Leczenie depresji Poznań - umów wizytę - Strona 10

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia depresji

(308 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

PoznańPoznań

Milena Zaremba

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Moczenie się nocne

O mnie

Jestem psycholożką dziecięcą, która nie ma grobowej miny. Przywitam Cię z uśmiechem, a na mojej twarzy zobaczysz cały kalejdoskop emocji. W swojej pracy korzystam z wielu narzędzi i kreatywnych pomocy. Narzędzia i metody dopasowuję indywidualnie, do aktualnych potrzeb i możliwości Pacjenta. W swojej pracy skupiam się na wspieraniu rozwoju emocjonalnego dzieci oraz towarzyszeniu młodym osobom w momentach przeciążenia, napięcia i zmian rozwojowych. W czym mogę pomóc Waszemu Dziecku i Waszej Rodzinie? Dla dzieci i młodzieży: lęki, obniżony nastrój, depresja, niska samoocena, samokrytycyzm, trudności relacyjne, strata, żałoba, trudności w regulacji emocji, trudności szkolne, trudności w obszarze jedzenia, wyzwania związane z ADHD. Dla rodziców: bezpieczna przestrzeń w kryzysach rozwojowych, trudnościach wychowawczych i emocjonalnych. Pomagam zrozumieć zachowania dziecka i odnaleźć łagodne, skuteczne narzędzia do codziennej współpracy. Wierzę, że za każdym trudnym zachowaniem stoi niezaspokojona potrzeba, dlatego towarzyszę rodzicom i wspieram w budowaniu pełnej bliskości relacji z dzieckiem. Moje doświadczenie zawodowe: Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalność dzieci i dorosłych). Posiadam czteroletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, w tym w bezpośredniej relacji opiekuńczej i rozwojowej. Zrealizowałam praktyki m.in. w Specjalistycznym Zespole Opieki Zdrowotnej nad Matką i Dzieckiem w Poznaniu (100 h) oraz w żłobku Kinderlandia (80 h), poznając specyfikę pracy z dziećmi na różnych etapach rozwoju i w różnych kontekstach zdrowotnych. Dotychczas zrealizowałam ponad 30 szkoleń branżowych, w tym szkolenia z zakresu Treningu Umiejętności Społecznych (TUS I i II stopnia). Ukończyłam czteromiesięczny kurs Akademii Onkowolontariatu realizowany przez Fundację “Dobrze że jesteś”, zdobywając doświadczenie w pracy z osobami w trudnych sytuacjach zdrowotnych. Jestem również dyplomowaną absolwentką kursu z psychodietetyki (Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia), co poszerzyło moje kompetencje w pracy z trudnościami w obszarze odżywiania. Od lat angażuję się również w działania wolontaryjne, m.in. w Akademii Przyszłości oraz Fundacji Neuroplastycznych Mózgów, poszerzając wiedzę o mechanizmach funkcjonowania i adaptacji mózgu. Ponadto jestem współautorką publikacji naukowych z zakresu neuropsychologii oraz wielokrotną uczestniczką konferencji naukowych. Swoją wiedzę popularyzuję również w social mediach poprzez profil psychoedukacyjny na Instagramie “Otulone Myśli”. Dzielę się wiedzą szeroko, by inspirować i edukować innych. Skontaktuj się, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o moich podejściach i materiałach edukacyjnych.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Honorata Pałczyńska-Mikołajczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Depresja
Zażywanie substancji psychoaktywnych

O mnie

W celu umówienia spotkania proszę o kontakt pod numerem telefonu 788691359. Dzień dobry, jestem psychologiem, specjalistą psychoterapii uzależnień oraz terapeutą psychodynamicznym. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, zdobyłam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień akredytowany przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, a obecnie zdobywam umiejętności w szkole psychoterapii Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Od wielu lat zajmuję się terapią osób uzależnionych oraz ich bliskich, a także psychoterapią osób doświadczających innych trudności emocjonalnych, relacyjnych i osobowościowych. Prowadzę długoterminowe leczenie, a także konsultacje wspierające i kierujące. Mam doświadczenie w pracy ambulatoryjnej, w poradni oraz na oddziałach szpitalnych i stacjonarnych ośrodkach terapii uzależnień. Zapraszam osoby szukające wsparcia, a także oczekujące długotrwałych zmian i pomocy w cierpieniu, trudnościach, pragnące poprawić jakość życia i kontaktów z innymi ludźmi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Arisa Jaz

Psychoterapeutka certyfikowana,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od100 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jeśli czujesz, że w Twoim życiu dzieje się coś, czego nie rozumiesz, coś, co sprawia że cierpisz i jest Ci coraz trudniej sprostać rzeczywistości, ale chcesz się temu przyjrzeć, zrozumieć i sobie pomóc – zapraszam Cię do mojego gabinetu. Dręczą Cię niezrozumiałe lęki i obawy. Nie masz z kim na ten temat porozmawiać lub zwrócić się o pomoc... Zapraszam Cię na spotkanie ze mną. Pomogę Ci w odnalezieniu zrozumienia i akceptacji Twoich emocji. Wierzę w moc spotkania z drugim człowiekiem. Widziałam i czułam już nieraz, jak otwarta i szczera relacja pozwala na rozpoznanie trudnych emocji, poznanie samej siebie i zrobienie pierwszego kroku do prawdziwej, wewnętrznej zmiany. Pracuję z osobami zmagającymi się z depresją, lękami i trudnymi emocjami. Wśród moich klientów są osoby cierpiące z powodu trudności w relacjach, zagubione i poszukujące siebie i swojego miejsca w życiu. Pracuję z klientem indywidualnym i z parami. Jestem psychoterapeutką Gestalt (Instytut Gestalt, certyfikat EAGT 24-3746), a także arteterapeutką (Uniwersytet Medyczny w Poznaniu). W pracy wykorzystuję również metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach - TSR (LETSR Wrocław). Chętnie wykorzystuję także elementy pracy z ciałem oraz oddechem. Najważniejszymi zasadami w pracy psychoterapeuty są dla mnie uważność, akceptacja oraz zrozumienie. W moim gabinecie panuje przyjazna atmosfera, która pomaga w otwarciu się. Prowadzę indywidualną psychoterapię dorosłych i młodzieży od lat 12. Pracuję pod nadzorem superwizora, dzięki czemu jestem bardziej obiektywna i mam pełniejszy kontakt z klientem. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), a w pracy kieruję się zasadami wynikającymi z Kodeksu Etyki psychoterapeuty Gestalt. Zacznijmy pracować nad osiągnięciem zmiany. Chciałabym nawiązać z Tobą szczerą relację, abyśmy podjęli decyzję o wspólnej drodze terapeutycznej. Musisz jednak wiedzieć, że czeka Cię trudna praca, wymagająca szczerości i zaangażowania. Jednak jest to jedyna droga do prawdziwego poznania i zrozumienia siebie, a także zapoczątkowania zmian w Twoim życiu. Jeśli chcesz wybrać tę drogę, zapraszam Cię do mojego gabinetu.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Dorota Flieger

Psycholożka,

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza ze specjalnością seksuologia kliniczna. Jestem absolwentką I etapu Szkoły Psychoterapii Gestalt, a także Wydziału Lekarskiego II Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Ukończyłam również trzyetapowy kurs Totalnej Biologii, czteroletnią szkołę Biodanzy w Berlinie a także pierwszą fazę Brainspotting (nowoczesnej techniki neurodoświadczeniowej). Od 10 lat pracuję terapeutycznie – indywidualnie oraz grupowo – w Polsce i za granicą. Bazując na nurcie psychoterapeutycznym Gestalt oraz holistycznym podejściu do zdrowia, oferuję Tobie cały zestaw dostępnych mi technik i narzędzi terapeutycznych, w tym m.in. psychosomatycznymi i gestaltowymi narzędziami także elementy IFS (System Zintegrowanej Rodziny), pracy z głosem (Voice Healing) oraz medytację (subtelna pracę na podświadomości) Wsłuchując się w Twoje potrzeby, obszary, którymi chciałbyś się zaopiekować, a także kierunki, w których chciałabyś/chciałbyś się rozwijać, dopasowuję indywidualnie tempo, charakter pracy oraz proponowane przeze mnie metody i narzędzia. W swojej pracy cenię sobie ciepły, autentyczny kontakt, akceptującą atmosferę, wsparcie w umacnianiu osobistych zasobów oraz wyznaczanie indywidualnych celów. Pracuję z młodzieżą od 15. roku życia, nie pracuję z dziećmi. W życiu osobistym śpiewam muzykę medytacyjną, tańczę z ogniem i podróżuję.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Śliwińska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Psycholog | Seksuolog | Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (w trakcie szkolenia) | Mediator | Wykładowczyni SWPS Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej, seksuolożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, którzy mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i zawodowymi. Pomagam tym, którzy doświadczają lęku, zaburzeń nastroju, obniżonego poczucia wartości, trudności w relacjach, wypalenia zawodowego czy braku sensu życia. Wspieram również osoby przeżywające frustrację z powodu niespełnionych oczekiwań, toksycznych relacji – zarówno prywatnych, jak i zawodowych. Sama przez lata pracowałam w biznesie, dlatego rozumiem, jak konfrontacja z trudnym środowiskiem, szefem czy brakiem satysfakcji zawodowej może prowadzić do problemów psychicznych. Pomagam znaleźć nową drogę, poprawić poczucie wartości, nauczyć się stawiania granic i odzyskać wewnętrzną równowagę. W pracy stosuję terapię poznawczo-behawioralną (CBT), która pozwala skutecznie przepracować: ✔ Lęki, fobie, zaburzenia nastroju – pomagam w zmianie destrukcyjnych schematów myślenia i odbudowie emocjonalnej odporności. ✔ Kryzysy życiowych – wspieram w adaptacji do zmian i przepracowaniu trudnych doświadczeń. ✔ Zaburzenia poczucia własnej wartości i sensu życia – wspieram w odnalezieniu wewnętrznej motywacji, wzmacnianiu pewności siebie i budowaniu satysfakcjonujących relacji. ✔ Wypalenie zawodowe i frustrację w pracy – pomagam odzyskać kontrolę nad własnym życiem, wyznaczyć nowe cele i skutecznie radzić sobie ze stresem. ✔ Trudności w relacjach i mediacje małżeńskie – pracuję nad poprawą komunikacji, rozwiązywaniem konfliktów i budowaniem bliskości. ✔ Zaburzenia seksualne i trudności w sferze intymnej – wspieram w pracy nad własną seksualnością, intymnością i emocjonalnym aspektem relacji. W swojej pracy bazuję na naukowo potwierdzonych metodach terapii poznawczo-behawioralnej, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb pacjenta. Pomagam zidentyfikować źródło trudności i wdrożyć skuteczne strategie, które poprawiają jakość życia. Odbyłam staż kliniczny w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu na Otwartym Oddziale Psychiatrycznym oraz w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Poznaniu. Zapraszam do kontaktu osoby szukające profesjonalnego wsparcia psychologicznego i terapeutycznego. Pracuję stacjonarnie w Poznaniu oraz online.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Julia Szymańska

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza (specjalności psychoterapia zaburzeń psychicznych i seksuologia kliniczna). Jestem w trakcie całościowego, 4 - letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (ośrodek rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej). Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażu dotyczącym terapii grupowej w Pracowni Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Humani i na stażu klinicznym na Oddziale Psychiatrycznym dla dorosłych w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu. Współpracowałam też z Fundacją Czas Kobiet, gdzie zajmowałam się interwencją kryzysową oraz wsparciem psychologicznym. W pracy najważniejsza jest dla mnie bezpieczna relacja terapeutyczna, która umożliwia zaprowadzenie trwałej zmiany w życiu pacjenta. Komu pomagam? Zapraszam każdego, kto: - odczuwa chroniczne napięcie, obniżony nastrój, lęk, brak sensu życia; - doświadcza trudności w relacjach z innymi ludźmi; - ma problem z określeniem swojej tożsamości; - znajduje się w sytuacji kryzysowej i/lub jest w trakcie dużych zmian życiowych. Pracuję z osobami pełnoletnimi. Zapraszam do kontaktu!

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Justyna Przybylska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką (mgr, od 2019 roku), absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu oraz założycielką Dialektycznej Strefy w Poznaniu – miejsca, w którym realizowany jest kompleksowy program terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupowy trening umiejętności DBT, a także oferuję wsparcie między sesjami, zgodnie ze standardami terapii całościowej. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU w Poznaniu. Ukończyłam zaawansowane, całościowe szkolenie DBT Comprehensive organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej i regularnie uczestniczę w zespole konsultacyjnym DBT. Ukończyłam całościowe szkolenie terapii schematu przygotowujące do certyfikacji Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST). Specjalizuję się w pracy z osobami: -z trudnościami w regulacji emocji, -z zaburzeniem osobowości typu borderline (BPD), -z ADHD, -doświadczającymi intensywnych emocji, impulsywności oraz trudności w relacjach. W pracy szczególnie wykorzystuję terapię DBT oraz terapię schematu, które są skutecznymi metodami wspierającymi osoby z powyższymi trudnościami. Oferuję pomoc w obszarach: -zaburzeń nastroju, -zaburzeń lękowych, -zaburzeń osobowości, -kryzysów życiowych i przewlekłego stresu, -trudności interpersonalnych. Pomagam osobom, które chcą: -lepiej rozumieć i regulować swoje emocje, -zwiększyć kontrolę nad impulsywnością, -poprawić relacje z innymi, -nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach. W pracy terapeutycznej koncentruję się na budowaniu bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji. Wspólnie z pacjentem określamy cele i krok po kroku dążymy do ich realizacji. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Zawodu Psychologa. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Janson

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu
Depresja

O mnie

Pracuję z osobami dorosłymi, które mierzą się z lękiem, obniżonym nastrojem, nadmiernym zamartwianiem się, perfekcjonizmem, trudnościami w relacjach czy różnymi momentami życiowego kryzysu. Zgłaszają się do mnie zarówno osoby przeżywające wyraźne trudności, jak i takie, które na co dzień funkcjonują dobrze, ale czują, że wewnętrznie coś domaga się zatrzymania i przyjrzenia. Podczas spotkań łączę autentyczną relację z konkretnymi narzędziami pracy. Bliskie są mi założenia terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz podejście poznawczo-behawioralne (CBT). W praktyce oznacza to, że wspólnie przyglądamy się temu, jakie myśli pojawiają się w trudnych sytuacjach, jak wpływają one na emocje i decyzje oraz jakie nowe sposoby reagowania mogą być dla realnym wsparciem w codziennym życiu. . Swoją pracę regularnie poddaję superwizji oraz stale rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia, literaturę specjalistyczną oraz konferencje. Konsultacje prowadzę online oraz stacjonarnie w Poznaniu. Jeśli żaden dostępny termin nie jest dla Państwa odpowiedni, proszę o kontakt w wiadomości – dołożę starań, aby zaproponować alternatywny termin. Serdecznie zapraszam na mojego Instagrama @psycholozka_karolina_janson.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Olga Podsiadło

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie naturalny potencjał do zmiany, ale czasem życiowe doświadczenia lub nabyte przekonania sprawiają, że utykamy w miejscu. Jeśli czujesz, że Twój wewnętrzny krytyk odbiera Ci pewność siebie, a dawne schematy nie pozwalają Ci w pełni cieszyć się życiem, jestem tu, by towarzyszyć Ci w drodze do zmiany. W moim gabinecie pracujemy nad szerokim zakresem trudności. Zapraszam Cię, jeśli chcesz: - Wzmocnić pewność siebie - oswoić lęk przed oceną i zacząć ufać własnym decyzjom; - Zmienić ograniczające przekonania - zidentyfikować myśli, które Cię blokują, i zastąpić je takimi, które Cię wspierają; - Zrozumieć swoje relacje - pracuję z traumą relacyjną i trudnościami w budowaniu bliskości; - Zadbać o relację z ciałem - pomagam w obszarze zaburzeń odżywiania i akceptacji siebie; - Odnaleźć się w neuroróżnorodności - wspieram osoby z ASD, ADHD i AuDHD w budowaniu życia w zgodzie z ich potrzebami. Moim fundamentem jest nurt Gestalt. Oznacza to, że przede wszystkim skupiamy się na tym, co czujesz tu i teraz. W relacji terapeutycznej stawiam na autentyczność, partnerstwo i poczucie bezpieczeństwa. Moje doświadczenie: Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz arteterapeutką i coachem. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala im. Karola Jonschera w Poznaniu. Stale podnoszę swoje kompetencje, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W moim gabinecie znajdziesz przestrzeń pełną uważności i empatii, niezależnie od tego, z jakim wyzwaniem przychodzisz. By umówić się na wizytę, zapraszam Cię również do kontaktu telefonicznego: 725 821 020 lub mailowego: podsiadlo.psychoterapia@gmail.com.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Hubert Hryniewiecki

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Dzień dobry, witaj na moim profilu. Skoro tutaj jesteś, to prawdopodobnie poszukujesz wsparcia. Nazywam się Hubert Hryniewiecki i pomagam w tworzeniu szczęśliwego życia. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych (od 18 roku życia) w nurcie integracyjnym, to znaczy łączę najbardziej skuteczne, udowodnione naukowo metody i techniki z różnych nurtów terapeutycznych, dostosowując je do Twoich indywidualnych potrzeb. Ważne jest dla mnie budowanie relacji pełnej zaufania i akceptacji, w zgodzie z Twoimi wartościami. Ponadto wspólnie szukamy Twoich wewnętrznych zasobów i mocnych stron w celu spożytkowania ich. Jednym z wielu narzędzi, które z chęcią stosuję są metafory i techniki z użyciem wyobraźni. Mam 38 lat, mieszkam i pracuję w Poznaniu. Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłem studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu ze specjalnością psychologia kliniczna. Jestem w trakcie certyfikacji psychoterapeutycznej szkoląc się w Polskim Instytucie Ericksonowskim, kurs ten jest atestowany przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Posiadam 10-letnie doświadczenie, które zdobywałem między innymi w szpitalach, poradniach, centrach zdrowia psychicznego oraz w drodze prywatnej praktyki psychoterapeutycznej. Wolny czas poświęcam rodzinie i znajomym, uprawianiu sportu, graniu na gitarze oraz czytaniu zarówno literatury psychologicznej, jak i rozrywkowej. Regularnie staram się rozwijać swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach z obszarów pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego, doświadczonego superwizora.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Kamila Mazur-Piszczek

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, napięciem, smutkiem, trudnościami w relacjach, mają trudności z akceptacją siebie, mierzą się z trudnymi doświadczeniami (także z przeszłości) lub przechodzą przez trudny moment w życiu. Tworzę wspierającą przestrzeń do rozmowy, bezpieczną i bez oceniania. Wierzę, że każda osoba zasługuje, by zostać wysłuchana i zrozumiana. Pomagam odnaleźć więcej spokoju, równowagi i autentyczności w codziennym życiu. Swoje doświadczenie zdobywałam na oddziałach szpitala HCP w Poznaniu. Stale poszerzam swoje kompetencje, biorąc udział w szkoleniach, a moją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Aktualnie przygotowuję się do rozpoczęcia szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie ACT. Jako psycholog pracuję integracyjnie, czerpiąc z podejścia ACT - Akceptacji i Zaangażowania, wykorzystując techniki uważności, regulacji emocji i kontaktu z ciałem. Nie prowadzę psychoterapii, oferuję konsultacje i wsparcie psychologiczne. Pracuję z osobami dorosłymi. Spotkania trwają 50 minut.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Daria Składanowska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem i doradcą kariery. W swojej pracy opieram się na założeniach Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Swoje działania regularnie poddaję superwizji i interwizji. Posiadam ponad 9-letnie doświadczenie zawodowe, zdobyte m.in. we współpracy z organizacjami pozarządowymi: Towarzystwem Pomocy im. Brata Alberta w Gdańsku, Fundacją Aktywizacja, Fundacją Stado Empatia, a także z firmą IMPEL. Obecnie wspieram studentów jako doradca zawodowy na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz prowadzę własny gabinet doradczo-psychologiczny „Zasoby”. Ukończyłam studia z psychologii ze specjalnością psychotraumatologia i profilaktyka społeczna, pedagogikę resocjalizacyjną z penitencjarystyką, doradztwo zawodowe, edukacyjne i pośrednictwo pracy oraz socjologię problemów społecznych. Posiadam również ukończone Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (I stopień) oraz specjalizację z psychodietetyki. W pracy kieruję się zasadą TSR:„Jeśli coś działa, rób tego więcej. Jeśli coś nie działa, rób coś innego. Jeśli coś się nie zepsuło – nie naprawiaj tego.” Wspieram osoby, które: -chcą lepiej zrozumieć swoje potrzeby, -doświadczają stresu, napięcia, przytłoczenia lub obniżonego nastroju, -przechodzą przez ważną zmianę życiową lub zawodową, -mają trudności w relacjach, komunikacji lub w stawianiu granic, -zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, -chcą odkryć swoje zasoby, umiejętności i kierunek rozwoju zawodowego. Wsparcie w doradztwie kariery: -tworzenie i aktualizacja CV oraz profilu LinkedIn, -przygotowanie do rozmów rekrutacyjnych i symulacje, -wsparcie w wyborze szkoły, uczelni, kursów i szkoleń, -poszukiwanie praktyki, stażu lub pracy, -stworzenie indywidualnego profilu zawodowego, -diagnoza predyspozycji zawodowych: WKP, BIP, -analiza arkuszy kompetencji. Moje podejście opiera się na empatii, szacunku i budowaniu zaufania, tak abyś mógł/mogła czuć się bezpiecznie i wolny/wolna od oceny. Zapraszam osoby dorosłe oraz młodzież na konsultacje psychologiczne i doradztwo kariery. Spotkania prowadzę: online lub stacjonarnie w gabinecie przy ul. Marcelińskiej 62B/23 w Poznaniu. Każda konsultacja trwa 50 minut, a podczas sesji omawiam szczegółowo wyniki badań diagnostycznych i zasady współpracy. Bezpłatna jest pierwsza 15 minutowa konsultacja telefoniczna. Kontakt: e-mail:pracownia.zasoby@gmail.com telefoniczny: 665-969-884

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Rafal Necner

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Jeżeli zmagasz się z lękiem, który paraliżuje Twoje codzienne życie lub obniżonym nastrojem, który odbiera Ci energię i radość - jesteś we właściwym miejscu. Nazywam się Rafał Necner i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą, które doświadczają: Zaburzeń lękowych: napadów paniki, lęku uogólnionego, fobii specyficznych, lęku społecznego czy lęku o zdrowie. Zaburzeń nastroju: depresji, uporczywego smutku, braku motywacji, wahań nastroju czy choroby afektywnej dwubiegunowej. Pracuję w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną (CBT), ponieważ jest to metoda o udowodnionej naukowo skuteczności. Wierzę w podejście aktywne i skoncentrowane na rozwiązaniach. Podczas naszych spotkań nie tylko będziemy rozmawiać o trudnościach, ale przede wszystkim wyposażę Cię w konkretne, praktyczne narzędzia do radzenia sobie z lękiem i poprawy nastroju. Wspólnie przyjrzymy się, jak Twoje myśli wpływają na emocje i zachowanie. Nauczysz się technik, które pozwolą Ci przerwać błędne koło lęku i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Moim celem jest, abyś stał/a się swoim własnym terapeutą. W gabinecie tworzę atmosferę zaufania, bezpieczeństwa i współpracy. Zapraszam do umówienia pierwszej konsultacji, abyśmy mogli poznać się i zaplanować skuteczną drogę do Twojego lepszego samopoczucia.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Patryk Przystał

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

Obszary

Przyjście na świat rodzeństwa
Trudności w nawiązywaniu relacji
Uzależnienia (np. od gier, używek)

O mnie

Jestem psychologiem, prowadzącym konsultacje i poradnictwo psychologiczne dla osób dorosłych oraz młodzieży, a w swojej pracy szczególną wagę przykładam do tworzenia przejrzystej i bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, autentyczności i wzajemnym szacunku. Podczas spotkań tworzę przestrzeń, w której możesz spokojnie opowiedzieć o tym, co dla Ciebie ważne. Wspieram osoby, które mają trudność w radzeniu sobie ze stresem, zmagają się z obniżonym nastrojem, nadmiernym zamartwianiem się, trudnościami w relacjach, brakiem pewności siebie czy momentami, w których pojawia się poczucie zagubienia. Pomagam uporządkować to, co się dzieje oraz lepiej zrozumieć siebie – swoje emocje, reakcje i schematy działania. Wspólnie przyglądamy się Twoim emocjom, sposobom reagowania i temu, co może stać za trudnościami oraz poszukujemy konkretnych sposobów radzenia sobie, które można wdrożyć w codziennym życiu. Wspieram również osoby, które stoją przed ważnymi decyzjami lub przechodzą przez zmiany i kryzysy życiowe. W razie potrzeby korzystam również z narzędzi diagnostycznych i testów psychologicznych, aby lepiej dobrać odpowiednie formy wsparcia. Dodatkowo prowadzę warsztaty i szkolenia zarówno w szkołach, jak i środowisku biznesowym, dostosowując tematykę do realnych potrzeb uczestników. W pracy ze szkołami realizuję m.in. warsztaty integracyjne dla uczniów, zajęcia rozwijające kompetencje społeczne oraz szkolenia dla nauczycieli dotyczące pracy z dziećmi z trudnościami w nauce. Prowadzę także warsztaty z zakresu rozwoju osobistego, które pomagają lepiej rozumieć siebie, budować pewność siebie i rozwijać umiejętności interpersonalne. Współpracując z firmami skupiam się na rozwijaniu kompetencji miękkich, komunikacji oraz budowaniu efektywnych zespołów.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Julia Udzik

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz kursantką pierwszego roku 4-letniej szkoły psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, oferując swoją pomoc zarówno dzieciom i młodzieży, jak i osobom dorosłym które zmagają się z trudnościami w rozumieniu oraz wyrażaniu swoich emocji, niskim poczuciem własnej wartości, brakiem poczucia szczęścia i satysfakcji z życia, problemami w relacjach interpersonalnych, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami lękowymi oraz zaburzeniami nastroju. Mój gabinet przyjazny jest osobom LGBTQIA+. W swojej pracy najważniejsze jest dla mnie budowanie relacji z pacjentem opartej na zaufaniu. Sesja terapeutyczna trwa 50 minut i odbywa się zwykle raz w tygodniu.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: