Psycholodzy i Psychoterapeuci Kalisz

Jestem psychologiem, swoje wykształcenie zdobyłam na  Uniwersytecie Wrocławskim. Doświadczenie zdobywałam w pracy z dorosłymi i młodzieżą. Ukończyłam szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Bliska jest mi praca w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.  W pracy stawiam na empatię, akceptację i indywidualne podejście. Na co dzień pracuję z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami osobowości oraz zajmuję się problemami z zakresu seksuologii. 

Jestem człowiekiem, takim jak Ty. Z wykształcenia jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Pracuję w oparciu o model integracyjny, łącząc podejścia różnych szkół psychoterapeutycznych i indywidualnie dostosowując metody pracy do potrzeb pacjentów. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach.

Mam doświadczenie w pracy z osobami przeżywającymi różnego rodzaju traumy, kryzysy oraz stratę. Zawodowo byłam związana ze szpitalem św. Wojciecha w Gdańsku, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego kobietom w okresie okołoporodowym. W ramach projektu „Przystanek Mama” prowadziłam konsultacje psychologiczne, koncentrując się na wczesnym wykrywaniu depresji poporodowej.

https://przystanekmama.copernicus.gda.pl/

Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną. 

W mojej pracy kieruję się szacunkiem do drugiego człowieka, otwartością, uważnym słuchaniem bez oceniania oraz budowaniem relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.

Jestem członkiem Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora.

Może pojawi się w Twoim życiu taki moment, w którym zauważając potrzebę zmiany podejmiesz decyzję i rozpoczniesz podróż, jedną z ważniejszych w Twoim życiu, w której będę mogła Ci towarzyszyć. 

"Te góry, które dźwigasz-miałeś tylko na nie wejść"
Najwa Zebian

Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu Wrocławskiego, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Aktywnie poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i webinarach, tak aby być w stanie zagwarantować najwyższej jakości pomoc i wsparcie osób, które się do mnie zgłaszają. Moja praktyka pozostaje w zgodzie z kodeksem etycznym PTTPB i podlega konsekwentnej superwizji. Fascynuje mnie łączenie dorobku terapeutycznego i filozoficznego. W swojej pracy sięgam do wiedzy płynącej zarazem z badań empirycznych nad efektywnością metod terapeutycznych, jak i do stoicyzmu, egzystencjalizmu, czy dialektyki.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia

W czym mógłbym Ci pomóc:
-Depresja
-Zaburzenia lękowe
-Fobie
-Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
-Problemy w relacjach z innymi ludźmi
-Przewlekły stres, poczucie wypalenia
-Strata i żałoba
-Kryzysy życiowe
-Myśli samobójcze
-Wsparcie w rozwoju osobistym

Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, która jest szczególnie efektywną metoda leczenia i wsparcia w wielu trudnościach, zweryfikowaną w toku wielu badań naukowych. W trakcie naszej pracy będziemy skupiać się na zauważeniu zależności między Twoimi myślami, emocjami i zachowaniem. Podczas pierwszych 2-3 spotkań porozmawiamy o Twoich trudnościach i motywacji stojącej za gotowością do uczestniczenia w spotkaniach, tak abym mógł jak najlepiej Cię zrozumieć. Podczas kolejnych sesji określimy wspólny cel do którego będziemy dążyć, ułożymy plan terapii, dobierzemy techniki adekwatne do Twoich potrzeb i umówimy się na czas trwania terapii.

Bardzo ważne jest dla mnie dokładne poznanie historii każdego człowieka, który przychodzi do mnie na spotkanie. Na każdy problem patrzę z holistycznej perspektywy, uwzględniającej wszystkie informacje, jakie pacjent wnosi na spotkanie. Dokładam wszelkich starań, aby w trakcie sesji drugi człowiek miał pełnię swobody wyrażania swoich myśli w atmosferze akceptacji i wsparcia. Podążam za tym, co pacjent uważa za najważniejsze w danym momencie. Moja praca charakteryzuje się poszanowaniem autonomii i decyzyjności każdego człowieka i każda sesja terapeutyczna jest spotkaniem dwóch specjalistów, wspólnie pracujących nad rozwiązywaniem napotykanych przeciwności.

Jestem psychologiem i seksuologiem w trakcie kształcenia. Swoje doświadczenie zdobywałam w  ośrodku Grupy Synapsis oraz Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia na Dolnej w Warszawie. Aktualnie rozwijam również swoją wiedzę w zakresie interwencji kryzysowych, biorąc udział w rocznym kursie. Pracuję nad tym, aby wspierać innych w budowaniu samoakceptacji, zdrowej seksualności i świadomych relacji. 

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. W pracy wykorzystuje techniki z zakresu podejścia ericksonowskiego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR. Stale doskonale swój warsztat podczas szkoleń i warsztatów z zakresu psychologii, psychoterapii oraz pracy nad uważnością i świadomością ciała.

Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaje się regularnej superwizji.

Udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży oraz osobom dorosłym. Podczas sesji terapeutycznych wspieram osoby w rozpoznaniu i dotarciu do swojego potencjału oraz w osiągnięciu upragnionych zmian.  W swojej praktyce zawodowej zwracam uwagę na włączenie ciała w proces zdrowienia, wykorzystuje także elementy hipnozy, techniki relaksacji oraz metody świadomego oddechu.

 

Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Wrocławskim na specjalności psychologii klinicznej i zdrowia osób dorosłych. Ukończyłam również studium interwencji kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Od października rozpoczęłam studia podyplomowe z tego samego zakresu na Uniwersytecie SWPS. Dodatkowo ukończyłam szkolenie podstawowe z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Biorę również udział w szkoleniu z pomocy psychologicznej osobom ze społeczności LGBTQ+ organizowanym przez uniwersytet WSB-NLU.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.  Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in.  w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego UWr, gdzie udzielałam konsultacji psychologicznych dla osób dorosłych w języku polskim i angielskim. Odbyłam również praktyki w Poradni Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia oraz Stowarzyszeniu Widzących Więcej, gdzie pogłębiałam wiedzę z zakresu pracy z osobami z syndromem DDA. Obecnie działam jako wolontariusz w Fundacji Wysłuchani, gdzie udzielam konsultacji psychologicznych oraz prowadzę interwencję kryzysową. Jestem także wolontariuszem oraz koordynatorem Telefonu Alarmowego Aurora Psyche.

Jestem zaangażowana w ciągły rozwój zarówno zawodowy, jak i osobisty. Regularnie uczestniczę w webinarach, szkoleniach oraz konferencjach, aby aktualizować swoją wiedzę i dostosowywać metody pracy do najnowszych standardów i odkryć w dziedzinie psychologii. Najczęściej korzystam z technik wywodzących się z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz podejść trzeciej fali CBT, np. Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT), terapii Schematów czy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). W swojej praktyce stawiam na indywidualne podejście, ponieważ każdy człowiek ma unikalne doświadczenia, problemy i cele. Staram się, aby relacja terapeutyczna opierała się na wzajemnym zaufaniu i pełnej akceptacji. Moim nadrzędnym celem jest stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, gdzie każdy będzie mógł otwarcie dzielić się swoimi myślami, emocjami oraz obawami.

Zapraszam osoby od 18 r.ż. zmagające się, m.in. z:
- zaburzeniami lękowymi (ataki paniki, fobie, lęk uogólniony),
- zaburzeniami nastroju (dystymia, depresja, depresja sezonowa),
- kryzysami (rozwojowy, sytuacyjny, samobójczy, żałoba, doświadczanie przemocy)
- niską samooceną,
- problemami z asertywnością oraz komunikacją,
- trudnościami w radzeniu sobie ze stresem,
- problemami w relacjach,
- napadami objadania się,
- prowadzę również sesje rozwojowe oraz zajęcia z technik relaksacji.

Nazywam się Violetta Makara jestem certyfikowanym coachem po ukończaniu Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Inegralnego w Krakowie. Od 14 lat prowadzę salon Day&Spa, gdzie łączę pasję do zdrowia i urody z głębokim zaangażowaniem w rozwój osobisty. Jako prezes spółki mam przyjemność kierować zespołem, który tworzy przestrzeń sprzyjającą relaksowi i regeneracji.

Od ponad 10 lat zdobywam doświadczenie w pracy nad rozwojem świadomości uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach.

Moja praktyka coachingowa łączy elementy pracy terapeuty manualnego z narzędziami psychoterapeutycznymi oraz coachingowymi, co pozwala mi na holistyczne podejscie do każdego klienta.

Na sesjach korzystam z różnorodnych narzędzi, takich jak

-Acces Bars

-MTVSS

-Correcting Vision

-Reiki

-Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

-Ustawienia w ujęciu coachingowym

-Trening mocy

Mój autorski coaching opiera się na przekonaniu, że zmiana może być przeprowadzona w lekkości. Metody, które stosuję, najpierw testowałam na sobie, co daje mi pewność, że droga do upragnionego celu może być nie tylko efektywna, ale też pełna radości

Proponuję swoje towarzystwo w tej podróży wierząc, że wspólna praca przyśpieszy osiągnięcie celów i doda Ci skrzydeł :)

Holistyczny coaching, który łączy pracę z ciałem, umysłem i duchem, to klucz do sukcesu. Jesteśmy całością a tylko spójność w tym ,co czujemy, myślimy i jak działamy, może przynieść prawdziwe rezultaty.

Zapraszam do kontaktu i wspólnej pracy nad Twoim rozwojem. Będzie to ogromna przyjemność towarzyszyć Ci w Twojej drodze :)

Jestem pedagogiem, instruktorem psychoterapii uzależnień, interwentem kryzysowym oraz edukatorem HIV/AIDS. Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Zapraszam do kontaktu/spotkania/wspólnej podróży osoby powyżej 15 roku życia, które doświadczają różnego rodzaju kryzysów czy też borykają się z uzależnieniem swoim bądź bliskiej osoby; jak również osoby, które chcą zajrzeć w siebie i odkryć "kim jestem, co mną kieruje".

Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując przez 20 lat na rzecz Stowarzyszenia Monar w Poradniach Profilaktyki Leczenia i Terapii Uzależnień w Puławach i w Lublinie; w Młodzieżowym Ośrodku Szkolno - Wychowawczym w Podgłębokim; w Ośrodku Terapii, Readaptacji i Socjoterapii "Powrót z U" w Albrechtówce; w Fundacji Konstruktywnego Rozwoju w Otwocku oraz w Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie. 
Podchodzę do pomocy drugiemu człowiekowi z uważnością, cierpliwością, spokojem, szczerością, podążając za klientem - niejako ucząc się rozumieć jego świat wewnętrzny i zewnętrzny. Patrzę na sytuację osoby potrzebującej pomocy holistycznie: ważny jest dla mnie stan ciała i umysłu oraz środowisko zewnętrzne. Pracując z klientem używam dialogu motywującego, elementów z terapii behawioralno-poznawczej, systemowej, humanistycznej czy Gestalt. 
Jestem też trenerem Szkoły dla Rodziców i Wychowawców co skrzętnie wykorzystuję w pracy z rodzicami doświadczającymi kryzysu wychowawczego. 
 

Jestem psycholożką, która specjalizuje się we wspieraniu ludzi dorosłych w różnych wyzwaniach związanych z kryzysami życiowymi - od kryzysu tożsamości, wieku średniego, po zaburzenia poczucia wartości czy ogólnej orientacji w życiu; zaburzenia sensu życia, trudności w najbliższych relacjach. 

Wspieram także ludzi aktywnych zawodowo i przeżywających frustracje związane z brakiem poczucia sensu pracy, życia, wypaleniem zawodowym oraz w różnorodnych stanach powiązanych z tymi doświadczeniami (depresje, lęki, zachowania nałogowe, etc). Sama pracowałam w biznesie 20 lat, zatem doskonale rozumiem kryzysy wynikające z konfrontacji z toksycznymi organizacjami czy szefami. Pomagam znaleźć nową drogę, sens, pomysł na siebie, poprawić poczucie pewności siebie, własnej wartości, postawić granice w pracy, etc.

Wspieram również pary prowadząc terapię par (heteronormatywnych i nienormatywnych) z wykorzystaniem różnych metod - głównie podejścia IFIO, pochodzącego z metodyki IFS oraz elementów terapii par Gottman'ów. Specjalizuję się w kryzysach wynikających z wypalonych, martwych relacji, pozostawiania w konflikcie, w wychodzeniu ze zdrady, pomagam parom ale i zainteresowanej stronie znaleźć odpowiedź o dalszy sens pozostania w relacji lub o jej zakończenie. Uczę tego, jak relację odbudować, aby odnaleźć miłość, radość i pasję z bycia razem. Stworzyć związek numer 2 z tym samym partnerem/ką, mieć jednak więcej możliwości i umiejętności, aby po nowemu radzić sobie z trudnościami, które są częścią bycia w relacji. Aby mieć więcej wyborów.

W swojej praktyce włączam elementy pracy z obszarem duchowości/ mistycyzmu - wtedy, kiedy Klient/ka jest otwara/y na takie podejście - sama praktykuję medytację a zagadnienia rozwoju świadomości czy samopoznania stanowią znaczące wsparcie mojego warsztatu. Opieram się psychologię integralną, humanistyczną, transpersonalną, pracuję technikami Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS), Gestalt, CBT, sięgam po pracę z ciałem i oddechem oraz neuropsychologię. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem też coachem z mocnym - bo osobistym - osadzeniem biznesowym. Moje podejście jest mocno holistyczne. Zapraszam na 1 spotkanie - poznajmy się!
Pracuję stacjonarnie i on-line.

Jestem psychologiem, interwentem kryzysowym oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. 

Wiedzę psychoterapeutyczną zdobywam w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU, która jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu realizując specjalność kliniczną. Ukończyłam Roczne Studium Interwencji Kryzysowej w podejściu poznawczo-behawioralnym i humanistycznym w ITPB, podczas którego pogłębiłam umiejętności pozwalające pracować mi z osobami w nagłym kryzysie. Obecnie jestem również w trakcie studiów podyplomowych „Seksuologia Kliniczna - Opiniowanie, Edukacja, Terapia” na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. 

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą (od 13 roku życia), doświadczającymi różnego rodzaju trudności w życiu tj: 
- pogorszenie nastroju 
- lęk (fobie, fobia społeczna, zamartwianie się, napady paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne)  
- trudności w relacjach i związkach 
- trudności ze snem (problemy w zasypianiu, bezsenność)
- kryzysami emocjonalnymi i sytuacyjnymi (doświadczenie przemocy, choroby, żałoby, utraty, rozstania/ rozwodu, myśli samobójczych) 
- rozwój osobisty (asertywność, pewność siebie, motywacja, radzenie sobie ze stresem, regulowanie emocji) 

Doświadczenie zawodowe zdobyłam w poradniach zdrowia psychicznego oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy, gdzie udzielałam wsparcia osobom chorującym na zaburzenia lękowe, depresyjne i schizofrenię.  

W swojej pracy wykorzystuję nurt poznawczo-behawioralny oraz techniki III fali (Terapia Akceptacji i Zaangażowania, uważność). Znaczące jest dla mnie podążanie za klientem w procesie zmiany i radzeniu sobie z trudnościami.

W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie ważna jest dla mnie relacja oparta na współpracy, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Zależy mi na atmosferze pełnej życzliwości, empatii, autentyczności i akceptacji, która daje przestrzeń do dzielenia się trudnościami, myślami i emocjami.

Absolwentka Uniwersytetu SWPS w Warszawie na kierunku Psychologia – specjalność Psychologia Kliniczna. Doświadczenie kliniczne i terapeutyczne zdobywała w ramach pracy w przedszkolach (pracując z dziećmi z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, niepełnosprawnością intelektualną), poradni psychologicznej, Domu Pomocy Społecznej Centrum Alzheimera, szkole podstawowej dla dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu oraz stażach w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza. Obecnie w trakcie certyfikacji studiów w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwetsytetu SWPS posiadającego akredytację PTTPB.

Szanowni Państwo, 
Jestem absolwentką Uniwersytetu Zielonogórskiego. Ukończyłam studia magisterskie na kierunkach: matematyka oraz psychologia, posiadam kwalifikacje pedagogiczne. Ukończyłam specjalizację w dziedzinie psychoseksuologii. Nieustannie uczestniczę w kursach oraz szkoleniach w trosce o aktualną wiedzę. Obszar moich zainteresowań zawodowych zajmują przede wszystkim psychologia kliniczna oraz zagadnienia dotyczące seksualności człowieka. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę z dorosłymi (Dzienny Oddział Zaburzeń Nerwicowych SP ZOZ MSWiA, Zakład Seksuologii Medycznej i Psychoterapii - Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny im. prof. W. Orłowskiego CMKP w Warszawie)  oraz z dziećmi (Szkoła Podstawowa, Pododdział Psychiatryczny dla Dzieci CLDiM, Poradnia Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży), jak również praktykę prywatną oraz orzekanie w zakresie niepełnosprawności/stopni niepełnosprawności w Powiatowej Komisji ds Orzekania o Niepełnosprawności. Jestem wykładowcą akademickim w zakresie seksuologii sądowej. Jako osoba uwrażliwiona na potrzeby drugiego człowieka angażuję się w wolontariat i działania pomocowe. Zawodowo realizuję cele, prywatnie spełniam marzenia.
Zapraszam do kontaktu.
Z pozdrowieniem,
Anna Pawelska-Mały

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką psychoanalityczną w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.

Aktualnie kształcę się w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej, której program spełnia wymagania Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Swoją wiedzę poszerzałam także podczas studiów podyplomowych z zakresu psychologii edukacyjnej z przygotowaniem pedagogicznym oraz kursu „Podstawy Psychoterapii Psychoanalitycznej” organizowanego przez KSPP.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z dziećmi i młodzieżą w różnorodnych placówkach, takich jak przedszkola dla dzieci z niepełnosprawnościami i zaburzeniami neurorozwojowymi, poradnie psychologiczno-pedagogiczne oraz Oddział Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.

W pracy z osobami dorosłymi rozwijałam swoje umiejętności m.in. podczas staży w Dziennym Oddziale Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Katedry Psychoterapii CM UJ oraz Ogólnym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala im. Józefa Babińskiego w Krakowie.

Stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. Pracuję również pod stałą superwizją.

Prowadzę terapię zarówno dla osób dorosłych, jak i dzieci oraz młodzieży. Moim celem jest wspieranie pacjentów w rozumieniu ich trudności i wspólnym poszukiwaniu drogi do zmiany.

Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS oraz podyplomowe studia z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam także 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU oraz kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.

Prowadzę Gabinet Psychoterapeutyczny Nowy Rozdział, spotkania odbywają się na warszawskiej Pradze Południe, w sąsiedztwie Uniwersytetu SWPS, lub online.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Mokotowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego (Instytut Psychiatrii i Neurologii), współpracy z poradnią “CO tam? Psychoterapia bliska Tobie”, a także podczas staży: na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Płońsku, Oddziale Zapobiegania Nawrotom IPiN, w Linii Wsparcia Mokotowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Telefonie Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116-111 Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Uczestniczyłam w dofinansowanym przez Naukowe Centrum Badań i Rozwoju projekcie mającym na celu stworzenie pierwszej polskiej aplikacji wspierającej osoby z objawami depresji.

W pracy terapeutycznej łączę metody nurtu poznawczo-behawioralnego oraz Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT). Cenię także inne nurty humanistyczne i Terapię Schematów. Szczególnie ważne jest dla mnie, aby osoba, z którą pracuję, czuła się w naszej relacji bezpieczna, rozumiana i szanowana. Pomagam w lepszym radzeniu sobie z intensywnymi, nieprzyjemnymi emocjami, kryzysami życiowymi oraz w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Wspieram osoby LGBTQ+. Jako członkini tej społeczności rozumiem i uwzględniam w swojej pracy specyficzne problemy społeczne, psychologiczne i zdrowotne, z którymi mierzą się osoby z tej grupy.

Korzystam z metod, których skuteczność została dowiedziona naukowo. Stale poszerzam swoją wiedzę, a pracę z pacjentami poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego Zawodu Psychologa.

Szukasz przestrzeni, w której zostaniesz naprawdę wysłuchana/y? 

Zapraszam Cię do miejsca, w którym z szacunkiem i zaangażowaniem wspieram ludzi w przezwyciężaniu trudności, lepszym rozumieniu siebie i budowaniu relacji. Oferuję indywidualną pomoc psychologiczną, terapię par oraz rzetelną diagnozę psychologiczną. 

Jestem psychologiem specjalizującym się w psychoprofilaktyce i pomocy psychologicznej. Angażuję się w pomoc osobom przeżywającym trudności emocjonalne oraz wyzwania codziennego życia. Moje podejście łączy nowoczesne techniki terapeutyczne z holistycznym podejściem, dzięki czemu uwzględniam aspekty psychiczne, fizyczne oraz duchowe człowieka. Pomagam klientom w odkrywaniu ich potencjału, wspieram w procesie samorozwoju i dążeniu do wewnętrznej równowagi, stawiając na indywidualne podejście do każdej osoby. W mojej pracy stawiam na empatię, cierpliwość oraz szacunek. Staram się być towarzyszem na drodze do lepszego zrozumienia siebie, odkrywania swoich mocnych stron oraz budowania życia w zgodzie z własnymi celami i wartościami. 

OFERUJĘ:

- Indywidualne wsparcie dla młodzieży, osób dorosłych i seniorów: pomagam osobom przechodzącym przez trudne chwile zarówno w kryzysach emocjonalnych, jak i w obliczu problemów zdrowotnych czy trudnościach w relacjach interpersonalnych.

- Diagnoza psychologiczna: przeprowadzam ocenę funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i społecznego wykorzystując sprawdzone metody diagnostyczne. 

- Wsparcie dla par i rodzin: pomagam w odbudowie i wzmacnianiu relacji, rozwiązywaniu konfliktów, wspieram efektywną komunikację oraz wzajemne zrozumienie. Pracuję z parami oraz rodzinami, które pragną budować zdrowe i satysfakcjonujące więzi.

- Warsztaty psychoedukacyjne: organizuję spotkania i webinary, na których uczestnicy zdobywają umiejętności radzenia sobie z emocjami, rozwijają zdolność koncentracji oraz uczą się skutecznych strategii rozwiązywania problemów. 

- Nowoczesne metody radzenia sobie ze stresem: podczas sesji wykorzystuję skuteczne techniki relaksacyjne oraz metody redukcji napięcia, które pomagają lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami i budować odporność psychiczną. 

Serdecznie zapraszam :)