Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia alkoholizmu

(1029 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
W celu umówienia wizyty proszę o kontakt bezpośredni. Jestem psychologiem o specjalności klinicznej. Ukończyłem 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Zielonogórskim. Obecnie rozwijam kompetencje w 4-letnim szkoleniu z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum CBT. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia. Pracuję z osobami, które: - odczuwają lęk, napięcie, obniżony nastrój lub przewlekły stres - zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, problemami ze snem lub nadmiernym myśleniem - doświadczają trudności w relacjach lub w pracy - zmagają się z uzależnieniem lub współuzależnieniem Zajmuję się również: - diagnostyką ADHD i diagnostyką osobowości dorosłych - opiniowaniem psychologicznym (np. bariatrycznym) - wsparciem osób pracujących w zawodach narażonych na wypalenie zawodowe, w tym medyków W pracy terapeutycznej: - skupiam się na stabilizacji codziennego funkcjonowania - pracuję w oparciu o sprawdzone, naukowo potwierdzone metody terapii CBT - dbam o to, by już pierwsze spotkania przynosiły ulgę i dawały narzędzia do radzenia sobie z trudnościami Zapraszam każdego, kto potrzebuje rozmowy i wysłuchania. Nie ma złych i małych powodów. Nie musisz się specjalnie przygotowywać. Czasem jedna rozmowa może wystarczyć by uporządkować myśli i zacząć wprowadzać zmiany. Posiadam doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej oraz grupowej, co pozwala mi elastycznie dobierać formy pracy do zgłaszanego problemu. Jeśli kalendarz nie pokazuje wolnych godzin proszę o kontakt - często udaje się znaleźć dodatkowy termin. Tel: 453 321 867 Odwołanie wizyty krócej niż 24 godziny przed spotkaniem oznacza konieczność opłaty pełnej ceny sesji. Rezerwacja oznacza akceptację tej zasady.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Terapeutka uzależnień

od250 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście i towarzyszenie osobie w drodze ku zdrowieniu. Wierzę, że skuteczna terapia możliwa jest dzięki nawiązaniu bezpiecznej i zaufanej relacji, w której każdy może poczuć się wysłuchany i zrozumiany. Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień z wykształceniem pedagogicznym (Uniwersytet Gdański, specjalizacja resocjalizacja). Ukończyłam Studium Terapii Uzależnień w szkole Care Brok oraz kursy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Dodatkowo poszerzam kwalifikacje w zakresie terapii traumy, uzależnień behawioralnych i programów redukcji szkód oraz ograniczania picia. Doświadczenie zdobywałam w poradniach i ośrodkach uzależnień, prowadząc psychoterapię indywidualną i grupową dla osób uzależnionych, ich rodzin oraz osób z syndromem DDA/DDD. Prowadzę także prywatną praktykę stacjonarną i online, wspierając osoby w kryzysie, z depresją, zaburzeniami lękowymi, problemami emocjonalnymi i trudnościami w relacjach. Obszary pomocy: - Uzależnienie od alkoholu oraz substancji psychoaktywnych.⁃ Uzależnienia behawioralne. ⁃ Zaburzenia nawyków i popędów. ⁃ Zaburzenia adaptacyjne – tzw. DDA, DDD, współuzależnienie. ⁃ Pomoc dla osób z rodzin z problemem uzależnienia. ⁃ Depresja, zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe. ⁃ Problemy z regulowaniem emocji, niska samoocena. ⁃ Trudności w relacjach interpersonalnych i w związkach. ⁃ Zespół stresu pourazowego – tzw. PTSD. ⁃ Wypalenie zawodowe, brak motywacji, sensu życia.Profil firmy w Google https://share.google/nuh7wt4NXTu32DDUA Swoją pracę opieram na budowaniu relacji pełnej akceptacji, zrozumienia i bezpieczeństwa. Zależy mi, aby każda osoba wchodząca do gabinetu czuła, że trafia w miejsce wolne od oceniania, w którym może bezpiecznie przepracować swoje trudności. Co o współpracy ze mną mówią pacjenci? (Opinie z Profilu Google): 💬 „Pani Monika tworzy niezwykle bezpieczną atmosferę. Przychodząc na pierwszą wizytę pełna lęku i wstydu, bardzo szybko poczułam, że jestem w rękach profesjonalistki, która naprawdę słucha i chce pomóc.” 💬 „Ogromna wiedza, profesjonalizm i niesamowita empatia. Dzięki terapii odzyskałem wpływ na własne życie i nauczyłem się radzić sobie z emocjami w zdrowy sposób. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka realnej pomocy.” 💬 „Terapia u p. Moniki pozwoliła mi uporządkować relacje i zrozumieć mechanizmy, z którymi zmagałam się od lat. Przełamuje barierę strachu przed sięgnięciem po pomoc.” 💬 „Indywidualne i głęboko ludzkie podejście do pacjenta. Czuć, że praca jest dla niej misją. Bardzo dziękuję za okazane wsparcie w najtrudniejszym momencie mojego życia.” Każdy proces terapeutyczny dostosowuję indywidualnie do Twoich potrzeb i tempa. Jeśli czujesz, że to moment na zmianę – zapraszam do kontaktu i umówienia się na pierwszą konsultację.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą humanistycznym pracującym w podejściu Gestalt łącząc je z terapią systemową oraz NARM. Wierzę, że autentyczny kontakt z sobą i doświadczanie własnych pragnień i uczuć ma dużą moc leczącą. W pracy koncentruję się na relacji terapeutycznej, wspierając zmiany, które poprawiają jakość życia. Ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej przestrzeni opartej na akceptacji i zaufaniu, w której możesz przyjrzeć się swoim trudnościom i doświadczać siebie w nowy sposób. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą, w tym z osobami neuroatypowymi. Pomagam osobom: - doświadczającym kryzysu, przewlekłego stresu i trudnych emocji, - osobom LGBT+ z uwzględnieniem kontekstu społecznego, - w żałobie i kryzysie egzystencjalnym, - z doświadczeniem uzależnień (przy częściowej abstynencji), - z zaburzeniami osobowości oraz trudnościami wynikającymi z dorastania w rodzinach dysfunkcyjnych lub przemocowych. Jeśli nie wiesz dokładnie, co się z Tobą dzieje, a odczuwany dyskomfort wpływa na Twoje funkcjonowanie — możemy wspólnie znaleźć punkt wyjścia i kierunek pracy. Posiadam wykształcenie psychologiczne (Uniwersytet Wrocławski) oraz certyfikat Wrocławskiego Ośrodka Edukacji Psychologicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów i stale rozwijam kompetencje na szkoleniach i warsztatach. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię stacjonarnie we Wrocławiu oraz online (m.in. przez Google Meet, Teams lub WhatsApp). Terminy spotkań ustalam indywidualnie. Zachęcam do bezpośredniego kontaktu, szczególnie jeśli interesują Cię godziny inne od widocznych w kalendarzu portalu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od160 zł/ sesja

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Anna Łagódka

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Anna Łagódka i jestem psychologiem, psychoterapeutą psychodynamicznym oraz seksuologiem w trakcie certyfikacji. Udostępnione przeze mnie terminy spotkań, są jedynymi wolnymi terminami jakie posiadam. Jeśli chcesz rozpocząć stałą psychoterapię, zweryfikuj, czy termin, na który się zapisujesz, odpowiada Ci na dłuższy czas. Kilka początkowych spotkań to spotkania konsultacyjne. Ich celem jest zebranie dokładnego wywiadu dot. zgłaszanych problemów i wszystkiego co dotyczy Ciebie. Dzięki temu jestem w stanie stworzyć jak najpełniejszy obraz Ciebie oraz konceptualizować Twoje problemy. To, ile będzie takich spotkań, zależy od indywidualnej dynamiki relacji. Po konsultacjach omawiamy wspólnie diagnozę, plan leczenia i po kwalifikacji do leczenia przechodzimy do właściwej terapii. Poniżej znajdują się podstawowe informacje o mnie oraz o moich kompetencjach. Edukacja Ukończyłam studia magisterskie z zakresu psychologii (specjalność psychoterapia zaburzeń psychicznych i seksuologia kliniczna) oraz podyplomowe studia "Seksuologia Kliniczna - Opiniowanie, Edukacja, Terapia" na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Szkolenie terapeutyczne zrealizowałam w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (szkolenie jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w szkoleniach i konferencjach z zakresu psychologii, psychoterapii i seksuologii, a swoją pracę poddaję regularnym superwizjom. Z kim i nad czym pracuję? Prowadzę psychoterapię oraz poradnictwo psychologiczne i seksuologiczne dla osób dorosłych oraz młodzieży od 17 roku życia. W swojej pracy terapeutycznej głównie skupiam się wokół następujących zagadnień i trudności: zaburzenia osobowości, problemy relacyjne z innymi ludźmi, doświadczanie trudności dot. samooceny oraz poczucia własnej wartości, kryzysy emocjonalne, radzenie sobie ze stresem, zaburzenia seksualne, doświadczanie lęków, depresja oraz uzależnienia. Doświadczenie zawodowe Swoje doświadczenie zdobywałam między innymi w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Koninie na Oddziale Leczenia Uzależnień; w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Koninie; Szpitalu Miejskim im. Fr. Raszei w Poznaniu na Oddziałach: Toksykologicznym, Chirurgicznym, Otolaryngologicznym, Ginekologiczno-Położniczym z Patologią Ciąży, a także odbywałam staż na Oddziale Chorób Afektywnych w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu.Obecnie współpracuję z prywatnym Ośrodkiem Leczenia Uzależnień Med Bona Vita Plus w Czerwonaku.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Tomasz Kawka

Psychoterapeuta, 

Psychoanalityk

od190 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Pracuję jako psychoterapeuta psychoanalityczny, towarzysząc ludziom w poszukiwaniu zrozumienia tego, co dzieje się w ich wewnętrznym świecie. Wierzę, że objawy, trudności w relacjach czy powtarzające się wzorce zachowań mają swój sens – często ukryty, ale możliwy do odkrycia w bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej. W mojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy człowiek nosi w sobie zarówno pytania, jak i odpowiedzi. Moją rolą jest stworzyć warunki, w których te odpowiedzi mogą stopniowo wyłaniać się na powierzchnię. Nie daję gotowych rozwiązań ani rad – zamiast tego słucham, pytam i wspólnie z pacjentem próbuję zrozumieć, co kryje się za słowami i milczeniem. Jak pracuję Sesje odbywają się regularnie, od jednej do trzech - czterech razy w tygodniu. Ich częstotliwość i forma zależą od indywidualnych potrzeb – czasem wystarczy terapia krótkoterminowa, innym razem proces wymaga więcej czasu. Ważne jest, by tempo było komfortowe i dostosowane do możliwości osoby, która przychodzi. Spotykam się z dorosłymi zmagającymi się z lękiem, depresją, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach czy poczuciem zagubienia, zaburzeniami osobowości. Pracuję również z tymi, którzy po prostu chcą lepiej poznać siebie i swoje nieświadome motywacje. Jeśli zastanawiasz się, czy terapia mogłaby Ci pomóc, zapraszam do kontaktu. Pierwsza rozmowa pozwoli nam obojgu zorientować się, czy możemy podjąć wspólną pracę. Swoje doświadczenie zdobywałem w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, Szpitalu Psychiatrycznym we Fromborku, Instytut Prewencji Przemocy, Zakładzie Terapii Systemowej w Krakowie, MABOR, Wolskie Centrum Zdrowia Psychicznego - Oddział psychiatryczny dzienny. Swoją wiedzę zdobyłem w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, która jest czteroletnim, specjalistycznym podyplomowym szkoleniem rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Aktualnie pogłębiam swoją wiedzę na etapie końcowym w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii, czteroletnim szkoleniu Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. System szkoleniowy Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej zgodny jest ze standardami Europejskiej Federacji Psychoterapii Psychoanalitycznej, które z kolei wynikają z tradycji psychoanalitycznej. Podstawowe reguły szkolenia psychoanalitycznego zostały opracowane w 1923 roku przez Maxa Eitingona. Swoją pracę poddaje stałej superwizji jeden raz w tygodniu oraz dodatkowo raz w miesiącu. Doświadczenie kliniczne zdobywałem w: Szpital Psychiatryczny we Fromborku Niebieska Linia Ośrodek Psychoterapii i Promocji Zdrowia Instytutu Psychologii Zdrowia Zakład Terapii Rodzin Instytut Prewencji Przemocy Wolskie Centrum Zdrowia Psychicznego - Oddział psychiatryczny dzienny. W psychoterapii psychoanalitycznej regularność i częstotliwość spotkań są kluczem do trwałej zmiany. Koszt sesji (50 min) zależy bezpośrednio od intensywności procesu, co wspólnie omawiamy na początku współpracy: Konsultacja wstępna – 250 zł Psychoterapia indywidualna (1 raz w tygodniu) – 250 zł / sesja Psychoterapia indywidualna (2 razy w tygodniu) – 210 zł / sesja Psychoterapia indywidualna (3 razy w tygodniu) – 190 zł / sesja Ramy formalne oraz częstotliwość sesji są stałe i kontraktowane po odbyciu pierwszych konsultacji. Spotkania odbywają się stacjonarnie w gabinecie (Warszawa, ul. Wiejska 16) lub online - tylko po szczegółowym uzgodnieniu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Jolanta Łobaczewska

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od230 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Uzależnienia (np. od gier, używek)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Nr certyfikatu 2327 Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie pracy na oddziale dziennym oraz w poradni leczenia uzależnień. Jestem terapeutką z dojrzałą perspektywą życiową. Pracuję głównie z: • Osobami mającymi problem z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych, używających substancji szkodliwie jak i ryzykownie, • Osobami przejawiającymi trudności z uzależnieniami behawioralnymi (hazard, seks, gry), • Osobami, które mają trudności w relacjach z osobą uzależnioną, • Młodzieżą przejawiającą zachowania ryzykowne, oraz młodzieżą eksperymentującą z substancjami psychoaktywnymi (powyżej 16 r. ż.) • Osobami przejawiającymi trudności relacyjne. Pracuję w podejściu redukcji szkód i narzędziem dialogu motywującego. Bez względu na wybór celu terapii czy będzie to abstynencja, czy kontrolowanie używania substancji liczy się dla mnie przede wszystkim poprawa jakości życia pacjenta. Każda osoba jest traktowana indywidualnie, wspólnie ustalamy program i cel terapii skupiając się na potrzebach pacjenta, biorąc pod uwagę różnorodność doświadczeń ludzkich. W pracy z drugim człowiekiem ważne jest dla mnie stworzenie relacji terapeutycznej w oparciu o szacunek i bezpieczeństwo. Towarzyszę pacjentom w ich trudnościach i cierpieniu z troską i empatycznym wsparciem. Wierzę, że każdy posiada zdolności i zasoby do samorozwoju, swoim wsparciem i motywacją próbuję je wzmocnić. Próbuję widzieć świat, takim, jaki widzi go pacjent i mu w nim towarzyszyć. Jestem absolwentką kierunku pedagogika resocjalizacyjna z kryminologią na Uniwersytecie Adama Mickiewicza, oraz Szkoły dla Specjalistów Psychoterapii i Instruktorów Terapii Uzależnień Care w Broku, a także kierunku ze specjalizacją Hospitality Business Management na Uniwersytecie Sheffield Hallam w Wielkiej Brytanii. Odbyłam wiele szkoleń poprzez Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnień w Poznaniu, między innymi technika pracy narzędziem EMDR (Eye Movement Desentization and Reprocessing) jak i technika pracy wokół problemów emocjonalnych metodą w podejściu EFT (Emotional Focused Therapy). Ukończyłam także szkolenie terapeutyczne dla osób mających problem z pornografią i kompulsywną seksualnością, oraz zjawiskiem chemsexu w społeczności MSM. Jestem certyfikowanym realizatorem Programu Ograniczania Picia, oraz certyfikowanym realizatorem programów profilaktyki uniwersalnej „Unplugged” oraz profilaktyki wskazującej „Fred goes Net” dla młodzieży. Na codzień pracuję w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnień w Poznaniu. Swoją pracę superwizuję w superwizji prywatnej, superwizji w szkole, oraz superwizji w ośrodku. Ukończyłam2-letnie szkolenie przy Laboratorium Psychoedukacji "Szkoła Psychoterapii Osób z Problemem Uzależnienia", dodatkowo uczestniczę w seminariach przy Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Adrianna Michałowska

Psycholożka, 

Seksuolożka

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Trudności przystosowawcze
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
O mnie
Witam Państwa serdecznie na moim profilu. Nazywam się Adrianna Michałowska. Jestem psychologiem, terapeutą i certyfikowaną hipnoterapeutką. Podstawowym nurtem terapeutycznym, który wykorzystuję w swojej praktyce, jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR). Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Miejskiej Komisji ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Świdnicy. Jestem również praktykiem metody KIDS’ SKILLS – stworzonej przez dr Bena Furmana, psychiatrę z Helsinki Brief Therapy Institute w Finlandii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS we Wrocławiu oraz studia licencjackie z pedagogiki na Dolnośląskiej Szkole Wyższej we Wrocławiu, gdzie ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu seksuologii. Jestem absolwentką: – Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego Na Rozwiązaniach – Kurs Podstawowy (TSR I stopnia) oraz Kurs Zaawansowany (TSR II stopnia), – Studium Pracy z Rodziną w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach – Praca terapeutyczna z parą poziom I i II, akredytowanych przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). – Polskiej Akademii Hipnozy – certyfikowany kurs z hipnozy podstawowej oraz zaawansowanej. Ukończyłam Akademię Profilaktyki i Terapii Uzależnień Behawioralnych, VIII edycję szkolenia Interwencja kryzysowa w praktyce psychologa klinicznego oraz wiele innych szkoleń, kursów i warsztatów z zakresu psychologii, seksuologii, pedagogiki i profilaktyki, w tym także specjalistyczne szkolenia dla pracowników służby zdrowia. Mam to szczęście, że psychologia jest moją pasją. Dlatego samodoskonalenie to nie tylko element mojej pracy zawodowej ale przede wszystkim rozwijanie zainteresowań. Doświadczenie zawodowe zdobywałam najpierw na praktykach, a następnie pracując jako wolontariuszka w organizacjach pozarządowych, gdzie świadczyłam pomoc i wsparcie dzieciom, młodzieży oraz osobom dorosłym. Cztery lata pracowałam jako certyfikowany (przez Krajowe Centrum ds. AIDS) doradca ds. HIV/AIDS w Punkcie Konsultacyjno-Diagnostycznym, gdzie zajmowałam się udzielaniem profesjonalnego poradnictwa osobom zgłaszającym się na wykonanie testu w kierunku HIV oraz odbierającym wynik badania. Pracowałam również jako nauczyciel akademicki prowadząc zajęcia dla studentów Społecznej Akademii Nauk w Świdnicy. Aktualnie jestem właścicielką SFERY PSYCHE w Świdnicy - przestrzeni, w której wspólnie z zespołem najlepszych specjalistek pomagam osobom takim jak Ty odnaleźć równowagę, poprawić relacje i lepiej zrozumieć siebie (stacjonarnie i online). Jeżeli szukasz kogoś, kto pomoże Ci zrobić pierwszy krok ku oczekiwanym zmianom - dobrze trafił_ś. Słucham, wspieram, pomagam i dzielę się swoją wiedzą. Jestem tu dla Ciebie - skontaktuj się ze mną już dzisiaj i pozwól mi na towarzyszenie Ci w tej podróży.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Simona Bottari

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką w nurcie poznawczo- behawioralnym, po całościowym szkoleniu (numer certyfikatu 2594) oraz absolwentką seksuologii klinicznej-w dalszym kształceniu w tym kierunku. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach i seksualności. W swojej pracy łączę podejście oparte na aktualnej wiedzy naukowej z uważnym, indywidualnym podejściem do każdej osoby. Proces terapeutyczny opieram przede wszystkim na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – jednej z najlepiej przebadanych metod leczenia trudności psychicznych. W zależności od potrzeb włączam również elementy terapii trzeciej fali, w tym terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii schematu (ST) oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), a także techniki oparte na uważności (MBCT). Szczególne znaczenie ma dla mnie tworzenie bezpiecznej, wspierającej i nieoceniającej przestrzeni, dostosowanej do indywidualnych potrzeb i tempa pracy pacjenta. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz dwuletnie studia z zakresu seksuologii klinicznej. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkoleniu psychoterapeutycze rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję pod stałą superwizją indywidualną oraz w regularnej superwizji grupowej, dbając o jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach naukowych. Pracuję przede wszystkim z osobami, które zmagają się z nasilonym lękiem, napięciem psychicznym oraz trudnościami w regulacji emocji, w tym z napadami paniki, zespołem lęku uogólnionego (GAD), fobią społeczną czy przewlekłym stresem i zamartwianiem się. Wspieram również osoby przeżywające kryzysy życiowe, trudności adaptacyjne oraz przeciążenie psychiczne. Pomagam osobom doświadczającym depresji, obniżonego nastroju, utraty energii, poczucia sensu i motywacji. W swojej pracy spotykam się także z osobami, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń i mierzą się z konsekwencjami traumy, zespołu stresu pourazowego (PTSD) lub złożonego PTSD (CPTSD). Istotną częścią mojej pracy jest wsparcie w obszarze relacji – w tym konfliktów w związku, kryzysów relacyjnych, trudności w komunikacji oraz budowaniu bliskości. Prowadzę również konsultacje seksuologiczne oraz terapię par. Pracuję zarówno z osobami indywidualnymi, jak i z parami. Pomagam w takich trudnościach jak obniżone libido, brak pożądania w relacji, trudności w osiąganiu satysfakcji seksualnej, zaburzenia podniecenia, orgazmu czy erekcji. Pracuję także z osobami doświadczającymi bólu podczas współżycia (dyspareunia, pochwica, wulwodynia) oraz napięcia i lęku związanego z seksualnością. Wspieram osoby, które nie przeszły inicjacji seksualnej lub doświadczają trudności w jej podjęciu, a także osoby zmagające się z kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi, poczuciem utraty kontroli nad seksualnością lub uzależnieniem od treści erotycznych. W pracy z parami zajmuję się m.in. różnicami w potrzebach seksualnych, trudnościami w komunikacji dotyczącej seksualności, spadkiem bliskości oraz kryzysami w relacji intymnej. Szczególnym obszarem mojej pracy jest wsparcie osób, które doświadczyły przemocy, w tym przemocy seksualnej – zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłości. Praca terapeutyczna ukierunkowana jest m.in na odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa, kontroli oraz sprawczości. Istnieje możliwość przeprowadzenia pogłębionej diagnozy psychologicznej z użyciem akredytowanych testów psychologicznych, obejmującej m.in. ocenę funkcjonowania emocjonalnego i osobowości (MMPI, SCID) nasilenia lęku, stresu i objawów depresyjnych, trudności w regulacji emocji, schematów, diagnozy ADHD u osób dorosłych oraz funkcjonowania seksualnego. Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń dla osób LGBT+. W razie potrzeby rekomenduję również konsultację z innymi specjalistami (np. psychiatrą, lekarzem czy fizjoterapeutą uroginekologicznym), aby zapewnić możliwie najbardziej kompleksową pomoc. Konsultacje prowadzę w formie online oraz w gabinecie. W trakcie spotkań online mile widziani są także domowi towarzysze (dogs & cats friendly) Zapraszam do kontaktu osoby poszukujące profesjonalnego wsparcia psychologicznego i seksuologicznego. Można się umówić przez znanylekarz (online oraz przy. Ul. Smulikowskiego 4) lub przez placówki współpracujące: Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki w Sopocie Klinika Psychoterapii z Głowy w Łodzi Psycholog Lekarza w Warszawie Przychodnia Vertimed w Warszawie Zapraszam serdecznie do współpracy Uwaga: przed zapisaniem się prosimy o upewnienie się czy dany termin jest dostępny w formie online czy gabinetowej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza