Terapia dla par online - umów sesję u specjalisty - Strona 38

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1705 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Magdalena Rusin

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Praca ze stresem

O mnie

Nazywam się Magdalena Rusin. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką oraz pedagogiem promocji zdrowia i socjoterapii. Ukończyłam 4-letnie całościowe szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez European Association for Psychotherapy pracującym zgodnie z wytycznymi Polskiej Rady Psychoterapii oraz standardów EAGT. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz EAGT. Jestem również coachem, certyfikowaną doradczynią rozwoju osobowości oraz praktyczką dialogu motywującego. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię par. W pracy psychoterapeutycznej łączę podejście humanistyczno - doświadczeniowe, coaching, dialog motywujący oraz EFT. Pracuję z uważnością na ciało, emocje i umysł. Wierzę, że te trzy obszary są ze sobą związane – wpływają na siebie nawzajem i wspólnie kształtują nasze samopoczucie oraz zachowania. Dlatego ważne jest dla mnie całościowe spojrzenie na człowieka z uwzględnieniem jego historii, emocji i sygnałów płynących z ciała. Wspieram osoby, które czują, że nadszedł moment, by zadbać o siebie – swoje emocje, potrzeby, granice i relacje. Towarzyszę w budowaniu kontaktu ze sobą i swoimi emocjami, wzmacnianiu asertywności i poczucia własnej wartości, pomagam w trudnościach relacyjnych oraz kryzysach życiowych takich jak straty, rozstania, żałoba. Interesuję się psychosomatyką. Dbam o jakość i etykę swojej pracy regularnie korzystając z superwizji u certyfikowanych superwizorów. Stale pogłębiam swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w szkoleniach, konferencjach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz EAGT. Obszary pomocy: niskie poczucie własnej wartości niska samoocena brak asertywności trudności w nazywaniu i wyrażaniu emocji problemy ze stawianiem granic trudności relacyjne/społeczne/partner/rodzina/znajomi/zawodowe brak satysfakcji z życia choroby psychosomatyczne kryzysy życiowe/relacyjne/emocjonalne/straty/rozstania/żałoba lęk przed wprowadzaniem życiowych zmian rozwój osobisty/zwiększanie wiedzy o sobie np. w komunikacji, wyrażaniu emocji, lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i zachowań rozwój zawodowy coaching, jeśli czujesz, że któryś z obszarów dotyczy Ciebie, zapraszam Cię na spotkanie.

Nurt

Beata Romanowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem Psychologiem, Psychotraumatologiem oraz Certyfikowanym Psychoterapeutą Uzależnień (nr Certyfikatu SP/0391/2009). Obecnie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w Szkole Psychoterapii w celu uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Psychodynamicznego ISPHS. Ukończyłam specjalistyczne szkolenie z zakresu Psychotraumatologii Praktycznej i Zaawansowanej zorganizowanym przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku we współpracy z Instytutem Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium. Prowadzę zajęcia dla studentów z zakresu diagnozy i terapii traumy na Wydziale Nauk Humanistyczno - Społecznych. Uczelnia Korczaka w Olsztynie. Regularnie podnoszę także swoją wiedzę w zakresie diagnozy i terapii traumy. Biorę udział w konferencjach międzynarodowych w zakresie pracy z traumą. Uczestniczyłam też w wielu różnorodnych warsztatach w ramach mojej praktyki zawodowej z zakresu terapii traumy oraz pracy z osobami uzależnionymi i ich rodzinami zwłaszcza DDA. Swoją pracę terapeutyczną regularnie superwizję indywidualnie i grupowo swoją pracę terapeutyczną z pacjentami. Jak można zapisać się do mnie na psychoterapię? Przyjmuję w gabinecie prywatnym w Olsztynie ul. Leyka 7. Numer telefonu: (89) 783- 603 - 916

Nurt

Bartłomiej Bugowski

Psycholog,

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Psycholog, terapeuta w nurcie TSR. Pomagam wprowadzać zmiany w zdrowiu, relacjach i pracy. W gabinecie skupiamy się na tym, co działa i co pomaga iść naprzód. Najważniejsza jest dla mnie realna wartość spotkań – jeśli pierwsza sesja nie będzie dla Ciebie użyteczna, zwrócę Ci pieniądze. O mnie Od kilku lat mam przywilej pracować w obszarze zdrowia psychicznego oraz udzielania wsparcia osobom w trudnych momentach życia. W swojej pracy staram się stworzyć przestrzeń sprzyjającą zmianie – takiej, która dla danej osoby będzie najbardziej sensowna i pomocna tu i teraz. Skupiam się na tym, jak klient postrzega świat i swoją sytuację. To jego perspektywa wyznacza kierunek naszych działań. Nie podaję gotowych recept, bo każda historia jest unikalna i wymaga indywidualnego podejścia. W mojej pracy towarzyszy mi autentyczne zainteresowanie człowiekiem – jego doświadczeniami, emocjami i drogą, którą przeszedł. Wykształcenie Jestem absolwentem Uniwersytetu SWPS w Warszawie, gdzie specjalizowałem się w tematyce konfliktów, zmian życiowych, kryzysów oraz relacji międzyludzkich. Aktualnie poszerzam swoją wiedzę na studiach podyplomowych z zakresu psychologii klinicznej i psychologii transportu. Ukończyłem dwa stopnie szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – zarówno podstawowy, jak i zaawansowany. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Doświadczenie zawodowe Odbyłem roczny staż w placówce "Niebieska Linia", wspierającej osoby doświadczające przemocy. Przez ponad dwa lata pracowałem w telefonicznym centrum pomocy psychologicznej prowadzonym przez Fundację ITAKA, pomagając osobom w stanie kryzysu. Obecnie pracuję jako psycholog w Hospicjum Caritas Archidiecezji Warmińskiej, a także prowadzę indywidualną praktykę w ramach własnego gabinetu. To także ważne Przestrzegam zasad etyki zawodowej psychologa i nieustannie rozwijam swoje kompetencje. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach naukowych i warsztatach. Czytam, słucham i uczę się od innych specjalistów, by jak najlepiej wspierać osoby, które powierzają mi swoje zaufanie.

Podejście

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Mateusz Perdek

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nazywam się Mateusz Perdek. Jestem magistrem filologii polskiej psychologii o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutą w trakcie trzeciego roku 4-letniego, akredytowanego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Ukończyłem akredytowane przez ISST szkolenie z Terapii Schematu. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapii Poznawczej i Schematu. Moja droga zawodowa to unikalne połączenie rzetelnej wiedzy klinicznej z 20-letnim doświadczeniem pracy w międzynarodowych organizacjach. Obszary pomocy Współpracuję z osobami dorosłymi, koncentrując się na następujących obszarach: chroniczna depresja i kliniczny perfekcjonizm - praca nad destrukcyjnymi standardami i mechanizmem surowej samokrytyki. Proces terapeutyczny dotyczy roli, jaką w podtrzymywaniu obniżonego nastroju odgrywa nasz „wewnętrzny krytyk” oraz paraliżujące poczucie winy. Często to właśnie nierealne oczekiwania wobec siebie stają się źródłem prokrastynacji oraz głębokiego poczucia braku nadziei. lęk przed niepewnością - praca z osobami, dla których brak przewidywalności jest źródłem silnego napięcia fizjologicznego i psychicznego. Proces terapeutyczny skupia się na budowaniu psychicznej elastyczności oraz odzyskiwaniu odwagi doświadczania pełni życia. nadmierna samokontrola - specjalistyczne wsparcie dla osób zmagających się z emocjonalnym usztywnieniem, trudnością w okazywaniu emocji oraz brakiem spontaniczności. Mechanizm ten często manifestuje się jako fizyczne napięcie oraz bolesne poczucie osamotnienia, wynikające z niemożności nawiązania autentycznej, swobodnej relacji z drugim człowiekiem. społeczne maskowanie i izolacja w relacjach – praca z mechanizmem ciągłego podtrzymywania wizerunku osoby silnej, sprawczej i opanowanej („maska kompetencji”). Takie funkcjonowanie wiąże się z fizycznym napięciem wynikającym z konieczności bycia w “nieustannej gotowości”. mechanizmy wypalenia zawodowego i chroniczny stres – praca terapeutyczna koncentruje się na pokonywaniu i zapobieganiu głębokiemu wyczerpaniu emocjonalnemu i poznawczemu u osób funkcjonujących w realiach stałej presji. Ważnym elementem jest tu praca nad nauką “odpuszczania sobie” i odpoczynku. kryzys połowy życia - wspieram pacjentów przechodzących przez okres życiowych podsumowań, pomagając w redefinicji celów, odnalezieniu nowego sensu w świecie i łagodnym przejściu przez ten naturalny, choć często bardzo wymagający etap zmian. Trzy filary mojej pracy terapeutycznej W pracy z pacjentem korzystam z metod o udowodnionej skuteczności, dobierając je tak, by działały zarówno na objawy, jak i na głębokie przyczyny trudności: CBT (Terapia Poznawczo-Behawioralna) - to nasze „narzędzia na teraz”. Skupiamy się na konkretnych myślach i zachowaniach, które utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie. To podejście aktywne, ustrukturyzowane i nastawione na rozwiązywanie aktualnych problemów. Terapia Schematu - to praca nad fundamentami. Pozwala zrozumieć, dlaczego pewne bolesne schematy (np. „nigdy nie jestem dość dobry”, „muszę radzić sobie sam”) powracają do Ciebie od lat. Dzięki niej zmieniamy głęboko zakorzenione wzorce emocjonalne. RO DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna Radykalnej Otwartości) - to filar, który uczy, jak „odpuścić”. Jest idealny dla osób, które są mistrzami samokontroli, ale przez to czują się emocjonalnie odizolowane od świata. Uczymy się tu elastyczności, otwartości na nowe i budowania autentycznej bliskości z innymi. Standardy W moim gabinecie najważniejsza jest bezpieczna i autentyczna relacja. Moja praca podlega regularnej superwizji. Rozwijam kompetencje w ramach drugiego poziomu szkolenia z Radykalnie Otwartej Terapii Dialektyczno Behawioralnej pod kierunkiem prof. Thomasa Lyncha. Mój gabinet jest bezpieczną przestrzenią dla osób neuroróżnorodnych oraz społeczności LGBTQ+ Pracuję również w języku angielskim. (English version) About Me I hold a Master’s in Psychology and am a psychotherapist in the 3rd year of an accredited CBT training. I also completed Level 2 in RO DBT under its developer, Prof. Thomas Lynch, and ISST-accredited Schema Therapy training. I combine evidence-based clinical knowledge with 20 years of international business experience (Poland, Czechia, UK, Egypt, India). Having working across cultures, I deeply understand the challenges of expats navigating heavy workloads and high expectations. Using scientifically proven protocols, I support adults and couples in overcoming difficulties that impair their quality of life. Areas of expertise Perfectionism & Depression: Breaking the cycle of unrealistic standards. Social Masking & Overcontrol: Helping those who struggle to "let go" and feel isolated behind a mask of competence. Burnout & Expat Stress: Navigating corporate pressure and cross-cultural transitions. Uncertainty & Midlife Crises: Building psychological flexibility and redefining goals. My practice is empathetic, inclusive (LGBTQ+ & neurodivergent friendly), and regularly supervised.

Nurt

Klaudia Ilczuk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), a także członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz anglojęzyczne studia prawnicze na Uniwersytecie Gdańskim. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku oraz w Klinice Psychiatrii Dorosłych w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach, kursach oraz konferencjach. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Przez wiele lat pracowałam w międzynarodowym środowisku korporacyjnym — zarówno bezpośrednio z osobami na stanowiskach zarządczych, jak również jako doradczyni kariery. Dzięki temu dobrze rozumiem wyzwania związane z pracą pod presją czasu, dużą odpowiedzialnością oraz wysokim poziomem stresu. Wspieram osoby pragnące odnaleźć równowagę między życiem zawodowym, a prywatnym oraz poszukujące nowej drogi zawodowej. Fundamentem mojej pracy jest relacja terapeutyczna oparta na akceptacji, zaufaniu, zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa. Uważam, że decyzja o skorzystaniu ze wsparcia może być życiowym przełomem, w którym z zaangażowaniem i troską towarzyszę. Pracuję z osobami w kryzysie oraz mierzącymi się z życiowymi wyzwaniami, takimi jak m.in. rozstanie, emigracja, zmiana zawodowa, trudności w pracy, wyzwania rodzicielskie czy trudności w relacjach. Wspieram również osoby doświadczające wysokiego poziomu lęku (m.in. lęku o zdrowie, lęku społecznego, GAD i innych zaburzeń lękowych), obniżonego nastroju, demotywacji oraz poczucia zagubienia. Obszarem mojej pracy są również emocjonalne i relacyjne aspekty niepłodności, leczenia niepłodności (w tym procedury in vitro), a także zmian związanych z ciążą, okresem okołoporodowym i rodzicielstwem- zarówno w pracy z parami, jak i osobami dorosłymi indywidualnie. W pracy korzystam z metod o naukowo potwierdzonej skuteczności, pomagając pacjentom radzić sobie z trudnościami, ale także lepiej rozumieć siebie i poprawiać jakość swojego życia. Wierzę, że psychoterapia może być nie tylko procesem zdrowienia, ale również drogą do głębszego poznania siebie. Prowadzę spotkania stacjonarne w Trójmiejskiej Strefie Psychoterapii (ul. Łokietka 44/3, Sopot) oraz online. Spotkanie trwa 50 min.

Nurt

Milena Komorowska

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych, młodzieży oraz dzieci od 7. roku życia. Wspieram osoby doświadczające kryzysu, stresu, przeciążenia, trudności w relacjach, obniżonego nastroju, niskiej samooceny oraz problemów związanych z regulacją emocji. Pomagam również tym, którzy czują się zagubieni, stoją przed ważnymi decyzjami lub chcą lepiej zrozumieć siebie. Sposób pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb i celów osoby zgłaszającej się po pomoc. Koncentruję się przede wszystkim na bieżących trudnościach oraz rozwijaniu umiejętności przydatnych w codziennym życiu. Najważniejsze jest dla mnie stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, akceptacji i autentyczności. Wierzę, że skuteczna pomoc psychologiczna opiera się na współpracy. Podczas spotkań nie skupiam się wyłącznie na trudnościach – wspólnie przyglądamy się również temu, co już pomaga i na czym można się oprzeć, aby odzyskać równowagę i poczucie wpływu na własne życie. Jeśli przechodzisz przez trudny moment lub chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i sposób funkcjonowania, zapraszam na konsultację.

Podejście

Anna Karwasińska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Pomagam osobom dorosłym, doświadczającym przeciążenia, napięcia, lęków, obniżonego nastroju czy trudności w relacjach. Pracuję w nurcie psychoterapii integratywnej - w swojej pracy łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby. W centrum mojego zainteresowania jest człowiek - jego emocje, relacje, historia i potencjał rozwoju. Ukończyłam studia magisterskie, 2-letnie podyplomowe studia nauk o rodzinie oraz 3 lata podyplomowych studiów psychoterapeutycznych, które obecnie kontynuuję, pogłębiając swoją wiedzę i umiejętności. Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako doradca życia rodzinnego, towarzysząc osobom i parom w poszukiwaniu zrozumienia, bliskości i sposobów budowania satysfakcjonujących relacji. Organizowałam warsztaty, eventy i wykłady dla rodziców, wspierając ich w rozwijaniu kompetencji wychowawczych. Prowadziłam również kursy dla małżeństw, pomagając parom budować solidne fundamenty związku i rozwijać umiejętności potrzebne do tworzenia trwałej, bliskiej relacji. Pracując w obszarze HR, zajmowałam się rozwojem pracowników, co nauczyło mnie, jak różnorodne są ludzkie potrzeby i jak ważne jest indywidualne podejście do każdego człowieka. Odbyłam staż kliniczny na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym oraz ośrodku dla osób cierpiących na schizofrenię. Ukończyłam wstępne szkolenie pracy metodą ISTDP (Intensive Short Term Dynamic Psychotherapy) - Intensywna Krótkoterminowa Terapia Psychodynamiczna - PreCore Training. Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe poprzez szkolenia, literaturę specjalistyczną oraz pracę pod superwizją. Pracując wspólnie z klientem w procesie psychoterapii staramy się by lepiej zrozumiał siebie, miała większą swobodę w dokonywaniu wyborów i mógł żyć bliżej tego co dla niego ważne. Wspólnie przyglądamy się emocjom, relacjom, potrzebom, sposobom reagowania i powtarzającym się schematom, które wpływają na życie klienta, często poza jego świadomą kontrolą. Celem terapii jest nie tylko poprawa samopoczucia i zmniejszenie cierpienia, lecz także rozwijanie zdolności do tworzenia dojrzałych, satysfakcjonujących relacji - takich, w których pozostając w kontakcie ze sobą, pozostajemy otwarci i wrażliwi na innych.

Nurt

Anna Kaczmarska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Pedagożka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie integratywnym systemowym. Ukończyłam 4-letnie Studium Psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie. Aktualnie jestem w trakcie szkolenia podyplomowego PROFI. Z wykształcenia jestem pedagogiem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie stażu na oddziale psychiatrycznym Nowego Szpitala w Olkuszu i w Stowarzyszeniu Dobrej Nadziei, zdobywam nadal, od 3 lat pracując pracując w Self i od 2 w poradni "Euro-Medica" w Krakowie. Regularnie superwizuję swoją pracę. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej, którego kodeksu etycznego przestrzegam. Szkolenia ukończone w ramach podnoszenia kwalifikacji psychoterapeutycznych: Podstawy Psychoterapii; Integratywna Systemowa psychoterapia zaburzeń depresyjnych; Integratywna Systemowa psychoterapia zaburzeń lękowych i posttraumatycznych; Hipnoza kliniczna – kurs podstawowy i zaawansowany; DSM V – intensywny kurs diagnozy klinicznej; Praca z ciałem w zdrowieniu i osobistej przemianie – st. I; Psychoterapia pacjentów młodzieżowych, nastolatków i młodych dorosłych w modalności integratywnej systemowej (IPS); Psychoterapia par - praca psychoterapeuty w służbie miłości; „Praca z umysłem” – szkolenie zaawansowane w Integratywnej Psychoterapii Systemowej; “Sztuka konsultacji” - szkolenie zaawansowane w Integratywnej Psychoterapii Systemowej; "Konceptualizacja i Techniki" - szkolenie zaawansowane z Integratywnej Psychoterapii Systemowej.

Nurt

Patrycja Legieć-Michalska

Psychoterapeutka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Psychoterapeuta / Psycholog kliniczny (nr/006/2020.2/3) / Psychoonkolog Wspieram osoby, które zmagają się z trudnościami w relacjach — zarówno z innymi ludźmi, jak i z samym sobą. Pracuję z osobami doświadczającymi depresji, lęków, kryzysów emocjonalnych, niskiej samooceny oraz trudności w akceptacji siebie. Pomagam w budowaniu zdrowych relacji partnerskich, regulowaniu emocji, radzeniu sobie z agresją, złością. Towarzyszę osobom po doświadczeniach traumatycznych, zmagającym się z zaburzeniami odżywiania, problemami psychosomatycznymi, chorobą onkologiczną. Wspieram także osoby współuzależnione, doświadczające przemocy, kryzysów rodzinnych, życiowych strat i żałoby. Tworzę bezpieczną, uważną przestrzeń, w której możesz mówić o swoich doświadczeniach w swoim tempie. Pracuję w sposób empatyczny, autentyczny i oparty na zrozumieniu Twojej historii. Wspólnie przyglądamy się trudnościom, emocjom i schematom, które wpływają na Twoje życie. Pomagam odnaleźć większą równowagę, sprawczość i poczucie wewnętrznego oparcia — tak, aby zmiana była możliwa i trwała. Jestem z wykształcenia psychologiem klinicznym, psychoterapeutą oraz psychoonkologiem. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Humanistycznym SWPS we Wrocławiu (2009r.), 4-letni kurs Psychoterapii Systemowej w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie (2013), studia podyplomowe z Psychoonkologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (2014), studia podyplomowe z Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie Humanistycznym we Wrocławiu (2018). Praktykuję od 2009 roku. W latach 2009-2014 pracowałam w Zespole Uzdrowisk Kłodzkich, gdzie prowadziłam diagnozę, psychoterapię grupową, psychoterapię indywidualną, psychoedukację pacjentów z zaburzeniami psychosomatycznymi, schorzeniami onkologicznymi oraz kardiologicznymi. Przez 4 lata pracowałam w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne, diagnozy psychologiczne, oraz interwencję kryzysową. Od 2013 roku zajmuję się prywatną praktyką psychoterapeutyczną i kliniczną. W 2020 uzyskałam tytuł specjalisty psychologa klinicznego. W ramach realizacji specjalizacji klinicznej i kursu psychoterapii odbywałam staże psychoterapeutyczne i kliniczne m.in. w Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic w Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego w Krakowie, w Oddziale Psychiatrycznym i Oddziale Dziennym Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu, w Centrum Neuropsychiatrii NEUROMED w Zespole Terapii Rodzin we Wrocławiu. Od 2015 roku pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu, gdzie prowadzę długoterminową psychoterapię indywidualną osób dorosłych, oraz diagnozę psychologiczną i neuropsychologiczną. W ramach realizowania mojej praktyki zawodowej prowadzę także szkolenia specjalistyczne dla psychologów, asystentów rodzin, pracowników socjalnych, koordynatorów pieczy zastępczej z zakresu m.in: leczenia zaburzeń osobowości, rozwoju dzieci i młodzieży, pracy z osobami stosującymi przemoc, diagnozą i psychoterapią osób współuzależnionych.

Nurt

Katarzyna Olejnik

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Nazywam się Katarzyna Olejnik i jestem magistrem psychologii, magistrem pedagogiki specjalnej oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Towarzyszę dorosłym, którzy przeżywają trudne momenty, takie jak poczucie zagubienia, brak pewności siebie czy kryzysy życiowe. Pomagam osobom w budowaniu tożsamości, odnajdywaniu sensu życia oraz rozwiązywaniu problemów w relacjach interpersonalnych. Wspieram również osoby neuroróżnorodne, a także te zmagające się z zaburzeniami lękowymi, depresją czy obniżeniem nastroju. W mojej pracy szczególne miejsce zajmują kobiety, które przeżywają trudne zmiany życiowe, kryzysy, straty czy borykają się z przewlekłymi problemami zdrowotnymi. Towarzyszę również kobietom w drodze do zostania mamą – wiem, że nie zawsze jest to łatwa droga. Czasem to wyzwanie pełne emocji, wątpliwości i trudnych chwil, ale wierzę, że z odpowiednim wsparciem każda kobieta znajdzie w sobie siłę, by przejść przez ten proces. Rodzicielstwo to także wielkie wyzwanie, które często wyzwala wiele emocji – od radości i wzruszenia po wątpliwości i frustracje. Dlatego prowadzę również poradnictwo rodzicielskie, pomagając rodzicom radzić sobie z trudnościami wychowawczymi i emocjonalnymi. W swojej pracy stawiam na pełne zrozumienie i akceptację. Każda osoba to unikalna historia, dlatego zawsze staram się dostosować metody pracy do indywidualnych potrzeb i tempa moich pacjentów. Korzystam z szerokiego wachlarza narzędzi, które wspierają proces terapeutyczny, od technik relaksacyjnych po ćwiczenia pomagające w radzeniu sobie ze stresem czy budowaniu poczucia pewności siebie. Wierzę, że każda trudność może prowadzić do rozwoju, a niekiedy wystarczy tylko odpowiednia pomoc, by znaleźć nowe rozwiązania. Stale rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w superwizjach i szkoleniach. Dzięki temu mam dostęp do najnowszych metod pracy, które wykorzystuję w terapii. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Prywatnie jestem mamą sześcioletniego Kazika, więc wiem, czym są wyzwania związane z rodzicielstwem – od nieprzespanych nocy po burzliwy rozwój emocjonalny młodego człowieka. W wolnym czasie lubię spędzać aktywnie czas, podróżować i (oczywiście) czytać książki. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, jestem tu, by Ci pomóc. Praca nad sobą to krok ku lepszemu życiu, a ja z radością towarzyszę w tej drodze. Zapraszam do kontaktu: SMS: 797 730 773 Dostępne metody płatności: BLIK, przelew, Revolut Informacja dla nowych pacjentów: Osoby zapisujące się na wizytę po raz pierwszy proszone są o opłacenie wizyty z góry. Brak wpłaty skutkuje anulowaniem wizyty.

Nurt

Katarzyna Reiss- Duran

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od260 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Pomagam odzyskać poczucie bezpieczeństwa- w sobie, w relacjach i po trudnych doświadczeniach. Jeśli zmagasz się z obniżonym nastrojem, lękiem, napadami paniki, przewlekłym stresem, skutkami trudnych doświadczeń, kryzysem życiowym lub trudnościami w relacjach- zapraszam Cię do wspólnej pracy. Wiem, jak wyczerpujące może być życie w ciągłym napięciu, poczuciu przytłoczenia czy niepewności. W terapii staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, lepiej zrozumieć swoje doświadczenia i stopniowo odzyskiwać spokój oraz poczucie wpływu na własne życie. Pracuję z osobami, które doświadczają: lęku i napadów paniki, przewlekłego stresu i przeciążenia, skutków traumy i trudnych doświadczeń, kryzysów życiowych i emocjonalnych, trudności w relacjach i związkach, obniżonego nastroju, niskiego poczucia własnej wartości, trudności z regulacją emocji. Pomagam również osobom przechodzącym przez rozstanie, stratę, doświadczenie przemocy, wypalenie zawodowe czy inne sytuacje, które zachwiały poczuciem bezpieczeństwa i równowagi. W pracy z traumą korzystam między innymi z terapii EMDR, której skuteczność została dobrze udokumentowana w leczeniu następstw traumatycznych doświadczeń. Dobieram metody pracy indywidualnie do potrzeb każdej osoby, łącząc podejście skoncentrowane na rozwiązaniach z wiedzą z zakresu psychotraumatologii oraz innych nurtów, z których czerpię. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami. Szczególnie ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu, szacunku i autentyczności. Nie oceniam - staram się przede wszystkim zrozumieć. Wierzę, że dobra terapia nie polega na dawaniu gotowych odpowiedzi, ale na wspólnym poszukiwaniu rozwiązań, które będą zgodne z Twoimi wartościami i możliwościami. Pracuję również z osobami LGBT+, osobami neuroróżnorodnymi (m.in. ADHD i w spektrum autyzmu) oraz osobami żyjącymi w relacjach niemonogamicznych i poliamorycznych. Dbam o to, aby gabinet był miejscem bezpiecznym, afirmującym i wolnym od oceniania. Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką TSR, terapeutką EMDR oraz konsultantką kryzysową. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, korzystam z superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje, aby zapewnić pomoc opartą na aktualnej wiedzy i sprawdzonych metodach.

Nurt

Omnika Pawlicka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Witaj. Mam na imię Omnika i jestem psycholożką, psychoterapeutką pozytywną i transkulturową w trakcie szkolenia, seksuolożką i hipnoterapeuta. Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie na kierunku psychologia, specjalność psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu, a także 1,5 roczne studia z podyplomowe z seksuologii na tym samym uniwersytecie. Ukończyłam dwuletnią szkołę hipnoterapii w Akademii Hipnoterapii. Jestem w trakcie szkolenia z całościowego akredytowanego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Transkulturowa Psychoterapia Pozytywna we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii (Kurs Podstawowy) oraz w Leszczyńskim Centrum Psychoterapii Pozytywnej (w trakcie Kursu Master). Ukończyłam następujace szkolenia: z diagnozy dysocjacyjnych zaburzeń osobowości (DID) TADS w e-psyche, z Gabriel Hum z pracy osobami z zaburzeniami osobowości W PTT, z Arno Rammers z psychoterapii par w nurcie PTT, szkolenia z terapii w pracy z traumą EMDR (1 poziom) a także specjalistyczne szkolenie w pracy z dysocjacją i traumą w pracy z EMDR z Gabriel Gonzales, Terapii Koherencji - poziom podstawowy i średniozaawansowany z Michałem Jasińskim; IRRT pracy z traumą poziom I(z dorosłymi)i II(z dziećmi i młodzieżą), Integracji Psychodelicznej prowadzony przez fundację Liminal, a także wiele innych szkoleń z tematyki komunikacji alternatywnej AAC, TUS 1 i 2 stopnia, arteterapii, szereg szkoleń z hipnoterapii i szeroko rozumianego rozwoju osobistego. W mojej pracy najbliższe jest mi podejście pozytywne łączące w sobie podejście integracyjne i humanistyczne. Wykorzystuje wszelką wiedzę, zdobytą podczas mojej edukacji, a techniki i narzędzia dobieram indywidualnie do potrzeb klienta i wyzwań z jakimi chce pracować. Integracyjność wybrzmiewa nie tylko ze stylu mojej pracy, ale również z nurtu psychoterapii pozytywnej, która w swoim założeniu korzysta z wiedzy i narzędzi innych nurtów. Jest mi bliskie przede wszystkim podążanie za klientem, odkrywanie jego potencjału i zasobów, które są niezbędne do radzenia sobie z wyzwaniami, a także asystowanie mu w odkrywaniu swojego autentycznego ja. Jednym z moim ulubionych narzędzi jest dla mnie hipnoterapia ale korzystam z niej w całościowym procesie terapeutycznym. Nie traktuje jej jako magicznego narzędzia które naprawia całe życia w ciągu jednej sesji. W swojej pracy korzystam również z wiedzy i narzędzi: technik doświadczeniowych jak terapia koherencji i IRRT, IFS – Integral Family Systems, mindfullness, arteterapii, a także wiedzy z zakresu treningu umiejętności społecznych. Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi, a także z nastolatkami od 13 roku życia, którzy borykają się z różnymi wyzwaniami i trudnościami życiowymi jak: stres, problemy z regulacją emocji, z zaburzeniami nastroju, problemy relacyjne, trudności seksuologiczne, choroby psychosomatyczne, a także motywacja w walce z chorobami przewlekłymi, kryzysy egzystencjalne, doświadczenia traumatyczne. Szczególnie interesuje mnie obszar zaburzeń dysocjacyjnych oraz sama dysocjacja. Wspieram (głównie kobiety) w doświadczeniach przekroczeń seksualnych. Wspieram pary w ramach terapii par w problemach partnerskich, małżeńskich, seksuologicznych. Wspieram osoby LGBTQIA+ w tym również osoby transpłciowe, opiniuje i wspieram w tranzycji medyczno-prawnej czy zmianie imienia. Zajmuje sie tematyką tożsamości płciowej i orientacji seksualnej. Wspieram również w uzależnieniach behawioralnych lub chemicznych hipnoterapią, jako dodatkowa forma wsparcia w terapii. W ramach programu redukcji szkód Polskiej Sieci Polityki Narkotykowej zajmuje się również pomocą psychoterapeutyczną w integrowaniu doświadczeń psychodelicznych. Swoją pracę poddaję regularnie superwizji z akredytowaną superwizorką w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. Uczęszczam również regularnie na własną psychoterapię, która pozwala mi min. lepiej zrozumieć swoje "ślepe punkty" i triggery w pracy z własnymi klientami. *Nie przyjmuje klientów seksuologicznych, którzy są sprawcami przemocy seksualnej, a w szczególności na nieletnich. Doświadczenie zawodowe zdobyłam przede wszystkim podczas praktyki własnej, a także: jako psycholog, seksuolog w Initum - Pracownii Psychoterapii i Rozwoju, w pracy z osobami z niepełnosprawnościami i ich rodzinami w Stowarzyszeniu Ostoja, a także podczas praktyk w Monar, Dziecięcym Domu Opieki i Wychowania, Stowarzyszeniu Ostoja i Stowarzszeniu Evolutio. W wolnym czasie tworzę na gitarzę, zajmuje się sztuka i rękodziełem, spędzam czas ze zwierzętami i w ogrodzie, zajmuje się rozwojem osobistym. Prywatnie ruinerka, żona, opiekunka 4 futrzaków.

Nurt

Monika Kudła

Psychoterapeutka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Cześć! Nazywam się Monika Kudła jestem psychologiem, psychoterapeutą i seksuologiem. Pracuję z osobami, które mierzą się z lękiem, stresem, kryzysami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach, z depresją, z zaburzeniami osobowości, ale także z tymi, którzy po prostu chcą lepiej zrozumieć siebie.

Nurt

Elżbieta Walat

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Jestem Psychoterapeutką Gestalt w trakcie czteroletniego szkolenia w Śląskim Centrum Psychoterapii i Treningu Gestalt w Katowicach. Pierwszy etap szkolenia realizowałam w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt w Rzeszowie, gdzie zdałam egzamin i uzyskałam rekomendację do dalszego kształcenia się w tym kierunku oraz do rozpoczęcia pracy jako psychoterapeutka. Prowadzę psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi. Staram się tworzyć atmosferę pełną akceptacji i empatii, by Klient mógł w bezpiecznych warunkach i z moim wsparciem odkrywać źródła swoich problemów i znajdować rozwiązania. W pracy psychoterapeutycznej kieruję się założeniami Kodeksu Etyki Zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Korzystam też z doświadczeń własnych psychoterapii w nurtach psychodynamicznym i Gestalt. Od szesnastu lat pracuję z młodzieżą i dorosłymi jako nauczycielka. Uważam, że zarówno proces uczenia się, jak i wzrost osobisty i emocjonalny, jest tym bardziej owocny, im lepszą relację stworzy Nauczyciel/Terapeuta z Uczniem/Klientem. W obydwu dziedzinach staram się budować relacje oparte na autentycznym, pełnym zrozumienia kontakcie i przyjmowaniu drugiego Człowieka takim, jaki on rzeczywiście jest. Prywatnie jestem mamą dwóch dorosłych Córek. Mam psa i dwa koty. Od czterech lat mieszkam na wsi pod lasem, gdzie napawam się ciszą, spokojem i kontaktem z naturą. Dbam o jak najlepsze swoje kompetencje uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach, kursach i warsztatach: · warsztat: „Moje seksualne Ja z perspektywy psychoterapeuty Gestalt” · kurs: „Psychologia rozwoju człowieka” · warsztat: „Ucieleśniony fenomen seksualności” · kurs: „Psychologia osobowości” · kurs: „Psychopatologia” · szkolenie: „Jak w praktyce przeprowadzić pierwszą pomoc psychologiczną w interwencji kryzysowej?” · szkolenie: „Jedna pacjentka oczami czterech psychoterapeutów: CBT, psychodynamicznie, Gestalt i systemowo” · grupowy trening terapeutyczny Gestalt, · „Rezonans i empatia – teoria w żywym doświadczeniu – warsztat dla praktyków i studentów Gestalt” · Szkolenie: „Terapeuta w pracy Online”. Zapraszam do Kontaktu.

Nurt

Marta Żurawska

Psychoterapeutka certyfikowana,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz terapii schematów. Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz parami. W pracy z parami korzystam m.in. z założeń terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), uczestnicząc w specjalistycznym szkoleniu z terapii par w tym nurcie. W swojej pracy ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej oraz wspólne poszukiwanie skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Korzystam z metod opartych na aktualnej wiedzy naukowej, dopasowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w III Klinice Psychiatrycznej, poradni psychiatryczno-psychologicznej, poradni psychoterapeutycznej, Centrum Praw Kobiet oraz środowiskowym centrum zdrowia psychicznego. Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, zaburzeniami afektywnymi oraz zaburzeniami osobowości. Wspieram także osoby z doświadczeniem DDA/DDD, osoby LGBTQIA+, a także Pacjentów doświadczających trudności w relacjach i kryzysów emocjonalnych. Bliska jest mi również praca z kobietami starającymi się o dziecko, będącymi w ciąży, po stracie okołoporodowej oraz z rodzicami. Wykształcenie: 2022 – Centrum CBT-EDU – 4 letnie szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, 2016 – Akademia Pedagogiki Specjalnej im Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, magister psychologii. Posiadane certyfikaty: Certyfikat Psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB (Nr 1721) Dodatkowe szkolenia: 2024 – Terapia Schematów – szkolenie akredytowane przez ISST, 2021 – Szkolenie: Praca z pacjentem doświadczającym straty okołoporodowej, 2021 – Szkolenie: Praca z pacjentami LGBTQIA, 2018 – Certyfikowany Konsultant DISC D3

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: