Psycholodzy i Psychoterapeuci Piotrków Trybunalski

Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu SWPS o specjalności psychologia kliniczna. Posiadam certyfikat praktyka Dialogu Motywującego, przyznany przez Polski Instytut Dialogu Motywującego (nr certyfikatu 15/KWR/2020). Obecnie kształcę się w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym.
Na co dzień pełnię obowiązki psychologa na oddziale psychiatrycznym całodobowym, gdzie udzielam wsparcia osobom w kryzysie psychicznym.

Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, które zmagają się z depresją, lękiem, kryzysami emocjonalnymi, trudnościami osobowościowymi oraz problemami w relacjach. Wspieram w rozwoju osobistym i wzmacnianiu zdrowej samooceny.

Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego Wrocław-Krzyki, na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu, w Dolnośląskim Stowarzyszeniu Aktywnej Rehabilitacji Dolsar “Art” oraz w Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży we Wrocławiu.

Pracuję w oparciu o założenia Dialogu Motywującego, co oznacza, że w centrum mojej uwagi znajdują się motywacja, mocne strony pacjenta oraz wspieranie go w dążeniu do życia zgodnego z jego wartościami.
Jednocześnie, kształcenie w terapii poznawczo-behawioralnej pozwala mi stosować interwencje oparte na dowodach naukowych a także wspólnie w oparciu o współprace analizować pojawiające się trudności, budując i testując hipotezy, które pozwalają lepiej je zrozumieć i skutecznie podejmować kroki w kierunku ich rozwiązania.

Zapraszam do kontaktu – wspólnie znajdziemy drogę, która poprowadzi Cię do większego spokoju i satysfakcji z życia.

Jestem człowiekiem, takim jak Ty. Z wykształcenia jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Pracuję w oparciu o model integracyjny, łącząc podejścia różnych szkół psychoterapeutycznych i indywidualnie dostosowując metody pracy do potrzeb pacjentów. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach.

Mam doświadczenie w pracy z osobami przeżywającymi różnego rodzaju traumy, kryzysy oraz stratę. Zawodowo byłam związana ze szpitalem św. Wojciecha w Gdańsku, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego kobietom w okresie okołoporodowym. W ramach projektu „Przystanek Mama” prowadziłam konsultacje psychologiczne, koncentrując się na wczesnym wykrywaniu depresji poporodowej.

https://przystanekmama.copernicus.gda.pl/

Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną. 

W mojej pracy kieruję się szacunkiem do drugiego człowieka, otwartością, uważnym słuchaniem bez oceniania oraz budowaniem relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.

Jestem członkiem Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora.

Może pojawi się w Twoim życiu taki moment, w którym zauważając potrzebę zmiany podejmiesz decyzję i rozpoczniesz podróż, jedną z ważniejszych w Twoim życiu, w której będę mogła Ci towarzyszyć. 

"Te góry, które dźwigasz-miałeś tylko na nie wejść"
Najwa Zebian

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam studia psychologiczne magisterskie na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, studia podyplomowe z Psychotraumatologii. Aktualnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Regularnie podnoszę swoje kompetencje i kwalifikacje uczestnicząc w seminariach i certyfikowanych szkoleniach poszerzających moje umiejętności w zakresie pomocy psychologicznej i psychoterapii. Prowadzę terapię RTZ, terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, głównie ACT.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych i Rehabilitacji Psychicznej w Katowicach, Gliwicach, Kędzierzynie-Koźlu oraz w Domach Pomocy Społecznej. Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Kędzierzynie-Koźlu.

Pracuję z osobami dorosłymi. Pomagam osobom, które:
➡ borykają się z stanami depresyjnymi i innymi zaburzeniami nastroju,
➡ doświadczają zaburzeń lękowych
➡ znajdują się w sytuacji kryzysu (rozpad związku, żałoba),
➡ mają niską samoocenę, nie akceptują siebie,
➡ doświadczają przewlekłego stresu
➡ posiadają dolegliwości psychosomatyczne (bóle brzucha, bóle głowy)
➡ leczą się z powodu bezsenności
➡ odczuwają syndrom wypalenia zawodowego
➡ czują się osamotnione i zagubione

W gabinecie tworzę relację terapeutyczną opartą na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji i uważności. Sukcesywnie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, a swoją pracę poddaje stałej superwizji. Kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa.

Nazywam się Natalia Spytkowska, jestem psychologiem, w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii. Ukończyłam Uniwersytet Ignatianum w Krakowie uzyskując tytuł magistra i kontynuuję swoją edukację w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Oferuję indywidualną pomoc psychologiczną i wsparcie w kryzysie. W gabinecie staram tworzyć się komfortową przestrzeń, w której każdy może czuć się swobodnie. W swojej pracy dbam o dyskrecję i profesjonalizm, staram się jak najlepiej zrozumieć przychodzącą do mnie osobę, aby móc jej adekwatnie pomóc.

Pracuję z osobami, które doświadczają
– lęku, niepokoju, ataków paniki,
– obniżonego nastroju, depresji,
– trudności w relacjach i związkach,
– trudności zawodowych,
– obniżonej samooceny, niskiego poczucia własnej wartości,
– bezsenności, objawów psychosomatycznych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam prowadząc konsultacje indywidualne i psychoterapię grupową na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego oraz udzielając wsparcia psychologicznego i psychoedukacji pacjentom chorującym onkologicznie i ich rodzinom na Oddziałach Onkologicznym i Hematologicznym Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera. Odbyłam także staże na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego, a także w Krakowskim Ośrodku Terapii.

Zapraszam do gabinetu – porozmawiajmy.

Wierzę, że nawet w największym utknięciu można odnaleźć potencjał do zmiany i wierzę, że możemy mieć swoje ważne powody, by nie wprowadzać zmian. 

Moją rolą jest wspieranie klientów w odkrywaniu własnego potencjału i znajdowaniu skutecznych rozwiązań dostosowanych do ich potrzeb i możliwości pomimo trudnych sytuacji życiowych.

Wspieram osoby dorosłe i młodzież od 12 roku życia. Pracuję z parami i rodzinami. Nastolatków przyjmuję wyłącznie stacjonarnie. Zanim podejmę się pracy z osobami nastoletnimi konieczna jest wcześniejsza konsultacja wspólnie z rodzicem/rodzicami lub opiekunem/opiekunami prawnymi.

Moja praca w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) jest terapią krótkoterminową, co oznacza, że pracuję najkrócej jak tylko można i tak długo jak potrzebuje tego klient. W swojej praktyce wykorzystuję również elementy innych podejść terapeutycznych.

Moje doświadczenie czerpię z dotychczasowej pracy w gabinecie prywatnym (w tym z osobami z doświadczeniem migracyjnym i wychowywanymi na styku kultur), stażu Infolinii Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” i stażu klinicznym w Stowarzyszeniu „Niebieska Linia”.

Jestem psychologiem (absolwentka Wydziału Psychologii Międzykulturowej SWPS w Warszawie), coach ICC i terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w procesie certyfikacji. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe biorąc udział w szkoleniach i warsztatach specjalistycznych zarówno w Polsce, jak i za granicą.

Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PST-TSR) oraz The International Focusing Institute (TIFI).

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz trenerem kompetencji miękkich. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz studia podyplomowe z Diagnozy Psychologicznej w Praktyce Klinicznej.

Obecnie jestem w trakcie szkolenia terapii TSR w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję również w HearMe, gdzie zdobywam doświadczenie, oferując wsparcie psychologiczne dla pracowników korporacji, pomagając im w radzeniu sobie ze stresem, wyzwaniami zawodowymi i emocjonalnymi trudnościami w miejscu pracy.

W swojej pracy kieruję się głębokim zrozumieniem potrzeb drugiego człowieka, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Wierzę w budowanie silnych, opartych na zaufaniu relacji terapeutycznych, które są fundamentem skutecznej pomocy psychologicznej.

Odbyłam staż w szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej SPZOZ, zapewniając wsparcie psychologiczne pacjentom oddziału psychiatrycznego dziennego zajmującego się leczeniem zaburzeń lękowych, afektywnych oraz zaburzeń osobowości.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w Centrum Zdrowia Dziecka na oddziale gastroenterologii, pediatrii oraz transplantologii, a także w Stowarzyszeniu Wspólne Podwórko. Jestem certyfikowanym prowadzącym programy rekomendowane “Poruszające bajki o emocjach” dla dzieci i rodziców. 

Moim celem jest wspieranie pacjentów, pomagając im osiągnąć równowagę emocjonalną i poprawić jakość życia zawodowego i osobistego.

Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną. Po ukończeniu studiów magisterskich ukończyłam również studia podyplomowe o kierunku przygotowanie pedagogiczne oraz Dialog Motywujący. Poza pogłębianiem swojej wiedzy na studiach ustawicznie rozwijam się na kursach i szkoleniach kierunkowych.

Obecnie jestem studentką Szkoły Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersystetu SWPS we Wrocławiu oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Ponawczo - Behawioralnej.

Na co dzień pracuję w Bajkowym Przedszkolu w Żarowie na stanowisku psychologa.  Od listopada 2024 roku pracuję również na stanowisku psychologa we Fractal Concept w Szczawnie Zdroju na stanowisku psychologa (do moich obowiązków należy diagnoza i wsparcie psychologiczne dzieci i młodzieży, jak również psychoedukacja rodziców). Odbyłam również staż w Centrum Psychiatrii i Psychologii MariaMed w Lubinie (dzienny odział psychiatryczny). Miałam okazję pracować z różnymi pacjentami, zróżnicowanymi pod względem wieku i posiadanych trudności. Podczas studiów magisterskich odbyłam również wolontariat na oddziale Hematologicznym na Klinikach we Wrocławiu, gdzie byłam koordynatorem oddziału hematologii dla wolontariuszy. Praktyki studenckie odbyłam w Szpitalu Latawiec w Świdnicy.

W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy człowiek, z którym się stykam kryje w sobie odpowiedzi i rozwiązania na trudności, z którymi się boryka - pomagam mu lepiej zrozumieć samego siebie, odkrywać swój potencjał, towarzyszę w drodze do zmiany z ciekawością, empatią i zaangażowaniem. Drogowskazem do dobrej pracy jest dla mnie Kodeks Etyczno - Zawodowy Psychologa. Konsultacja odbywa się zawsze w bezpiecznych warunach w atmosferze pełnej szacunku i akceptacji. Do każego pacjenta podchodzę z dużą uważnością, wrażliwością i empatią.

Udzielam wsparcia i prowadzę psychoedukację m.in w zakresie:
* Trudności w relacjach międzyludzkich lub komunikacji,
* Nieradzenia sobie ze stresem,
* Napięcia bądź kryzysu emocjonalnego,
* Problemów z radzeniem sobie z trudnymi emocjami,
* Niskiego poczucia własnej wartości,
* Problemów z wyznaczaniem swoich granic,
* Braku pewności siebie,
* Problemów w związku,
* Nadmiernego zamartwiania się bądź przytłoczenia,
* Samotności,
* Niezadowolenia lub poczucia braku kontroli nad swoim życiem,
* Chęci lub potrzeby zmian w dotychczasowym życiu
* Zaburzeniach emocjonalnych i nastroju
* Psychoedukacja.

Istotą rozpoczęcia pracy z psychologiem jest gotowość do zmiany ze strony pacjenta, nawet, jeśli zmiana w danym momencie wydaje się trudna lub niemożliwa. Wspólnie możmy dokonać realnych zmian i poprawić jakość Twojego funkcjonowania i życia.

Free of charge on-line psychological aid in ENGLISH for war victims and  for voluntary helpers. 

Oferuję bezpłatne wsparcie psychologiczne online w związku w wojną w Ukraine.

Bezpłatne wsparcie psychologiczne online dla osób pomagających.

Jestem psycholożką o specjalności psychologia kliniczna, terapeutką w trakcie szkolenia w nurcie systemowym.
Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach. Uczestniczyłam w kursach z zakresu interwencji kryzysowej, terapii systemowej, terapii rodzin czy psychologii pozytywnej.  Jestem członkinią Wielkopolskiego Towarzystwa terapii Systemowej. 
Obecnie zajmuję się pracą z osobami z niepełnosprawnościami. Posiadam także doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi borykającymi się z tematyką bezrobocia, przeżywającymi kryzysy, doświadczającymi problemów i trudnych sytuacji. Równie bliska jest mi tematyka migracji wraz z towarzyszącym jej często poczuciem izolacji czy bezradności.
W pracy bardzo istotna jest dla mnie atmosfera wzajemnego zaufania, otwartość oraz uważność na drugiego człowieka.

Jestem absolwentką Psychologii i Seksuologii Klinicznej w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Katowicach i studiów humanistycznych na Wydziale Studiów Międzynarodowych i Politycznych na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Jestem obecnie w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Terapii Poznawczo Behawioralnej.

W codziennej pracy bardzo ważny a tym samym inspirujący jest dla mnie szczery i autentyczny kontakt z drugim człowiekiem.

Pracuje z osobami dorosłymi indywidualnie, jak również w grupie.

Jestem psychologiem oraz seksuologiem.

Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz studia podyplomowe z zakresu Seksuologii Klinicznej organizowane przez Warszawski Uniwersytet Medyczny. Zrealizowałam również Studium Interwencji Kryzysowej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez udział w stażach i wolontariatach min. w organizacji pozarządowej wspierającej osoby w spektrum autyzmu, Środowiskowym Domu Samopomocy, a także fundacji wspierającej kobiety z doświadczeniem szeroko rozumianej przemocy.

Obecnie pracuję w jednostce Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego oraz w Poradni Seksuologicznej Centrum Zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień Pro Vita.

W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie tworzenie bezpiecznej i pełnej szacunku przestrzeni. Wierzę, że bliska relacja w gabinecie, jest jednym z czynników wspierających zdrowienie. Podczas etapu konsultacji ważne jest dla mnie indywidualne spojrzenie na zgłaszane trudności i wybranie najbardziej adekwatnej formy pomocy.
 

Pierwsze konsultacje polegają na zebraniu wywiadu i poznaniu przyczyn zgłaszanych trudności, by na dalszym etapie, w zgodzie z pacjentem móc pracować nad doświadczeniem dyskomfortu zarówno w obszarze psychologicznym jak i seksuologicznym.

Podczas pracy jako seksuolog bliskie jest mi podejście afirmujące różnorodność doświadczania własnej seksualności przez pacjentów. Istotne jest dla mnie oddanie głosu pacjentom, którzy z różnych przyczyn nie mówili poprzednio o przeżywanym dyskomforcie. Ważne jest dla mnie całościowe widzenie pacjenta doświadczającego dyskomfortu w obszarze swojej seksualności.
 

Na indywidualne konsultacje seksuologiczne zapraszam osoby dorosłe, które doświadczają dyskomfortu i cierpienia w obszarze seksualności. Udzielam wsparcia min. w obszarze dysfunkcji seksualnych.

Pomagam osobom, które mierzą się z obniżonym pożądaniem, brakiem przyjemności, odczuwaniem bólu podczas seksu. Zapraszam osoby doświadczające trudności w obszarze osiągnięcia erekcji, doświadczające problemów z wytryskiem.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Zajmuje się psychoterapią osób dorosłych. Pracuje w nurcie integracyjnym. Konsultuje pacjentów od 2012 roku.

W swojej pracy opieram się na relacji psychoterapeuta – pacjent, pomagam drugiemu człowiekowi rozumieć przyczyny doświadczanych przez niego trudności oraz przyjąć mu odpowiedzialność za swoje działania i decyzje. Koncentruję się na zasobach i mocnych stronach oraz ukazuję znaczenie przeżywanych uczuć i emocji. Towarzysząc pacjentowi w procesie rozwoju oraz podążając za jego potrzebami, integruję różne ujęcia terapeutyczne: Gestalt, psychodynamiczną oraz poznawczo – behawioralną. Swoją praktykę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

Absolwentka Uniwersytetu SWPS w Warszawie na kierunku Psychologia – specjalność Psychologia Kliniczna. Doświadczenie kliniczne i terapeutyczne zdobywała w ramach pracy w przedszkolach (pracując z dziećmi z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, niepełnosprawnością intelektualną), poradni psychologicznej, Domu Pomocy Społecznej Centrum Alzheimera, szkole podstawowej dla dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu oraz stażach w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza. Obecnie w trakcie certyfikacji studiów w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwetsytetu SWPS posiadającego akredytację PTTPB.

Jestem psycholożką, która specjalizuje się we wspieraniu ludzi dorosłych w różnych wyzwaniach związanych z kryzysami życiowymi - od kryzysu tożsamości, wieku średniego, po zaburzenia poczucia wartości czy ogólnej orientacji w życiu; zaburzenia sensu życia, trudności w najbliższych relacjach. 

Wspieram także ludzi aktywnych zawodowo i przeżywających frustracje związane z brakiem poczucia sensu pracy, życia, wypaleniem zawodowym oraz w różnorodnych stanach powiązanych z tymi doświadczeniami (depresje, lęki, zachowania nałogowe, etc). Sama pracowałam w biznesie 20 lat, zatem doskonale rozumiem kryzysy wynikające z konfrontacji z toksycznymi organizacjami czy szefami. Pomagam znaleźć nową drogę, sens, pomysł na siebie, poprawić poczucie pewności siebie, własnej wartości, postawić granice w pracy, etc.

Wspieram również pary prowadząc terapię par (heteronormatywnych i nienormatywnych) z wykorzystaniem różnych metod - głównie podejścia IFIO, pochodzącego z metodyki IFS oraz elementów terapii par Gottman'ów. Specjalizuję się w kryzysach wynikających z wypalonych, martwych relacji, pozostawiania w konflikcie, w wychodzeniu ze zdrady, pomagam parom ale i zainteresowanej stronie znaleźć odpowiedź o dalszy sens pozostania w relacji lub o jej zakończenie. Uczę tego, jak relację odbudować, aby odnaleźć miłość, radość i pasję z bycia razem. Stworzyć związek numer 2 z tym samym partnerem/ką, mieć jednak więcej możliwości i umiejętności, aby po nowemu radzić sobie z trudnościami, które są częścią bycia w relacji. Aby mieć więcej wyborów.

W swojej praktyce włączam elementy pracy z obszarem duchowości/ mistycyzmu - wtedy, kiedy Klient/ka jest otwara/y na takie podejście - sama praktykuję medytację a zagadnienia rozwoju świadomości czy samopoznania stanowią znaczące wsparcie mojego warsztatu. Opieram się psychologię integralną, humanistyczną, transpersonalną, pracuję technikami Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS), Gestalt, CBT, sięgam po pracę z ciałem i oddechem oraz neuropsychologię. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem też coachem z mocnym - bo osobistym - osadzeniem biznesowym. Moje podejście jest mocno holistyczne. Zapraszam na 1 spotkanie - poznajmy się!
Pracuję stacjonarnie i on-line.

Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji (4-letnie, całościowe szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT EDU). Swoje doświadczenie zdobywałem m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na oddziale nerwic.

Specjalizuję się w pracy z dorosłymi. Pomagam radzić sobie z lękiem, niską samooceną, obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, lękiem społecznym oraz problemami w relacjach z innymi.

Poza określonymi wyżej obszarami, pomagam również w trudnościach wynikających ze zmiany miejsca zamieszkania - sam mieszkam w Niemczech i rozumiem z jakimi problemami mogą borykać się osoby, które musiały się przeprowadzić do innego miasta lub kraju.

Moim celem jako psychoterapeuty jest zapewnienie bezpiecznej przestrzeni, w której Pacjenci mogą wyrażać swoje myśli i uczucia. Staram się stworzyć atmosferę opartą na szacunku, empatii i zrozumieniu, co pomaga moim Pacjentom poczuć się zaakceptowanymi i usłyszanymi.

🌻 matusiakagnieszka@wp.pl 

Ukończyłam całościowy kurs psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii INTRA w Warszawie (w tym szkolenia z terapii skoncentrowanej na emocjach EFT). Jestem w trakcie procesu certyfikacji w  Polskim Towarzystwie Psychologicznym oraz pracuje pod stałą superwizją, aby doskonalić swoją pracę z pacjentami.

Uczestniczyłam w licznych szkoleniach i warsztatach m.in. Terapia skoncentrowana na emocjach (EFT) dla par i osób indywidualnych, Krótkoterminowa Terapia Par, Focusing, Spotkanie z Krytykiem Wewnetrznym, Praca z Ciałem, Terapia schematów, Dialog motywujący. 🌻

Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej (łącząc różne szkoły psychoterapeutyczne i techniki), choć głównie w podejściu humanistycznym i doświadczeniowym.
Najbliżej mi obecnie do terapii skoncentrowane na emocjach (EFT). W sposób szczególny przywiązuję wagę do relacji terapeutycznej, uważając ją za najważniejszy czynnik leczący w psychoterapii. 🌻

Obecnie model terapii EFT jest stosowany w terapii par oraz w terapii indywidualnej. W EFT na pierwszym planie są emocje, które informują nas o głębokich potrzebach i więzi w relacji. 

Terapia pary w nurcie Eft pozwala rozumieć problemy w parze z perspektywy teorii przywiązania, wydobywać emocje partnerów i pracować na nich w trakcie sesji terapeutycznej, przepracowywać urazy więzi takie jak zdrada oraz kształtować nowe formy interakcji sprzyjające budowaniu więzi w parze. 

Według Międzynarodowego Centrum Doskonałości w Terapii Skoncentrowanej na Emocjach  ok. 70-75 % par po pełnym cyklu EFT (ok. 20 sesji) osiąga cel stałej poprawy relacji, a ok 95% odczuwa wyraźną pozytywną zmianę w jakości relacji. 

W terapii indywidualnej koncentruję się na restrukturyzacji doświadczenia psychicznego, (w tym często traum z okresu dzieciństwa oraz z dorosłości), przepracowaniu nierozwiazanych problemów interpersonalnych, pracy nad samooceniającym rozdarciem konfliktowym (krytykiem wewnetrzym i poczuciem własnej wartosci), przekształceniem wzorców interakcji z bliskimi. Integruje model terapii EFT z terapią schematów, uważając że idealnie się uzupełniają. 

Korzystam też z modelu przepracowywania traum techniką EMDR.

Obecnie w trakcie szkolenia z Psychotraumatologii w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii oraz na Studiach Podyplomowych z Seksuologii na SWPS. 

Zapraszam 😊 🌻