Wanda Drelicharz

Jestem psycholożką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole Ter-Cognitiva – szkolenie posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

W swojej pracy uwzględniam powiązania między myślami, emocjami i zachowaniem, pomagając lepiej zrozumieć mechanizmy leżące u podłoża przeżywanych trudności.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego, Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz w Ambulatorium Terapii Rodzin. W trakcie pracy w środowisku klinicznym miałam możliwość poznania specyfiki funkcjonowania osób zmagających się m.in. z depresją, chorobą afektywną dwubiegunową (CHAD), zaburzeniami lękowymi, psychozami oraz zaburzeniami osobowości. Doświadczenia te pozwoliły mi lepiej zrozumieć znaczenie indywidualnego podejścia do każdego pacjenta oraz dostosowywania form wsparcia do jego potrzeb.

W gabinecie wspieram osoby doświadczające lęku, stresu, obniżonego nastroju, trudności w relacjach oraz problemów z regulacją emocji. Opieram się na metodach, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. W swojej pracy wykorzystuję m.in. elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz narzędzia Terapii Schematów. Zajmuję się również diagnostyką ADHD u osób dorosłych.

Szczególnie ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na współpracy, autentyczności, zaangażowaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, dbam o poufność oraz regularnie korzystam z superwizji.

Poza życiem zawodowym ważny jest dla mnie ruch i kontakt z ciałem – szczególnie lubię bieganie, wspinaczkę oraz praktykę jogi.