Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani terapeuci indywidualni

(1005 wyników)

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Prawie każdy i każda z nas, doświadcza w życiu kryzysów, objawiających się przedłużającym się uczuciem bezsilności, lęku, niepokoju, braku radości z życia i innych, uniemożliwiających satysfakcjonujące życie objawów. Filozofia Gestalt zakłada, że każdy i każda z nas ma w sobie rozwiązanie, pozwalające iść dalej. Jednak, z różnych powodów, czasem trudno nam wsłuchać się w siebie i je odnaleźć. W wyniku naszych przeżyć i konieczności dostosowania się do wymagań zewnętrznego świata, często tracimy dostęp do naszej naturalnej zdolności wracania do równowagi i zaspokajania własnych potrzeb. Jako psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie Gestalt, chcę towarzyszyć Ci na drodze powrotu do siebie i harmonijnego życia z innymi. Podstawową zasadą, którą kieruję się w swojej pracy jest brak oceny Twoich działań, myśli, odczuć i doświadczeń. Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością „psychologia kliniczna” Uniwersytetu SWPS oraz psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji. Pierwszy, dwuletni etap szkolenia ukończyłam w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, drugi (trzyletni) w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Obie szkoły są akredytowane przez EAGT (Europejskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt). Moje doświadczenie zawodowe nabywałam m. in. w poznańskim oddziale Centrum Praw Kobiet oraz Pracowni Psychoterapii i Seksuologii Profundum w Poznaniu, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej głównie osobom po doświadczeniach przemocy oraz ich bliskim. Pracowałam także w Punkcie Informacyjno-konsultacyjnym dla osób uzależnionych i ich bliskich na Żoliborzu. Posiadam doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej z osobami dorosłymi doświadczającymi szerokiego zakresu problemów: zaburzeń lękowych, nastroju i depresji, trudności w relacjach, a także z osobami, które odeszły z destrukcyjnych sekt i grup społecznych. Odbyłam także specjalistyczne warsztaty z zakresu pomocy pacjentom po doświadczeniu traum, organizowane przez International Cultic Studies Association oraz Centrum Praw Kobiet. Jestem też wykładowczynią psychologii na uczelni Collegium Humanum w Warszawie. Prywatnie lubię biesiadowanie w gronie najbliższych, spacery i kulinarne podróże, taniec. Moją pasją jest rozwój, a szans na niego staram się szukać zarówno w codziennych aktywnościach, jak i na przeróżnych warsztatach. Lubię śpiewać i spędzać czas na łonie natury.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Ostolska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Nazywam się Katarzyna Ostolska. Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt oraz specjalistą terapii uzależnień. Z wykształcenia jestem psychologiem. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w gabinecie oraz online. Prowadzę procesy terapeutyczne osób doświadczających depresji, zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu, trudności z przystosowaniem się do aktualnej sytuacji życiowej. Specjalizuje się również pracy z osobami doświadczającymi kryzysów rozwojowych, trudności w relacjach. Pracuje z osobami uzależnionymi od alkoholu oraz innych substancji psychoaktywnych, także z osobami uzależnionymi behawioralnie (hazard, zakupy, pornografia). Zajmuje się również pomocą rodzinom osób uzależnionych - współuzależnionym oraz osobom z tzw. syndromem DDA czy DDD. Prowadzę także procesy terapeutyczne osób doświadczających depresji, zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu, trudności z przystosowaniem się do aktualnej sytuacji życiowej. Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt. Nurt ten opiera się na całościowym spojrzeniu na osobę: na emocje, myśli i ciało, a także podkreśla znaczenie relacji między klientem a terapeutą. Wykształcenie: Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Łódzkim, specjalizacja: psychologia zdrowia i kliniczna. Jestem certyfikowanym specjalistą terapii uzależnień (szkolenie odbyłam w Fundacji Vis Salutis w Łodzi). Aktualnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt (szkoła psychoterapii Gestalt w Warszawie). W swojej pracy zawsze kieruję się indywidualnym podejściem do każdej osoby. Swoją pracę poddaję superwizji. Zapraszam Cię na konsultację aby wspólnie przyjrzeć się Twoim trudnościom i określić cel naszej wspólnej pracy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Iwona Komarow

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog i certyfikowana psychoterapeutka poznawczo - behawioralna (certyfikat nr 1489) Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), zrzeszonego w European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Absolwentka szkoleń z zakresu indywidualnej terapii schematu oraz terapii schematu dla par , obecnie w trakcie procesu certyfikacyjnego prowadzącego do uzyskania certyfikatu International Society of Schema Therapy (ISST). Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS, a następnie czteroletnie całościowe szkolenie z psychoterapii poznawczo - behawioralnej prowadzone przez Centrum CBT-EDU. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania IPiN, Poradni Zdrowia Psychicznego w Otwocku, Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego oraz w ramach praktyki własnej. W procesie terapeutycznym niezwykle istotna jest dla mnie relacja terapeutyczna oraz stworzenie atmosfery pełnej akceptacji i zaufania. Staram się pomóc osobom zmagającym się m.in. z obniżonym nastrojem, niską samooceną, trudnościami w radzeniu sobie z lękiem i długotrwałym stresem. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych, konsultacje psychologiczne, udzielam również pomocy w zakresie interwencji kryzysowej. Moją pracę poddaję regularnej superwizji, a także uczestniczę w kursach, szkoleniach rozwijających kompetencje zawodowe. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz ISST International Society of Schema Therapy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Magdalena Brejnak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od100 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Na co dzień pracuję jako Psycholog, Life Coach, Socjoterapeuta, Trener Umiejętności Społecznych. Jestem młodą kobietą, pozytywnie nastawioną do życia, ludzi, kreatywną, otwartą i empatyczną. Ważny jest dla mnie szacunek, zrozumienie i nie ocenianie, to są wartości na których opieram swoją pracę. Od kilku lat pracuję z dziećmi, nastolatkami i dorosłymi prowadząc sesje psychologiczne z elementami terapii poznawczo behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej i racjonalnej terapii zachowań. Od 2018 prowadzę warsztaty profilaktyczne, grupy socjoterapeutyczne i sesje indywidualne. W swojej pracy skupiam się na tematyce kryzysów psychicznych, regulacji emocji, budowania relacji i więzi, inteligencji emocjonalnej i motywacji. Także prowadzę sesje coachingowe związane z tematem zmiany: zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym. Moją życiową misją jest towarzyszenie klientom na ich drodze odkrywania siebie, ich wewnętrznego piękna, ograniczeń i odkrywania w jaki sposób mogą wpłynąć na swoje życie. Kilka lat temu ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS na kierunkach psychologia społeczna i kliniczna. Także ukończyłam studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe life coachingu na Collegium Civitas i studium socjoterapeutyczne w nurcie psychoterapii psychodynamicznej. Dodatkowo również ukończyłam kurs Trenera Umiejętności Społecznych i Trenera umiejętności w nurcie psychoterapii dialektyczno behawioralnej. Skończyłam kurs racjonalnej terapii zachowań pierwszego stopnia oraz europejskie szkolenie „kinethic youth move to grow”- szkolenie związane z pracą z ciałem, w połączeniu z elementami art terapii i elementami mindfulnessu.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Dorota Kobierska

Psychoterapeuta, 

Psycholog biznesu

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem trenerem rozwoju osobistego, coachem oraz psychoterapeutą. Jako właścicielka firmy Personal Effect łączę wiedzę i umiejętności HR’owe, coachingowe oraz psychoterapeutyczne z doświadczeniem biznesowym. Posiadam doświadczenie zawodowe w obszarze rekrutacji, szkoleń oraz przy tworzeniu programów rozwojowych dla kadry kierowniczej. Jestem certyfikowanym coachem Multi-Level Coaching, Praktykiem i Mistrzem NLP, trener biznesu oraz psychoterapeutą po szkoleniu w nurcie Neurolingwistycznej Psychoterapii – obecnie w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam Akademię Leona Koźmińskiego w Warszawie, na kierunku Psychologia w Zarządzaniu oraz Stocholm University, gdzie zdobywałam wiedzę z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi oraz biznesu. W swojej pracy wspieram osoby w rozwoju osobistym i zawodowym. Moimi klientami korzystającymi z usług HR oraz coachingu są zarówno managerowie stojący w obliczu zmian i wyzwań zawodowych jak i osoby będące na początku swojej kariery zawodowej. Wspieram klientów w rozwoju, planowaniu i osiąganiu celów. Natomiast jako psychoterapeuta specjalizuję się w terapii indywidualnej osób potrzebujących wsparcia w trudnych momentach życia, kryzysach, doświadczających problemów w relacjach z innymi ludźmi oraz odczuwających stany depresyjne i zaburzenia nastroju. Za pomocą różnych mediów mam przyjemność dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem. Jako ekspertka, wypowiadałam się w Personel&Zarządzanie, Personel Plus, Rzeczpospolita, Home&Market, hrpolska.pl, hrnews.pl, onet.pl, dziennik.pl, kobieta.dziennik.pl, egospodarka.pl, claudia.pl, msn.com, manager24.pl, covidhelp.pl, fakt.pl, pap.pl Od 2020 roku jestem ekspertem w sztabie akcji Nowa Era Wspiera, która została zorganizowana przez Era Nowych Kobiet by Joanna Przetakiewicz. Wspieram akcję w zakresie HR, coachingu i psychoterapii.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Jolanta Studentkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Psycholog, Psychoterapeuta, Diagnosta, Konsultant Kariery. Pracuje z osobami dorosłymi i z młodzieżą. Prowadzi psychoterapię indywidualną w nurcie integracyjnym, łącząc podejścia różnych szkół psychoterapeutycznych, indywidualnie dostosowując sposób pracy do Klienta. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora rekomendowanego przez PTP.Obszary pracy: zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, kryzysy, wyrażanie emocji, asertywność, rozwój osobisty, niskie poczucie własnej wartości i pewności siebie, planowanie kariery zawodowej. Absolwentka psychologii wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego oraz Diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej Uniwersytetu SWPS w Warszawie a także Szkoły Trenerskiej w Ośrodku Intra, ekspert z zakresu zarządzania karierą zawodową. Obecnie uczestniczy w 4 letnim szkoleniu z zakresu psychoterapii integracyjnej we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii w Warszawie. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując m.in. w Mazowieckim Wojewódzkim Szpitalu Wojewódzkim „Drewnica”, stażach w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Zakładzie Karnym, Fundacjach oraz Poradni Zdrowia Psychicznego. Aktualnie współpracuje z Warszawskim Szpitalem dla Dzieci gdzie w ramach Centrum Rozwoju Twojego Potencjału ”TOGO” prowadzi psychoterapię. Z sukcesem prowadziła wsparcie dla osób w szczególnej sytuacji na rynku pracy realizując konsultacje indywidulne dla dorosłych i młodzieży, pacjentów po przebytym kryzysie psychicznym, pracowników zwalnianych w ramach procesów restrukturyzacyjnych w firmach, bezrobotnych lub nieaktywnych zawodowo, czy mam wracających do pracy po urlopie wychowawczym. Specjalizuje się w psychoterapii, doradztwie kariery, diagnozie psychologicznej oraz predyspozycji i zainteresowań zawodowych. Pracuje w nurcie integracyjnym, łącząc podejścia różnych szkół psychoterapeutycznych, indywidualnie dostosowując sposób pracy do Klienta. W swojej pracy korzysta z nurtu psychodynamicznego, poznawczo-behawioralnego, systemowego, humanistycznego, a także terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu oraz programów skierowanych do osób poszukujących pracy i zmieniających zawód. Ma praktykę w opracowywaniu i wdrażaniu projektów innowacyjnych, nowatorskich z zakresu aktywizacji społeczno-zawodowej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od140 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem magistrem psychologii o specjalności psychologia kliniczna. Doświadczenie zdobywałam podczas wieloletniej pracy . W różnych placówkach lub instytucjach. A także uczestnicząc w licznych szkoleniach. Pracuję w nurcie TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), terapii krótkoterminowej, terapii systemowej.. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, zmagającymi się z zaburzeniami depresyjnymi, obniżonym nastrojem, niską samooceną, trudnościami w relacjach oraz z zaburzeniami odżywiania. Pomagam w pozytywnym rozwiązywaniu kryzysów rozwojowych, adaptowaniu się do zmian życiowych oraz wspieram w odnajdywaniu swojej drogi życiowej. W gabinecie bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie głębokiej i prawdziwej relacji z drugim człowiekiem, którą uważam za główny czynnik sprzyjający poprawie funkcjonowania i podwyższeniu jakości życia. Pracuje również z dziećmi i ich rodzicami. Rodzaj terapii dostosuje do indywidualnych potrzeb dzieci. Zapraszam na bezpłatną konsultację podczas której: - wstępnie rozeznam się w trudnościach, z którymi Pan(i) się mierzy oraz potrzebach i oczekiwaniach wobec terapii, aby pomóc w znalezieniu odpowiedniego specjalisty do pracy ze zgłaszanym problemem - odpowiem na wszystkie pytania dotyczące pomocy psychologicznej Konsultacja ma charakter organizacyjny: 1. kwalifikacja do terapii 2. wstępne określenie obszarów do pracy 3. dobór formy pomocy psychologicznej 4. rekomendacja odpowiedniego specjalisty do dalszej pracy
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Monika Tybuszewska

Psycholożka

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Fobia społeczna
  • Praca ze stresem
O mnie
Jestem psycholożką o specjalizacji klinicznej i psychoterapeutycznej. Obecnie jestem w trakcie dwuletniego szkolenia z zakresu psychotraumatologii oraz pierwszego roku czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie Gestalt. Ukończyłam też szkolenie z terapii dialektyczno-behawioralnej. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego w Warszawie. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, aby jak najlepiej wspierać moich klientów. Czerpię z różnych podejść psychologicznych, dostosowując metody pracy indywidualnie do każdej osoby i jej potrzeb. Szczególnie bliskie jest mi podejście oparte na założeniu, że człowiek z natury dąży do samoregulacji, zdrowienia i pełnego wykorzystania swojego potencjału; Ku pełni życia i ku miłości do siebie. Moją rolą jest stworzenie warunków, które umożliwią ten proces; zawiązanie przestrzeni, w której Twoja wewnętrzna siła może się objawić. Wierzę, że nie tylko myśli i emocje opowiadają Twoją historię, ale także Twoje ciało. Ciało, które pamięta wszystko, czego doświadczyłeś. Dlatego podczas sesji, kładę duży nacisk na kontakt z Twoim ja-cielesnym i doświadczanie chwili obecnej. Najważniejszy w mojej pracy jesteś Ty – Twój świat, Twoje przeżycia, Twoje tempo. Tworzę dla Ciebie przestrzeń pełną ciepła i bezpieczeństwa, w której możesz być sobą – Ze wszystkim, co Cię tworzy. Z tym, co w Tobie żywe, co czeka na zrozumienie. Wierzę, że każde Twoje doświadczenie ma sens. Wierzę też, że każdy z nas radzi sobie najlepiej, jak potrafi, korzystając z zasobów, które w danym momencie ma do dyspozycji. Dlatego przyjmuję Cię ze wszystkim z czym jesteś – z Twoimi strategiami radzenia sobie, emocjami i historią. Niezależnie od tego, co w sobie nosisz, masz prawo do tego, by być przyjętym bez ocen i warunków, z szacunkiem, z miłością. I dokładnie takim jakim jesteś. W tej bezwarunkowej akceptacji, możemy poszukać nowych dróg, które przyniosą Ci więcej ukojenia i spokoju. Wiem, że jest w Tobie siła, mądrość i zdolność do wzrastania nawet jeśli teraz trudno Ci je dostrzec:) Przyjmuję na Warszawskim Mokotowie. W celu umówienia wizyty, proszę o wiadomość SMS na nr: 603939433. "Nic nie odchodzi, dopóki nie nauczy nas tego, co powinniśmy wiedzieć.” - Pema Chodron
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza