Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani terapeuci indywidualni

(692 wyników)

Zdjęcie mgr Magdalena Kępista-Lajčák

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką z wykształcenia i z zamiłowania. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz 4 letnią szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, akredytowanej przez polskie Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Od 15 lat zajmuję się profesjonalną pomocą psychologiczną. Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej, której osią jest podejście humanistyczno-doświadczeniowe, podkreślające wartość relacji między klientem a terapeutą. Praktykę kliniczną rozwijałam na oddziałach ogólnopsychiatrycznych w Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. prof.Mieczysława Kaczyńskiego w Lublinie oraz w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Swoje doświadczenie początkowo zdobywałam pracując z dziećmi i młodzieżą w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, szkołach, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. Od 2020r największa część mojej pracy oparta jest na kontakcie indywidualnym. Psychoterapia jest dla mnie bliskim spotkaniem dwojga ludzie, pełnym akceptacji, zrozumienia i bezpieczeństwa. W kontakcie terapeutycznym bliska jest mi koncentracja na świecie klienta, aktualnych doświadczeniach i trudnościach. Każdy człowiek jest niepowtarzalny, dlatego w moim poczuciu zadaniem terapeuty jest podążanie za klientem i dopasowanie do jego indywidualnych potrzeb. Wierzę, że absolutnie każdy człowiek ma prawo do szczęścia oraz indywidualny potencjał do zmiany tego, co szczęśliwym być nie pozwala. Zapraszam Cię do spotkania
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Obszary
  • Depresja poporodowa
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
O mnie
Jeśli czujesz, że przez lata bardziej słuchałaś innych niż siebie, że Twoje potrzeby zeszły na dalszy plan, a Twój głos gdzieś po drodze ucichł — zapraszam Cię do wspólnej drogi w głąb siebie. W terapii tworzę bezpieczną, uważną przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, usłyszeć siebie i zacząć wracać do tego, kim jesteś naprawdę. Pracujemy nad świadomością potrzeb, granic, pragnień i marzeń, a także nad odwagą, by traktować je jako ważne. Pracuję w nurcie Gestalt jako terapeutka w trakcie szkolenia i swoją pracę regularnie poddaję stałej superwizji. Towarzyszę osobom, które chcą odzyskać kontakt ze sobą, zawalczyć o swoje życie na własnych zasadach i budować większą akceptację siebie. Szczególnie bliskie są mi tematy kobiecości, seksualności i tożsamości — tam, gdzie często pojawia się wstyd, poczucie winy lub przekonanie, że „nie wypada”. Jeśli jesteś w miejscu, w którym chcesz przestać się dopasowywać i zacząć żyć w zgodzie ze sobą, terapia może być pierwszym krokiem. Prywatnie moja droga do psychoterapii zaczęła się w momencie, gdy zorientowałam się, że nie jestem usatysfakcjonowana wyborami, których dokonywałam, ani życiem, jakie z nich wynikało. To właśnie w procesie terapeutycznym odkryłam, że mam realny wpływ na swoje życie — że mogę walczyć o siebie, o swoje potrzeby i marzenia, nie czując za to winy i nie musząc nikogo przepraszać za to, kim jestem. Ważnym elementem mojej osobistej drogi było także odzyskiwanie własnego głosu w dosłownym sensie — powrót do śpiewu, mojej pierwszej pasji, którą przez lata odkładałam na bok, wierząc, że „nie jestem wystarczająco dobra” lub że „nie wypada”. To doświadczenie stało się dla mnie żywą metaforą tego, jak często rezygnujemy z siebie i jak wiele zmienia się, gdy pozwalamy sobie znów zabrać głos. W swojej pracy czerpię również z wieloletniego doświadczenia pracy z ludźmi jako nauczycielka, które nauczyło mnie uważności, cierpliwości i wrażliwości na indywidualne tempo drugiego człowieka.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Wojtowicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Urszula Korczak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

2 lata doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Nazywam się Urszula Korczak. Jestem psychoterapeutką szkolącą się w Instytucie Gestalt, posiadającym akredytację EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt) i EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii). Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie. Prowadzę indywidualną psychoterapię osób dorosłych w języku polskim i angielskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Korzystam również z własnej psychoterapii szkoleniowej oraz biorę udział w treningach i warsztatach psychoterapeutycznych. W atmosferze zaufania i uważności wspieram moich klientów w budowaniu i poszerzaniu samoświadomości, by mogli zweryfikować utarte schematy, pełniej korzystać ze swoich zasobów i otworzyć się na nowe doświadczenia. Ufam, że w akceptującej relacji wiele bolesnych przeżyć może wreszcie znaleźć ukojenie. Praca w wielokulturowym środowisku pozwoliła mi nabrać szacunku do różnorodności. Zgodnie z fenomenologicznym podejściem Gestaltu uważam, że każda osoba jest wyjątkowa wraz z unikatowym zestawem talentów, ograniczeń i własnych doświadczeń, co równocześnie tworzy kontekst wyzwań, jakie mogą się przed nią pojawić. Zapraszam na konsultację, która pozwoli wspólnie przyjrzeć się zgłaszanym przez Ciebie trudnościom. Dzięki temu będziemy mogli dobrać najlepszą formę wsparcia. Oferuję zarówno krótkoterminowe wsparcie jak i długoterminową psychoterapię.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem dyplomowanym psychologiem, ukończyłam studia psychologiczne na Wydziale Filozoficznym Akademii Ignatianum w Krakowie. W ramach studiów zrealizowałam specjalizację psychologia kliniczna. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży na oddziale stacjonarnym oraz jako psycholog w szkole podstawowej i poradni psychologiczno-pedagogicznej pracując z dziećmi i młodzieżą, a także udzielając wsparcia psychologicznego jako wolontariuszka w telefonie zaufania, gdzie rozmówcami były osoby dorosłe. Jestem w trakcie szkolenia w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Tercognitiva w Krakowie– ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. W swojej pracy wykorzystuję metody z zakresu psychoterapii poznawczo- behawioralnej. Stawiam na otwartą i całościową współpracę z osobą, skupiając się na jej potrzebach. Niezwykle ważne jest dla mnie by pracować w oparciu o autentyczną relację, charakteryzującą się zaufaniem i wsparciem. W swojej pracy dbam o dyskrecję, zapewniam poczucie akceptacji i zrozumienia, a także staram się jak najlepiej dopasować tok leczenia do potrzeb pacjenta. Prowadzę konsultacje oraz psychoterapię indywidualną. Pracuje głównie z osobami dorosłymi zmagającymi się z kryzysami życiowymi czy trudnościami w relacjach, z niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, a także zaburzeniami odżywiania. Pracuję pod superwizją.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Zofia Iwat

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole Ter-Cognitiva – szkolenie posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W swojej pracy uwzględniam powiązania między myślami, emocjami i zachowaniem, pomagając lepiej zrozumieć mechanizmy leżące u podłoża przeżywanych trudności. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego, Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz w Ambulatorium Terapii Rodzin. W trakcie pracy w środowisku klinicznym miałam możliwość poznania specyfiki funkcjonowania osób zmagających się m.in. z depresją, chorobą afektywną dwubiegunową (CHAD), zaburzeniami lękowymi, psychozami oraz zaburzeniami osobowości. Doświadczenia te pozwoliły mi lepiej zrozumieć znaczenie indywidualnego podejścia do każdego pacjenta oraz dostosowywania form wsparcia do jego potrzeb. W gabinecie wspieram osoby doświadczające lęku, stresu, obniżonego nastroju, trudności w relacjach oraz problemów z regulacją emocji. Opieram się na metodach, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. W swojej pracy wykorzystuję m.in. elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz narzędzia Terapii Schematów. Zajmuję się również diagnostyką ADHD u osób dorosłych. Szczególnie ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na współpracy, autentyczności, zaangażowaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, dbam o poufność oraz regularnie korzystam z superwizji. Poza życiem zawodowym ważny jest dla mnie ruch i kontakt z ciałem – szczególnie lubię bieganie, wspinaczkę oraz praktykę jogi.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Jestem absolwentką socjologii i psychoterapeutką pracującą w podejściu psychoanalitycznym, psychodynamicznym i systemowym. Ukończyłam studia podyplomowe m.in. w zakresie przygotowania pedagogicznego i zarządzania zasobami ludzkimi. Ukończyłam 4-letni całościowy Kurs Psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w trakcie stażu na Oddziale Dziennym w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie na ul. Lenartowicza 14 oraz w Zakładzie Terapii Rodzin i Psychosomatyki Katedry Psychiatrii WL UJ CM. Moje doświadczenie zawodowe to kilkanaście lat pracy socjalnej oraz asystentury rodziny a także prowadzenie grup warsztatowych dla rodziców oraz szkoleń dla kadr systemu wspierania rodziny. Obecnie pracuję w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży - Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży II w Szpitalu im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję pod superwizją. Stale podnoszę swoje umiejętności uczestnicząc w treningach, szkoleniach i konferencjach. Słucham uważnie, aby pomóc zobaczyć powiązanie tego, co obecnie sprawia trudność z przeszłymi doświadczeniami. W procesie psychoterapii wspieram przywoływanie do świadomości tego, co nieświadome, a także nadawanie znaczeń temu, co dzieje się w życiu wewnętrznym. Zwracam uwagę nie tylko na treść werbalną, ale także na to, co mówi ciało, gdy coś się w nim dzieje, a nie można przypisać temu przyczyn natury medycznej. Zapraszam także osoby, które borykają się z kryzysami rozwojowymi oraz doświadczają trudności wychowawczych i relacyjnych ze swoimi dziećmi. Każdy człowiek jest dla mnie niewyczerpanym źródłem wiedzy o ludzkiej psychice, świecie wewnętrznym i zachodzących w nim unikalnych procesach, których odkrywanie to fascynująca i trudna podróż. Pracuję również z dziećmi, młodzieżą i rodzinami.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Wiktoria Ziemianek

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Agnieszka Litwicka

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Tel. 503.732.003 Przyjmuję stacjonalnie w Krakowie na osiedlu Złotej Jesieni, koło ronda Hipokratesa oraz przy ul. Dlugiej. Pracuję również online. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt (akredytacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt, Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii). Każdą osobę, która przychodzi do gabinetu przyjmuję taką, jaka jest – z jej złożonościami, trudnościami i pragnieniami. Dlatego w mojej pracy kieruję się szacunkiem i ciekawością drugiej osoby. To pomaga mi wyznaczyć kierunek pracy i wspiera we wspólnym poszukiwaniu takiej drogi, która da ulgę w cierpieniu. Wierzę, że ważną częścią zdrowego funkcjonowania jest harmonia pomiędzy myślami, uczuciami, ciałem i duchem. Dlatego pracuję szukając sposobu przywrócenia równowagi między nimi. Dbam o dobro klienta oraz jakość mojej pracy swoją pracę poddając regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etycznego psychoterapeuty. Zapraszam do kontaktu – razem przyjrzymy się temu, co jest dla Ciebie ważne. Wspieram osoby ze społeczności LGBTQIA+ oraz ich bliskich. Zapraszam Cię do kontaktu i sięgnięcia po wsparcie. Eng: I am a psychologist and psychotherapist currently undertaking a four-year training programme (final year) at the Institute of Integral Gestalt Psychotherapy, accredited by the Polish Psychological Association, the European Association for Gestalt Therapy, and the European Association for Psychotherapy. I welcome each person who comes to my practice as they are – with all their complexities, difficulties, and desires. In my work, I am guided by respect and genuine curiosity about the other person. This helps to identify a direction for our work together and explore a path that can bring relief from suffering. I believe that an important part of healthy functioning is harmony between our thoughts, emotions, body, and spirit. Therefore, my work focuses on exploring ways to restore balance between these different dimensions. I am committed to my clients' wellbeing and to maintaining a high standard of professional practice. I regularly submit my work to professional supervision and adhere to the ethical principles and code of conduct for psychotherapists. I support people from the LGBTQIA+ community and their loved ones. I invite you to get in touch and reach out for support.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza