Psycholodzy i Psychoterapeuci Tarnowo Podgórne

Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.

Specjalizacja
Termin wizyty
Cena wizyty
Więcej
Filtry
1

Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online, Tarnowo Podgórne

Zdjęcie mgr Justyna John-Dudek

Psycholog

Psychotraumatolog

Podejście:

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam studia psychologiczne magisterskie na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, studia podyplomowe z Psychotraumatologii. Aktualnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Regularnie podnoszę swoje kompetencje i kwalifikacje uczestnicząc w seminariach i certyfikowanych szkoleniach poszerzających moje umiejętności w zakresie pomocy psychologicznej i psychoterapii. Prowadzę terapię RTZ, terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, głównie ACT.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych i Rehabilitacji Psychicznej w Katowicach, Gliwicach, Kędzierzynie-Koźlu oraz w Domach Pomocy Społecznej. Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Kędzierzynie-Koźlu.

Pracuję z osobami dorosłymi. Pomagam osobom, które:
➡ borykają się z stanami depresyjnymi i innymi zaburzeniami nastroju,
➡ doświadczają zaburzeń lękowych
➡ znajdują się w sytuacji kryzysu (rozpad związku, żałoba),
➡ mają niską samoocenę, nie akceptują siebie,
➡ doświadczają przewlekłego stresu
➡ posiadają dolegliwości psychosomatyczne (bóle brzucha, bóle głowy)
➡ leczą się z powodu bezsenności
➡ odczuwają syndrom wypalenia zawodowego
➡ czują się osamotnione i zagubione

W gabinecie tworzę relację terapeutyczną opartą na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji i uważności. Sukcesywnie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, a swoją pracę poddaje stałej superwizji. Kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa.

czytaj więcej

Online

Zrozumienie Śródmieście

Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Filip Bieniek

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu Wrocławskiego, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Aktywnie poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i webinarach, tak aby być w stanie zagwarantować najwyższej jakości pomoc i wsparcie osób, które się do mnie zgłaszają. Moja praktyka pozostaje w zgodzie z kodeksem etycznym PTTPB i podlega konsekwentnej superwizji. Fascynuje mnie łączenie dorobku terapeutycznego i filozoficznego. W swojej pracy sięgam do wiedzy płynącej zarazem z badań empirycznych nad efektywnością metod terapeutycznych, jak i do stoicyzmu, egzystencjalizmu, czy dialektyki.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia

W czym mógłbym Ci pomóc:
-Depresja
-Zaburzenia lękowe
-Fobie
-Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
-Problemy w relacjach z innymi ludźmi
-Przewlekły stres, poczucie wypalenia
-Strata i żałoba
-Kryzysy życiowe
-Myśli samobójcze
-Wsparcie w rozwoju osobistym

Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, która jest szczególnie efektywną metoda leczenia i wsparcia w wielu trudnościach, zweryfikowaną w toku wielu badań naukowych. W trakcie naszej pracy będziemy skupiać się na zauważeniu zależności między Twoimi myślami, emocjami i zachowaniem. Podczas pierwszych 2-3 spotkań porozmawiamy o Twoich trudnościach i motywacji stojącej za gotowością do uczestniczenia w spotkaniach, tak abym mógł jak najlepiej Cię zrozumieć. Podczas kolejnych sesji określimy wspólny cel do którego będziemy dążyć, ułożymy plan terapii, dobierzemy techniki adekwatne do Twoich potrzeb i umówimy się na czas trwania terapii.

Bardzo ważne jest dla mnie dokładne poznanie historii każdego człowieka, który przychodzi do mnie na spotkanie. Na każdy problem patrzę z holistycznej perspektywy, uwzględniającej wszystkie informacje, jakie pacjent wnosi na spotkanie. Dokładam wszelkich starań, aby w trakcie sesji drugi człowiek miał pełnię swobody wyrażania swoich myśli w atmosferze akceptacji i wsparcia. Podążam za tym, co pacjent uważa za najważniejsze w danym momencie. Moja praca charakteryzuje się poszanowaniem autonomii i decyzyjności każdego człowieka i każda sesja terapeutyczna jest spotkaniem dwóch specjalistów, wspólnie pracujących nad rozwiązywaniem napotykanych przeciwności.

czytaj więcej

Online

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju INITUM Online

Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Kamil Kadecki

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog sportu

Terapeuta uzależnień

Nurt:

Jestem absolwentem psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. W trakcie swojej edukacji zdobyłem solidne podstawy teoretyczne, które stanowią fundament mojej pracy z pacjentami. Obecnie jestem w procesie certyfikacji jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w warszawskim Centrum CBT. Szkolenie to pozwala mi rozwijać umiejętności praktyczne, opierając je na aktualnych badaniach naukowych oraz najnowszych metodach terapeutycznych, które skutecznie wspierają proces zdrowienia i zmiany.

Z kim pracuję?

Swoją pracę zawodową poświęcam wsparciu osób dorosłych, które stają przed różnorodnymi wyzwaniami w życiu osobistym i emocjonalnym. W mojej praktyce zajmuję się pomocą osobom, które zmagają się z trudnościami w sferze tożsamości seksualnej, zarówno w jej odkrywaniu, jak i akceptacji.

Pracuję również z osobami, które odczuwają problemy w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji czy związków, a także z tymi, które mają trudności w stawianiu granic i radzeniu sobie z presją otoczenia. Pomagam osobom znajdującym się w kryzysie emocjonalnym, a także tym, które cierpią z powodu obniżonego nastroju, zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości lub odczuwają wewnętrzny brak akceptacji. Wspieram pacjentów w poszukiwaniu nowych dróg rozwoju osobistego oraz w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej.

Dodatkowo chętnie wspieram sportowców - pomagam w odnalezieniu motywacji, utrzymywaniu odpowiedniego nastawienia, radzeniu sobie w sytuacjach stresowych, radzeniu sobie w kryzysowych momentach kariery oraz wszelkich innych wyzwaniach pojawiających się przy uprawianiu sportu, zarówno amatorsko jak i profesjonalnie. 

Co jest dla mnie najważniejsze w pracy?

W swojej pracy terapeutycznej szczególną uwagę przykładam do stworzenia bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może swobodnie wyrażać swoje myśli, emocje i obawy. Wierzę, że proces terapeutyczny jest niezwykle intymnym i ważnym doświadczeniem, które wymaga od terapeuty dużej wrażliwości, empatii oraz zdolności do budowania relacji opartej na zaufaniu. W pracy terapeutycznej kluczowe są dla mnie szacunek do indywidualności drugiego człowieka, otwartość na jego doświadczenia oraz tolerancja wobec różnorodności perspektyw, wartości i przekonań. Mam pełną świadomość, jak trudne mogą być zmiany, na które pacjent decyduje się w trakcie terapii, ale jednocześnie wiem, jak ogromny potencjał niosą one za sobą. Moim priorytetem jest wspieranie pacjentów w tym procesie – towarzyszenie im w odkrywaniu nowych możliwości, pomaganie w lepszym rozumieniu siebie i swojego świata wewnętrznego oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań, które przyniosą im ulgę i poprawią jakość życia. 

 

Dzięki łączeniu wiedzy teoretycznej z praktyką oraz dążeniu do nieustannego doskonalenia się, mogę oferować profesjonalną pomoc, która opiera się na najnowszych standardach w psychoterapii poznawczo-behawioralnej. 

 

czytaj więcej

Online

EMPATEA Centrum Psychoterapii JAGIELLOŃSKA

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Agnieszka Matusiak

Psycholożka

Psychoterapeutka

Terapeutka uzależnień

Nurt:

🌻 matusiakagnieszka@wp.pl 

Ukończyłam całościowy kurs psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii INTRA w Warszawie (w tym szkolenia z terapii skoncentrowanej na emocjach EFT). Jestem w trakcie procesu certyfikacji w  Polskim Towarzystwie Psychologicznym oraz pracuje pod stałą superwizją, aby doskonalić swoją pracę z pacjentami.

Uczestniczyłam w licznych szkoleniach i warsztatach m.in. Terapia skoncentrowana na emocjach (EFT) dla par i osób indywidualnych, Krótkoterminowa Terapia Par, Focusing, Spotkanie z Krytykiem Wewnetrznym, Praca z Ciałem, Terapia schematów, Dialog motywujący. 🌻

Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej (łącząc różne szkoły psychoterapeutyczne i techniki), choć głównie w podejściu humanistycznym i doświadczeniowym.
Najbliżej mi obecnie do terapii skoncentrowane na emocjach (EFT). W sposób szczególny przywiązuję wagę do relacji terapeutycznej, uważając ją za najważniejszy czynnik leczący w psychoterapii. 🌻

Obecnie model terapii EFT jest stosowany w terapii par oraz w terapii indywidualnej. W EFT na pierwszym planie są emocje, które informują nas o głębokich potrzebach i więzi w relacji. 

Terapia pary w nurcie Eft pozwala rozumieć problemy w parze z perspektywy teorii przywiązania, wydobywać emocje partnerów i pracować na nich w trakcie sesji terapeutycznej, przepracowywać urazy więzi takie jak zdrada oraz kształtować nowe formy interakcji sprzyjające budowaniu więzi w parze. 

Według Międzynarodowego Centrum Doskonałości w Terapii Skoncentrowanej na Emocjach  ok. 70-75 % par po pełnym cyklu EFT (ok. 20 sesji) osiąga cel stałej poprawy relacji, a ok 95% odczuwa wyraźną pozytywną zmianę w jakości relacji. 

W terapii indywidualnej koncentruję się na restrukturyzacji doświadczenia psychicznego, (w tym często traum z okresu dzieciństwa oraz z dorosłości), przepracowaniu nierozwiazanych problemów interpersonalnych, pracy nad samooceniającym rozdarciem konfliktowym (krytykiem wewnetrzym i poczuciem własnej wartosci), przekształceniem wzorców interakcji z bliskimi. Integruje model terapii EFT z terapią schematów, uważając że idealnie się uzupełniają. 

Korzystam też z modelu przepracowywania traum techniką EMDR.

Obecnie w trakcie szkolenia z Psychotraumatologii w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii oraz na Studiach Podyplomowych z Seksuologii na SWPS. 


Zapraszam 😊 🌻 

 

czytaj więcej

Online

Terapia Par

Konsultacja do terapii Par

350 zł

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty

Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu SWPS o specjalności psychologia kliniczna. Posiadam certyfikat praktyka Dialogu Motywującego, przyznany przez Polski Instytut Dialogu Motywującego (nr certyfikatu 15/KWR/2020). Obecnie kształcę się w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym.
Na co dzień pełnię obowiązki psychologa na oddziale psychiatrycznym całodobowym, gdzie udzielam wsparcia osobom w kryzysie psychicznym.

Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, które zmagają się z depresją, lękiem, kryzysami emocjonalnymi, trudnościami osobowościowymi oraz problemami w relacjach. Wspieram w rozwoju osobistym i wzmacnianiu zdrowej samooceny.

Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego Wrocław-Krzyki, na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu, w Dolnośląskim Stowarzyszeniu Aktywnej Rehabilitacji Dolsar “Art” oraz w Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży we Wrocławiu.

Pracuję w oparciu o założenia Dialogu Motywującego, co oznacza, że w centrum mojej uwagi znajdują się motywacja, mocne strony pacjenta oraz wspieranie go w dążeniu do życia zgodnego z jego wartościami.
Jednocześnie, kształcenie w terapii poznawczo-behawioralnej pozwala mi stosować interwencje oparte na dowodach naukowych a także wspólnie w oparciu o współprace analizować pojawiające się trudności, budując i testując hipotezy, które pozwalają lepiej je zrozumieć i skutecznie podejmować kroki w kierunku ich rozwiązania.

Zapraszam do kontaktu – wspólnie znajdziemy drogę, która poprowadzi Cię do większego spokoju i satysfakcji z życia.

czytaj więcej

Online

COGNITO Centrum Zdrowia Psychicznego i Rozwoju

Coaching

450 zł

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Adrianna Kurasz

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Diagnostka psychologiczna

Nurt:

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikowanego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Moja ścieżka zawodowa rozwija się od wielu lat, stale poszerzam wiedzę i doświadczenie, aktywnie uczestnicząc w pracy klinicznej oraz doskonaląc się w obszarze zdrowia psychicznego.
 

Od kilku lat współpracuję z placówkami międzynarodowymi oraz środowiskami naukowymi (w Hiszpanii, Singapurze, Czechach) dzięki czemu mam pewność, że moja wiedza i podejście terapeutyczne są na bieżąco aktualizowane o najnowsze doniesienia naukowe i standardy pracy.
 

W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie autentyczność, bezpieczeństwo i uważność na indywidualne potrzeby drugiego człowieka. Proces, który towarzyszy zmianie, wymaga przestrzeni, a ja staram się ją tworzyć z poszanowaniem tempa i historii każdego pacjenta.
 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej w międzynarodowym zespole psychoterapeutów.

 

Prywatnie dużo podróżuje i łączę życie w dwóch krajach. Można znaleźć mnie na szlaku górskim i siłowni. 

czytaj więcej

Online

drnerwica.online

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Joanna Wróblewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie integracyjnym. Pozwala to na elastyczność w dopasowaniu metod terapii do konkretnych potrzeb i problemów z którymi zmaga się pacjent. 

Ważne jest dla mnie odkrywanie potencjału osoby, z którą pracuję.

Zapraszam osoby mierzące się z problemami relacyjnymi, depresją, lękiem, stresem, poczuciem niskiej wartości, poczuciem zagubienia w życiu.

Pracuję z dorosłymi oraz parami a moja praca podlega stałej superwizji.

Ukończyłam studia na Uniwersytecie Warszawskim, zdobywając tytuł magistra socjologii ze specjalizacją problemy terapii i rozwiązywanie konfliktów. Ukończyłam również pierwszy etap  programu licencyjnego Instytutu Psychologii Procesu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach i warsztatach doskonalących umiejętności terapeutyczne. Prowadziłam warsztaty rozwojowe dotyczące relacji, rozstań, radzenia sobie ze stresem. 

Obecnie jestem na 4 roku 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym, przygotowującego do certyfikatu w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym, którego jestem członkinią.

W wolnym czasie lubię czytać kryminały, tańczyć oraz chodzić na spacery z moim psem.

czytaj więcej

Online

Centrum Sentire

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Chat Icon

Porozmawiaj z asystentem AI

Nasz asystent zdrowia psychicznegoAI jest zawsze dostępny – anonimowo i bez logowania.

Zdjęcie mgr Dominika Kotarska-Filipiak

Psycholożka

Diagnostka psychologiczna

Nazywam się Dominika Kotarska-Filipiak. Tytuł magistry psychologii zdobyłam w Instytucie Psychologii na Uniwersytecie Łódzkim. Obecnie poszerzam swoje kompetencje na studiach podyplomowych “Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów” w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego oraz "Arteterapia" w Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi. Dodatkowo uczestniczę w szkoleniu podstawowym Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Rozwiązań.

Moją przyszłość zawodową wiążę ze wsparciem psychologicznym osób dorosłych oraz diagnostyką ADHD (DIVA-5) oraz zaburzeń osobowości (MMPI-2, SCID-5). Biorę udział w kursach i szkoleniach dotyczących m.in. interwencji kryzysowej, neuroróżnorodności, diagnostyki psychologicznej. Podczas studiów zdobyłam doświadczenie w Domu Dziecka nr 1 w Łodzi oraz w Szkole Podstawowej nr 44 w Łodzi.

W pracy z drugim człowiekiem bliskie jest mi podejście holistyczne. Cenię sobie kontakt terapeutyczny oparty na szacunku, zaufaniu i komforcie. Podczas konsultacji psychologicznych oraz diagnostycznych z ogromną chęcią dzielę się treściami psychoedukacyjnymi oraz przygotowuję materiały i ćwiczenia, którymi pacjent może się wspierać podczas pracy własnej :)

Obecnie wsparcia psychologicznego udzielam osobom powyżej 18. roku życia. 

Do zobaczenia! :)

czytaj więcej

Online

Psycholog Dominika Kotarska-Filipiak

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie  Serhii Plaksiuk

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie certyfikacji. Prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną czwarty rok. Ukończyłem czteroletnie szkolenie w Instytucie Gestalt, posiadającym akredytację EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAP (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii).  

     W swojej pracy nadaję wagę  budowaniu relacji opartej na empatii i zrozumieniu, staram się stworzyć wspierające i bezpieczne środowisko, które pomoże Ci zrozumieć Twoje emocje, potrzeby i znaleźć sposoby na ich zaspokojenie, rozwijać Twój potencjał i nowe umiejętności, poznanie i akceptację siebie.  Wspieram klientów cierpiących na zaburzenia lękowe, trudności imigracyjne oraz kryzysy w relacjach międzyludzkich, zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości, zakończenie związków i rozwody, procesy separacyjne, problemy z samooceną, motywacją, wypalenie zawodowe, trudności w wyrażaniu zdrowej agresji, różne kryzysy życiowe. 

   Doświadczenie zawodowe zdobywałem na staże klinicznym w „Wojskowy Szpital Kliniczny” (2023). Od początku inwazji wojskowej w Ukrainę nadawałem pomocy kryzysowej w Punkcie Wsparcia dla uchodźców wojennych. Ukończyłem kursy i szkolenia z zakresu pomocy psychologicznej i terapeutycznej dla dorosłych, dzieci i młodzieży, wspólpracowałem z Fundacja Zustricz (2023.), brał udział w projekcie "HOPE" (prowadzenie grup  wsparcia w formatach otwartym i zamkniętym) stale poszerzam swoją wiedzę

Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych oraz par. Pracuję pod stałą superwizją. 

W swojej pracy kieruję się kodeksem etyki zawodowej psychologa i psychoterapeuty.

Terapię prowadzę w języku polskim i ukraińskim


 

czytaj więcej

Online

Klinika Zdrowia Psychicznego i Seksualnego PROGRES, ul. Św.Marka 7-9/1

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Maja Greń

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Seksuolożka

Nurt:

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz seksuolożką. 

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. 

Skończyłam również seksuologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz pierwszy stopień terapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.  

W swojej pracy integruję wiedzę z modalności poznawczo - behawioralnej oraz systemowej. Korzystam również z narzędzi III fali CBT takich jak: terapia poznawcza oparta na uważności, terapia oparta na akceptacji i zaangażowaniu. Takie podejście pozwala mi na dopasowanie narzędzi do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Pracuję głównie z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności związanych z lękiem, zaburzeniami nastroju, trudnościami w relacjach, niską samooceną, trudnościami w obszarze własnej seksualności. 

czytaj więcej

Online

Nowowiejska 61/1

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Sandra Block

Psycholożka

Interwentka kryzysowa

Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z osobami dorosłymi, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i poszukują wsparcia w osiąganiu swoich osobistych celów.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS, zdobywając specjalność w psychologii klinicznej. Regularnie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach oraz warsztatach, by jak najlepiej wspierać moich klientów.

Regularnie uczestniczę w superwizjach, co pozwala mi stale podnosić jakość mojej pracy i zapewniać klientom wsparcie na najwyższym poziomie.

Sandra Block – psycholog online dla osób dorosłych

Pracuję z osobami dorosłymi w różnych sytuacjach życiowych – od kryzysów emocjonalnych i trudnych doświadczeń, przez depresję, lęki, stres, po poszukiwanie wsparcia w rozwoju osobistym. Pomagam również w ustalaniu priorytetów, wyznaczaniu celów i skutecznym dążeniu do ich realizacji.

Wsparcie w kryzysie emocjonalnym

Jestem psychologiem online i interwentem kryzysowym, oferującym wsparcie w kryzysie emocjonalnym i trudnych momentach życiowych. Specjalizuję się w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która umożliwia szybkie i praktyczne podejście do wyzwań, koncentrując się na zasobach i możliwościach klienta.

Pomagam osobom dorosłym radzić sobie z kryzysami emocjonalnymi, stresem, lękami i innymi trudnymi doświadczeniami, wspierając ich w odzyskiwaniu równowagi i skutecznym pokonywaniu przeszkód. Moja praca obejmuje także ustalanie priorytetów, wyznaczanie celów oraz opracowywanie strategii ich realizacji, nawet w obliczu kryzysów.

Dzięki doświadczeniu w interwencji kryzysowej oraz elastycznej formie spotkań online, jestem w stanie towarzyszyć klientom niezależnie od miejsca ich zamieszkania, pomagając im odnaleźć rozwiązania i budować siłę w trudnych chwilach. Wspieram moich klientów w rozwijaniu odporności emocjonalnej i osiąganiu trwałych zmian na lepsze.

Podejście terapeutyczne

W swojej pracy wykorzystuję:

- Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), która wspiera klientów w efektywnym osiąganiu celów,

- elementy Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), pomagając w zrozumieniu i zmianie wzorców myślenia,

- Terapie Akceptacji i Zaangażowania (ACT), wspierając akceptację emocji oraz dążenie do życia zgodnego z indywidualnymi wartościami.

Praca z klientem w trakcie terapii

W pracy z klientem kluczowe jest dla mnie zapewnienie empatycznego wsparcia oraz pomoc w skutecznym rozwiązywaniu problemów poprzez wyznaczanie i osiąganie celów.

Stawiam na profesjonalizm i ciągły rozwój, co pozwala mi świadczyć usługi na najwyższym poziomie.

Dbam o budowanie zaufania i poczucia bezpieczeństwa, szczególnie u osób w kryzysie, wykorzystując doświadczenie w psychoedukacji i interwencji kryzysowej. Dzięki otwartej komunikacji pomagam klientom wzmacniać ich zasoby i radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.

czytaj więcej

Online

Zdrowiej.online

Terapia online - WIDEO - Dorośli

180 zł

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Paulina Stojek

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4 roku, 4-letniego szkolenia w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowym Terapii Poznawczo-Behawioralnej „Ter-Cognitiva” w Krakowie. Szkolenie jest akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Wykształcenie psychologiczne zdobywałam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. 

Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Poradnii Zdrowia Psychicznego, Poradnii Leczenia Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia oraz Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnienia od Alkoholu w Fundacji na rzecz Edukacji, Profilaktyki i Psychoterapii „DROGA” w Dąbrowie Górniczej, a także w Poradnii Zdrowia Psychicznego w Zespole Wojewódzkich Przychodni Specjalistycznych w Katowicach, Domu Pomocy Społecznej nr 1 w Sosnowcu oraz Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi „Salve” w Sosnowcu.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa i kodeksu etycznego terapeuty poznawczo- behawioralnego.

 

W pracy gabinetowej zależy mi na budowaniu autentycznej, opartej na zaufaniu i współpracy relacji. Staram się dopasować terapię do potrzeb danej osoby. Dbam o to, by tworzyć przestrzeń zarówno do rozmowy i refleksji, jak i do szukania praktycznych sposobów wspierających codzienne funkcjonowanie.

 

Pracuję z osobami dorosłymi. 

czytaj więcej

Online

Centrum Terapii ITER NOVUM on-line

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Grażyna Żmuda

Psychoterapeutka

Nurt:

Jestem absolwentką pedagogiki opiekuńczej i resocjalizacyjnej oraz  4 -letniego  Podyplomowego Szkolenia w zakresie Psychoterapii  w nurcie Analizy Bioenergetycznej  Alexandra  Lowena akredytowanej przez International Institute for Bioenergetic (IIBA)z siedzibą w Barcelonie. Jestem  psychoterapeutką  w procesie  certyfikacji CBT oraz  certyfikowaną Providerką  TRE® .Ukończyłam Studia Podyplomowe  na Uniwersytecie Wrocławskim- Szkoła Kontaktów Interpersonalnych gdzie trzymałam  tytuł specjalistki  w zakresie doradztwa pedagogiczno-psychologicznego. Jestem absolwentką Szkoły Trenerów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Szkoły Pomagania Rodzinie .Ukończyłam również kilkuletnie  szkolenie z zakresu Ustawień  Systemowych Rodzin i Organizacji oraz kurs Metody Polarity                i Kinezjologii Edukacyjnej. Uczestniczyłam w dwuletnim cyklu warsztatów dla psychoterapeutów w nurcie  Life Force Bena Shapiro.

Mam ponad   20 letnie doświadczenie  pracy z dziećmi, młodzieżą  i dorosłymi. Prowadzę psychoterapię ,warsztaty ,treningi oraz grupy. W pracy psychoterapeutycznej wykorzystuje przede wszystkim podejście analizy bioenergetycznej i systemowej terapii rodzin. Uważam ,że każdy z nas ma swoją historię   zapisaną w ciele   i w swoim systemie rodzinnym. Interesuję się ,  wykorzystuję oraz łączy w swojej pracy z ludźmi psychologię  i filozofię oraz techniki pracy z ciałem myśli zachodniej i wschodniej. 

Pomagam innym ludziom  poczuć w pełni swoje ciało i emocje. Dzięki temu  uwolnią się od napięć i stresu. Połączą ciało z umysłem oraz dokonają pozytywnych zmian w swoim życiu

Uwielbiam wędrówki  górskie. Wielką magię  mają dla mnie jeziora.  Kocham przebywać w lesie .To mi daje siłę do życia. Świat natury stanowi dla mnie wielką fascynację .Od  kilku  lat praktykuję 5 Rytmów i pływam. Ponad 20 lat medytuje. Pasjonuje mnie  dobre kino i teatr oraz  działania artystyczne rozwijające kreatywność drugiego człowieka , które stanowią  bardzo dobre narzędzie terapeutyczne.

 

 

czytaj więcej

Online

Grażyna Żmuda Psychoterapia

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Klaudia Szewczyk

Psycholożka

Interwentka kryzysowa

Neuropsycholożka

Psycholożka kliniczna

Terapeutka uzależnień

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, a na co dzień pracuję z dorosłymi, nastolatkami oraz seniorami. Od kilku lat zajmuję się wspieraniem pacjentów, pomagając im zrozumieć i przepracować ich trudności.

Mój zawód to moja prawdziwa pasja. Uważam, że każdy pacjent zasługuje na indywidualne podejście do problemu. W swojej pracy ogromną wagę przywiązuję do psychoedukacji, wierząc, że świadomy pacjent może lepiej radzić sobie z wyzwaniami i łatwiej wprowadzać zmiany w swoim życiu.

Poza pracą interesuję się szeroko pojętą kryminalistyką – fascynuje mnie analiza ludzkich zachowań i mechanizmów, które nimi kierują. Muzyka również odgrywa ważną rolę w moim życiu, stanowiąc dla mnie źródło relaksu i inspiracji.

Każdego dnia uczę się czegoś nowego, zarówno od swoich pacjentów, jak i poprzez ciągłe doskonalenie zawodowe. W relacji terapeutycznej stawiam na budowanie zaufania, empatii i przestrzeni, w której pacjent może poczuć się w pełni zrozumiany. Moją misją jest wspieranie ludzi w odkrywaniu ich zasobów i pomaganie im w drodze do lepszego  życia.

czytaj więcej

Online

Zrozumienie MIKOŁÓW

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Dominika Leśniak

Psycholożka

Seksuolożka

Jestem psychologiem oraz seksuologiem.

Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz studia podyplomowe z zakresu Seksuologii Klinicznej organizowane przez Warszawski Uniwersytet Medyczny. Zrealizowałam również Studium Interwencji Kryzysowej.

 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez udział w stażach i wolontariatach min. w organizacji pozarządowej wspierającej osoby w spektrum autyzmu, Środowiskowym Domu Samopomocy, a także fundacji wspierającej kobiety z doświadczeniem szeroko rozumianej przemocy.

Obecnie pracuję w jednostce Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego oraz w Poradni Seksuologicznej Centrum Zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień Pro Vita.

 

W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie tworzenie bezpiecznej i pełnej szacunku przestrzeni. Wierzę, że bliska relacja w gabinecie, jest jednym z czynników wspierających zdrowienie. Podczas etapu konsultacji ważne jest dla mnie indywidualne spojrzenie na zgłaszane trudności i wybranie najbardziej adekwatnej formy pomocy.
 

Pierwsze konsultacje polegają na zebraniu wywiadu i poznaniu przyczyn zgłaszanych trudności, by na dalszym etapie, w zgodzie z pacjentem móc pracować nad doświadczeniem dyskomfortu zarówno w obszarze psychologicznym jak i seksuologicznym.

 

Podczas pracy jako seksuolog bliskie jest mi podejście afirmujące różnorodność doświadczania własnej seksualności przez pacjentów. Istotne jest dla mnie oddanie głosu pacjentom, którzy z różnych przyczyn nie mówili poprzednio o przeżywanym dyskomforcie. Ważne jest dla mnie całościowe widzenie pacjenta doświadczającego dyskomfortu w obszarze swojej seksualności.
 

Na indywidualne konsultacje seksuologiczne zapraszam osoby dorosłe, które doświadczają dyskomfortu i cierpienia w obszarze seksualności. Udzielam wsparcia min. w obszarze dysfunkcji seksualnych.

Pomagam osobom, które mierzą się z obniżonym pożądaniem, brakiem przyjemności, odczuwaniem bólu podczas seksu. Zapraszam osoby doświadczające trudności w obszarze osiągnięcia erekcji, doświadczające problemów z wytryskiem.

 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

czytaj więcej

Online

Klinika Zdrowia Psychicznego i Seksualnego PROGRES, ul. Św.Marka 7-9/1

Brak wolnych terminów
Dziś3.07
Jutro4.07
so5.07
ni6.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty