Leczenie ADHD - umów wizytę - Strona 47

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2874 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Angelika Żyłka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Kim jestem? Jestem doświadczonym psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia. Pracuję w Łódzkim Studiu Terapii, w Przychodni Lekarskiej Miłorząb oraz w swojej przestrzeni jaką, jest Psychoweb Psychoterapia Online by Mgr Angelika Żyłka, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne i sesje psychoterapii. Wizyta trwa 60 min. Jak pracuje? W swojej pracy korzystam z bogactwa nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT) oraz terapii schematu (TS). Bliskie jest mi podejście Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), którego twórcą jest Steven C. Hayes. Na sesji ze mną możesz spodziewać się praktyki mindfulness. Nurt poznawczo-behawioralny jest nurtem, który został wielokrotnie przebadany i sprawdzony pod kątem naukowym. Dzięki licznym badaniom potwierdzającym skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej jest ona podstawową formą leczenia zaburzeń psychicznych w Wielkiej Brytanii oraz w Stanach Zjednoczonych. Co najważniejsze, badania wskazuję na długotrwałe utrzymywanie się rezultatów terapii już po jej zakończeniu. Nurt poznawczo-behawioralny jest również nurtem, który stale się rozwija. Obecnie jest on powiększony o "3 falę"- czyli terapię opartą na akceptacji i zaangażowania (ACT), terapię opartą na uważności (MBCT) i dialektyczną terapię behawioralną (DBT). Natomiast, terapia schematów (TS) to podejście psychoterapeutyczne wywodzące się, również pierwotnie z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Integruje w swoich założeniach podejście poznawczo-behawioralne z elementami terapii psychodynamicznej oraz terapii Gestalt. Moja praca podlega regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) jak i w terapii schematów (TS). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Zapraszam do skorzystania z mojej oferty psychologicznej, która dostosowana jest do potrzeb osób dorosłych w różnych grupach wiekowych. Jakie mam doświadczenie zawodowe? Zajrzyj proszę do zakładki "doświadczenie zawodowe" na moim profilu na znanym lekarzu. Tam znajdziesz wszelkie informację. Jakie jest moje wykształcenie? Moje wykształcenie, doświadczenie i pasja do pracy z ludźmi pozwoliły mi rozwijać się jako profesjonalny terapeuta. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalizacją kliniczną na Uniwersytecie Łódzkim, a obecnie kontynuuję szkolenie w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), TPB z dialogiem motywującym DM. Szkoła posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), a także współpracuje z British Isles DBT Training, międzynarodową filią Instytutu Linehan. Daje mi to solidne podstawy teoretyczne i praktyczne do skutecznego wspierania ludzi w radzeniu sobie z różnymi problemami emocjonalnymi. Ponadto mam również doświadczenie w prowadzeniu kursów grupowych dotyczących technik umiejętności społecznych dla dzieci, młodzieży i dorosłych z trudnościami w przystosowaniu się. Głęboko wierzę, że nauka umiejętności społecznych od najmłodszych lat ma kluczowe znaczenie dla zdrowego rozwoju i dobrych relacji interpersonalnych. Jeśli czujesz się przytłoczony, zmagasz się z lękiem, depresją, stresem lub masz trudności w relacjach, chętnie Ci pomogę. W mojej pracy skupiam się na tworzeniu bezpiecznej i pełnej zaufania atmosfery, w której możesz otwarcie wyrażać swoje uczucia i myśli. Wspólnie zbadamy i zrozumiemy źródła Twoich trudności, aby znaleźć zdrowe strategie radzenia sobie i osiągnąć poprawę emocjonalną. Moim celem jest zapewnienie Ci wsparcia i pomoc w osiągnięciu dobrego samopoczucia psychicznego. Jestem tutaj, aby słuchać, rozumieć i wspierać Cię w drodze do zdrowia emocjonalnego. Zapraszam do kontaktu już dziś. Razem możemy rozpocząć podróż ku lepszemu zdrowiu psychicznemu i dobremu samopoczuciu.

Nurt

Maciej Dąbrowski

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (nr certyfikatu 2384) oraz członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłem jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim na kierunku psychologia o specjalnościach psychologia kliniczna oraz psychologia sądowo-penitencjarna. Ukończyłem czteroletnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym (szkolenie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej). Doświadczenie zawodowe zdobyłem, pracując w Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdańsku, w Centrum Równego Traktowania w Gdańsku, w Klinice Neurologii Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku oraz w Klinice Psychiatrii Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku. Prowadzę indywidualną psychoterapię poznawczo-behawioralną z osobami dorosłymi w Centrum Psychoterapii Blisko w Gdyni oraz w Gabinetach terapii poznawczo-behawioralnej TuTerapia w Gdańsku (stacjonarnie oraz online). Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń afektywnych (depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe), lękowych (lęk społeczny, napady paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, fobie, zespół stresu pourazowego, cPTSD), zaburzeń snu, zaburzeń odżywiania, zaburzeń osobowości. W terapii ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na współpracy i poczuciu bezpieczeństwa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Kieruję się zasadami etyki zawodowej psychoterapeuty. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w konferencjach naukowych i szkoleniach.

Nurt

Magdalena Frąckowiak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i psychoonkolożką. W mojej pracy najważniejsze są dla mnie uważność, autentyczność i szacunek dla indywidualnej historii każdego człowieka. Wspieram osoby doświadczające różnego rodzaju kryzysów, stresu, choroby, żałoby oraz bliskich pacjentów onkologicznych jak i osoby chore terminalnie. Studia psychologiczne ukończyłam na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Gdańskiego. Kształciłam się w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej organizowanej przez Instytut Poznawczy-ukończyłam 4-letnie szkolenie a obecnie przygotowuję się do uzyskania certyfikatu. Jestem w trakcie studiów podyplomowych z zakresu psychoonkologii klinicznej na Gdańskiem Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam również kurs wprowadzający do Somatic Experiencing, co pozwala mi pracować z napięciem i doświadczeniem stresu w sposób bardziej zintegrowany – z uwzględnieniem ciała. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w ośrodku interwencji kryzysowej, w szpitalach, na oddziałach psychiatrycznych, w hospicjum i na oddziałach paliatywnych oraz w pracy z osobami w żałobie prowadząc grupy wsparcia. Przyjmuję w Gdyni stacjonarnie we wtorki (Starowiejska) i w środy (Morska) Jeśli mieliby Państwo jakieś dodatkowe pytania czy kwestie dotyczące terminów - zapraszam do kontaktu poprzez sms (607750603).

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Zofia Kajca

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Nazywam się Zofia Kajca. Jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Na co dzień towarzyszę osobom dorosłym w trudnościach życiowych i zdrowotnych. Praktykę psychoterapeutyczną i zdobyte dzięki niej umiejętności z entuzjazmem przekazuję studentom psychologii Uniwersytetu WSB Merito. Badam psychologiczne aspekty wspinaczki. Zgłębiam zastosowanie pracy z ciałem w psychoterapii. Aplikuję narzędzia i wiedzę psychoterapeutyczną do pracy ze sportowcami. W wolnym czasie rozmawiam z ludźmi i przelewam ich historie na papier. Przeczytacie je m.in. w Outdoor Magazynie.

Nurt

Anna Duda

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od210 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Ukończyłam psychologiczne studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz czteroletnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w przedszkolach, poradniach psychologiczno-pedagogicznych, a także w trakcie stażu klinicznego w Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Swoją wiedzę nieustannie poszerzam uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów, w nurcie psychodynamicznym. Zapraszam do pracy ze mną osoby, które cierpią z powodu lęku, depresji i niepokoju, borykają się z trudnościami w relacjach z innymi, doświadczają życiowych kryzysów. Wspieram osoby oczekujące na dziecko i rodziców małych dzieci. Pomagam osobom doświadczającym trudności w związku lub mającym problemy z jego stworzeniem, czują się przygnębione, zmagają się z poczuciem odrzucenia i braku sensu życia, doświadczają trudności w okresie okołoporodowym. Poznanie swoich emocji i nieświadomych mechanizmów psychicznych w relacji terapeutycznej, głębsze rozumienie siebie pozwalają w efekcie terapii budować bardziej satysfakcjonujące relacje, odczuwać więcej radości i spokoju i utrzymywać stabilne poczucie własnej wartości i tożsamości. Zasady dotyczące sesji psychoterapeutycznych są omawiane i ustalane w trakcie pierwszych spotkań z pacjentem. Jako psychoterapuetka chronię dane osobowe i przestrzegam zasady poufności informacji przekazywanych mi przez pacjentów. Najważniejsze są dla mnie szacunek i otwartość na drugiego człowieka oraz budowana z nim relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa pacjenta, która jest podstawą i narzędziem wspólnej pracy.

Nurt

Olga Kozyra

Psychoterapeutka certyfikowana,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Oferuję wsparcie psychoterapeutyczne młodzieży od 16. roku życia oraz dorosłym — zarówno osobom z trudnościami emocjonalnymi i kryzysami życiowymi, jak i tym, którzy chcą podnieść komfort życia. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyłam specjalistyczne szkolenie z psychoterapii psychoanalitycznej w Instytucie Psychoanalizy i Psychoterapii w Warszawie oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Doświadczenie zdobywałam m.in. na oddziałach ogólnopsychiatrycznych, w Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia w Pruszkowie, w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego oraz w Młodzieżowym Ośrodku Psychoterapii.

Nurt

Aleksandra Quiñonez Raxon

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem, diagnostą, psychologiem dzieci i młodzieży. Specjalizuję się w diagnozie ADHD jak również we wsparciu psychoedukacyjnym w obszarze ADHD oraz spektrum autyzmu. Pracuję z dziećmi od 7. roku życia, młodzieżą, rodzicami i dorosłymi, a także z Polakami za granicą i obcokrajowcami w Polsce. Sesje prowadzę po polsku i angielsku — stacjonarnie w Krakowie oraz online. Wierzę, że relacja oparta na zaufaniu jest fundamentem zmiany, dlatego dopasowuję pracę do potrzeb każdej osoby. Zapraszam na konsultację, jeśli: - poszukujesz wsparcia w zakresie ADHD/ASD (spektrum autyzmu) – masz trudności z koncentracją, organizacją lub odkładaniem spraw na później, – przechodzisz trudny moment lub kryzys, – przeżywasz silne emocje, obniżony nastrój lub lęk, – martwisz się o emocje, zachowanie lub naukę swojego dziecka, – mieszkasz za granicą lub przeprowadziłeś/aś się do Polski i trudno Ci się odnaleźć. Prowadzę konsultacje psychologiczne i diagnostyczne oraz wydaję opinie psychologiczne dla zespołów ds. orzekania o niepełnosprawności.

Podejście

Nieuzupełnione

Grzegorz Jandziak

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

mgr Grzegorz Jandziak – jestem psychologiem, psychologiem sportu Pomagam odzyskać równowagę, zrozumieć własne emocje i budować odporność psychiczną – niezależnie od tego, czy mierzysz się z nagłym kryzysem, codziennym stresem, czy szukasz wsparcia dla swojego dziecka. Jeżeli: > masz problemy z motywacją, wypaleniem zawodowym, > uprawiasz sport i czujesz, że brakuje Ci poczucia progresu, chcesz wsparcia mentalnego i analizy trudności, > nie wiesz jak poradzić sobie z nieodpowiednim zachowaniem swojego dziecka. Szukasz pomocy dla siebie i dziecka oraz chcesz znaleźć dobre rozwiązania, > mierzysz się pogorszeniem nastroju, zaczynasz myśleć że utknąłeś/utknęłaś w trudnej sytuacji i nie widzisz dobrych perspektyw na przyszłość, > lęk zaczął rządzić Twoim życiem i nie pozwala Ci funkcjonować na co dzień, > masz problemy w związku, przestajesz rozumieć swojego partnera / partnerkę, > doświadczasz innych problemów psychicznych, > a może szukasz wsparcia w ogólnym poprawieniu swojego dobrostanu, Umów się na wizytę! Razem przyjrzymy się Twojej sytuacji i zaczniemy pracować nad poprawą obecnego stamu. Komu pomagam i jak pracuję? Wspieram dorosłych, młodzież i dzieci. Opieram się wyłącznie na psychologii opartej na dowodach naukowych (Evidence-Based Practice), korzystając z narzędzi, których skuteczność została potwierdzona klinicznie. Moje wartości Fundamentem każdego spotkania jest dla mnie relacja z drugim człowiekiem. W swojej pracy zawsze kieruję się empatią i akceptacją, czytelnymi zasadami i etyką zawodową. W czasie spotkań zapewniam pełną dyskrecję, otwartość i wsparcie. Poza codzienną pracą gabinetową oferuję również spotkania w ramach autorskiego programu "Męskie wsparcie", w czasie których udzielam pomocy skierowanej do mężczyzn mierzących się z wyzwaniami codzienności i szukających osoby, z którą mogą skonsultować swoje problemy. Szukanie pomocy to nie słabość, a tego często obawiają się mężczyźni - zapewniam konkret, partnerskie podejście i narzędzia do realnej zmiany. Odwiedź www.mentio.com.pl i dowiedz się wiecej!

Podejście

Beata Kosior

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Gabinet "Twoja Terapia" to miejsce w którym można rozpocząć nowy etap w swoim życiu. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową osób dorosłych . Zajmuję się psychoterapią problemów osobistych, zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, depresyjnych, uzależnień, kryzysów, wypalenia zawodowego, konfliktów domowych, niedopasowania w związkach. Mam doświadczenie w pracy z DDA – Dorosłymi Dziećmi Alkoholików i DDD – Dorosłymi Dziećmi z Rodzin Dysfunkcyjnych. W pracy psychoterapeutycznej opieram się głównie na podejściu poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu. Schematy to nasze powtarzające się zachowania , działania, decyzje, które narażają nas na cierpienie i kłopoty. Wychodzę z założenia, że każda osoba jest wyjątkowa i posiada w sobie wszystko to, co potrzebne jest aby nazwać się szczęśliwym. Ja pomagam to tylko odszukać. Swoją wiedzę i umiejętności terapeutyczne doskonaliłam podczas szeregu kursów staży i szkoleń. Jestem absolwentką wydziału psychologii o specjalizacji uzależnienia i seksuologia warszawskiej Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej. Umiejętności i wiedzę praktyczną pozyskałam na czteroletnim szkoleniu w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej współpracującej z Oxfrod Cognitive Therapy Centre - numer certyfikatu 22. Ukończyłam także Studium Terapii Schematu i jestem certyfikowanym terapeutą schematu. Przeszłam szkolenie przygotowujące do prowadzenia terapii rodzinnych: kurs podstawowy w psychoterapii systemowej organizowany przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej. Jestem również certyfikowanym specjalistą terapii uzależnień. W pracy zawodowej korzystam z superwizji klinicznej certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych oraz schematu

Nurt

Piotr Czyż

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Proces diagnozowania
Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
Depresja

O mnie

Psycholog, Specjalista Psychoterapii Dzieci i Młodzieży (Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego) Psychoterapeuta Poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia. Uczestnik licznych szkoleń dot. terapii oraz diagnozy zaburzeń okresu rozwojowego, certyfikowany trener TUS, certyfikowany diagnosta ADOS-2. Doświadczenie zawodowe: Oddział Dzienny Psychiatrii dla Dzieci i Młodzieży, Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, Poradnia dla Osób z Autyzmem Dziecięcym, Zespół Leczenia Środowiskowego.

Nurt

Katarzyna Baryła

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, o specjalności psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Stale rozwijam swoje kompetencje – odbyłam m.in. szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), a obecnie uczestniczę w akredytowanym czteroletnim szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Regularnie korzystam również z superwizji, dbając o wysoką jakość swojej pracy i bezpieczeństwo osób, z którymi współpracuję. Na co dzień wspieram osoby doświadczające lęku, obniżonego nastroju, trudności emocjonalnych oraz kryzysów życiowych, a także osoby zmagające się z obniżonym poczuciem własnej wartości i trudnościami w relacjach. Pracuję z osobami dorosłymi, wspierając ich w zrozumieniu trudności, odnalezieniu równowagi i budowaniu trwałej zmiany.

Podejście

Mikołaj Czajka

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Być może od dawna czujesz napięcie, dużo analizujesz i trudno Ci „wyłączyć głowę”. Może masz wrażenie, że inni czegoś od Ciebie oczekują, a Ty nie wiesz, gdzie kończą się ich potrzeby, a zaczynają Twoje. Możliwe też, że relacje zamiast dawać bliskość, przynoszą frustrację, konflikty, samotność albo poczucie, że wciąż musisz się dopasowywać. Nie musisz mieć gotowej diagnozy ani umieć precyzyjnie nazwać problemu, aby zgłosić się na konsultację. Wystarczy, że coś w Twoim życiu, emocjach, relacjach lub sposobie radzenia sobie przestało działać tak, jak chcesz. Możesz zgłosić się, jeśli: często odczuwasz lęk, napięcie lub przewlekły stres; nadmiernie analizujesz, zamartwiasz się i trudno Ci odpuszczać; masz obniżony nastrój, mniej energii, radości lub motywacji; jesteś wobec siebie bardzo krytyczny/a, masz niskie poczucie własnej wartości lub obawiasz się oceny innych; trudno Ci podejmować decyzje, ruszyć z miejsca albo wyznaczać własne cele; masz trudność z rozumieniem i regulowaniem emocji; czujesz się samotnie, niezrozumiale albo masz poczucie, że bliscy Cię nie słuchają; doświadczasz konfliktów, trudności w relacjach lub problemów z wyznaczaniem granic; jesteś w ważnej zmianie, po stracie, w kryzysie albo stoisz przed trudną decyzją; alkohol, inne substancje lub określone zachowania zaczynają pełnić funkcję radzenia sobie z napięciem; jedzenie staje się sposobem na stres, emocje lub chwilową ulgę; masz poczucie utraty kontroli nad jedzeniem, wracasz do restrykcji albo trudno Ci zbudować spokojniejszą relację z jedzeniem i własnym ciałem. Jak pracuję Podczas konsultacji nie ograniczam się do samego wysłuchania. Wspólnie przyglądamy się temu, co aktualnie Cię obciąża, jak rozumiesz swoją sytuację oraz jakie myśli, emocje, zachowania i okoliczności mogą podtrzymywać trudność. Zależy mi, aby spotkania pomagały Ci lepiej rozumieć siebie, zauważać powtarzające się schematy i krok po kroku szukać rozwiązań możliwych do zastosowania w codziennym życiu. Tempo pracy dostosowujemy do Twojej sytuacji i gotowości do zmiany. Pracuję z osobami dorosłymi w formie konsultacji psychologicznych — stacjonarnie we Wrocławiu oraz online. Prowadzę także konsultacje dla par w obszarze komunikacji, konfliktów i trudności relacyjnych. Jeżeli ważnym obszarem jest dla Ciebie jedzenie, masa ciała, emocje lub nawyki zdrowotne, możliwa jest również konsultacja psychodietetyczna. Przyglądamy się wtedy nie tylko samym zachowaniom żywieniowym, ale także emocjom, przekonaniom, napięciu i sytuacjom, które na nie wpływają. Kwalifikacje Jestem magistrem psychologii ze specjalnością kliniczną oraz psychodietetykiem. Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT EDU. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Stale rozwijam kompetencje zawodowe, pracując z poszanowaniem granic własnych kwalifikacji. Jeżeli w toku konsultacji okaże się, że potrzebujesz diagnozy, konsultacji psychiatrycznej, leczenia uzależnień, pilnej pomocy w sytuacji zagrożenia albo innej specjalistycznej formy wsparcia, wspólnie omówimy najbardziej adekwatny dalszy krok. Pierwsza konsultacja Pierwsza konsultacja może być miejscem, w którym spokojnie opowiesz o tym, co jest obecnie najtrudniejsze — bez konieczności wcześniejszego układania wszystkiego w logiczną historię. Przyjmuję stacjonarnie we Wrocławiu oraz online. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoją sytuację i sprawdzić, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia, zapraszam do umówienia konsultacji. Zasady organizacyjne Konsultacja jest rezerwacją konkretnego czasu przeznaczonego wyłącznie dla Ciebie. Odwołanie lub zmiana terminu wizyty jest możliwa bezpłatnie najpóźniej 24 godziny przed umówionym spotkaniem. W przypadku odwołania wizyty później niż 24 godziny przed terminem albo nieobecności bez wcześniejszego odwołania obowiązuje opłata w wysokości 100% ceny wizyty. W przypadku konsultacji online płatność powinna zostać zaksięgowana przy rezerwacji, zgodnie z informacją przekazaną podczas rezerwacji. W nagłej sytuacji losowej proszę o możliwie szybki kontakt. Zasady odwoływania wizyt mają na celu ochronę czasu zarezerwowanego na spotkanie.

Podejście

Patrycja Szczurowska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psycholożką z doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi, zdobywałam je m.in. w obszarze readaptacji społecznej oraz interwencji kryzysowej. W swojej pracy szczególną uwagę poświęcam indywidualnej sytuacji pacjenta, jego doświadczeniom, potrzebom oraz zasobom. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, opartej na zaufaniu przestrzeni, w której pacjent może lepiej rozumieć swoje emocje, sposób funkcjonowania oraz mechanizmy wpływające na jego codzienne życie. W pracy interesują mnie zagadnienia związane z samooceną, poczuciem własnej skuteczności, radzeniem sobie ze stresem, kryzysami życiowymi, oraz procesami adaptacyjnymi. Pracuję z osobami dorosłymi, wspierając je w sytuacjach kryzysowych, trudnościach adaptacyjnych oraz w mierzeniu się z długotrwałym stresem i jego konsekwencjami. Swoje kompetencje rozwijam poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i praktyce zawodowej. Aktualnie jestem w trakcie kształcenia jako psychoterapeuta w podejściu poznawczo-behawioralnym. W pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego, dialogu motywującego oraz wybranych narzędzi terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), dobierając metody do indywidualnych potrzeb i możliwości pacjenta.

Podejście

Nieuzupełnione

Barbara Zając

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyłam Neuropsychologię i Neurokognitywistykę na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, które posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia specjalizacyjnego z zakresu neuropsychologii klinicznej w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży na oddziałach psychiatrycznych i somatycznych m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie i Szpitalu im. dra. Babińskiego oraz na oddziale neurologicznym w Szpitalu im. Rydygiera. Doświadczenie kliniczne uzupełniałam również jako asystentka badań naukowych z zakresu psychologii i neuronauk. Współpracuję obecnie z poradnią zdrowia psychicznego Harmonia Lux Med. W pracy stawiam zarówno na wiedzę kliniczną jak i wrażliwość i uważność na klienta, aby wraz z nim tworzyć bezpieczną przestrzeń do pracy nad doświadczanymi trudnościami. Bliskie mi jest holistyczne spojrzenie na naturę człowieka oraz skupienie nie tylko na jego deficytach czy trudnościach, ale też na osobistych predyspozycjach i zasobach. Najważniejsza w relacji terapeutycznej jest dla mnie postawa pełna otwartości i zrozumienia w poszanowaniu dla Twoich indywidualnych potrzeb i wartości, jednocześnie opierając się na ugruntowanej wiedzy klinicznej. Nieustannie poszerzam wiedzę uczestnicząc w różnych szkoleniach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Pracuję w zgodzie z Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty oraz Kodeksem Etycznym Psychologa, a swoją pracę poddaję stałej superwizji. Serdecznie zapraszam osoby powyżej 18 roku życia potrzebujące wsparcia psychologicznego, psychoterapii czy diagnostyki.

Nurt

Jan Słowiński

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychoterapeutą i psychologiem. Od ponad dziesięciu lat prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną osób dorosłych i młodzieży. Pracuję także z parami, grupami i rodzinami. Pracuję w nurcie Gestalt, który opiera się na przekonaniu, że każdy człowiek posiada w sobie zasoby potrzebne do rozwoju i zmiany. Rolą terapeuty jest wspieranie go w ich odkrywaniu i uruchamianiu. Wierzę, że zmiana jest możliwa, gdy człowiek poczuje się naprawdę widziany i akceptowany. Współpracowałem z placówkami Szpital Psychiatryczny, Specjalistyczna Poradnia Terapeutyczna, MONAR. Na codzień jestem kierownikiem Fundacji Praesterno - Ośrodka we Wrocławiu udzielającego bezpłatnej pomocy psychologicznej wrocławskiej młodzieży i rodzinom.

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: