Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2863 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Magdalena Nowak-Tartanus

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psycholożką, psychoterapeutką humanistyczno-doświadczeniową oraz terapeutką EMDR. Ukończyłam studia psychologiczne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii INTRA oraz pełne szkolenie podstawowe EMDR. Obecnie uczestniczę w szkoleniu z Psychoterapii Sensomotorycznej organizowanej przez Instytut Terapii Psychosomatycznej. Ukończyłam wiele kursów i szkoleń m.in. 🔹Wprowadzenie do Somatic Experiencing 🔹EMDR w terapii zaburzeń dysocjacyjnych 🔹Terapia EMDR w zaburzeniach depresyjnych 🔹Terapia EMDR w pracy z napadami paniki, agorafobią. 🔹Wprowadzenie do pracy terapią EMDR w połączeniu z terapią w piaskownicy (Sandtray) i traumą złożoną 🔹Trauma, PTSD i complex PTSD u osób z ADHD i ASD Pracuję zawodowo od 15 lat. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Akademickim Centrum Psychoterapii przy SWPS, Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, a od paru lat prowadzę prywatny gabinet psychoterapii, który mieści się na Żoliborzu przy pl. Inwalidów. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych łącząc nurt humanistyczno-doświadczeniowy z EMDR oraz pracy z ciałem. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, ataków paniki, stanów depresyjnych, zespołu stresu pourazowego (PTSD oraz C-PTSD), trudności w relacjach, traumy relacyjnej oraz kryzysów egzystencjalnych. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Swoją prace regularnie superwizuję. Prywatnie jestem mamą dorosłego syna i nastolatka, żoną, przyjaciółką, siostrą, miłośniczką psów, literatury, muzyki oraz kreatorką kolaży 🙂. Zapraszam Cię do mojego gabinetu. M-PATIA Gabinet Psychoterapii pl. Inwalidów 4/6/8 (wejście od ulicy Czarnieckiego 16) Nr tel. 660-610-343 magda.tartanus@gmail.com
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Psycholog dzieci i młodzieży | Trener kompetencji miękkich | Mediator | HR Business Partner Jestem magistrem psychologii (SWPS Poznań, specjalność: psychologia kliniczna), a moją misją jest wspieranie dzieci, młodzieży i dorosłych w rozwoju emocjonalnym, społecznym i zawodowym. Tworzę atmosferę pełną poczucia bezpieczeństwa, zrozumienia, całkowitej akceptacji. Oferuję dwie główne ścieżki wsparcia: 🧠 Psychologiczne wsparcie dzieci i młodzieży Pomagam młodym osobom w radzeniu sobie z: - trudnościami emocjonalnymi, - przeżytą traumą, - stresem i napięciem, - brakiem motywacji i niską samooceną, - problemami w relacjach i komunikacji. Jesteście w sam raz, tacy, jacy jesteście. Macie przy tym wybór i wpływ na to, jak wygląda Wasze życie. Pomogę Wam odkryć swoją wewnętrzną siłę, zasoby i zdobyć narzędzia, by osiągnąć ten cel. Cel, którym jest szczęśliwe życie, ,,życie warte przeżycia" 💛 Pracuję w oparciu o: - terapię dialektyczno-behawioralną (DBT), - teorię poliwagalną (regulacja układu nerwowego), - mindfulness i techniki relaksacyjne, - metody Kids’ Skills i I’m Proud of You – wzmacniające kompetencje i poczucie sprawczości. Mam praktyczne doświadczenie zdobyte m.in. w rodzinnym domu dziecka, placówce opiekuńczo-wychowawczej i szpitalu psychiatrycznym w Kościanie. Prywatnie jestem też mamą dwójki dzieci :) 🧩 Szkolenia i doradztwo HR dla firm Wspieram firmy i zespoły jako HR Business Partner i trener z ponad 7-letnim doświadczeniem. Zakres mojej oferty obejmuje: - szkolenia z komunikacji, radzenia sobie ze stresem, informacji zwrotnej (feedback), - mediacje i rozwiązywanie konfliktów w zespołach, - identyfikację problemów w organizacjach i wdrażanie rozwiązań, - wsparcie rekrutacyjne, on- i offboarding pracowników, - koordynację i prowadzenie szkoleń wewnętrznych i zewnętrznych. Dodatkowo prowadzę konsultacje indywidualne dla managerów i pracowników, wspierając ich rozwój oraz równowagę emocjonalną. 📍 Działam na terenie Poznania i okolic. Konsultacje indywidualne: online lub miejscu wskazanym przez Klienta. 📞 Zapraszam do kontaktu: +48 698 911 000 📧ewelina.wojciechowska.psych@gmail.com
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Paulina Lesiewicz

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
  • Trudności przystosowawcze
O mnie
❀ Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia ❀ Psycholog ❀ Trener Umiejętności Społecznych ❀ Terapeuta Zajęciowy Studia psychologiczne na specjalności klinicznej ukończyłam na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie. Równolegle zrealizowałam dwuletnią szkołę medyczną na kierunku: terapeuta zajęciowy, a także szkolenia uprawniające do prowadzenia treningów umiejętności społecznych oraz terapii ręki. Ukończyłam także przygotowanie pedagogiczne. Obecnie realizuję czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w jednej z akredytowanych krakowskich szkół. ✧ Praca z grupą neuroatypową jest mi szczególnie bliska. Pracuję indywidualnie w Centrum Terapii Przestrzenie jako terapeuta dzieci w spektrum autyzmu oraz ADHD. Prowadzę także treningi umiejętności społecznych dla tej grupy. ✧ Przez dwa lata pracowałam indywidualnie z dziećmi z niepełnosprawnościami. Prowadziłam zajęcia usprawniające kompetencje społeczne i komunikacyjne. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi z niepełnosprawnością intelektualną, trudnościami emocjonalnymi, a także dziećmi w spektrum autyzmu. Od zawsze stawiałam na zbieranie praktycznego doświadczenia - realizowałam praktyki w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Poradni Psychiatryczno-Psychologicznej i Krakowskim Ośrodku Terapii. Byłam także aktywnym wolontariuszem w inicjatywach wspierających dzieci oraz osoby starsze. Zbierałam także cenne umiejętności na licznych szkoleniach m.in. z języka migowego czy arteterapii. Aktywnie angażowałam się także na gruncie naukowym - biorąc czynny udział w konferencjach ogólnopolskich. ❀ Praca z dziećmi i młodzieżą jest mi bardzo bliska, a tym, co dla mnie najważniejsze to zbudowanie atmosfery opartej na zaufaniu w relacji z młodym pacjentem. ❀ Zależy mi także na otwartej i szczerej rozmowie z rodzicami dziecka czy nastolatka, która stanowi ogromne wsparcie dla budowania całego procesu terapeutycznego.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Martyna Piotrowska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Od ponad 10 lat jestem psychologiem w Ośrodku Wspierania Rozwoju Neuromind we Włocławku, gdzie pracuję z dziećmi, nastolatkami, ich rodzicami oraz dorosłymi, wspieram ich w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi, rodzicielskimi czy kryzysami życiowymi. Na co dzień prowadzę Terapeutyczny Punkt Przedszkolny Neuromind dla dzieci rozwijających się w spektrum autyzmu, gdzie także jako psycholog wspieram rodziców oraz zespół terapeutyczny. Wspieram rodziców w różnorakich trudnościach wychowawczych. Budowanie wspierającego środowiska zaczyna się w trakcie spotkań, ale rozwija się i rozkwita przede wszystkim w domu. Jeśli jesteś rodzicem, który potrzebuje wsparcia psychologicznego zapraszam Cię na konsultacje. Jeśli spodziewasz się dziecka lub jesteś świeżo upieczoną mamą doświadczasz kryzysów okołoporodowych lub chcesz świadomie przygotować się do roli rodzica umów się na spotkanie. W pracy z drugim człowiekiem ważne jest dla mnie przede wszystkim zbudowanie bliskiej relacji, poczucia bezpieczeństwa tak by stworzyć przestrzeń do przyjrzenia się swoim trudnościom, wyzwaniom, doświadczeniom. We wspólnej pracy zależy mi na tym by móc zobaczyć swoje problemy z szerszej perspektywy. W czasie wspólnych spotkań będziesz miał okazję by lepiej zroumieć siebie. Rozwijając samoświadomość, między innymi rozpoznając przeżywane emocje oraz przyczyny ich pojawienia się. Szukanie strategii radzenia sobie z emocjami, bardzo łączy się z nawiązaniem kontaktu z naszym ciałem, rozpoznawania sygnałów stresu czy dyskomfortu, które pojawiają się w życiu codziennym. Dlatego w swojej pracy korzystam z technik regulacji przez ciało, mindfullnes, a także idei podejścia relacyjnego, terapii systemowej, terapii akceptacji i zaangażowania. Poniżej ważniejsze szkolenia, w których brałam udział: WTTS - Podstawowy Kurs Psychoterapii Systemowej (2023-2024) Growth Through Play System Mentor (2019-2021) Terapia Taktylna według metody dr Swietłany Masgutowej (2016) Original Play Pierwotna zabawa (2021) Integri TSR - Kids Skills - Dam radę (2022) Zasady prowadzenia grup wsparcia - Fundacja Rozwoju i Promocji Psychoterapii (2021) ACT w pracy z traumą: Praca z ciałem, umysłem i emocjami - Russ Harris (2020) Niezbędnik terapeuty ACT (2020) Sabina Sadecka Zastosowanie terapii akceptacji i zaangażowania w coachingu - Sabina Sadecka (2021) Jak odbudować poczucie bezpieczeństwa u dziecka po traumie - Sabina Sadecka (2022) Rozwój w okresie prenatalnymi dzieciństwa do 3 lat. Psychologia rozwojowa, a praca psychologa z rodzinami z małym dzieckiem. (2022) Szkolenia u Jagody Sikory: Objawy psychosomatyczne dzieci i młodzieży (2023) Depresja dzieci i młodzieży (2023) Zaburzenia więzi (2024) Szkolenia u Anity Janeczek-Romanowskiej: Emocjonalna apteczka-strategie na dziecięce emocje Na placu manewrowym dziecięcych emocji (2020) Rozwojowa pigułka (2021) Rozwojowa pigułka szkolniaki (2023) Rozwojowa pigułka nastolatki (2024) Moje dziecko się boi (2023) Dzieci wśród dzieci (2022) Fundacja Fastryga: Więź - rozwojowe poszukiwanie bliskości (2021) Trauma rozwojowa, relacyjna i złożona. Budowanie bezpieczeństwa w ciele (2021) Trauma i dysocjacja w perspektywie rozwojowej (2024) Grunt pod nogami i spokój w sercu. Zdrowienie po przemocowej relacji: w miłości, w przyjaźni, w pracy. Sabina Sadecka (2024) Wyjście z głowy. O psychoterapeutycznej pracy z ciałem z osobami, które zupełnie nie czują swojego ciała. Sabina Sadecka (2024) Szkolenie Czułe wsparcie w kryzysach okoloporodowych u Katarzyny Skorupskiej (2024-2025) W głąb psychologii okołoporodowej kurs Katarzyny Skorupskiej (2025) Kurs z Teorii Poliwagalnej z certyfikatem Polyvagal Institute USA (2024-2025) Roczne Seminarium dziecięce w nurcie psychoanalitycznym u Marzeny Jarosz (2024-2025) Od 2025 r. pracuję pod superwizją Joanny Sowińskiej, od 2026 roku uzestniczę także w prowadzonej przez nią grupie rozwojowej dla terapeutów w nurcie systemowo-psychodynamicznym 2026 - w trakcie - Kurs interwencji kryzysowej - ITPB Instytut Pomocy Psychologicznej
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Adrianna Zielińska-Kozak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Wolne terminy DOSTĘPNE od maja-zapraszam do kontaktu. Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo–behawioralną (certyfikat PTTPB nr 718), terapeutką schematu. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Jestem również absolwentką 2-letnich podyplomowych studiów „Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” pod kierownictwem prof. dr hab. Marii Beisert na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w latach 2015-2022 w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Lubiążu oraz Poradni Zdrowia Psychicznego w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. Współpracowałam z wieloma prywatnymi poradniami na terenie Wrocławia. Od 2022 roku pracuję wyłącznie w prywatnym gabinecie online. Pracuję z osobami dorosłymi. W pracy terapeutycznej wykorzystuję klasyczną terapię poznawczo - behawioralną, Terapię Schematów oraz elementy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Pracuję z osobami neuroróżnorodnymi (ADHD, spektrum autyzmu). Bliskie są mi także tematy z obszaru seksuologii. Regularnie rozwijam swoje kompetencje biorąc udział w szkoleniach, konferencjach i warsztatach. Swoją pracę poddaję superwizji indywidualnej u certyfikowanych superwizorów oraz superwizji koleżeńskiej. W pracy kieruję się zasadami kodeksu Etyki i Standardów PTTPB.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Mikuła

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od220 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Wykształcenie Jestem absolwentką Psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie, studiów podyplomowych z przygotowania pedagogicznego dla psychologów oraz Kursu Psychoterapii Dzieci i Młodzieży prowadzonym przez Ośrodek Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej MENSANA w Krakowie. Jestem certyfikowaną trenerką Treningu Umiejętności Społecznych. Dodatkowe wykształcenie zdobyłam biorąc udział w szkoleniach: „Kiedy dziecko nie chce żyć - o depresji, myślach rezygnacyjnych i samobójczych u dziecka i nastolatka”; „Dziecko wobec śmierci i żałoby”; „Interwencja kryzysowa - jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia?”; „Rozpoznawanie, nazywanie i regulacja emocji”; „Porozumienie bez przemocy, empatyczna komunikacja, czyli bajki wspierające rozwój komunikacji z dzieckiem, opartej na empatii”; „Relaks dla najmłodszych - techniki relaksacyjne w pracy z dziećmi”; „Terapia dziecka z zaparciami i moczeniem”. Doświadczenie Doświadczenie zdobyłam między innymi w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Andrychowie, Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej czy Przedszkolu Specjalnym dla dzieci w spektrum autyzmu w Wadowicach. Pracuję z dziećmi i młodzieżą od wielu lat jako instruktorka harcerska. Jestem także członkinią wojewódzkiego Zespołu ds. Wsparcia Psychologicznego. Każdego dnia zdobywam doświadczenie w pracy psychologicznej pracując z dziećmi i ich rodzicami w szkole podstawowej, gdzie współpracuję z gronem pedagogicznym, prowadzę wsparcie indywidualne, zajęcia grupowe czy konsultacje z rodzicami. Swoją pracę wspieram także udziałem w konferencjach; w tym roku wzięłam udział w Ogólnopolskiej Konferencji „Połączeni Profilaktyką” oraz w 18. Międzynarodowej Konferencji „Bezpieczeństwo dzieci i młodzieży w internecie”. Z kim pracuję Specjalizuję się w pracy z dziećmi i młodzieżą do 17. roku życia. Zapraszam do współpracy rodziców lub opiekunów, by móc jak najlepiej pomóc dziecku. Oprócz pracy indywidualnej jestem współautorką cyklu warsztatów „Czujesz to?”, „Poczucie Własnej Wartości”, „Złość Przedszkolaka”, które prowadzę. O mnie Najważniejsze w pracy jest dla mnie nawiązanie relacji, zbudowanie zaufania oraz zapewnienie poczucia bezpieczeństwa, by dać klientowi przestrzeń na rozwój i pokonanie trudności, z którymi się zmaga.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Zuzanna Drosik

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psycholożką po pięcioletnich studiach magisterskich z psychologii (specjalność kliniczna i zdrowia). Ukończyłam także szkolenie z Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuje w trybie online. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi – zdobywałam je między innymi na dziennym oddziale psychiatrycznym, w środowisku szkolnym, oraz w centrum badań psychologicznych, gdzie szlifowałam swoje kompetencje diagnostyczne. Ponadto rozwijałam swój warsztat pracując na turnusach specjalnych dla dzieci i dorosłych z niepełnosprawnościami (niepełnosprawność intelektualna, zaburzenia neurorozwojowe - spektrum autyzmu i ADHD). Na co dzień zajmuję się zgłębianiem wiedzy o człowieku w ujęciu holistycznym oraz nauczaniem zdrowego i świadomego ruchu w ujęciu mindfulness. Pracę z Klientem traktuję jako indywidualną relację i współpracę - opartą na zaufaniu, autentyczności, wzajemnym szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Dbam o elastyczność podejścia i celów, które bieżąco dopasowuje do potrzeb klienta. Pomagam Klientom odnajdywać ich własne potrzeby, zasoby i kształtować skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami. Pomagam w kryzysie psychicznym, w przypadku trudności w relacjach, kryzysach emocjonalnych, obniżonym nastroju, nadmiernym stresie, przejściach przez ważne zmiany życiowe. Wspieram w odnajdywaniu siebie, własnej siły i motywacji oraz w podnoszeniu jakości i zadowolenia z życia. Swoją pracę opieram o nurt terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Prowadzę także diagnostykę ADHD. Jeśli masz poczucie, że coś Cię przytłacza, że stoisz w miejscu albo potrzebujesz zmiany, lub po prostu wysłuchania bez oceny — być może to właśnie ten moment, żeby zwrócić się ku sobie. Zapraszam serdecznie, Zuzanna
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
W bezpiecznej, życzliwej atmosferze pomagam zrozumieć wzorce i emocje wpływające na życie. Wspieram w pokonywaniu trudności, by przywrócić Ci spokój i sprawczość. Stawiam na współpracę dającą realną zmianę. Wykształcenie i doświadczenie - Magister psychologii – Uniwersytet Warszawski - Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO – ośrodku rekomendowanym przez PTTPB - Szkolenie specjalistyczne: „Techniki poznawcze i behawioralne w pracy terapeutycznej z osobami neuroróżnorodnymi” - Doświadczenie zdobyte w poradni psychoterapeutycznej - Wolontariat w szpitalu – oddziały pediatryczny i onkologiczny - Wystąpienie naukowe: prezentacja wyników własnych badań o czynnikach wpływających na relacje osób z ADHD podczas 10. Światowego Kongresu ADHD w Pradze - Doświadczenie w środowisku biznesowym, które pozwala mi rozumieć stres zawodowy i wyzwania w relacjach w pracy O mnie Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W pracy stawiam na empatię, uważność i poczucie bezpieczeństwa. Wierzę, że w życzliwej i akceptującej relacji można odważnie przyjrzeć się trudnym doświadczeniom i rozwijać zdrowsze sposoby radzenia sobie. Wybrałam nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ łączy zrozumienie Twoich doświadczeń z konkretnymi, skutecznymi narzędziami opartymi na badaniach. Wspólnie przyglądamy się, jak myśli, emocje i zachowania wpływają na relacje, decyzje i poczucie własnej wartości, a także wypracowujemy strategie, które możesz stosować samodzielnie w codziennym życiu. W czym mogę Ci pomóc Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, wspierając m.in. w: - nastroju i emocjach – depresja, lęk, napięcie - relacjach i kryzysach życiowych - rozwoju i samoświadomości – perfekcjonizm, niska samoocena, uzależnienia behawioralne - wyzwaniach zawodowych – stres, wypalenie - neuroróżnorodności – wsparcie osób z ADHD i ich bliskich Doświadczenie Doświadczenie zdobywałam m.in. jako wolontariuszka na oddziale onkologicznym i pediatrycznym, gdzie wspierałam dzieci i ich bliskich, oraz podczas warsztatów terapii Simontowskiej. Ukończyłam szkolenie z technik poznawczych i behawioralnych w pracy z osobami neuroróżnorodnymi. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, nieustannie pogłębiając swoją wiedzę psychologiczną. Jako osoba, która sama przeszła terapię, wiem, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia w procesie terapeutycznym. Tworzę przestrzeń, w której możemy wspólnie przyjrzeć się wzorcom wpływającym na Twoje życie i odbudować spokój oraz sprawczość. Prywatnie Ładuję baterie podczas długich spacerów i podróży – uwielbiam odkrywać nowe miejsca i poznawać inne kultury. Wieczorami relaksuję się przy filmach i planszówkach.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Pracuję jako psycholog, korzystam z metod CBT– z młodzieżą, młodymi dorosłymi i dorosłymi. Towarzyszę osobom, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania, lękiem, depresją, ADHD, są w spektrum autyzmu albo po prostu czują, że coś je przytłacza. Wspieram też w momentach kryzysu – w relacjach, związkach, w doświadczeniu samotności, poczucia zagubienia czy braku sensu. Coraz częściej trafiają do mnie osoby zmagające się z wypaleniem – w szkole, na studiach, w pracy. Pracuję z tymi, którzy próbują „dać radę”, ale czują, że już nie mają siły. Z tymi, którzy wątpią w siebie, porównują się do innych, próbują być perfekcyjni, a i tak czują się niewystarczający. Wiem, jak bardzo te myśli potrafią przytłaczać i paraliżować. Dodatkowo zgłębiam temat psychosomatyki – szczególnie tego, jak stres i napięcie wpływają na ciało. Coraz częściej pracuję z osobami doświadczającymi m.in. zespołu jelita drażliwego (IBS), napięciowego bólu brzucha czy trudności związanych z przewlekłym stresem. Psychika i ciało są ze sobą ściśle powiązane – warto się im przyglądać razem. Nie mam jednej „idealnej” recepty, bo każdy człowiek to osobna historia. Słucham, pytam, szukam razem z Tobą – z ciekawością, nie z oceną. W gabinecie stawiam na szczerość, kontakt i poczucie bezpieczeństwa. Wiem, że pierwszy krok bywa trudny – ale naprawdę, nie musisz przez to przechodzić sam/a. Możemy wspólnie przyjrzeć się temu, co się dzieje, i krok po kroku poszukać drogi, która będzie dla Ciebie dobra.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Serweta

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Iwona Łaskarzewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od190 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Zapraszam młodych dorosłych i dorosłych na konsultacje psychologiczne. Specjalizuję się w pracy terapeutycznej z depresją, bezsennością oraz lękiem (społecznym, lękiem napadowym, fobią, lękiem o zdrowie, lękiem uogólnionym, czy OCD). Przyjmuję pacjentów od ukończonego 19. roku życia. Udzielam wsparcia psychologicznego, prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną, przeprowadzam również testy psychologiczne. Szkolę się również w pracy metodą Terapii Schematu. Uważam, że rozwój własny psychoterapeuty jest kluczowy, by móc pomagać innym, dlatego też regularnie superwizuję swoją pracę, uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i mam za sobą doświadczenia terapii własnej. Pasjonuje mnie zdobywanie wiedzy, która pomaga mi pomagać. W psychoterapii ważna jest dla mnie autentyczność, empatia i otwartość na rozumienie świata osoby, z którą pracuję. Podczas cyklu wizyt ważnym dla mnie czynnikiem jest wyodrębnienie zasobów klientów, czyli ich mocnych stron, czego uczyłam się w trakcie pierwszego stopnia szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Dotychczas wspierałam osoby w kryzysach w Centrum Zdrowia Psychicznego (NFZ) oraz pracując w gabinetach prywatnych, z zaburzeniami nastroju, z zaburzeniami przywiązania i trudnościami w relacjach oraz w trakcie znaczących zmian życiowych. Ukończyłam Psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz szkołę trenerską warsztatów umiejętności psychospołecznych zarówno dla osób dorosłych, a także kurs prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci. Rozwijam się w kierunku pracy z klientami indywidualnymi w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej. --- I invite young adults from the age of 19 and adults for psychological consultations. I specialize in cognitive-behavioral therapeutic work with depression, insomnia and anxiety (social anxiety, paroxysmal anxiety, phobia, health anxiety, generalized anxiety or OCD). I provide psychological support, conduct psychotherapy, and conduct psychological tests. I am in training of the Schema Therapy method. I believe that a psychotherapist's self-development is crucial to be able to help others, which is why I regularly supervise my work, attend trainings, conferences and have self-therapy experiences. I am passionate about gaining knowledge that helps me to help other people. What is important to me in psychotherapy is authenticity, empathy and openness in understanding the world of the person I work with. During the cycle of visits, an important factor for me is to highlight clients' resources, i.e. their strengths, which I learned during the first level course of Solution Focused Therapy (SFT / in PL: TSR) training. I have supported people in crisis at the Mental Health Center in Poland with mood disorders, with attachment disorders and relationship difficulties, and during significant life changes. I graduated Clinical Psychology at SWPS University in Warsaw, and completed a trainer's school of psychosocial skills workshops for both adults and Social Skills Training for children. I thrive on working with clients individually using the cognitive-behavioral psychotherapy approach.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza