potrzebujących wsparcia, zrozumienia i towarzyszenia w trudnych sytuacjach życiowych. Udzielam poradnictwa seksuologicznego w ramach: Przeżywania trudności w sferze seksualności Problemów seksualnych kobiet: ● Utrata, osłabienie pożądania seksualnego ● Lęki związane z życiem seksualnym ● Niechęć do podejmowania kontaktów seksualnych ● Anorgazmia - trudności w osiąganiu oraz przeżywaniu orgazmu ● Dyskomfort podczas współżycia (dyspareunia, pochwica) ● Hiperseksualność (uzależnienie od seksu) Problemów seksualnych mężczyzn: ● Osłabienie bądź utrata pożądania seksualnego ● Trudności z kontrolą wytrysku ● Nadmiernie nasilona potrzeba podejmowania aktywności seksualnej ● Lęki związane z życiem seksualnym Trudności w relacjach partnerskich Problemów dotyczących orientacji czy tożsamości płciowej - poradnictwo i pomoc zorientowane na specyfikę i potrzeby osób nieheteronormatywnych, transpłciowych, niebinarnych. ● Diagnozowanie w kierunku dysforii płciowej/ niezgodności płciowej, ● Pomoc w radzeniu sobie ze skutkami stresu mniejszościowego, ● Edukacja i wsparcie rodzin osób nieheteronormatywnych. Poradnictwo nie jest skierowane jedynie do osób, mierzących się z trudnościami w sferze seksualnej. Spotkania są okazją do edukacji seksualnej oraz odkrywania swojego potencjału w istotnej sferze naszego życia. Kontakt psychologiczno – terapeutyczny jest dla mnie spotkaniem w bezpiecznej przestrzeni , w atmosferze otwartości, zaufania i szacunku. Wyznaję wartości pozytywnej seksualności, czyli podejścia, które zachęca do afirmacji swojej seksualności, akceptacji dla przejawów płciowości, dbania o zdrowie, bezpieczeństwo oraz świadomą zgodę. W trosce o wysoką jakość wykonywanej pracy i dobro swoich pacjentów kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Pracuję zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Paula Matyga

Psycholożka, 

Neuropsycholożka

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Nazywam się Paula Matyga. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i założycielką profilu „Pani Terapia”, gdzie w przystępny sposób opowiadam o psychologii, traumach, emocjach i relacjach. Pracuję z osobami, które zmagają się z lękiem, niskim poczuciem własnej wartości, trudnymi doświadczeniami z przeszłości oraz bolesnymi schematami w relacjach. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT Centrum). Stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach psychologicznych i psychiatrycznych. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS, a także studia podyplomowe z psychotraumatologii. Brałam udział w licznych kursach i szkoleniach m.in. z: - pracy z kobietami w ciąży i młodymi matkami, - medycznej marihuany w kontekście leczenia zaburzeń psychicznych, - SAZ, - wielu innych obszarach dotyczących zdrowia psychicznego i traumy. Moja wiedza i doświadczenie zostały docenione również medialnie — miałam przyjemność udzielać wywiadów oraz objąć patronatem książkę. Regularnie dzielę się swoją wiedzą w internecie — prowadzę profil @pani_terapia na Instagramie, gdzie można mnie posłuchać, zobaczyć i poznać moje podejście. Na co dzień pracuję z: osobami współuzależnionymi (szczególnie kobietami tkwiącymi w trudnych relacjach z partnerami lub rodzicami), osobami z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, z myślami samobójczymi i historią samouszkodzeń, młodzieżą z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi, osobami w kryzysie, z niskim poczuciem własnej wartości, zmagającymi się z ranami z dzieciństwa. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli czujesz, że potrzebujesz zrozumienia, wsparcia i bezpiecznej przestrzeni do pracy nad sobą. Nie oceniam — słucham i towarzyszę.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Danuta Dominikiewicz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od100 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Daria Świderek

Psycholożka, 

Seksuolożka

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Nazywam się Daria Świderek. Jestem psycholożką, seksuolożką, terapeutką TSR, terapeutką par i związków oraz edukatorką diabetologiczną. Pracuję z dorosłymi, zarówno indywidualnie, jak i w parach/diadach i związkach niemonogamicznych. Wiem, że każdy człowiek jest inny, dlatego nigdy niczego nie zakładam z góry, nikogo nie traktuję szablonowo, z entuzjazmem i zaangażowaniem poznaję historię i przyjmuję sposób patrzenia na świat każdej osoby. Do każdego podchodzę z otwartością, troską, ciepłem i bez oceniania. Uprzedzam, że czasem zadaję trochę dziwne pytania ;) I nie powiem Wam, jak macie żyć, czy co według mnie powinniście zrobić. Za to postaram się pomóc Wam znaleźć najlepsze możliwe w danym momencie rozwiązanie i postawić pierwsze kroki ku zmianie. Nie jestem lekarką, więc nie wykonuję badań, nie przepisuję recept, zwolnień (jeśli ich potrzebujecie, zachęcam do kontaktu z lekarzem, np. psychiatrą) itp. Zamiast tego słucham każdego uważnie i rozmawiam, jeżeli druga strona wyrazi taką chęć. Jestem absolwentką 5-letnich studiów magisterskich z Psychologii ze specjalnością Psychoterapia i Terapia Seksualna na Wydziale Psychologii Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej (wtedy WSFiZ). Po ukończeniu studiów szkoliłam się m.in. na Uniwersytecie SWPS, w Centrum Terapii Lew-Starowicz, w Instytucie Pozytywnej Seksualności i Warszawskim Instytucie Seksuologii i Psychoterapii. Ukończyłam także szkolenia z zakresu terapii krótkoterminowych: RTZ - Racjonalnej Terapii Zachowań oraz TSR - Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I i II stopień oraz szkolenia specjalistyczne). Ukończyłam również studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej, których opiekunem merytorycznym był prof. dr hab. Zbigniew Lew-Starowicz, I stopień Studium Pomocy Psychologicznej dla Par prowadzonego przez Instytut Psychologii Zdrowia oraz studia podyplomowe z zakresu Edukacji Diabetologicznej w Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku. Cały czas podnoszę poziom swojej wiedzy i umiejętności dzięki kolejnym szkoleniom i warsztatom. Dodatkowo regularnie superwizuję swoją pracę. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Seksualnej oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne oraz psycho-seksuologiczne, a także na terapię zarówno indywidualnie, jak i dla par/diad/związków wieloosobowych. Spotkania z młodzieżą licealną poprzedza spotkanie z rodzicami lub opiekunami prawnymi.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Ormanty

Psycholożka

od150 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Kilka słów o mnie :) Nazywam się Katarzyna Ormanty. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie czteroletniego akredytowanego szkolenia, pracującym z osobami dorosłymi, młodzieżą, dziećmi i parami. W swojej pracy łączę rzetelną wiedzę psychologiczną z praktycznym podejściem opartym na aktualnych badaniach naukowych. Pomagam osobom zmagającym się m.in. z: • zaburzeniami lękowymi (napady paniki, fobie, uogólniony lęk, lęk społeczny), • depresją i obniżonym nastrojem, • trudnościami w regulacji emocji, • niską samooceną i kryzysem poczucia własnej wartości, • stresem, wypaleniem zawodowym, • problemami w relacjach. W pracy terapeutycznej kładę nacisk na współpracę, poczucie bezpieczeństwa oraz jasny plan działania. Terapia poznawczo-behawioralna pozwala na identyfikowanie i modyfikowanie schematów myślowych oraz zachowań, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, a także na rozwijanie nowych, bardziej pomocnych strategii radzenia sobie. Dbam o to, aby proces terapii był dostosowany do indywidualnych potrzeb i możliwości klienta, a jednocześnie dawał realne narzędzia do wprowadzania trwałych zmian. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach, superwizjach oraz konferencjach naukowych. Moim celem jest wspieranie pacjentów w odzyskiwaniu równowagi, zwiększaniu samoświadomości i budowaniu satysfakcjonującego życia. W celu umówienia wizyty zapraszam do kontaktu pod numerem: 733 124 100 Lub pod adresem e-mail : ormantykatarzyna@gmail.com
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Beata Zielińska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji w Szkole CBT-EDU. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Warszawskim oraz podyplomowe szkolenie w CTBP z terapii dzieci i młodzieży. Doświadczenie zdobywam zarówno w pracy ambulatoryjnej, jak i w środowisku klinicznym m.in. na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na Oddziale Psychiatrii Dzieci. Swoje przygotowanie terapeutyczne rozwijałam także w ramach licznych szkoleń z zakresu terapii schematów, pracy z lękiem i zaburzeniami nastroju, a także komunikacji bez przemocy opartej na empatii (NVC). Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, depresją, trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym, kryzysami życiowymi, nadmiernym stresem. Szczególną uwagę poświęcam problemom związanym z uzależnieniem cyfrowym, które coraz częściej dotykają młodzież i całe rodziny. Prowadzę terapie indywidualne, Trening Umiejętności Społecznych (TUS), konsultacje psychologiczne oraz warsztaty psychoedukacyjne, wspierając rozwój tzw. „wystarczająco dobrego rodzicielstwa”. Dzięki doświadczeniu menedżerskiemu w międzynarodowych firmach rozumiem presję odpowiedzialności i znaczenie odporności psychicznej w świecie biznesu. Wspieram liderów i ich rodziny, dla których szczególnie ważne są dyskrecja i poufność, które są fundamentem do poczucia bezpieczeństwa i tworzą przestrzeń do zmiany. Obszary pomocy: · zaburzenia lękowe, depresja i zaburzenia nastroju, · trudności w relacjach interpersonalnych, · wypalenie zawodowe i kryzysy życiowe, · nadmierny stres, · doświadczenie przemocy (w dzieciństwie lub dorosłości), · uzależnienia cyfrowe, · wsparcie osób z ADHD Certyfikaty: CTPB Podyplomowe Szkolenie Pschoterapeutyczne Dzieci i Młodzież Certyfikowany program Terapii Schematu - Wystarczająco dobre rodzicielstwo, wg Johna Philipa Louisa
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza