Psycholodzy i Psychoterapeuci Rawicz

Jestem psycholożką specjalizującą się w zdrowiu psychicznym w miejscu pracu.

Pomagam radzić sobie ze: stresem, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach, negatywnymi zjawiskami organizacyjnymi, wyzwaniami wynikającymi z dysfunkcyjnych struktur (takich jak nadmierna kontrola, niski poziom komunikacji, niejasne role, brak wsparcia i rozwoju, toksyczna atmosfera pracy lub nierówne traktowanie).
 

Jako psycholożka z wykształceniem na Uniwersytecie SWPS (psychologia kliniczna człowieka dorosłego) oraz studiami podyplomowymi z psychologii pozytywnej w organizacji, dostarczam praktyczne narzędzia i wiedzę, abyś mógł/mogła zadbać o:

-Swój dobrostan

-Efektywność

-Satysfakcję zawodową
 

Jeśli zmagasz się z wyzwaniami w miejscu pracy i pragniesz zadbać o swój dobrostan, zapraszam do kontaktu. Pomogę Ci odzyskać kontrolę i cieszyć się satysfakcjonującym życiem zawodowym.

Jestem psycholożką, dietetyczką, psychodietetyczką oraz terapeutką systemową i seksuolożką w trakcie szkolenia. 

Odnajduję ogromną radość w pomaganiu innym. 
Bardzo chętnie pomogę Ci zbudować takie życie, jakiego pragniesz i potrzebujesz. 
Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania, niezdrową relacją z jedzeniem, z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, oraz trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi.

Pracuję również z parami i rodzinami, pomagając znaleźć wspólny język, odzyskać harmonię i przepracować trudne tematy i wydarzenia. 

Prowadzę diagnozę ADHD, oraz pomagam zrozumieć i polubić siebie. Bardzo chętnie wesprę Cię, jeśli masz trudności w tym obszarze, lub podejrzewasz, że może to dotyczyć Ciebie.


Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i całościowo. 

Każda osoba to osobna historia, która zawsze jest fascynująca. 
Robię wszystko, by stworzyć bezpieczną, pełną zaufania i wspierającą atmosferę i relację terapeutyczną.
Możesz być pewna_y, że otoczę Cię troską i wsparciem i wesprę Cię w odnajdywaniu odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Pomogę z trudnościami, przez jakie przechodzisz oraz dam przestrzeń na przeżycie Twoich emocji.

Moją wiedzę zdobyłam studiując Psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Dietetykę na Uniwersytecie Przyrodniczym, 
również w Poznaniu. 
Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z terapii systemowej, w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, oraz 1,5 rocznej szkole podyplomowej z Seksuologii na Uniwersytecie Dolnośląskim. 
Psychodietetyki uczyłam się, uczestnicząc w kursach i szkoleniach organizowanych przez Instytut Psychodietetyki.
Wciąż się szkolę, rozwijam swoje umiejętności i poszerzam swoją wiedzę, by móc jak najlepiej pomagać moim pacjentom. 

Jeśli jest w Twoim życiu jakikolwiek obszar, w którym potrzebujesz wsparcia, czy po prostu chcesz porozmawiać na ważny dla Ciebie temat – jestem dla Ciebie.

Jestem psychologiem z pasją i wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi neuroatypowymi, w tym z autyzmem i ADHD, a także z osobami z niepełnosprawnościami, takimi jak słabowidzenie, słabosłyszenie i niepełnosprawność ruchowa. Specjalizuję się w wsparciu zarówno dzieci, jak i ich rodzin, pomagając im lepiej odnaleźć się w pełnej wyzwań codzienności. W pracy koncentruję się na zasobach i potencjale, obalam stereotypy i wspieram rozwój, oferując indywidualne podejście i zrozumienie. Szczególnie bliskie są mi także zagadnienia związane z niepłodnością oraz tematyką okołoporodową. Regularnie poszerzam swoją wiedzę, aby dostarczać najwyższej jakości wsparcie psychologiczne. 

Jestem psychologiem (specjalność kliniczna, Uniwersytet SWPS), certyfikowanym terapeutą hipnozy medycznej (Polska Akademia Hipnozy), aktualnie od lutego 2025 studiuję psychoonkologię w ramach studiów podyplomowych (WSB-NLU University). 

Doświadczenie w pracy psychologa zdobyłam najpierw pomagając jako wolontariuszka  pacjentom/klientom w NZOZ "Dobrej Nadziei", następnie otworzyłam własną praktykę - gabinet psychologa, a także hipnoterapeuty. Pomagam i wspieram pacjentów/klientów z empatią i zaangażowaniem wykorzystując w swojej pracy techniki/metody z CBT, Mindfulness, TSR, Terapii Schematów łącząc je z hipnozą medyczną (jeśli nie ma przeciwskazań tj. padaczka, schizofrenia, psychozy i niektóre zaburzenia osobowości). Pomagam zarówno klientom indywidualnym, jak i parom, grupom w takich obszarach jak: zaburzenia depresyjno-lękowe, fobie, PTSD, kryzys psychiczny, problemy w relacjach, lęk przed wystąpieniami publicznymi, zaniżona samoocena, uzależnienia i współuzależnienie.

Pracuję zarówno z osobami dorosłymi, młodzieżą, jak również z dziećmi (diagnostyka ADHD).

Biegła znajomość języka angielskiego (mgr filologii angielskiej) pozwala mi skutecznie pomagać klientom/pacjentom posługującym się językiem angielskim.

Jestem absolwentką  psychologii klinicznej na Uniwersytecie Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej,  psychologii transportu oraz czteroletni kurs psychoterapii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Zajmuję się psychoterapią młodzieży oraz osób dorosłych. Doświadczenie zawodowe uzyskałam, pracując zarówno jako psycholog oraz psychoterapeuta w placówkach medycznych, psychoterapeutycznych, wojsku oraz sądzie. Jako psychoterapeuta zajmuję się zaburzeniami osobowości, odżywiania, nastroju oraz wieloma innymi, które zawsze  stanowią dla mnie nowe wyzwanie.

Jestem psychoterapeutką nurtu integracyjnego. Psychoterapia integracyjna łączy różne teorie i metody psychoterapeutyczne, co pozwala na dostosowanie terapii do indywidualnych potrzeb klienta. Szczególnie bliskie jest mi podejście humanistyczne, które w centrum zainteresowania stawia człowieka.

Psychoterapia dla mnie jest procesem tworzenia relacji między terapeutą i pacjentem, w której główne role grają szacunek, akceptacja, empatia, zaufanie oraz zaangażowanie. 

Odbyłam szkolenia terapeutyczne m. in. z zakresu TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), terapii poznawczo-behawioralnej, terapii psychodynamicznej, interwencji kryzysowej, terapii psychotraumy oraz inne szkolenia. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w licznych specjalistycznych kursach i szkoleniach

Jestem również terapeutką zajęciową, arteterapeutką, trenerką umiejętności społecznych, edukatorką międzykulturową. Od kilku lat prowadzę warsztaty odporności psychicznej, zajęcia psychoedukacyjne, rozwojowe, treningi umiejętności społecznych, warsztaty komunikacji NVC, warsztaty arte terapeutyczne, konsultacje indywidualne oraz grupy wsparcia i grupy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Mam kilkuletnie doświadczenie w psychologicznej pracy pomocowej, zdobyte w szpitalach, fundacjach, poradniach oraz pracy indywidualnej psychoterapeutycznej z osobami cierpiącymi z powodu kryzysu zdrowia psychicznego.

Prowadzę indywidualne sesje z osobami dorosłymi, które doświadczają:
trudności w relacjach osobistych i zawodowych

trudnych sytuacjach życiowych

stanu bezradności i zagubienia

stresu i wypalenia zawodowego

braku poczucia własnej wartości

trudnych do rozwiązania wewnętrznych konfliktów

kryzysów emocjonalnych i życiowych

żałoby po stracie osoby bliskiej, po rozwodzie, utracie pracy

stanów lękowych

nerwicy

trudności emocjonalnych

obniżonego nastroju, apatii, depresji

skutków traumy psychicznej

powtarzających się wzorców zachowań, nie służących rozwojowi i relacjom

Zapraszam też osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość życia

Pracę poddaję regularnej superwizji.

Prywatnie jestem mamą oraz miłośniczką psów i sztuki w każdej możliwej postaci. W wolnej chwili relaksuję się wśród własnej kolekcji storczyków i słucham muzyki jazzowej.

Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz terapeutką poznawczo behawioralną w trakcie certyfikacji. 

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). 

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, w kryzysie zdrowia psychicznego, które doświadczają takich trudności jak: niskie poczucie własnej wartości, trudności w komunikacji, lęki, depresja, zaburzenia osobowości. W swojej pracy posługuję się elementami Terapii Schematów oraz technikami wyobrażeniowymi. 

W pracy najważniejsza jest dla mnie autentyczność oraz zapewnianie pacjentowi wspierającej, bezpiecznej atmosfery. Uważam, że połączenie tych dwóch wartości jest kluczowe w skutecznej psychoterapii. Dążę do tego, aby pacjent w gabinecie czuł się swobodnie i miał przestrzeń na wyrażanie całego wachlarzu emocji. 

Ulubiony cytat: 

„Żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej."

Alice Miller 

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Centrum CBT. Pracuje także wykorzystując metodę TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. 

Moje podejście jest holistyczne, uwzględniając indywidualne potrzeby i możliwości moich podopiecznych. Wspieram dzieci w rozwoju samoregulacji, umiejętności społecznych, budowaniu poczucia sprawczości i pozytywnej samooceny, zarówno tych rozwijających się w normie, jak i dzieci neuroróżnorodnych. Pomagam dorosłym w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem oraz wyzwaniami życiowymi, oferując indywidualnie dopasowane sesje terapeutyczne. Interesuje się tematyką uzależnień oraz ADHD.

Podczas pracy terapeutycznej kładę szczególny nacisk na nawiązywanie bezpiecznej, opartej na wzajemnym szacunku i empatii relacji. Dążę do nieustannego rozwoju zawodowego, aby skutecznie wspierać zarówno dzieci, jak i dorosłych w osiąganiu ich celów oraz dobrostanu psychicznego.

W trakcie studiów psychologicznych realizowałam ścieżkę psychologii klinicznej i osobowości. Ukończyłam również studia pedagogiczne w zakresie integracji sensorycznej, edukacji i terapii osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu oraz terapii pedagogicznej, co dało mi uprawnienia pedagogiczne oraz kompetencje do prowadzenia diagnozy i terapii różnych trudności. Ciągle poszerzam swoje kwalifikacje. 

Przyjmuje pacjentów również stacjonarnie w gabinecie w Wieliczce (Słowackiego 49 - w gabinecie Niepublicznej Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej "Rozwijanka"). 

Zapraszam na terapię online (na Google Meet lub WhatsApp).

Zachęcam do kontaktu i zapisów: 

psycholog.mucha@gmail.com

+48503345703

@psycholog_dorota 

płatność za wizytę max 24h przed umówionym terminem spotkania na:
nr. tel 503 345 704
nr konta: 58 1020 2892 0000 5002 0950 3956

Gdyby nie było odpowiedniego dla Ciebie terminu, napisz wiadomość SMS lub maila, chętnie zaproponuje inny, dogodny termin.

Pozdrawiam serdecznie,

Dorota Mucha 

Nazywam się Kamila Kąkolewska i jestem psycholożką.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ze specjalizacją seksuologiczną. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą, głównie online – w bezpiecznej, autentycznej i empatycznej przestrzeni, gdzie razem możemy przyjrzeć się Twoim emocjom, potrzebom i relacjom.
 
W swojej pracy inspiruję się psychologią humanistyczną Carla Rogersa, w której centrum stoi relacja – oparta na zaufaniu, akceptacji i ciekawości. Wierzę, że to właśnie relacja może stać się fundamentem do zmiany. Wspólnie szukamy rozumienia trudności, budujemy samoświadomość i rozwijamy umiejętności, które mogą pomóc Ci poczuć się lepiej w swoim życiu.

Mam doświadczenie w pracy terapeutycznej, ale też w działach rekrutacyjnych międzynarodowych firm, co pozwala mi dobrze rozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się osoby funkcjonujące w świecie korporacyjnym. Pracowałam również w organizacji wspierającej zdrowie psychiczne osób neuroatypowych oraz ze społeczności LGBTQ+ – różnorodność i inkluzywność są dla mnie ważną wartością.

Bliskie są mi podejścia terapeutyczne, które dają przestrzeń emocjom i relacjom – jak Analiza Transakcyjna, pomagająca lepiej zrozumieć schematy komunikacji z innymi, oraz Terapia Schematu, która pozwala dotrzeć do głębszych potrzeb i przeżyć.
 

Jeśli czujesz, że chcesz przyjrzeć się sobie i swoim trudnościom – zapraszam do kontaktu.
 

Jestem psychologiem – z wykształcenia i zamiłowania. W gabinecie tworzę przestrzeń, w której możesz otwarcie opowiedzieć o swoich myślach, emocjach i wyzwaniach. Razem znajdziemy drogę do zmiany i lepszego samopoczucia.

Udzielam indywidualnych konsultacji psychologicznych dla osób dorosłych oraz młodzieży od 16 roku życia. Pracuję w gabinecie online, aby zapewnić Ci dostęp do wsparcia niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz. Wizytę zarezerwujesz również w Holisens – Poradni psychologicznej w Warszawie (Ochota lub Wilanów).

Z empatią i akceptacją będę Ci towarzyszyć w odkrywaniu Twoich mocnych stron i radzeniu sobie z trudnościami. Zależy mi, abyś czuł/a się wysłuchany/a, zrozumiany/a i wspierany/a na każdym etapie Twojej drogi do lepszego samopoczucia.

Jeżeli zastanawiasz się, czy konsultacje psychologiczne są dla Ciebie, oto kilka sytuacji, w których mogę Ci pomóc:

· Czujesz smutek, bezsilność lub przygnębienie

· Lęk i stres przejmują kontrolę nad Twoim życiem

· Ciągle martwisz się o przyszłość

· Przeszłość wciąż nie daje Ci spokoju

· Czujesz, że nie możesz uwolnić się od traumy

· Trudno Ci stawiać granice i mówić "nie"

· Zbudowanie relacji jest dla Ciebie trudne

· Samotność przytłacza Cię coraz bardziej

· Nie czujesz radości ani spełnienia w życiu

· Emocje Cię przytłaczają i nie wiesz, co dalej

Razem skupimy się na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze.

Ukończyłem pięcioletnie studia magisterskie z psychologii (ścieżka: zaburzenia psychiczne i psychosomatyczne) na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Już w trakcie studiów miałem okazję rozwijać swoje doświadczenie w placówkach pomocy psychologicznej. Jestem w trakcie studiów podyplomowych z Psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS.

Pracuję w Holisens – Poradni psychologicznej w Warszawie, a także  online, dzięki czemu możesz wybrać formę spotkania, która jest dla Ciebie najwygodniejsza. Jestem również wykładowcą akademickim na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.

Doświadczenie zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa w Gdańsku, Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy, Ośrodku Readaptacji Stowarzyszenia Solidarni "PLUS" EKO "Szkoła Życia" w Wandzinie oraz czacie i telefonie zaufania COUCB.pl.

Na spotkaniu łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które pomagają zmieniać schematy myślenia; terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), uczącej większej elastyczności psychologicznej, oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), która skupia się na Twoich drogach wyjścia z trudności.

Pomogę Ci spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy. Najważniejsze jest dla mnie to, abyś podczas naszej rozmowy poczuł/a się w pełni wysłuchany/a i zrozumiany/a.

✓ Kontakt: jakubredo@gmail.com

✓ Wizytę zarezerwujesz w kalendarzu online ↗

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – jestem tutaj, aby Ci pomóc. Nie musisz przechodzić przez to sam/a. Do zobaczenia na konsultacji :)

Jakub Redo

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej i zdrowia. Ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, gdzie zdobyłam przygotowanie teoretyczne i praktyczne do pracy z pacjentami. Pracuję indywidualnie z dorosłymi, oferując wsparcie psychologiczne i pomoc w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi oraz życiowymi.
Doświadczenie praktyczne zdobywałam pod opieką superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, specjalizującego się w nurcie psychodynamicznym, ukierunkowanego na diagnozę i psychoterapię w tym podejściu. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, co pozwala mi systematycznie rozwijać mój warsztat terapeutyczny.
W pracy psychologicznej uwagę poświęcam aktywnemu słuchaniu, zrozumieniu, empatii i współczucia. w cierpieniu.  Odpowiednio dopasowuje się do każdego klienta i wspólnie ustalamy cele terapeutyczne. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Analizuję swoje działania w kontekście etycznym i profesjonalnym.
Uczestniczylam w podyplomowym szkoleniu z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – instytucji akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Rozumiem, że decyzja o rozpoczęciu terapii może wiązać się z wieloma obawami - zwłaszcza w chwilach, gdy towarzyszy napięcie, chaos emocjonalny lub trudności w relacjach z innymi. Wiem, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa i zaufania w tym procesie. Dlatego dbam o jasne zasady współpracy, stabilność procesu i o to, by towarzyszyć w stopniowym odkrywaniu siebie, również w chwilach, gdy początek drogi może wydawać się trudny. 

Jestem psychologiem. Od kilku lat prowadzę poradnictwo psychologiczne, jak i interwencję kryzysową. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii, psychotraumatologię i studia pedagogiczne. Posiadam certyfikat z kursu Terapii Behawioralnej.

Oferuję wsparcie psychologiczne osobom w trudnej sytuacji życiowej, jak i tym którzy chcą dokonać zmian w konkretnych sferach życia.

Główne obszary pracy:

- stres i jego objawy

- depresja, zaburzenia lękowe

- praca nad emocjami

- obniżona samoocena

- sytuacje kryzysowe

- praca nad motywacją

Moja praca skupia się na konkretnym celu, wspólnie ustalanym i omawianym na sesjach psychologicznych. Podczas terapii dążymy do przywrócenia równowagi psychicznej i umiejętności samodzielnego radzenia sobie z trudnościami. Sesje są skupione również na redukcji napięcia i stresu. Zapraszam do wspólnej pracy!