Psycholodzy i Psychoterapeuci

Cześć i dzień dobry!

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim i aktualnie jestem w trakcie 4-letniego kursu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, który posiada rekomendację PTTPB.

Zdecydowałam się na specjalizację w nurcie poznawczo-behawioralnym, ponieważ uznałam, że CBT (Cognitive Behavioral Therapy) to podejście, które zapewni mi narzędzia do pracy z osobami o szerokim spektrum problemów. Ważnym argumentem jest też to, że skuteczność tego podejścia znajduje potwierdzenie w badaniach naukowych.

W CBT będziemy pracować nad tym, jak naszym myśleniem i podejściem możemy zmienić nasze zachowanie. Jak w każdym podejściu, także w CBT bardzo istotna jest relacja z drugim człowiekiem, jednak tutaj zarówno psychoterapeut(k)a i klient(ka) są ekspertami. To Ty znasz siebie najlepiej, razem będziemy się zastanawiać, które cele i droga do ich osiągnięcia jest dla Ciebie najlepsza. Zależy mi, żeby nasza współpraca była oparta na zaufaniu i zaangażowaniu w osiągnięciu wspólnie wyznaczonych celów. Niesamowicie ważne jest też poczucie bezpieczeństwa oraz autentyczność. Chciałabym, żebyś odczuł(a), że nasze sesje zwiększą Twoje poczucie wpływu na własne życie.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, co pomaga mi spojrzeć na sprawy poruszane w terapii z różnych perspektyw i poddawać warsztat mojej pracy nieustannej ocenie.

W swojej praktyce zawieram elementy terapii z 3 fali, np. terapii schematów, oraz przeszłam całościowe szkolenie DBT Comprehensive, pracuję w zespole konsultacyjnym.

Ukończyłam pierwszy stopień kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Stale poszerzam swoje kompetencje, między innymi uczestnicząc w różnorodnych kursach i szkoleniach oraz zapoznając się z najnowszymi publikacjam.

Prywatnie…

Mól książkowy, joginka, weganka, ekolożka, w przyszłości połączę pracę psychoterapeutki z uprawą papai i ziemniaków 😉

Studiowałam i odbyłam staż w Hiszpanii, mieszkałam i pracowałam w Niemczech, Włoszech i Portugalii. Dogadamy się w 6 językach.

Jeżeli nie odpowiadają Ci godziny sesji udostępnione w grafiku zapraszam do kontaktu mailowego, coś wymyślimy:)

Nazywam się Martyna Świętanowska, jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję w podejściu humanistycznym. W pracy najważniejsza dla mnie jest relacja z klientem oraz doświadczanie bycia "tu i teraz" zarówno na poziomie emocji, uczuć jak i na poziomie doświadczania sygnałów pochodzących z ciała oraz zmysłów. Wierzę, że każdy człowiek ma potencjał do rozwoju oraz zmiany, dlatego pracuję z klientami tak aby oni również dostrzegli i poczuli swoją siłę oraz możliwości jakie posiadają.

Bardzo często kiedy znajdujemy się, w trudnej sytuacji życiowej, czujemy się "zalani" silnymi emocjami i doświadczeniami, wtedy bardzo trudno jest złapać dystans i przyjąć inną perspektywę, co w tym stanie jest zupełnie normalne. Podczas spotkań będziemy pracować nad uporządkowaniem emocji oraz uspokojeniem ciała, aby móc z innej perspektywy przyjrzeć się trudnościom jakich doświadcza klient, a co za tym idzie, wprowadzać zmiany w swoim własnym tempie. 

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz Studium pomocy psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Obecnie kontynuuję szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Dzieci, Młodzieży i Rodzin.  Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam w Domu Dziecka nr. 4 w Warszawie, Centrum Praw Kobiet oraz w ośrodku dla ofiar przemocy "DOM". Posiadam również doświadczenie w pracy z kobietami doświadczającymi depresji ciążowej oraz poporodowej. 

Jestem psycholożką oraz terapeutką integrującą podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz systemowe. Swoje kompetencje rozwijam, stale się szkoląc w ramach szkoleń specjalistycznych, oraz superwizując się u certyfikowanych superwizorów. 

Posiadam doświadczenie w pracy psychologicznej oraz terapeutycznej:

- z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, depresji, kryzysów życiowych

- z dorosłymi osobami z niepełnosprawnością intelektualną i Ich Rodzinami 
 

W swojej pracy towarzyszę swoim Klientom/Klientkom:
- w odkrywaniu tego, co dla Nich ważne
- w odkrywaniu swojej wewnętrznej siły i jej źródeł
- w nazwaniu wprost tego, co trudne i radzeniu sobie w kryzysach
- w podejmowaniu życiowych zmian
- w mierzeniu się z różnymi trudnościami natury życiowej i psychicznej

- w odnajdowaniu znaczeń i nadawaniu nowych, konstruktywnych znaczeń

- w rozumieniu siebie i otoczenia
- w poszukiwaniu odwagi do życia swoim życiem i szeroko rozumianych Rozwiązań  :)

W nurtach TSR oraz systemowym fascynują mnie: 
- założenie, że klient/ka jest ekspertem/ekspertką od swojego życia, a terapeuta/tka od prowadzenia rozmowy i procesu terapeutycznego
- skupienie na zasobach Klienta/Klientki 
- postawa autentyczności i zaciekawienia 
- nastawienie na przyszłość, konkretne kroki

- szerokie spojrzenie na sytuację Klienta/Klientki, ujmujące także kontekst życiowy, rodzinny, kulturowy i społeczny

Obserwowanie tych i wielu innych procesów, i ich niesamowitych owoców w życiu moich Klientów/Klientek -  przynosi mi wiele satysfakcji. 

Swoją pracę poddaję stałej superwizji w nurcie systemowym.  Ukończyłam kurs zaawansowany Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz kurs podstawowy Terapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Stale się rozwijam, biorąc udział w szkoleniach specjalistycznych. 

Serdecznie zapraszam do kontaktu :) 

Jestem psycholożką, terapeutką uzależnień, psychoterapeutką.

Prowadzę terapię indywidualną oraz grupową.

Ukończyłam szkolenie teoretyczne w zakresie indywidualnej i grupowej psychoterapii w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”, obecnie przygotowuję się do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty analitycznego oraz analityka grupowego.

Szkolenie to jest akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkiem kandydatem Instytutu Analizy Grupowej„Rasztów”.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Marii Curie- Skłodowskiej w Lublinie (UMCS), gdzie otrzymałem stopień magistra psychologii w specjalności psychologia kliniczna. Zdobyłam uprawnienia pedagogiczne w drodze studiów podyplomowych w Wyższej Szkole Przedsiębiorczości i Administracji w Lublinie. Ponadto jestem absolwentką szkolenia terapeutycznego w zakresie terapii uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa

Psychologicznego w Warszawie. Posiadam certyfikat specjalisty terapii uzależnień (Numer Certyfikatu: SP/1134/2015)

Uczestniczyłam także w kursie pomocy dzieciom z rodzin z problemem alkoholowym, organizowanym przez Fundację ETOH.

W obszarze moich zainteresowań zawodowych pozostaje praca z osobami dorosłymi, które na co dzień przeżywają różne trudności emocjonalne, znajdują się w kryzysie, zmagają się z przewlekłymi chorobami somatycznymi oraz psychicznymi, doświadczają objawów depresyjnych oraz lękowych, zaburzeń osobowości czy łaknienia. Pomagam również osobom uzależnionym (behawioralnie od czynności oraz od substancji psychoaktywnych), klientom z rodzin obciążonych uzależnieniem, osobom współuzależnionym oraz klientom z syndromem DDA.

Ponadto pracuję z nastolatkami, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami okresu dorastania: niską samooceną, trudnościami w relacjach z rówieśnikami czy też dorosłymi, wyrażaniem własnych potrzeb i emocji, wybuchami złości, autoagresją czy też nadużywają multimediów. Pracuję również z osobami LGBTQiA.

Sesje prowadzę stacjonarnie w gabinecie na warszawskiej Woli lub w formie połączenia online. Pracuję z osobami z Polski i z tymi mieszkającymi za granicą.

Pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji.

Jestem psychologiem, pedagogiem i terapeutą behawioralnym (nr lic. 302/T/2022) pracującym z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. Ukończyłam liczne kursy, w tym kurs terapii poznawczo-behawioralnej dla dzieci i młodzieży. Obecnie kontynuuję 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz szkolenie DBT Comprehensive. Jestem także doktorantką  na wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Doświadczenie zdobywałam w prywatnym gabinecie, szkole specjalnej, poradniach psychologicznych, a także podczas staży na oddziale zamkniętym dla dorosłych oraz dziennym dla dzieci i młodzieży.

Pomagam moim klientom w radzeniu sobie z lękiem, stresem, złością, smutkiem, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz trudnościami w relacjach. Wspieram również osoby zmagające się z zaburzeniami neurorozwojowymi, takimi jak autyzm i ADHD. Pracuję również z osobami doświadczającymi trudności w regulacji emocji, impulsywności, skłonności do samookaleczeń, ryzykownych zachowań czy wyzwań związanych z zaburzeniem osobowości borderline.

Zapewniam bezpieczną, pełną zrozumienia przestrzeń, w której wspólnie identyfikujemy trudności i wyznaczamy cele terapeutyczne. Zawsze dostosowuję metody pracy do indywidualnych potrzeb, dbając o skuteczność i komfort terapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a także uczestniczę w cotygodniowych spotkaniach zespołu konsultacyjnego, co pozwala mi stale doskonalić jakość świadczonej pomocy.

Wierzę, że przyjazne i wspierające środowisko jest niezbędne dla sukcesu terapii, dlatego zachęcam rodziców do aktywnego udziału. Oferuję instruktaż i wsparcie we wprowadzaniu zmian w środowisku domowym. Przekazuję wskazówki dotyczące skutecznej komunikacji, budowania pełnych zaufania więzi emocjonalnych i stawiania zdrowych granic.

Prowadzę również konsultacje dla rodziców, pomagając im zrozumieć emocje i zachowania dzieci, doskonalić komunikację oraz stosować skuteczne techniki wychowawcze. Tę formę współpracy polecam szczególnie rodzicom młodszych dzieci, w przypadku których taka forma interwencji przynosi najlepsze rezultaty.

Prywatnie lubię podróżować campervanem z mężem, córką i psem :)

Jestem certyfikowanym coachem kognitywnym, interwentem kryzysowym (konsultant, coach & mentor kryzysowy), psychoedukatorem – terapeutą PDS oraz psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt akredytowanej przez EAGT. Z pierwszego wykształcenia jestem romanistą, pedagogiem (UW) i andragogiem (UW). Jestem również absolwentką Akademii Psychobiologii u dr n. med. Marzanny Radziszewskiej. Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez liczne warsztaty i seminaria naukowe. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Od zawsze pracowałam z ludźmi i taka praca dawała mi najwięcej poczucia sensu i wiary w to co robię. Zanim zaczęłam pracę w charakterze pomocowym uczyłam języka francuskiego dorosłych oraz młodzież; prowadziłam procesy rekrutacyjne pracowników w większych korporacjach, byłam odpowiedzialna za zespoły ludzi i współpracę na szczeblu międzynarodowym. Z każdego mojego doświadczenia zawodowego najbardziej ceniłam po prostu kontakt z drugim człowiekiem. Fascynowała mnie różnorodność doświadczeń i historii, którą niosła każda jedna osoba, którą spotkałam zarówno w obszarze edukacyjnym jak i w świecie większych korporacji. Stąd też między innymi zrodziła się we mnie potrzeba pracy w innych obszarach niż tylko lingwistycznych czy coachingowo/hrowych. 

Psychoterapia w moim rozumieniu jest przede wszystkim spotkaniem. Relacja terapeutyczna jest z kolei bezpieczną, wspierającą przestrzenią, odpowiednią na zadbanie o siebie, eksploracje różnych zakamarków swojej podświadomości, korektywne doświadczanie. Terapia pozwala zobaczyć inną perspektywę, poszerzyć świadomość a zarazem lepiej zrozumieć siebie. Pracuję w modalności Gestalt, która nie tylko przejawia się w mojej pracy, ale stała się poniekąd również moim stylem życia i bycia. Gestalt jest nurtem humanistyczno – egzystecjalnym, jest relacyjny i stwarza niesamowite możliwości pracy psychoterapeutycznej. 

W mojej pracy łącze różne narzędzia terapeutyczne i staram się je zawsze dopasować do indywidualnych potrzeb konkretnej osoby i konkretnego spotkania. Fascynuje mnie praca z ciałem metodą Alexandra Lowena oraz wykorzystywanie arteterapii i innych technik ekspresji. Dbam o uważność na sny i sygnały płynące z ciała.

Pracuję z osobami w kryzysie wynikającym z różnych sytuacji życiowych (rozwód, utrata pracy, problemy finansowe, wypadek, zmiany w systemie rodzinnym, wypalenie zawodowe, żałoba i inne). Wspieram osoby, które doświadczają trudności w relacji, zmagają się z zaburzeniami nastroju, mają niską samoocenę czy problemy z decyzyjnością. Swoją pomoc oferuję także rodzicom, którzy potrzebują wsparcia na ich rodzicielskiej ścieżce. Pracuję również z kobietami w okresie okołoporodowym, parami oraz młodymi dorosłymi od 13 roku życia.

Mam 35 lat, jestem mamą dwóch dziewczynek oraz żoną. Uwielbiam konie, psy oraz wszelkie kotowate.  Interesuje się astrologią jungowską oraz metaforą wizualną.

Niestraszny mi wiatr w końskiej grzywie jak i łapanie wiatru w żagle. Najlepiej czuję się na dużych, otwartych przestrzeniach (woda, łąki, lasy). 

Uwielbiam w moim zawodzie: niepowtarzalność i różnorodność osób z którymi pracuję; zaangażowanie i ciekawość, które towarzyszą mi w pracy; możliwość towarzyszenia ludziom w przeróżnych momentach ich życia. Uwielbiam to, że każde spotkanie jest na swój sposób wyjątkowe. 

 W pracy ważne jest dla mnie: empatia, wyczucie, autentyczność, pokora, ciekawość. 

Chętnie wesprę Cię: w tym z czym aktualnie się mierzysz, w tym w czym obecnie jesteś. Wspieram osoby w różnych trudach wynikających z przeróżnych kryzysowych sytuacji (rozwód, utrata pracy, problemy finansowe, wypadek, zmiany w systemie rodzinnym, wypalenie zawodowe, żałoba i inne); na rodzicielskiej ścieżce, w okresie okołoporodowym. 

Czuję się szczęśliwa, gdy: czuję, jak wraz z upływem czasu, pogłębia się relacja terapeutyczna, jak to co wydarza się w przestrzeni terapeutycznej zaczyna mieć odzwierciedlenie również na zewnątrz. Gdy osoba widzi sens w naszych spotkaniach, realnie doświadcza nowych jakości i zaczyna dostrzegać nowe możliwości. 

Dzień dobry, nazywam się Marek Kuc, jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.

Jestem absolwentem Uniwersytetu SWPS na kierunku Psychologia oraz Szkoły Zintegrowanej Psychoterapii Uzależnień Uniwersytetu SWPS. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję w zgodzie z zasadami etyki zawodowej psychologa i psychoterapeuty, w paradygmacie psychodynamicznym, w modelu TFP (Psychoterapia Skoncentrowana na Przeniesieniu), będącym skuteczna metodą pracy z osobami cierpiącymi na zaburzenia nastroju oraz zaburzenia osobowości, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzenia osobowości typu borderline.

Dotychczasowe doświadczenie zdobywałem, między innymi, podczas pracy indywidualnej i grupowej w Ośrodku Profilaktyki i Leczenia Uzależnień w Zabrzu, Poradni Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia NZOZ Altermed w Katowicach, Szpitalu Powiatowym ZOZ Świętochłowice na Oddziale Psychiatrycznym oraz w Gabinecie Prywatnym.

Pracę psychoterapeuty traktuję bardzo odpowiedzialnie, stale rozwijam swój warsztat biorąc udział w szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Serdecznie zapraszam do kontaktu:

tel.: 536906106

e-mail: marek.kuc@gmail.com

Pracuję od wielu lat na stanowisku psychologa dla organizacji działającej w obszarze pomocy społecznej. Oprócz tego prowadzę własną działalność psychoterapeutyczną. Moje wcześniejsze miejsca zatrudnienia to m.in. fundacje, stowarzyszenia, szpitale, gdzie pracowałam z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.

Ukończyłam akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnią szkołę psychoterapeutyczną w nurcie psychodynamicznym. Poza tym szkoleniem ukończyłam również szkolenia m.in. z terapii systemowej oraz EMDR.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. 

www.ciekawadroga.pl

Jestem psychologiem z pasji i wykształcenia. Ukończyłam studia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II.  Obecnie jestem w trakcie certyfikacji na Psychoterapeutę Uzależnień. Aktualnie współpracuję z Aresztem Śledczym w Lublinie, gdzie w ramach programu resocjalizacji z zakresu profilaktyki uzależnień prowadzę indywidualną terapię z osadzonym poprzez komunikator Skype. Jest to już trzecia edycja wolontariatu, w której biorę udział. 

Jestem również certyfikowanym coachem VCC. Ukończyłam także szkolenie podstawowe I stopnia z mediacji sądowych. Brałam udział w wielu warsztatach, które miały na celu poszerzenie wiedzy oraz rozwój kompetencji interpersonalnych.

 Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in.:
- na stażu klinicznym w Centrum Zdrowia Psychicznego i Leczenia Uzależnień FAMILIA Sp. z o.o., gdzie odbyłam 120h praktyk. Podczas praktyk miałam okazję aktywnie uczestniczyć
w życiu społeczności terapeutycznej, w grupach wsparcia oraz grupach informacyjnych,
w procesie diagnozy i terapii pacjentów uzależnionych ze współistniejącymi zaburzeniami psychotycznymi (podwójna diagnoza), a także prowadzić zajęcia edukacyjne.

- współpracując z Towarzystwem Przyjaciół Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, gdzie przeprowadziłam cykl warsztatów rozwoju umiejętności psychospołecznych dla stypendystów programów socjalnych. Warsztaty obejmowały takie zagadnienia jak: komunikacja, radzenie sobie w sytuacjach stresowych, funkcjonowanie w relacjach interpersonalnych oraz poznanie zasobów osobistych. Dodatkowo odbyłam indywidualne spotkania online z jedną podopieczną mające na celu rozwój kompetencji miękkich oraz wsparcie psychologiczne.

W mojej pracy skupiam się na drugim człowieku i na indywidualnym podejściu do każdej osoby, biorąc pod uwagę jej potrzeby i możliwości. Podczas spotkań bardzo ważna jest dla mnie relacja, która oparta jest na akceptacji, empatii, współpracy oraz wzajemnym zaufaniu.

Oferuję konsultację w formie online za pośrednictwem Skype.

Jeżeli chcesz skorzystać z mojej pomocy - zapraszam Cię do kontaktu. 

Nazywam się Katarzyna Szachowicz. Jestem Psychoterapeutką Gestalt w procesie szkolenia oraz Konsultantem Kryzysowym z Certyfikatem Akademii IPTK. Posiadam Certyfikat z Psychologii Ogólnej i Stosowanej. Udzielam pomocy psychologicznej oraz prowadzę psychoterapię dla osób dorosłych. Zapraszam Cię do spotkania w moim gabinecie, gdzie w bezpiecznej przestrzeni będziesz mieć możliwość  podzielenia się przeżywanymi trudnościami, niepokojem lub innymi problemami, których doświadczasz. Spotkania z Psychoterapeutą dają też możliwość rozwoju i głębszego poznania siebie.

Wykształcenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Opolskim. Jestem w trakcie szkolenia w Śląskiej Szkole Psychoterapii (na IV roku), przygotowującego do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam również 2,5-letnie szkolenie I stopnia z Psychodramy wg J. L. Moreno (Polski Instytut Psychodramy) oraz jestem certyfikowanym instruktorem treningu autogennego J. H. Schultza (Institute of Biofeedback and Noo-psychosomatics). 

Metody pracy

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia. Dominującym podejściem w jakim prowadzę psychoterapię jest nurt psychodynamiczny. W mojej pracy wykorzystuję również techniki wyobrażeniowe i psychodramę. Prowadząc psychoterapię integruję poznane podczas szkoleń podejścia, a metody pracy dostosowuję indywidualnie do osoby oraz zgłaszanych przez nią trudności. Aby dbać o najwyższy poziom świadczonych przeze mnie usług, moją pracę poddaję regularnej superwizji oraz kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa i Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty PTP.

Doświadczenie zawodowe

Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz udzielam konsultacji psychologicznych w gabinecie, który jest zlokalizowany przy ul. 1 Maja 76/14 w Jeleniej Górze. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując na stanowisku psychologa na Oddziale Leczenia Nerwic, Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dorosłych oraz Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Jeleniej Górze. Obecnie poza pracą w gabinecie prywatnym pracuję jako psychoterapeuta na Oddziale Leczenia Nerwic oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego w Sudeckim Centrum Zdrowia Psychicznego.

Kiedy warto zgłosić się do psychologa, psychoterapeuty?

- Masz trudności w radzeniu sobie z emocjami, np. wybuchy złości

- Odczuwasz smutek, utrzymujące się obniżenie samopoczucia, brak satysfakcji z życia

- Masz takie objawy jak bezsenność, napięcie psychiczne, niepokój, częste zamartwianie się i/lub natrętne myśli

- Odczuwasz dolegliwości psychosomatyczne, których fizjologiczne podłoże zostało wykluczone przez lekarzy

- Masz problemy w relacjach prywatnych lub zawodowych

- Masz trudności z zaangażowaniem się w bliską relację lub czujesz, że nie umiesz jej utrzymać

- Towarzyszy Ci uczucie niezadowolenia z siebie, czujesz się gorszy niż inni ludzie

- Czujesz, że Twoje doświadczenia życiowe Cię przerastają

- Trudno jest Ci odzyskać spokój i poczucie kontroli nad swoim życiem

- Chcesz się rozwijać, ale czujesz, że jest coś, co Ci w tym przeszkadza

Psychoterapia to przede wszystkim spotkanie, w którym buduję przestrzeń do samopoznania, rozwoju, pokonywania wewnętrznych barier, odkrywania wielowymiarowości własnych uczuć. To też miejsce głębokiego namysłu i twórczych poszukiwań prawdziwego ja. 
Psychoterapia to ciagłe wychodzenie poza ograniczenia nakładane na nasze życie przez nieświadome mechanizmy. Czyli psychoterapia to jedna z niewielu szans na prawdziwą życiową zmianę, w miejsce tkwienia w utartych schematach. Psychoterapia to nadzieja, radość ale też przepracowywanie smutku, żalu i wściekłości, obecnych w każdej traumie relacyjnej. Psychoterapia to oczywiście moja pasja. 
 

Jestem psycholożką, pedagożką, psychoterapeutką psychodynamiczną i psychoanalityczną. Pomagam osobom dotkniętym depresją, zaburzeniami lękowymi, ale też trudnościami relacyjnymi (włączając w ten obszar relację ze sobą). Prowadzę mediacje par. Pracuję również z osobami neuroatypowymi.  Pracuję pod ścisłą superwizją (minimum 5/mies.) Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (jestem członkinią komisji rewizyjnej Oddziału Wrocławskiego), Polskiego Towarzystwa Psychodynamicznego. Znajduję się na liście podmiotów godnych zaufania, sporządzonej przez Sąd Okręgowy we Wrocławiu. 

Zapraszam też osoby poszukujące profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej, do założonego przeze mnie, a działającego od 12 lat, Wrocławskiego Centrum Psychoterapii - nasi psychoterapeuci przyjmują w 3 lokalizacjach we Wrocławiu: WCP-Gaj, WCP-Tarnogaj, WCP-Centrum. Pracują tu jedynie doświadczeni, wykwalifikowani specjaliści - pasjonaci,  przedstawiciele najważniejszych nurtów psychoterapeutycznych: psychodynamicznego, psychoanalitycznego, integratywnego, poznawczo-behawioralnego, systemowego, Gestalt, Ericksonowskiego. Prowadzimy spotkania indywidualne, z parami oraz rodzinami.  Nasze Centrum oferuje bezpłatną poradę psychoterapeutyczną, zarówno w formie e-mail, jak i telefonicznej.  Zapraszam również na konsultację stacjonarną osoby potrzebujące pomocy, ale nie wiedzące od czego zacząć poszukiwania i odnaleźć adekwatną pomoc. Konsultacja w gabinecie pomoże nam wspólnie, szczegółowo sformułować problematykę i oczekiwania oraz określić możliwości pracy psychoterapeutycznej. Kilkunastoletnie doświadczenie terapeutyczne a zarazem kierowanie zespołem, składającym się z przedstawicieli różnych modalności psychoterapeutycznych pomagają mi w trafnym doborze specjalisty. 
Ważne: podczas zapisywania się na konsultację celem podjęcia psychoterapii psychoanalitycznej u mnie, proszę wziąć pod uwagę fakt, że nie mam już wolnych miejsc w godzinach wieczornych, jedynie w porannych/okołopołudniowych. 
 

Jestem psycholożką oraz certyfikowaną (EAGT) psychoterapeutką Gestalt. Pracuję w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym Gestalt. Ukończyłam całościowe 4letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt. Wykształcenie zdobywałam również na Uniwersytecie Warszawskim, Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej oraz Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zdobywałam zarówno w placówkach zajmujących się zdrowiem psychicznym jak i w międzynarodowych organizacjach biznesowych.
Jestem współzałożycielką warszawskiego Centrum Psychoterapii i Rozwoju "Przystań po Wsparcie", który obecnie współprowadzę.

W mojej pracy najbardziej fascynuje mnie fenomen zachodzących w klientach zmian podczas trwania terapii.
Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów egzystencjalnych, uwikłanymi w trudne relacje, samotnymi, niepewnymi swojej tożsamości i drogi, doświadczającymi lęków, cierpiącymi z powodu dolegliwości somatycznych, jak również z powodu chorób i zaburzeń psychicznych. Pracuję w oparciu o relację terapeutyczną.

Pomagam w przypadku doświadczania:

*problemów w relacjach z innymi ludźmi,
*zaburzeń lękowych, stanów depresyjnych, objawów psychosomatycznych,
*poczucia cierpienia związanego z aktualną sytuacją życiową,
*utrzymującego się doświadczania traumatycznych przeżyć, np. straty, żałoby,
*poczucia osamotnienia i bycia nierozumianym,
*trudności w wyrażaniu emocji, myśli,
*trudności w nawiązywaniu lub podtrzymywaniu bliskich relacji z innymi,
*trudności w dokonywaniu wyborów i poczucia niepewności wobec
przyszłości,
*trudności w zrozumieniu i zaakceptowaniu samego siebie,
*chęci rozwoju osobistego i zawodowego

W ramach usług oferuję:

*wsparcie i pomoc psychologiczną
*terapie indywidualne/par (młodzież i dorośli)

Zapraszam do kontaktu.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic przy Szpitalu Klinicznym im. dr J. Babińskiego w Krakowie atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Bliskie jest mi myślenie psychoanalityczne i egzystencjalne. Uważam za cenne tworzenie przestrzeni, w której można się wspólnie z pacjentem myśleć oraz zastanawiać się nad znaczeniem i sensem doświadczeń, które przeżywa.

Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychoterapeutyczną na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego. Szkoliłam się również w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej w ramach Kursu Podstaw Psychoterapii Psychoanalitycznej.

Zdobywałam doświadczenie podczas staży m.in. w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym w Wielkich Drogach, podczas kursu "Psychoterapia praktyczna" przy Katedrze Psychoterapii CM UJ, na oddziałach Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego, w Warsztacie Terapii Zajęciowej, gdzie pracowałam z osobami dorosłymi przewlekle chorującymi psychicznie, a także w Centrach Zdrowia Psychicznego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.

Pracuję z osobami od 15 roku życia.  Prowadzę również wsparcie psychologiczne okołoporodowe. Spotkania mają charakter krótkoterminowy, ale mogą być wstępem do dalszej psychoterapii długoterminowej. 

Poddaję się regularnej superwizji.

Proszę o przemyślany wybór pory pierwszej konsultacji, kontynuowanie spotkań w innym terminie może być niemożliwe.
Psychoterapia odbywa się z częstotliwością min. 1x w tygodniu. Częstotliwość i zasady spotkań ustalane są na podstawie wywiadu zabranego w trakcie pierwszych 3-5 konsultacji, z uważnością na stan psychiczny i potrzeby pacjenta.

W ramach pracy psychoterapeutycznej po etapie konsultacji pacjenci mają możliwość bezpłatnego odwołania 4 nieobecności w ciągu 12 miesięcy, pozostałe nieobecności pozostają płatne.
 

Pomogę Ci wyleczyć się z bezsenności i pokonać trudności życiowe.

Jestem:

• - psycholożką o zainteresowaniach zawodowych w kierunku medycyny snu, psychologii pozytywnej, psychologii zmiany oraz stresu i wypalenia zawodowego,
• - psychoterapeutką w trakcie szkolenia,
• - terapeutką poznawczo-behawioralna bezsenności (CBT-I),
• - terapeutką Racjonalnej Terapii Zachowania,
• - coachką,
• - pedagożką.

Współpracuję z Poradnią Zaburzeń Snu i Ośrodkiem Medycyny Snu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie. Współtworzyłam pierwszą (i póki co jedyną) w Polsce aplikację wspierającą leczenie bezsenności.

Pomogłam w wyleczeczniu się z bezsenności około 60 Osobom.

Byłam stypendystką Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego za wybitne osiągnięcia naukowe oraz wielokrotną stypendystką Rektora. Studiowałam w Danii na kierunku Social Entrepreneurship w VIA University College. Jestem autorką artykułów naukowych, organizatorką i uczestniczką konferencji oraz beneficjentką Grantów Rektora na działalność naukową.

Jestem fundatorką i prezeską Fundacji Instytut Devo. Byłam stypendystką The Francis Vals Fund w Parlamencie Europejskim, autorką wielu inicjatyw społecznych, organizatorką i uczestniczką projektów oraz warsztatów międzynarodowych.