mgr Karol Bieńkowski
Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie (5)
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online, stacjonarnie
Wiek
20+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
angielski, polski
Doświadczenie zawodowe
5 lat
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
- Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Osobowość borderline
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Emigracja
- Kryzys wieku średniego
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Trudność w znalezieniu partnera/ki
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet SWPS we Wrocławiu, psychologia (mgr, 2020)
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej SWPS (obecnie 4 rok)
Doświadczenie
- Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth Wrocław, psychoterapeuta (2022-2023)
- Wojewódzki Szpital Specjalistyczny w Legnicy, oddział psychiatryczy, psycholog (2020-2022)
Staże i praktyki
- Wojewódzki Szpital Specjalistyczny w Legnicy, oddział psychiatryczny stacjonarny jako psycholog
Certyfikaty i szkolenia
- Praktyczna Diagnoza Psychologiczna (2020-2021)
- Warsztat „Od krytyki do współczucia. Warsztaty Pracy Własnej” (2023)
- Warsztat „Ja jako terapeuta CBT” (2024)
- Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) (2025)
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty