Psycholodzy i Psychoterapeuci Wrocław

Psycholog, terapeuta poznawczo-behawioralny i schematów (certyfikat szkolenia w terapii poznawczo-behawioralnej CBT zaburzeń osób dorosłych, Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej; certyfikat TEAM CBT, Simontonowski Instytut Zdrowia)), mentor (certyfikat Akademii Mentoringu Europejskiej Grupy Mentorów i Coachów Certyfikowanych Mind), diagnosta i trener inteligencji emocjonalnej (certyfikat EI Expert).

Może doświadczasz trudności życiowych, ugrzęzł_ś w codziennych wyzwaniach, które Cię przytłoczyły i blokują Twój rozwój. A może jesteś na życiowym zakręcie, pod przysłowiową ścianą, potrzebujesz zmiany, szukasz czegoś nowego. Nikt nie powiedział, że będzie lekko. Jednak może jakiś kawałek drogi, którą podążasz, przejdziemy razem. Wspólnie spróbujemy przekroczyć blokujące Cię ograniczenia, spojrzymy na sytuację z szerszej perspektywy i poszukamy nieszablonowych rozwiązań. Jako terapeuta pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu.  

Jeśli szukasz dróg rozwoju, oferuję Ci wsparcie dzięki nowocześnie rozumianemu mentoringowi, to znaczy bezpiecznej relacji partnerskiej, w której obie strony mogą uczyć się i eksperymentować, realizując postawione sobie cele, a przede wszystkim rozwijając swój potencjał. W moim podejściu transfer wiedzy stanowi tło dla głównego celu mentoringu, jakim jest rozwój Twoich umiejętności i kompetencji.

W swojej pracy intensywnie korzystam z całości posiadanych zasobów, w tym z wiedzy psychologicznej i praktyki terapeutycznej oraz z własnego doświadczenia życiowego i zawodowego. Używam narzędzi, które – w zależności od potrzeb – wspierają głęboką analizę sytuacji problemowej albo/i wspomagają nieszablonowe myślenie, wyjście ze schematów, przekraczanie granic, a niekiedy pozwalają „tylko” wybrnąć z trudnej sytuacji. Czasem największym wyzwaniem jest bowiem skuteczne działanie mimo lęku lub innych trudnych emocji, szczególnie gdy pojawia się frustracja, stres, zwątpienie, wypalenie.

Pracuję zgodnie z zasadami etyki, z których najważniejsza to troska o dobro Klienta, co oznacza dbałość o bezpieczeństwo, rozwijanie autonomii, uczciwość, poufność i lojalność w relacji. Cały czas poszerzam swój zakres wiedzy i umiejętności, biorąc udział w szkoleniach branżowych i konferencjach naukowych.

Czy czujesz się przytłoczony życiowymi wyzwaniami? Czy zmagasz się z kryzysem, stresem lub trudnymi doświadczeniami?

Jak mogę Ci pomóc?

Moja praktyka koncentruje się na diagnozie psychologicznej, interwencji kryzysowej, poradnictwie psychologicznym oraz pracy z lękiem i stresem. Pomagam klientom zrozumieć i radzić sobie z trudnymi emocjami, oferując również ocenę i rozwój inteligencji emocjonalnej. Dzięki moim szkoleniom i doświadczeniu mogę zaoferować wsparcie, które pomoże Ci poradzić sobie z najtrudniejszymi wyzwaniami i poprawić jakość życia.

Dlaczego warto wybrać właśnie mnie?

Wolontariaty i doświadczenie w pracy z klientem nauczyły mnie empatii i zrozumienia dla różnych problemów, z którymi się zmagasz. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz swobodnie wyrażać swoje uczucia i myśli. Klienci często opisują mnie jako osobę, która potrafi zachować spokój i dać poczucie komfortu nawet w najtrudniejszych momentach.

Zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu

Zapraszam Cię do umówienia się na sesję, abyśmy mogli wspólnie pracować nad Twoim zdrowiem psychicznym. Wspólnie odkryjemy metody, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z wyzwaniami, poprawić inteligencję emocjonalną i odzyskać radość życia.

Jestem psychologiem z tytułem uzyskanym na Uniwersytecie Dolnośląskim (DSW) oraz posiadam specjalistyczne szkolenia z zakresu zachowań suicydalnych, interwencji kryzysowej, pracy z ofiarami przestępstw oraz zarządzania stresem i lękiem. Pracuję w oparciu o podejście poznawczo-behawioralne, oraz korzystam z narzędzi innych nurtów aby dostarczyć najbardziej efektywną pomoc moim klientom.

Jako psychoterapeuta pracuję od 2010 roku. Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Szkoliłem się w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne gdzie ukończyłem 4-letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem również certyfikowanym Terapeutą Środowiskowym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (nr certyfikatu 192/2014). Swoje doświadczenie budowałem prowadząc terapię i zajęcia grupowe na oddziale dziennym psychiatrycznym. Równolegle przyjmowałem i przyjmuję indywidualnie pacjentów w gabinecie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Psychoterapia polega przede wszystkim na relacji, która wymaga uważności i życzliwości. By jak najlepiej móc angażować się w proces, sam poddałem się tzw terapii szkoleniowej. Specjalizuję się w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi. Cele zwykle stawiane sobie przez moich pacjentów, to rozpoznanie i przepracowanie wewnętrznych dylematów, które przez to, że są nieuświadomione, destrukcyjnie wpływają na różne obszary życia takie jak bliskie relacje, kariera zawodowa.

Jestem psychologiem, terapeutą pracującym w nurcie integratywnym i mediatorem sądowym. Specjalizuję się w rozwiązywaniu konfliktów i trudnościach komunikacyjnych zarówno w rodzinach i związkach, jak i w relacjach rodzic-dziecko. Skutecznie pomagam wyjść z trudnych sytuacji życiowych dorosłym jak i młodzieży, stosując narzędzia Krótkoterminowej Terapii Strategicznej oraz Terapii skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).  Wspieram w żałobie, kryzysie, przewlekłym stresie i lęku. 

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Obecnie uczę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej uniwersytetu SWPS. Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałem na oddziale psychiatrycznym, jako psycholog. Następnie rozpocząłem pracę jako psychoterapeuta. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, z osobami dorosłymi. Stale poszerzam swoją wiedzę, by dostarczać jak najlepszej jakości usług.

Wychodzę z założenia, że podstawą do niesienia pomocy jest zrozumienie problemu - przez obie strony. Staram się stworzyć ku temu jak najlepsze warunki, skupiając się na szacunku, zrozumieniu i empatii. Bardzo istotna jest dla mnie etyka zawodowa. W pracy kieruję się kodeksem etyczno-zawodowym psychologa i kodeksem etycznym PTTPB.
 

Obszary wsparcia:

● prowadzę psychoterapię zaburzeń lękowych oraz nastroju

● wspieram osoby posiadające problemy z utrzymaniem bądź tworzeniem relacji

● wspieram osoby doświadczające problemów z motywacją

● pracuję z osobami cierpiącymi na zaburzenia snu

● pracuję z osobami doświadczającymi problemów z regulacją emocji

● wspieram osoby zmagające się z przewlekłym stresem

● pracuję z osobami zmagającymi się z niską samooceną
 

Macie Państwo możliwość odwołania wizyty bezpłatnie do 36 godzin przed terminem jej odbycia. W przypadku późniejszego odwołania bądź niestawienia się na wizytę ponosicie Państwo 100% ceny wizyty.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym, z pasją pomagając osobom w odkrywaniu i rozwiązywaniu ich problemów. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Wrocławskim.

Cechuje mnie cierpliwość, empatia i głębokie zrozumienie ludzkich emocji. W relacji z Pacjentem stawiam na indywidualne podejście, dbając o to, aby każda sesja odbywała się w atmosferze pełnej bezpieczeństwa i zaufania. W swojej pracy kieruję się kodeksem etycznym psychologa oraz psychoterapeuty.

Oferuję konsultacje dla dorosłych, zarówno w gabinecie, jak i online, dostosowane do unikalnych potrzeb każdej osoby. Specjalizuję się także w terapii par, pomagając partnerom zrozumieć i pokonać trudności w związku, poprawiając jakość ich relacji.

Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, co gwarantuje najwyższą jakość świadczonych usług.

Zapraszam do kontaktu i rozpoczęcia wspólnej drogi ku lepszemu zrozumieniu siebie i poprawie jakości życia.

Nazywam się Katarzyna Faryniarz i jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo - Behawioralnej Szkole Psychoterapii Crescentia. Pracuję z osobami dorosłymi.

Wspieram osoby, które zmagają się z:
– zaburzeniami lękowymi (fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, ataki paniki, zamartwianie się),
– zaburzeniami nastroju (depresja, obniżony nastrój, zaburzenia adaptacyjne),
– bezsennością i innymi problemami ze snem,
– zaburzeniami osobowości,
– trudnościami związanymi z życiowymi kryzysami (żałoba, rozstanie, emigracja, samotność, brak sensu),
– ADHD, spektrum autyzmu,
– a także z niską samooceną, stresem i chęcią rozwoju osobistego.

Jak pracuję?
Opieram się na nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który skupia się na zależności między myślami, emocjami i zachowaniem. Pomagam pacjentom rozpoznawać nieadaptacyjne schematy i wprowadzać zmiany, które poprawiają jakość życia. W mojej pracy kożystam również z technik wywodzących się z Dialogu Motywującego, Racjonalnej Terapii Zachowania, terapii Dialektyczno-Behawioralnej oraz terapii schematów. 
Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Zawodowej, pod stałą superwizją.

Jak wygląda pierwsze spotkanie?
Pierwsze kilka sesji to konsultacje — poznajemy się, omawiamy Twoje potrzeby i cele. Wyjaśniam zasady współpracy, w tym tajemnicę zawodową. Po kilku spotkaniach ustalamy tzw. kontrakt terapeutyczny oraz cel naszej pracy terapeutycznej. Podczas tych spotkań chciałabym poznać Pana/Pani historię związaną z tym jak Pan/Pani jako dziecko funkcjonował/a w ważnych dla siebie relacjach.

Doświadczenie zdobywałam m.in. w:
– Instytucie Psychoterapii HEALIO,
– Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Harmonymed,
– Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania,
– Hemmersbach Kids’ Family (praca z rodzinami zastępczymi),
– Wrocławskim Centrum Wspierania Rozwoju Dziecka (dzieci w spektrum autyzmu)

- Spokojnej Głowie.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia — zapraszam. Możesz przyjść z tym, co trudne. W terapii najważniejsze jest to, żebyś czuł/a się bezpiecznie i miał/a przestrzeń do bycia sobą.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą, prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapię par.
W swojej pracy terapeutycznej staram się patrzeć indywidualnie na każdego człowieka, który decyduje się właśnie ze mną rozpocząć tą drogę do poznania samego siebie.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu o specjalności Psychologia kliniczna oraz 4 letni 
kurs psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie. Roczne szkolenie z zakresu Interwencji Kryzysowej, roczną szkołę pracy z ciałem Gestalt oraz 1 stopień szkolenia pracy z traumą metodą EMDR. Ukończyłam wiele szkoleń z zakresu psychoterapii: integratywna psychoterapia krótkoterminowa, psychoterapia zaburzeń lękowych i depresyjnych, terapia integratywna zaburzeń odżywiania, hipnoza kliniczna stopień podstawowy i zaawansowany, diagnoza kliniczna DSM IV i DSM V.

Doświadczenie zdobyłam pracując w Schronisku św. Brata Alberta dla Kobiet i Matek z dziećmi we Wrocławiu, Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, Centrum Sensum, w Zespole Terapeutycznym Centrum Zdrowia Psychicznego + oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego.

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.  Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa.

Wykształcenie psychologiczne zdobyłam kończąc Uniwersytet Dolnośląski we Wrocławiu. Swoje kompetencje podnoszę uczestnicząc w kolejnych szkoleniach, kursach oraz konferencjach. Główny obszar moich zainteresowań stanowią relacje międzyludzkie i ich dynamika, relacje romantyczne oraz rozwój człowieka na przestrzeni całej linii życia.

W swojej pracy z drugim człowiekiem kieruję się przede wszystkim empatią, szacunkiem i akceptacją drugiej osoby. Z ciekawością obserwuję procesy zmian w życiu człowieka oraz ich dynamikę. Postrzegam świat w sposób pełen zrozumienia dla różnorodności, a osoby, z którymi podejmuję pracę mogą liczyć na pełne wsparcie z mojej strony zarówno w chwilach kryzysu, jak i w momentach rozwoju. Uważam, że te ciężkie momenty są nam potrzebne w życiu, aby odkryć w sobie nowe pokłady możliwości i inne drogi prowadzące do rozwoju. Chętnie pomogę w odkrywaniu tych dróg. 

Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam, m. in. w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, gdzie miałam możliwość prowadzić warsztaty z zakresu komunikacji werbalnej i niewerbalnej; oraz w Ośrodku rehabilitacyjno-readaptacyjnym Monar we Wrocławiu, gdzie miałam możliwość pracować z młodzieżą. W trakcie zajęć przeprowadzałam również testy psychologiczne i wywiady, na podstawie których przygotowywałam plany dalszego leczenia oraz opinie na potrzeby Sądu. W swojej pracy stosuję techniki, które zostały zaczerpnięte z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Równolegle do pracy gabinetowej staram się propagować wiedzę psychologiczną poprzez różnorodne aktywności społeczne i medialne. Prowadzę profil edukacyjny pod nazwą gabinetu na Instagramie. 

Swoją obecną pracę poddaję regularnej interwizji.             

Pracuję z osobami które:

• - zmagają się z życiowym kryzysem
• - doświadczają leku i niepokoju
• - doświadczają zniechęcenia, smutku i zaburzeń nastroju
• - mają trudności z budowaniem relacji międzyludzkich
• - zmagają się z trudnościami w relacjach
• - mają niską samoocenę 
• - mają trudności w kontrolowaniu emocji
• - doświadczają silnego stresu
• - cierpią z powodu zaburzeń na tle nerwowym
• - cierpią z powodu zaburzeń psychosomatycznych
• - chcą poprawić jakość swojego życia i lepiej poznać samych siebie
• - zmagają się z objawami wypalenia zawodowego
• - zmagają się ze stratą

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Obecnie pracuję głównie z osobami dorosłymi w gabinecie prywatnym. W przeszłości miałam doświadczenie pracy z dorosłymi, młodymi dorosłymi i starszą młodzieżą w wielu placówkach państwowych.

Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję pod superwizją certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Przygotowuję się do potwierdzenia moich kwalifikacji zawodowych i uzyskania certyfikatu psychoterapeuty.

Osoby poszukujące pomocy zapraszam na konsultacje, w czasie których będziemy mogli wspólnie przyjrzeć się przeżywanym trudnościom i poszukać źródła cierpienia. Dla osób chcących i potrzebujących głębszej zmiany proponuję psychoterapię, która jest dłuższą i bardziej angażującą formą współpracy.
 

Wykształcenie

Z wykształcenia jestem psychologiem – ukończyłam na Uniwersytecie Wrocławskim pięcioletnie studia magisterskie. Aktualnie jestem w trakcie pięcioletniego, całościowego kursu psychoterapii akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii.

Nurt i techniki pracy

W mojej pracy bliskie jest mi podejście systemowe i ericksonowskie, które koncentruje się na dostrzeganiu potencjału oraz zasobów człowieka, umożliwiających mu skuteczniejsze działanie i wpływanie na własne życie. Korzystam również z innych technik pracy, dostosowując formę wsparcia do indywidualnych potrzeb, celów i problemów pacjenta. W pracy ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zrozumienia, a także budowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, akceptacji i uważności.

Doświadczenie

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Ośrodku Rehabilitacyjno-Edukacyjnym w zespole wczesnego wspomagania rozwoju dziecka, w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży oraz w Hospicjum dla Dzieci.

Dodatkowe kursy i szkolenia

Ukończyłam dwusemestralne studia podyplomowe na kierunku „Wczesne, wieloaspektowe wspomaganie rozwoju dziecka” na SWPS we Wrocławiu oraz dwusemestralne studia podyplomowe w zakresie „Przygotowania pedagogicznego” w Dolnośląskiej Szkole Wyższej we Wrocławiu. Ukończyłam także kurs I-go stopnia w zakresie terapii Integracji Sensorycznej organizowany przez Niepubliczną Placówkę Kształcenia Ustawicznego „Promyk Słońca” we Wrocławiu.

Z jakim osobami współpracuję?

Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi.

Oferuję pomoc osobom dorosłym przeżywającym kryzys emocjonalny, przewlekły stres, obniżony nastrój, zaburzania lękowe, stany depresyjne, niską samoocenę, trudności w relacjach interpersonalnych, objawy psychosomatyczne oraz wszystkim, którzy doświadczają jakiegokolwiek dyskomfortu psychicznego, chcą poprawić jakość swojego życia oraz pogłębić własną samoświadomość.

Obszary pracy z dziećmi i młodzieżą dotyczą problemów emocjonalnych i zachowania, trudności w kontaktach społecznych, sytuacji kryzysowych, problemów rodzinnych, szkolnych, zaburzeń lękowych, depresyjnych oraz adaptacyjnych.

Prowadzę także konsultacje psychologiczne dla rodziców zmagających się z różnego rodzaju trudnościami u swoich dzieci.

Superwizja

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty.

Jestem magistrem psychologii, ukończyłam studia na Uniwersytecie Wrocławskim, obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym. Mam 8-letnie doświadczenie w pomocy psychologicznej. Obecnie pracuję we własnym gabinecie we Wrocławiu.

Psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym jest ustrukturyzowana, krótkoterminowa i skupia się na teraźniejszości, a jej skuteczność w leczeniu licznych zaburzeń, przede wszystkim depresji i zaburzeń lękowych, potwierdzona jest wieloma badaniami naukowymi. Nastawiona jest na rozwiązywanie bieżących problemów oraz zmianę nieprzydanych sposobów myślenia i zachowania poprzez rozmowę i ćwiczenia. 

W tym podejściu będziemy wspólnie pracować nad rozwiązaniem problemów, Ty wnosząc swoje doświadczenia i unikalny punkt widzenia, a ja – wiedzę i kompetencje psychoterapeutyczne, Ty jako ekspert od własnego życia i postrzegania, a ja – od technik i metod pracy z myślami, emocjami i zachowaniami. 

Chciałabym dzięki wspólnym wysiłkom i zaangażowaniu wprowadzić istotną zmianę w Twoim życiu i funkcjonowaniu, nie tylko, żeby załagodzić cierpienie i ból, ale przede wszystkim, żeby nauczyć Cię jak pomagać sememu/samej sobie. 

Oferuję bezwarunkową akceptację, zrozumienie bez oceniania i bezpieczną przestrzeń do poszukiwania konstruktywnych rozwiązań.