Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia alkoholizmu

(1030 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, doktorem nauk humanistycznych w zakresie pedagogiki, z wieloletnim doświadczeniem w terapii i rehabilitacji psychiatrycznej. Jako psycholog, psychoterapeuta towarzyszę osobom, które poszukują wsparcia, zrozumienia i zmiany. Od 1999 roku pracuję w Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii, gdzie wspieram pacjentów w procesie zdrowienia i odbudowywania równowagi emocjonalnej. Praca w środowisku klinicznym pozwoliła mi rozwijać umiejętność uważnego słuchania, trafnej diagnozy oraz skutecznego pomagania w sytuacjach trudnych i wymagających. Bliskie jest mi podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), które opiera się na przekonaniu, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do zmiany. Jako członek Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR oraz wykładowca akademicki stale dbam o rozwój zawodowy, łącząc praktykę z pracą naukową i dydaktyczną. Aktualnie jestem uczestnikiem czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie TSR, gdzie poszerzam swoje kompetencje w obszarze terapii systemowej. Ukończyłem szkolenia m.in. w zakresie terapii par rekomendowane przez PSTTSR, przeciwdziałania przemocy w rodzinie PTP oraz Kids' Skills – metody wspierającej dzieci w budowaniu umiejętności i pewności siebie. Zakres wsparcia: • terapia par • terapia indywidualna młodzieży i dorosłych • wsparcie w kryzysach emocjonalnych i życiowych • praca z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach i obniżonym nastrojem • diagnoza psychologiczna, w tym diagnoza osobowości • diagnoza ADHD (dzieci i dorośli) • diagnoza ASD • ocena funkcjonowania emocjonalnego i poznawczego W relacji terapeutycznej stawiam na empatię, uważność i szacunek. Wierzę, że prawdziwa zmiana rodzi się w atmosferze bezpieczeństwa i zrozumienia – a moja rola polega na towarzyszeniu w tym procesie oraz wzmacnianiu potencjału, który każdy człowiek w sobie nosi.
Podejście

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
"Dopóki nie odnajdziesz siebie w sobie, jesteś sobą w nie swoim miejscu" [Janusz Kapusta] Psychoterapia, to regularne spotkania z psychoterapeutą. Na pierwszych spotkaniach rozmawiam o kontekście zgłoszenia na wizytę. Zbieram wywiad, wspólnie omawiamy cele i sprawdzamy, na ile realna jest wizja ich spełnienia. Potem określamy, czy decydujemy się na wspólne kroczenie drogą, które zakłada chęć zmierzania w kierunku zmiany, a równocześnie jest pełna odkrywania. To wyjątkowy czas, w którym Pan/Pani ma szansę poznawać siebie, dojrzewać do decyzji, rozwiązywać sprawy trudne i mierzyć się z wieloma uczuciami, w tym z cierpieniem. Psychoterapia jest procesem, co oznacza, że na przestrzeni czasu dochodzi do zmian. Jeśli Pan/Pani uzna, że jestem osobą, z którą warto zacząć rozmawiać o potrzebie czegoś innego i nowego, to zapraszam na konsultację. Interwencja kryzysowa oraz konsultacja psychologiczna i rodzicielska, to często jedno lub dwa spotkania, na których można zasięgnąć porady odnośnie zgłaszanego zapytania. Rozmawiamy wówczas o rozwiązaniach i formach wsparcia. Pracuję jako psychoterapeuta od kilkunastu lat. Całościowe szkolenie z psychoterapii ukończyłam w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, z kolei tytuł doktora na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu za pracę doktorską „Wybrane aspekty teorii umysłu a objawy psychopatologiczne u chorych na schizofrenię”. Jestem certyfikowanym terapeutą środowiskowym. Pracuję psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu zdrowia psychicznego albo zgłaszającymi chęć rozwoju i lepszego rozumienia siebie oraz otaczającej ich rzeczywistości. Prowadzę również psychoterapię rodzinną i konsultacje rodzicielskie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, stosuję się do zasad Kodeksu Etycznego Psychologa i Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Swoje umiejętności psychoterapeutyczne podnoszę regularnie uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Przez 15 lat wykładałam na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Od 2008 roku prowadziłam wykłady i szkolenia dla wielu uczelni i instytucji na terenie całej Polski z obszaru psychologii, psychiatrii, zdrowia psychicznego oraz opieki paliatywnej. Obecnie na stanowisku adiunkta prowadzę zajęcia dla studentów psychologii. Współorganizowałam i wspierałam wiele inicjatyw społecznych na rzecz zdrowia psychicznego, w tym coroczne obchody Dnia Chorych na Depresję czy Marsz Żółtej Wstążki. Z pierwszego wykształcenia jestem pielęgniarką ze specjalnością p. psychiatrycznego. W 2017 roku współtworzyłam od podstaw oddział ogólnopsychiatryczny, na którym do dnia dzisiejszego kieruję zespołem ponad 20 osób.
Nurt
Zdjęcie mgr Paulina Lula

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Terapeutka uzależnień

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witaj! Mam na imię Paulina. Jestem pedagogiem, specjalistą psychoterapii uzależnień, psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyłam studia magisterskie z pedagogiki resocjalizacyjnej na Uniwersytecie Rzeszowskim, Studium Terapii Uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie, oraz całościowy Kurs Psychoterapii OLZON realizowany przez Szpital Kliniczny im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas wolontariatów, staży klinicznych i kilkuletniej pracy w Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia oraz stacjonarnym Oddziale Leczenia Uzależnień, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną i grupową. Mam również doświadczenie w prowadzeniu zajęć z zakresu profilaktyki uzależnień dla uczniów, rodziców i nauczycieli ze szkół z terenu miasta Rzeszów. Swoją wiedzę i warsztat pracy pogłębiam uczestnicząc w seminariach specjalistycznych, wykładach, webinarach i konferencjach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Psychoterapeutycznie pracuję z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi, doświadczającymi przemocy, mierzącymi się z trudnościami wynikającymi z wychowywania się w rodzinie dysfunkcyjnej, zaburzeniami nastroju i osobowości, trudnościami emocjonalnymi. Interesuję się psychoterapią traumy i analizą prenatalną. Obecnie pracuję w Podkarpackim Ośrodku Psychoterapii i Seksuologii w Rzeszowie oraz w prywatnym gabinecie. W ostatnim czasie ukończyłam pogłębiony kurs psychoterapii traumy złożonej prowadzony przez Sabinę Sadecką oraz brałam udział w rocznym seminarium okołoporodowym prowadzonym przez Marzenę Jarosz w Przystanku Psychoanaliza.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Witaj. Mam na imię Omnika i jestem psycholożką, psychoterapeutką pozytywną i transkulturową w trakcie szkolenia, seksuolożką i hipnoterapeuta. Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie na kierunku psychologia, specjalność psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu, a także 1,5 roczne studia z podyplomowe z seksuologii na tym samym uniwersytecie. Ukończyłam dwuletnią szkołę hipnoterapii w Akademii Hipnoterapii. Jestem w trakcie szkolenia z całościowego akredytowanego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Transkulturowa Psychoterapia Pozytywna we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii (Kurs Podstawowy) oraz w Leszczyńskim Centrum Psychoterapii Pozytywnej (w trakcie Kursu Master). Ukończyłam następujace szkolenia: z diagnozy dysocjacyjnych zaburzeń osobowości (DID) TADS w e-psyche, z Gabriel Hum z pracy osobami z zaburzeniami osobowości W PTT, z Arno Rammers z psychoterapii par w nurcie PTT, szkolenia z terapii w pracy z traumą EMDR (1 poziom) a także specjalistyczne szkolenie w pracy z dysocjacją i traumą w pracy z EMDR z Gabriel Gonzales, Terapii Koherencji - poziom podstawowy i średniozaawansowany z Michałem Jasińskim; IRRT pracy z traumą poziom I(z dorosłymi)i II(z dziećmi i młodzieżą), Integracji Psychodelicznej prowadzony przez fundację Liminal, a także wiele innych szkoleń z tematyki komunikacji alternatywnej AAC, TUS 1 i 2 stopnia, arteterapii, szereg szkoleń z hipnoterapii i szeroko rozumianego rozwoju osobistego. W mojej pracy najbliższe jest mi podejście pozytywne łączące w sobie podejście integracyjne i humanistyczne. Wykorzystuje wszelką wiedzę, zdobytą podczas mojej edukacji, a techniki i narzędzia dobieram indywidualnie do potrzeb klienta i wyzwań z jakimi chce pracować. Integracyjność wybrzmiewa nie tylko ze stylu mojej pracy, ale również z nurtu psychoterapii pozytywnej, która w swoim założeniu korzysta z wiedzy i narzędzi innych nurtów. Jest mi bliskie przede wszystkim podążanie za klientem, odkrywanie jego potencjału i zasobów, które są niezbędne do radzenia sobie z wyzwaniami, a także asystowanie mu w odkrywaniu swojego autentycznego ja. Jednym z moim ulubionych narzędzi jest dla mnie hipnoterapia ale korzystam z niej w całościowym procesie terapeutycznym. Nie traktuje jej jako magicznego narzędzia które naprawia całe życia w ciągu jednej sesji. W swojej pracy korzystam również z wiedzy i narzędzi: technik doświadczeniowych jak terapia koherencji i IRRT, IFS – Integral Family Systems, mindfullness, arteterapii, a także wiedzy z zakresu treningu umiejętności społecznych. Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi, a także z nastolatkami od 13 roku życia, którzy borykają się z różnymi wyzwaniami i trudnościami życiowymi jak: stres, problemy z regulacją emocji, z zaburzeniami nastroju, problemy relacyjne, trudności seksuologiczne, choroby psychosomatyczne, a także motywacja w walce z chorobami przewlekłymi, kryzysy egzystencjalne, doświadczenia traumatyczne. Szczególnie interesuje mnie obszar zaburzeń dysocjacyjnych oraz sama dysocjacja. Wspieram (głównie kobiety) w doświadczeniach przekroczeń seksualnych. Wspieram pary w ramach terapii par w problemach partnerskich, małżeńskich, seksuologicznych. Wspieram osoby LGBTQIA+ w tym również osoby transpłciowe, opiniuje i wspieram w tranzycji medyczno-prawnej czy zmianie imienia. Zajmuje sie tematyką tożsamości płciowej i orientacji seksualnej. Wspieram również w uzależnieniach behawioralnych lub chemicznych hipnoterapią, jako dodatkowa forma wsparcia w terapii. W ramach programu redukcji szkód Polskiej Sieci Polityki Narkotykowej zajmuje się również pomocą psychoterapeutyczną w integrowaniu doświadczeń psychodelicznych. Swoją pracę poddaję regularnie superwizji z akredytowaną superwizorką w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. Uczęszczam również regularnie na własną psychoterapię, która pozwala mi min. lepiej zrozumieć swoje "ślepe punkty" i triggery w pracy z własnymi klientami. *Nie przyjmuje klientów seksuologicznych, którzy są sprawcami przemocy seksualnej, a w szczególności na nieletnich. Doświadczenie zawodowe zdobyłam przede wszystkim podczas praktyki własnej, a także: jako psycholog, seksuolog w Initum - Pracownii Psychoterapii i Rozwoju, w pracy z osobami z niepełnosprawnościami i ich rodzinami w Stowarzyszeniu Ostoja, a także podczas praktyk w Monar, Dziecięcym Domu Opieki i Wychowania, Stowarzyszeniu Ostoja i Stowarzszeniu Evolutio. W wolnym czasie tworzę na gitarzę, zajmuje się sztuka i rękodziełem, spędzam czas ze zwierzętami i w ogrodzie, zajmuje się rozwojem osobistym. Prywatnie ruinerka, żona, opiekunka 4 futrzaków.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Superwizor

od300 zł/ sesja

22 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Posiadam certyfikaty: - superwizora Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (nr PTPG/S 062026-64), - superwizora Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (nr 21-445), - psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (nr 012026-281), - psychoterapeuty Polskiej Rady Psychoterapii (nr 11426-777), - psychoterapeuty Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (nr 21-445), - Europejski Certyfikat Psychoterapii (European Association for Psychotherapy). Jestem założycielem Ośrodka Psychoterapii i Leczenia Uzależnień Sensica oraz współtwórcą inicjatywy Forum Gestalt. Od 2013 do 2026 roku byłem członkiem zespołu Instytutu Gestalt w Krakowie, gdzie prowadziłem treningi terapeutyczne, warsztaty z teorii i metodologii Gestalt oraz superwizje ze studentami Szkoły Psychoterapeutów. Ukończyłem Szkołę Trenerów i Psychoterapeutów w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie (status EAPTI – Instytutu Treningowego Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii oraz akredytacja Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt) oraz Szkołę Superwizorów organizowaną przez Norweski Instytut Gestalt w Oslo. Ukończyłem międzynarodowy Program Gestalt w Organizacjach. Posiadam również wyszkolenie i doświadczenie kliniczne w prowadzeniu psychoterapii krótkoterminowej w oparciu o model Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (BSFT). Ukończyłem Studium Terapii Uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Przez osiem lat pracowałem w Ośrodku Krótkoterminowej Terapii Uzależnień w Toruniu. Członek towarzystw: - Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii - Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt - Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt - Polska Federacja Psychoterapii - Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej Swoją pracę poddaję regularnej superwizji: - grupowej – Carmen Vasquez Bandin - indywidualnej – Jan Roubal Hiperwizja grupowa – Carmen Vasquez Bandin Szkolenie w zawodzie psychoterapeuty: - Szkoła Superwizorów Gestalt – szkolenie organizowane przez Norweski Instytut Gestalt w Oslo, program szkolenia posiada akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt - Szkoła Trenerów i Psychoterapeutów w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie (akredytacja EAP – Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii oraz EAGT – Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt) - Gestalt w praktyce klinicznej - Carmen Vazquez Bandin - Szkolenia Gestalt w Krakowie - Integratywna Psychoterapia Depresji w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie (akredytacja EAP) - Integratywna Psychoterapia Krótkoterminowa w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie - Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu w praktyce klinicznej – szkolenie zaawansowane - Studium Terapii Uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie - Międzynarodowy Program Gestalt w Organizacjach w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie - Praca z traumą w terapii Gestalt – Elisabeth Saether w Instytucie Gestalt w Krakowie - Teoria Self i praca ze wstydem – Peter Philippson w Instytucie Gestalt w Krakowie - Praca z grupą – Graham Colbourne w Instytucie Gestalt w Krakowie - Teoria rozwojowa w terapii Gestalt – Ruella Frank w Instytucie Gestalt w Krakowie - Rezonans kinestetyczny – Helena Kallner w Instytucie Gestalt w Krakowie - Praca z parą – Lynda Osborne w Instytucie Gestalt w Krakowie - Ucieleśniony Gestalt – warsztat z Arye Bursztyn w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie - Teoria pola w terapii Gestalt – warsztat z Fransem Meulmeester w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie - Formy kontaktowania się w terapii Gestalt – warsztat z Sveinem Johansen w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie - Grupa hiperwizyjna z Daan van Baalen – Instytut Gestalt w Krakowie - Nawigowanie po układzie nerwowym – warsztaty z Deb Daną – Instytut Poliwagalny - Teoria poliwagalna z Deb Daną – założenia i praktyka – Instytut Poliwagalny - Wprowadzenie do Teorii Poliwagalnej z Deb Daną i Stephen Porges – Instytut Poliwagalny - Stany ekstremalnego pobudzenia po traumie. Mapa działań terapeutycznych – Sabina Sadecka
Nurt

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Psycholog, terapeuta w nurcie TSR. Pomagam wprowadzać zmiany w zdrowiu, relacjach i pracy. W gabinecie skupiamy się na tym, co działa i co pomaga iść naprzód. Najważniejsza jest dla mnie realna wartość spotkań – jeśli pierwsza sesja nie będzie dla Ciebie użyteczna, zwrócę Ci pieniądze. O mnie Od kilku lat mam przywilej pracować w obszarze zdrowia psychicznego oraz udzielania wsparcia osobom w trudnych momentach życia. W swojej pracy staram się stworzyć przestrzeń sprzyjającą zmianie – takiej, która dla danej osoby będzie najbardziej sensowna i pomocna tu i teraz. Skupiam się na tym, jak klient postrzega świat i swoją sytuację. To jego perspektywa wyznacza kierunek naszych działań. Nie podaję gotowych recept, bo każda historia jest unikalna i wymaga indywidualnego podejścia. W mojej pracy towarzyszy mi autentyczne zainteresowanie człowiekiem – jego doświadczeniami, emocjami i drogą, którą przeszedł. Wykształcenie Jestem absolwentem Uniwersytetu SWPS w Warszawie, gdzie specjalizowałem się w tematyce konfliktów, zmian życiowych, kryzysów oraz relacji międzyludzkich. Aktualnie poszerzam swoją wiedzę na studiach podyplomowych z zakresu psychologii klinicznej i psychologii transportu. Ukończyłem dwa stopnie szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – zarówno podstawowy, jak i zaawansowany. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Doświadczenie zawodowe Odbyłem roczny staż w placówce "Niebieska Linia", wspierającej osoby doświadczające przemocy. Przez ponad dwa lata pracowałem w telefonicznym centrum pomocy psychologicznej prowadzonym przez Fundację ITAKA, pomagając osobom w stanie kryzysu. Obecnie pracuję jako psycholog w Hospicjum Caritas Archidiecezji Warmińskiej, a także prowadzę indywidualną praktykę w ramach własnego gabinetu. To także ważne Przestrzegam zasad etyki zawodowej psychologa i nieustannie rozwijam swoje kompetencje. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach naukowych i warsztatach. Czytam, słucham i uczę się od innych specjalistów, by jak najlepiej wspierać osoby, które powierzają mi swoje zaufanie.
Podejście

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Psycholog sportu

od240 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem absolwentem psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. W trakcie swojej edukacji zdobyłem solidne podstawy teoretyczne, które stanowią fundament mojej pracy z pacjentami. Obecnie jestem w procesie certyfikacji jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w warszawskim Centrum CBT. Szkolenie to pozwala mi rozwijać umiejętności praktyczne, opierając je na aktualnych badaniach naukowych oraz najnowszych metodach terapeutycznych, które skutecznie wspierają proces zdrowienia i zmiany. Z kim pracuję? Swoją pracę zawodową poświęcam wsparciu osób dorosłych, które stają przed różnorodnymi wyzwaniami w życiu osobistym i emocjonalnym. W mojej praktyce zajmuję się pomocą osobom, które zmagają się z trudnościami w sferze tożsamości seksualnej, zarówno w jej odkrywaniu, jak i akceptacji. Pracuję również z osobami, które odczuwają problemy w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji czy związków, a także z tymi, które mają trudności w stawianiu granic i radzeniu sobie z presją otoczenia. Pomagam osobom znajdującym się w kryzysie emocjonalnym, a także tym, które cierpią z powodu obniżonego nastroju, zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości lub odczuwają wewnętrzny brak akceptacji. Wspieram pacjentów w poszukiwaniu nowych dróg rozwoju osobistego oraz w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej. Dodatkowo chętnie wspieram sportowców - pomagam w odnalezieniu motywacji, utrzymywaniu odpowiedniego nastawienia, radzeniu sobie w sytuacjach stresowych, radzeniu sobie w kryzysowych momentach kariery oraz wszelkich innych wyzwaniach pojawiających się przy uprawianiu sportu, zarówno amatorsko jak i profesjonalnie. Co jest dla mnie najważniejsze w pracy? W swojej pracy terapeutycznej szczególną uwagę przykładam do stworzenia bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może swobodnie wyrażać swoje myśli, emocje i obawy. Wierzę, że proces terapeutyczny jest niezwykle intymnym i ważnym doświadczeniem, które wymaga od terapeuty dużej wrażliwości, empatii oraz zdolności do budowania relacji opartej na zaufaniu. W pracy terapeutycznej kluczowe są dla mnie szacunek do indywidualności drugiego człowieka, otwartość na jego doświadczenia oraz tolerancja wobec różnorodności perspektyw, wartości i przekonań. Mam pełną świadomość, jak trudne mogą być zmiany, na które pacjent decyduje się w trakcie terapii, ale jednocześnie wiem, jak ogromny potencjał niosą one za sobą. Moim priorytetem jest wspieranie pacjentów w tym procesie – towarzyszenie im w odkrywaniu nowych możliwości, pomaganie w lepszym rozumieniu siebie i swojego świata wewnętrznego oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań, które przyniosą im ulgę i poprawią jakość życia. Dzięki łączeniu wiedzy teoretycznej z praktyką oraz dążeniu do nieustannego doskonalenia się, mogę oferować profesjonalną pomoc, która opiera się na najnowszych standardach w psychoterapii poznawczo-behawioralnej.
Nurt
Zdjęcie mgr Natalia Jankowiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Wspieram i towarzyszę w rozowoju dzieciom, młodzieży i osobomj dorosłym. Prowadzę również konsultacje dla rodziców/opiekunów, psychoterapię par oraz psychoterapię rodzinną. Pracuję w nurcie systemowym, integrując również inne podejścia (EFT, terapia narracyjna, TSR). Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując z młodzieżą jako dodatkowa psycholożka i psychoterapeutka w I Liceum Ogólnokształcącym w Poznaniu oraz w Klinice Uniwersytetu SWPS Rodzina - Para - Jednostka prowadząc psychoterapię dzieci i młodzieży, udzielając konsultacji rodzicielskich i prowadząc grupy terapeutyczne. Odbyłam również staż w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie, pracując tam z osobami dorosłymi. Miałam okazję uczyć się sztuki terapeutycznej od wielu znakomitych nauczycieli - psychoterapeutów. Aktualnie pracuję psychoterapeutycznie w Miejscu Spotkań Terapeutycznych BAZA z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, parami i całymi rodzinami. Ukończyłam psychologię o specjalności psychologia kliniczna dzieci i młodzieży na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu oraz seksuologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Ukończyłam szkolenie podstawowe i zaawansowane Psychoterapii Systemowej, jestem członkinią nadzwyczajną Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej (WTTS). Ukończyłam również szkolenie podstawowe w Terapii Par w nurcie EFT (Skoncentrowanym na Emocjach) oraz kilka szkoleń krótkoterminowych w podejściu poznawczo-behawioralnym. Patrzę na człowieka holistycznie i integruję różne metody terapeutyczne podchodząc indywidualnie do każdej osoby, w zależności od zgłaszanych potrzeb. W trosce o dobro zgłaszających się do mnie osób nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u doświadczonej psycholożki i psychoterapeutki i nauczycielki w WTTS. Fascynuje mnie rozwój psychiczny i psychoseksualny człowieka, prywatnie jestem żoną i mamą. Wolny czas spędzam na świeżym powietrzu odkrywając i poznając świat ;).
Nurt

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od240 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Nurt
Zdjęcie mgr Gabriel Adler

Psycholog

od240 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Psycholog, psychoterapeuta CBT w trakcie szkolenia Jest absolwentem psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w warszawskim Centrum CBT. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Kryzysowym Telefonie Zaufania 116 123 Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Z kim pracuję? Pracuję z osobami dorosłymi cierpiącymi z powodu depresji, obniżonego nastroju oraz w kryzysach emocjonalnych, a także osobami doświadczającymi trudności w relacjach i problemów w ich budowaniu. Mając wieloletnie doświadczenie związane z pracą w międzynarodowym środowisku, w dużych korporacjach, rozumiem wyzwania i trudności z tym związane (takie jak między innymi praca pod presją czasu, wielozadaniowość, praca zdalna, trudności w relacjach z współpracownikami czy wypalenie zawodowe). Pracuję z osobami borykającymi się z problemami w podejmowaniu decyzji, poczuciem nadmiernego przeciążenia w pracy i wynikającego z życiowych zmian. Prowadzę terapię indywidualną. Co jest dla mnie najważniejsze w pracy? W pracy z klientami stawiam na aktywną współpracę - pomagając klientom wyznaczać cele i wspierając w drodze do ich realizacji. Wierzę że na życiowe trudności warto spojrzeć z różnych perspektyw, a proces radzenia sobie z nimi powinien być w zgodzie z indywidualnymi potrzebami człowieka. Kieruje mną ciekawość drugiej osoby, staram się ciągle poszerzać swoje kompetencje dbając o różnorodność narzędzi i wiedzy, mogących służyć klientom. W relacji z pacjentami ważna jest dla mnie otwartość i nieocenianie. Relację staram się budować na autentyczności, wzajemnym szacunku, zaufaniu oraz poczuciu swobody.
Podejście

Nieuzupełnione

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Pedagożka

od200 zł/ sesja

24 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Nurt

Nieuzupełnione

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Specjalizacja: • Psychoterapia osób dorosłych • Psychoterapia zaburzeń osobowości, depresji i lęku • Psychoterapia poznawczo-behawioralna • Psychoterapia schematuWykształcenie: • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Warszawie (Certyfikat Psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 1602). • Uniwersytet SWPS: Psychologia kliniczna, dyplom nr 2180 • Uniwersytet Warszawski: Psychologia • Certyfikat szkolenia psychoterapeutycznego w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej w WarszawieDoświadczenie: • Oddział Zaburzeń Nerwicowych w Grupie Medycznej Vertimed w Warszawie • Oddział Psychiatryczny Szpitala Bródnowskiego w Warszawie • Bródnowskie Stowarzyszenie Przyjaciół i Rodzin Osób z Zaburzeniami Psychicznymi “Pomost” • Psycholog w Dziennym Domu Opieki Medycznej w Warszawie • Prywatne gabinety psychoterapii na terenie Warszawy Moja misja Moim celem jest stworzenie gabinetu, który będzie prezentował zupełnie nową jakość psychoterapii. Takiego, do którego sama chciałabym się udać, który poleciłabym najbliższemu przyjacielowi. Gdzie w warunkach spokoju, zaufania i bezwarunkowej akceptacji, szeroko spojrzymy na każdy problem. Tym samym wspólnie znajdziemy rozwiązanie i drogę do życia bez cierpienia. Miejsca, w którym każdy pacjent traktowany jest z należną mu troską, a do jego problemów podchodzimy poważnie i całościowo, bez pomijania objawów somatycznych. Z potrzeby stworzenia takiej przestrzeni, narodził się we mnie pomysł Pracowni Psychoterapii W Równowadze. Tematyka pracy z ciałem jest mi znana od lat, sama również aktywnie ją praktykuję. Widzę i głęboko wierzę, że jej zintegrowanie z tradycyjną psychoterapią przynosi znacznie lepsze i szybsze efekty. Jeżeli więc masz za sobą doświadczenia, w których dotychczasowa psychoterapia nie pozwoliła na uzyskanie zamierzonych efektów, zapraszam do mojego gabinetu. Wspólnie rozpoczniemy wędrówkę ku wewnętrznej harmonii z troską o dobro Twojego ciała i umysłu. Słowa, z którymi bardzo się identyfikuję, wypowiedziała kiedyś Elisabeth Kübler-Ross: „Najpiękniejsi ludzie, których znam, to Ci, którzy znają smak porażki, poznali cierpienie, walkę, stratę i znaleźli swoją drogę na wyjście z otchłani. Ci ludzie mają wdzięczność, wrażliwość i zrozumienie życia, które wypełniają ich współczuciem, łagodnością i głęboką, kochającą troską. Piękni ludzie nie biorą się znikąd”. Głęboko wierzę w każdego mojego pacjenta i z całego serca życzę mu wszystkiego, co najlepsze. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB. Pracuję w języku polskim i angielskim.Prywatnie Jestem szczęśliwą posiadaczką psa rasy Welsh Corgi Pembroke o imieniu Yogi, który towarzyszy mi na co dzień, również podczas prowadzenia sesji. Psychologia i praca z ciałem to moje dwie ogromne pasje. Lubię się uczyć i zawsze znajdę coś, co mnie zaciekawi. Od wielu lat praktykuje jogę, początkowo metodą Iyengara, a aktualnie metodą Ashtanga Jogi. Medytuję. Ważne jest dla mnie podążanie drogą uważności. Moim nowym hobby jest longboard dancing. Potrafi bardzo skutecznie oczyścić przemęczoną głowę i jednocześnie zapewnić poczucie wolności i latania na ziemi. W sezonie letnim latam również na wodzie, doskonaląc umiejętności kitesurfingowe. Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku temu, co piękne i dobre oraz odkrywania swojej drogi ku życiu w Równowadze.Aleksandra Jasińska Psycholożka, psychoterapeutkaZałożycielka i pomysłodawczyni projektu „Psychoterapia w Równowadze”. Kontakt: aleksandra@psychoterapiawrownowadze.pl Nasze miejsce online: https://psychoterapiawrownowadze.pl/
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie kształcenia. Wspieram dzieci i młodzież mierzącą się z wyzwaniami okresu dorastania, rozumieniem emocji i świata, a także osoby dorosłe w sytuacjach kryzysu, straty, depresji, lęku czy trudnościach w relacjach. Bliskie jest mi bardzo towarzyszenie dzieciom, również tym najmłodszym w trudnościach wieku rozwojowego w ścisłej współpracy z rodzicami. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie osób z zaburzeniami odżywiania. Jestem otwarta na każdą osobę, która potrzebuje rozmowy, zrozumienia i bezpiecznej przestrzeni do "bycia sobą". Od 20 lat zajmuję się szeroko rozumianym „pomaganiem” opartym na szacunku, uważności i otwartej relacji. Prywatnie jestem żoną i mamą dwojga wspaniałych dzieci, które wkraczają w dorosłe życie. Wspólnie stworzyliśmy relację, w której czujemy się bezpieczni, ważni i rozumiani. Zawodowo związana jestem z Olsztynem, a po pracy chętnie odpoczywam w swojej zielonej, wiejskiej przestrzeni. Kocham podróże, raczej te niebanalne i bardzo chętnie żegluję po mazurskich jeziorach. Lubię dobrą kawę najlepiej w towarzystwie, ponieważ rozmowa z drugim człowiekiem zawsze budzi moją ciekawość. W swojej praktyce kieruję się filozofią centralną Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach: - jeśli coś działa , rób tego więcej, - jeśli coś nie działa, rób coś innego, - jeśli coś się nie zepsuło, nie naprawiaj tego. Zapraszam do empatycznej, pełnej zrozumienia rozmowy, pozbawionej oceny, podczas której wspólnie rozpoznamy potrzeby i poszukamy drogi do ich zaspokojenia oraz odzyskania poczucia sprawczości, opierając się na zasobach, wizji przyszłości i pozytywnych doświadczeniach mając przekonanie, że to klient jest ekspertem od swojego życia, a ja mogę mu w tej podróży towarzyszyć. Prowadzę terapię indywidualną i grupową pozostając pod stałą superwizją. Jestem członkinią Stowarzyszenia PSTTSR oraz koordynatorką Olsztyńskiego Koła TSR. Współtworzę Olsztyńskie Centrum Terapii TSR Punkt Zwrotny. W skrócie: • Psycholog • Psychotraumatolog • Psychoterapeuta TSR w procesie kształcenia pracujący pod stałą superwizją . W trakcie Specjalizacji Psychoterapia Dzieci i Młodzieży w nurcie CBT na Uniwersytecie Gdańskim • Członkini Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i koordynator Olsztyńskiego Koła TSR • Mgr resocjalizacji • Pedagog specjalny • Socjoterapeuta Forma: stacjonarnie i online. Grupa: dzieci, nastolatkowie, dorośli i młodzi dorośli • Związki, relacje, rodzina, kryzysy • Zaburzenia odżywiania, wsparcie bliskich oparte na własnych doświadczeniach • Rozwój osobisty i zawodowy • Depresja i zaburzenia nastroju, samouszkodzenia • Wypalenie zawodowe • Zaburzenia lękowe • Porady, konsultacje rodzicielskie • Praca nad wewnętrznym krytykiem • Niepełnosprawność, wsparcie rodzin • Redukcja stresu i napięcia • Praca z parami, diadami, rodzinami • Praca z dziećmi od pierwszego roku życia, wsparcie rodziców
Nurt