Psycholodzy i Psychoterapeuci

Witajcie w gabinecie Vincamusa!

Nazywam się Krystian Pasieczny jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole posiadającej certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej której również jestem członkiem.

Obecnie pracuje w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie. Zdobytą wiedzę, doświadczenie i umiejętności psychoterapeutyczne pragnę wykorzystać w indywidualnej współpracy z pacjentem.

W trakcie pracy wykorzystuje elementy psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pomagam w zakresie:

-zaburzeń lękowych

-zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych

-zaburzeń nastroju

-zaburzeń jedzenia i odżywiania

-zaburzeń psychotycznych

-zaburzeń z objawami somatycznymi

-zaburzeń osobowości

-zaburzeń dysocjacyjnych

-zaburzeń pourazowych i związanych ze stresorami

Jeżeli masz pytania, zastanawiasz się czy psychoterapia jest dla Ciebie zadzwoń, napisz sms ,mail'a na pewno nie pozostawię nikogo bez odpowiedzi.

667 069 812

krystianpasieczny@vincamus.com

ul. Długa 5 lokal 138 (IV piętro)

Dzień dobry

Jestem absolwentką psychologii na UWr, seksuolożką, a obecnie jestem w trakcie szkoły psychoterapii realizowanej przez Insytut Poznawczy w Krakowie w nurcie poznawczo-behawioralnym, rekomendowanej przez PTTPB. 

Swoje doświadczenie zdobyłam w ośrodku leczenia uzależnień Monar, oraz w prywatnych centrach wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego. Działam również w Fundacji Niepodzielni. 

Swoją pracę poddaje stałej superwizji. Mam za sobą również doświadczenie terapii własnej. 

W mojej pracy priorytetem jest dla mnie docenianie indywidualności każdej osoby. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, wykorzystując techniki poznawczo-behawioralne, które przynoszą pozytywne rezultaty. W swojej pracy kładę szczególny nacisk na budowanie trwałej relacji opartej na zaufaniu, zrozumieniu i akceptacji.

Wierzę w potencjał każdej osoby do rozwoju i zmiany, dlatego staram się stworzyć bezpieczną i otwartą przestrzeń, w której pacjenci mogą odnaleźć drogę do spokojniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia. Cenię indywidualne potrzeby i cele każdej osoby, wspólnie wspieram ich w osiąganiu pozytywnych zmian. Wierzę, że tylko w atmosferze pełnej empatii, zrozumienia i szacunku można osiągnąć prawdziwą transformację i rozwój. Dlatego angażuję się w budowanie relacji, w której każdy czuje się bezpiecznie, aby wspólnie pracować nad wyzwoleniem ich potencjału i osiągnięciem pełniejszego życia.

Oferuję wsparcie w następujących obszarach:

- Wsparcie osób LGBTQ+, które doświadczają trudności z akceptacją swojej orientacji seksualnej, mają problemy z określeniem tożsamości płciowej lub przeżywają kryzys w związku z osobą tej samej płci.

- Regulowanie emocji.

- Relacje interpersonalne.

- Poczucie własnej wartości i samoocena.

- Perfekcjonizm.

- Powtarzające się, utrudniające życie wzorce funkcjonowania.

- Trudności wynikające z przeszłości, takie jak trudne wydarzenia czy relacje rodzinne.

- Stawianie i przyjmowanie granic.

- Leczenie depresji i zaburzeń lękowych.

- Pomoc w uporządkowaniu przekonań i emocji związanych z jedzeniem.

- Doświadczenie kryzysu lub silnego stresu.

- Radzenie sobie z samokrytycyzmem i natrętnymi myślami.

W mojej praktyce oferuję również wsparcie dla osób, które pragną rozszerzyć swoją świadomość i wykorzystują spotkania z psychologiem jako narzędzie do rozwoju osobistego, głębszego poznania siebie oraz lepszego radzenia sobie z emocjami. Wspólnie pracujemy nad budowaniem świadomego życia, które jest bardziej zgodne z ich indywidualnymi potrzebami i wartościami.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną(w trakcie szkolenia). Zapraszam Cię do najważniejszej podróży - podróży do siebie. W bezpiecznych warunkach pomogę Ci wypracować zdrową regulację emocji, zdrowe poczucie własnej wartości, lepsze relacje, lepsze radzenie sobie z trudnościami, poszukamy razem rozwiązań Twoich problemów lub sposobów radzenia sobie z nimi. Będę towarzyszyć Ci z życzliwą ciekawością i uwagą skierowaną tylko na Ciebie.

Kim jestem i jak pracuję?

Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. To znaczy, że wierzę, że nasze myśli, emocje i zachowania wzajemnie na siebie wpływają i tworzą wzorce, które nie zawsze są dla nas korzystne. W terapii pomagam Ci odkryć te wzorce i zmienić je na takie, które będą sprzyjać Twojemu dobrostanowi i rozwojowi.

Wykorzystuję także wybrane techniki TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach). To oznacza, że pomagam Ci znaleźć siłę i zasoby w sobie, aby poradzić sobie z trudnościami teraz i w przyszłości.

W pracy wykorzystuję również elementy terapii schematu. Nurty, w których pracuję to są nowoczesne podejścia, które łączą wiedzę z zakresu psychologii poznawczej, behawioralnej i humanistycznej. Pomagają one zrozumieć głębokie przekonania o sobie i świecie, które kształtują nasze życie oraz budować autentyczne i satysfakcjonujące relacje z innymi.

Z kim pracuję

Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Pracuję głównie z osobami znajdującymi się w trudnej sytuacji życiowej, zaburzeniami lękowymi(lęk uogólniony, fobie, lęk społeczny, lęk przed bliskością i odrzuceniem), depresją, zachwianą samooceną, zaburzeniami snu, w trakcie kryzysu psychologicznego. Pomagam też osobom z zaburzeniami kompulsywno-obsesyjnymi, samookaleczeniami i ADHD oraz Zespołem Aspergera.

Jakie mam kwalifikacje?

Jestem w trakcie akredytowanej przez PTTPB (Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej) szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia w Warszawie. Ukończyłam pierwszy poziom szkolenia z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w CTSR (2022). Jestem certyfikowanym trenerem TUS (Trening Umiejętności Społecznych) w Szkole TUS Przystani Psychologicznej (2012). Ukończyłam socjologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim (2012), kończę psychologię kliniczną i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (2023). Jestem także certyfikowanym mediatorem rodzinnym Polskiego Centrum Mediacji (2012). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Fundacji Terapeutyczna na stażu jako Terapeuta Poznawczo-Behawioralny, w szkole TUS Przystani Psychologicznej na stażu trenera TUS. Pracowałam jako Psychoterapeuta Poznawczo-Behawioralny w Szkole w Chmurze i w SZPZOZ Warszawa Ochota. Obecnie prowadzę także prywatną praktykę w ramach psychoterapii w ramach dwóch gabinetów w Warszawie i online. 

Dlaczego warto skorzystać z mojej pomocy?

Praca psychoterapeutyczna jest moją życiową pasją. Zależy mi na tym, aby pomagać ludziom odnaleźć sens i radość życia. Uważam, że każdy człowiek ma potencjał do zmiany i rozwoju. Wierzę też, że każdy człowiek jest wyjątkowy i wartościowy. Dlatego staram się dostosować do indywidualnych potrzeb i celów moich klientów. Nie narzucam im gotowych rozwiązań ani nie oceniam ich wyborów. Stwarzam im warunki do tego, aby sami odkryli swoje możliwości i zasoby.

W mojej pracy stawiam na profesjonalizm i etykę zawodową. Dbam o ciągłe podnoszenie swoich kwalifikacji poprzez uczestnictwo w szkoleniach i superwizji. Przestrzegam zasad poufności i szacunku dla moich klientów.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mnie lub umówić się na spotkanie, zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego.

Z wykształcenia i pasji jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo- behawioralnym (CBT) w trakcie czteroletniego szkolenia rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo- Behawioralnej. 

Doświadczenie w pracy jako psycholog zdobywałam m.in. w szkołach, Poradni Zdrowia Psychicznego, Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. Jana Pawła II oraz w prywatnej poradni psychoterapeutycznej.

W Centrum Psychoterapii w Zielonkach prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną. Pracuję z młodzieżą (od 12. roku życia) oraz osobami dorosłymi mierzącymi się z różnego rodzaju trudnościami i kryzysami życiowymi. Wspieram pacjentów cierpiących na zaburzenia nastroju, depresję, zaburzenia lękowe, zaburzenia adaptacyjne oraz doświadczających trudności w relacjach.

Korzystam z metod terapii poznawczo- behawioralnej, DBT, ACT oraz Terapii Schematów, w zależności od potrzeb pacjenta.

W swojej pracy dużą uwagę przywiązuje do relacji terapeutycznej opartej na pełnej akceptacji, empatii, życzliwości oraz zrozumieniu. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji. 

Pierwsza konsultacja psychologiczna jest dla mnie przede wszystkim rozmową, której celem jest nawiązanie relacji, ustalenie Twoich trudności, potrzeb i oczekiwań. Rozmawiamy o objawach, staramy się określić ich nasilenie oraz częstotliwość. Wspólnie zastanawiamy się, które kwestie są dla Ciebie najbardziej trapiące. Określamy w jakich obszarach życia chcesz wprowadzić zmiany i po czym poznasz, że nastąpiła zmiana na lepsze. Konsultacje psychologiczne nie są psychoterapią, choć mogą poprzedzić decyzję o jej podjęciu. 

Psychoterapia poznawczo- behawioralna to metoda psychoterapii, która opiera się na założeniu, że nasze zachowania i emocje wynikają w dużej mierze ze sposobu w jaki interpretujemy sytuacje, których doświadczamy w życiu. 

Dzięki zmianie dezadaptacyjnego, dysfunkcjonalnego sposobu myślenia można wpłynąć na zmianę odczuwanych emocji i przejawianych zachowań. Terapia służy temu, aby zidentyfikować własne błędne założenia, wzorce myślenia, schematy poznawcze oraz zastąpić je bardziej zdrowymi, realistycznymi i efektywnymi przekonaniami. W ten sposób dąży się do zmniejszenia cierpienia emocjonalnego oraz zwiększenia efektywności podejmowanych działań. Choć nasze sposoby myślenia, reagowania i odczuwania wykształciły się w procesie uczenia się w ciągu całego życia, ciągle podlegają one możliwościom zmiany – dzięki procesowi uczenia się możemy je przekształcać nawet w dorosłości.

W przypadku wyboru konsultacji ONLINE/ psychoterapii CBT ONLINE, bardzo proszę o opłacenie sesji przed rozpoczęciem spotkania. Płatności można dokonać przez BLIK na numer: 

530 047 923 

lub przelewem tradycyjnym na numer konta: 

12 1020 4274 0000 1302 0061 4768

Serdecznie zachęcam do kontaktu :)

Centrum Psychoterapii w Zielonkach mieści się przy ulicy Wyjazdowej 1/10. 

Jestem psychologiem, a także certyfikowaną psychoterapeutką (ukończyłam czteroletnie szkolenie w Centrum Terapii Poznawczo – Behawioralnej w Warszawie oraz całościowe szkolenie w Terapii Schematu, rekomendowane przez międzynarodowe Stowarzyszenie ISST). W swojej pracy łączę założenia III fali terapii poznawczo- behawioralnych, głównie wspomnianej terapii schematu oraz terapii akceptacji i zaangażowania (której uczyłam się m.in. od Russa Harrisa).

Czuję podziw do każdej osoby decydującej się na rozpoczęcie procesu psychoterapii. Myślę, że podróż w głąb siebie, a także w głąb swoich emocji wymaga wiele odwagi. Staram się jednak pokazać, że jest to droga warta przejścia- ukazująca klientowi schematy, które dotychczas negatywnie wpływały na jakość jego życia. W terapii uczę nowych, konstruktywnych sposobów myślenia tak, aby klienci potrafili korzystać z nich także już po zakończeniu procesu.

Już podczas studiów starałam się gromadzić doświadczenie zawodowe, uczestnicząc w licznych stażach oraz wolontariatach. W Stowarzyszeniu POMOST działającym na rzecz Osób z Zaburzeniami Psychicznymi i ich Rodzin miała okazję przyjrzeć się, jak działa system oparcia społecznego, ułatwiający powrót osobom po kryzysie psychicznym do aktywnego życia w środowisku lokalnym. Podczas stażu w Telefonie Zaufania 116111 Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę pomagałam dzieciom oraz młodzieży, którzy borykali się z różnego rodzaju codziennymi kryzysami. Staż odbywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, gdzie doświadczyłam pracy z osobami z zaburzeniami osobowości oraz zaburzeniami odżywiania. Oprócz tego, miałam okazję przyjrzeć się pracy psychologa na oddziałach penitencjarnych, a także byłam wolontariuszką w Fundacji Sławek, pomagającej osobom skazanym wrócić do społeczeństwa.

Od 2021 roku związałam się z Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadziłam konsultacje oraz terapię indywidualną osób dorosłych. Obecnie prowadzę własną działalność, oferuję konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie III fali terapii Poznawczo- Behawioralnych (Terapii Schematu i ACT). Pracuję pod stałą superwizją- zarówno indywidualną, jak i grupową.

W dalszej części profilu informacja o niektórych, najważniejszych przebytych przeze mnie szkoleniach.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Udzielam konsultacji psychologicznych.

Pracuję z osobami, które doświadczają nadmiernego stresu, obniżonego nastroju, przewlekłego lęku, ataków paniki, lęku społecznego, zmagają się z depresją, doświadczyły traumatyzujących przeżyć, mają problem z niską samooceną, borykają się z perfekcjonizmem, prokrastynacją, przeżywają kryzys emocjonalny, załamanie nerwowe, kryzys w związku.

Możliwość pracy z drugim człowiekiem nad rozwiązaniem jego problemu i poprawą jakości jego życia daje mi dużo satysfakcji, która motywuje mnie do rozwoju

Lubię słuchać, nie oceniam, skupiam się na indywidualnych potrzebach i celach osoby, która zgłasza się po pomoc. Doceniam wysiłek, jakiego wymaga podjęcie pracy nad tym, co utrudnia nam życie.

W swojej pracy, wraz z drugą osobą, staram się odkryć schematy, jakie doprowadziły do jej aktualnych trudności. Uczę, jak można je zmodyfikować, aby stały się bardziej przystosowawcze.

Prowadzę terapię w taki sposób, żeby przygotowywała ona do samodzielnego radzenia sobie z trudnościami w przyszłości.

Pracuję pod stałą superwizją. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

www.ewakolodziejczyk-psychoterapia.com

Moim głównym miejscem praktyki psychologiczno-terapeutycznej jest HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED Warszawa. Dodatkowo udzielam wsparcia w ramach gabinetu psychologiczno-terapeutycznego "ZadbajMY Wspólnie" (praktyka psychologiczna/terapeutyczna). Pomoc neuroterapeutyczną świadczę w Instytucie Rozwoju Umysłu i Osobowości Neuroimpuls w Warszawie.

Pracuję m.in. z osobami z zaburzeniami koncentracji uwagi (ADD), nadpobudliwością psychoruchową (ADHD), autyzmem, aspergerem, zaburzeniami afektywnymi (depresja, dystymia,) czy lękowymi (uogólnione zaburzenie lękowe, zaburzenie lękowe z napadami paniki, fobia społeczna, fobie swoiste).

Zajmuję się również neuroterapią EEG-Biofeedbacku. Wykonuję neurobadania QEEG 8P, na podstawie których stawiam diagnozy oraz tworze protokoły treningowe do dalszej pracy neuroterapeutycznej. 
Prowadzę także terapię - treningi EEG-Biofeedback.

Psychologię o specjalności Psychologia Kliniczna Człowieka Dorosłego ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Odbyłam praktyki w Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej – Ośrodku Interwencji Kryzysowej Katowice oraz Stowarzyszeniu PRO-PSYCHE na rzecz zdrowia psychicznego w Olkuszu.

Obecnie jestem psychologiem w trakcie szkolenia na psychoterapeutę w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej.

Ukończyłam również szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w akredytowanym Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie.

Uzupełniam wiedzę na bieżąco uczestnicząc w certyfikowanych szkoleniach. Ukończyłam m.in.:
*kurs „EEG-Biofeedback I stopnia” przeprowadzony przez BioMed Neurotechnologie w diagnostyce i terapii. 
*w celu poszerzenia umiejętności neuroterapeutycznych, odbyłam również dodatkową praktykę w prowadzeniu treningów EEG-Biofeedback, objaśniającą prace przy użyciu programów „Elmiko Medical” oraz „Infiniti”.
*w związku z odbytym kursem „Stosowanie i interpretacja Minnesockiego Wielowymiarowego Inwentarza Osobowości®-2 – MMPI®-2” prowadzonym przez Pracownię Testów Psychologicznych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Warszawie zdobyłam odpowiednie kwalifikacje do jego stosowania.
*Regularnie poszerzam wiedzę w zakresie pomocy psychologicznej, terapeutycznej, farmakoterapii, odbywając certyfikowane kursy w Szkole Psychoterapii „Dialog”:
- „Co każdy terapeuta powinien wiedzieć o wpływie leków na psychoterapię”
- „Gdy pacjent zgłasza myśli samobójcze”
-„Jak pracować z brakiem siły i motywacji u pacjenta depresyjnego”
-„Jak skutecznie przeprowadzić pierwsze konsultacje do psychoterapii”

Jestem przeszkolona w prowadzeniu testów:
* STAI – Inwentarz Stanu i Cechy Lęku
* NEO-PI-R – Inwentarz Osobowości
* NEO-FFI – Inwentarz Osobowości
* PTS- Kwestionariusz Temperamentu
* FCZ-KT(R) – Formalna Charakterystyka Zachowania - Kwestionariusz Temperamentu (wersja zrewidowana)
* EPQ-R- Kwestionariusz Osobowości Eysencka
* CISS – Kwestionariusz Radzenia Sobie w Sytuacjach Stresowych

Prywatny czas spędzam na podróżowaniu, zgłębianiu wiedzy o Włoszech, słuchaniu podcastów kryminalnych i spacerach z kotem. Cenię sobie takie wartości jak bliskie relacje, szacunek, bezpieczeństwo czy wsparcie. Psychologia jest moją pasją, przez co zgadzam się ze słowami znanego filozofa „Wybierz zawód który lubisz, a całe życie nie będziesz pracował”. 

Liczę, że to zamiłowanie jest widoczne w relacjach zawodowych.

Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo - behawioralnym (CBT). Tytuł magistra psychologii zdobyłam w Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie (specjalność: psychologia wspierania rozwoju i kształcenia). Obecnie uczestniczę w 4 letniej szkole psychoterapii poznawczo -behawioralnej "Crescentia" w Warszawie.  Oferuję pomoc psychoterapeutyczną dla młodzieży oraz dorosłych (stacjonarnie i online) zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi (lękiem uogólnionym, fobią prostą, fobią społeczną, agorafobią) oraz zaburzeniami nastroju (depresją, chorobą afektywną - dwubiegunową), zaburzeniem obsesyjno - kompulsyjnym, bezsennością. Wspieram osoby odczuwające wzmożony lęk i stres, zamartwiające się, skarżące się na spadek nastroju i motywacji, z obniżoną samooceną. Pomagam radzić sobie z trudnymi emocjami. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Oferuję spotkania w bezpiecznej i akceptującej atmosferze. 

Dodatkowo jestem założycielką Gabinetu Wsparcia Dziecka i Rodziny, gdzie na co dzień pracuję terapeutycznie z dziećmi i ich rodzicami. Mam kilkuletnie doświadczenie w prowadzeniu diagnozy i terapii integracji sensorycznej, terapii ręki, treningu umiejętności społecznych, jestem też instruktorką masażu Shantala. Z najmłodszymi oraz ich rodzicami pracuję zgodnie z zasadami Porozumienia bez Przemocy oraz Rodzicielstwa Bliskości. Stale uczestniczę w kursach i szkoleniach w celu podnoszenia swoich kompetencji. 

Psycholog i psychoterapeuta w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (planowana certyfikacja w 2025r) Absolwentka Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Pracownik Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego (Oddział Psychiatryczny Rehabilitacyjny) w Krakowie. Wcześniejsze doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie staży i praktyk w krakowskich szpitalach, m.in. w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im.Jana Pawła II oraz w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera (oddziały Kardiologii i Kardiochirurgii), a także w Krakowskim Centrum Terapii Uzależnień. 

W pracy terapeutycznej stosuję techniki zarówno klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej, jak i Trzeciej Fali CBT.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi, doświadczającymi problemów związanych z zaburzeniami afektywnymi (depresja, CHAD), lękowymi (fobie, ataki paniki, lęk społeczny, lęk uogólniony, OCD) oraz zaburzeniami osobowości. Dodatkowo świadczę pomoc psychologiczną osobom w sytuacjach kryzysowych. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. 

Witam. Jestem Specjalistą terapii uzależnień. Od 14 lat pracuję w ośrodku dla osób uzależnionych. 

Jestem doktorem nauk humanistycznych w zakresie psychologii  oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Doświadczenie zawodowe zdobyłam w pracy na stanowisku psycholożki szkolnej, a także na stażu w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Stanisława Kryzana w Starogardzie Gdańskim oraz na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.
Ukończyłam studia podyplomowe "Psychologia Kliniczna" na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz wiele szkoleń (m.in. z zakresu socjoterapii). Studiuję w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. Prof. Zdzisława Bizonia (PTTPB).

Zapraszam dorosłych (min. 18 lat), w szczególności osoby, które:
• chcą poprawić jakość swojego życia
• czują się smutne, zmęczone, nieszczęśliwe
• mają problemy związane z pracą
• mają problemy rodzinne
• mają trudności w relacjach z innymi ludźmi (m.in. w związku)
• stoją w obliczu trudnej decyzji
• potrzebują wsparcia w sytuacji kryzysowej
• borykają się z problemami psychosomatycznymi
• zmagają się z lękiem, niepokojem.

Sesje odbywają się w moim gabinecie, ale prowadzę również terapię online.

Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku psychologia a także psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Rzeszowie a także certyfikowaną konsultantką kryzysową.

Pracę w kierunku rozwijania swoich kompetencji i umiejętności podjęłam jeszcze w trakcie studiów. Pracowałam w Prywatnym Ośrodku Terapii i Leczenia Uzależnień Depresji Nerwic SYMPTOM w Tarnowcu gdzie tworzyłam artykuły psychologiczne wykorzystując zdobytą wiedzę i umiejętności a także jako wolontariuszka na Oddziale I Stacjonarnym Psychiatrycznym w Tarnowie, gdzie w późniejszym czasie podjęłam praktyki. Tuż po ukończeniu edukacji, miałam możliwość szlifowania swoich umiejętności oraz poszerzania swojej wiedzy w zdobytym zawodzie. Pracowałam na stanowisku psychologa na Oddziale Dziennym Psychiatrii a także Oddziale Ginekologiczno-Położniczym w Centrum Zdrowia Tuchów a także w Szkole Podstawowej im. ks. Jana Twardowskiego w Porębie Radlnej, Publicznej Szkole Podstawowej nr.1 im. Heleny Marusarz w Woli Rzędzińskiej, Szkole Podstawowej im. mjr. Sucharskiego w Koszycach Wielkich oraz Ośrodku Wczesnej Interwencji PSONI w Tarnowie. Niedługo po studiach podjęłam także studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego dla psychologów, które ukończyłam. Aktualnie pracuje jako psycholog w Centrum Rozwoju STER w Tarnowie, gdzie diagnozuje m.in. sprawców i ofiary przestępstw, osoby prywatne i sporządzam opinie psychologiczne, w Fundacji "Auxilium" w Tarnowie, gdzie udzielam wsparcia i porad psychologicznych podopiecznym fundacji a także w Poradni Zdrowia Psychicznego w Wierzchosławicach.  Wciąż poszerzam swoją wiedzę o dodatkowe szkolenia, kursy i konferencje. 

Moja praca jest moją pasją i chcę się w niej spełniać. Odkąd sięgam pamięcią, złożoność ludzkiej natury niezwykle mnie fascynowała. Chciałam i nadal chcę ze wszystkich sił pomagać innym. Traktuję możliwość pracy z ludźmi jako wielki przywilej. Jako psycholog pracuje z ludźmi w atmosferze pełnej  bezpieczeństwa i szacunku.

Dzień dobry!

Specjalizuję się w trzech filarach: stres, zaburzenia nastroju i samoocena, a także rozwój osobisty i zawodowy.

Prowadzę konsultacje indywidualne dla osób dorosłych w obszarach: poradnictwa psychologicznego, interwencji kryzysowej, psychoterapii i psychoedukacji.

Pracuję z osobami dorosłymi prowadząc spotkania w nurcie poznawczo-behawioralnym, edukację emocjonalną oraz poradnictwo psychologiczne. Pracuję z osobami, które doświadczają nadmiernego stresu, mierzą się z lękiem, atakami paniki, wahaniami nastroju i samooceny. Pomagam w rozwoju osobistym i zawodowym, budowaniu asertywności i pewności siebie, a także w rozwiązywaniu problemów relacyjnych.
Uważnie słucham, nie oceniam, skupiam się nad indywidualnymi potrzebami osoby, która zgłasza się do mnie po pomoc w obszarze zdrowia psychicznego. Podczas spotkania staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń. Zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się dobrze i komfortowo, dobrostan jest najważniejszy.
 

Jestem psychologiem, biologiem, specjalistą nowoczesnego zarządzania zasobami ludzkimi. Ukończyłem jednolite studia magisterskie z Psychologii ze specjalnością Psychologia kliniczna. Jestem w trakcie pełnego szkolenia psychoterapeutycznego w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Stale się dokształcam poprzez udział w warsztatach, szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.


Zapraszam osoby mierzące się ze:
- stresem, 
- zaburzeniami lękowymi (ataki paniki, fobia społeczna, fobie proste, lęk uogólniony, OCD);
- zaburzeniami nastroju (depresja, depresja sezonowa, depresja szczytu);
- kryzysami (emigracja, kryzys wieku średniego, rozwód, rozstanie, samotność, strata, żałoba); 
- związki i relacje (kłótnie, problemy z bliskością, przywiązanie, trudności w komunikacji w relacji, zdrada, trudności w nawiązywaniu relacji);
- rozwój osobisty (obrona przed presją i manipulacją, komunikacja, pewność siebie, edukacja emocjonalna, praca ze stresem);
- rozwój zawodowy (pracoholizm, rozwój kompetencji zawodowych, rozwój kompetencji miękkich, wypalenie zawodowe, mobbing).

Przyjmuję zarówno w gabinecie we Wrocławiu, jak również online.

Konsultacja online odbywa się telefonicznie lub za pośrednictwem komunikatora Skype/ Whatsapp.

Kwalifikacje:
Studia i studia podyplomowe:
CH SGM w Warszawie – Psychologia, jednolite studia magisterskie,
WSB NLU – 4-letnia Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej,
Uniwersytet Wrocławski – Biologia,
Uniwersytet Wrocławski – Biologia człowieka,
WSB we Wrocławiu – Zarządzanie zasobami ludzkimi, studia magisterskie,
WSB we Wrocławiu – studia podyplomowe ZZL, KIP.

Wybrane szkolenia i certyfikaty:

Fobia społeczna i zaburzenia lęku napadowego - diagnoza i terapia poznawczo-behawioralna CBT
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach – zaświadczenie CTSR – TSR I
Zaburzenia nerwicowe w praktyce psychologa
Zagadnienia psychiatrii i psychologii klinicznej
Schizofrenia – kompleksowa pomoc psychologiczna dla pacjentów psychotycznych
Zaburzenia depresyjne – rodzaje, objawy, leczenie
Zaburzenia emocjonalne – rodzaje, objawy, leczenie
Wokół depresji 
ABC Neuroróżnorodności 
 

Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam Uniwersytet Humanistyczno-społeczny SWPS w Katowicach. Aktualnie jestem w trakcie certyfikacji z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, którą zdobywam w InterEgo.

Praktykę zawodową zdobywałam w Centrum Pediatrii w Szpitalu Psychiatrycznym na oddziale dziennym w Sosnowcu. Uczestniczyłam w psychoterapii grupowej i indywidualnej pacjentów. Staż kliniczny odbyłam w Klinicznym Regionalnym Ośrodku Rehabilitacyjno Edukacyjnym dla Dzieci i Młodzieży im. św. Jana Pawła II w Rzeszowie.

Psychologia kliniczna to moja praca, ale również pasja. Uważam, że psychoterapia to ukojenie dla duszy i droga do lepszego poznania i zrozumienia samego siebie. Mam to szczęście, że mogę towarzyszyć w niej moim klientom. Jestem wdzięczna za mój zawód i cieszę się, że mogę pomagać ludziom. Z natury jestem radosną optymistką. Opiekuńczość i empatia to moje drugie imię. Cechy te pomagają mi w lepszym zrozumieniu drugiego człowieka. 

Do każdego z moich klientów podchodzę indywidualnie. Wyznaję zasadę, że nie ma dwóch takich samych przypadków. Z ogromną cierpliwością i empatią wysłuchuję historii osób, które do mnie przychodzą. Pomagam im lepiej zrozumieć siebie i problemy, z którymi się zmagają. Psychoterapia to droga do siebie, a cele, które ustalamy wspólnie podczas terapii, są jej drogowskazami. Wiemy, do czego dążymy, a poprawa jakości i satysfakcji z  życia jest efektem naszych działań. Tworzymy zespół, którego najważniejszym celem jest przezwyciężenie problemów, z którymi przychodzi klient. Terapia to proces, a moi klienci z tygodnia na tydzień są coraz bardziej świadomi siebie i doskonale wiedzą, jak wykorzystywać techniki poznawczo-behawioralne do przezwyciężania negatywnych, automatycznych myśli, czy dysfunkcyjnych przekonań. Wyposażam ich w narzędzia, dzięki którym stają się swoimi własnymi terapeutami. Sprawia to, że nawet po zakończonej współpracy wiedzą, jak zapobiegać nawrotom objawów. Osoby, które ze mną pracują, cenią mnie m.in. za holistyczne, pełne empatii podejście do ich problemów, zaangażowanie i ciepło. 

Pracując z klientami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej. Podczas terapii wykorzystuję techniki terapii schematu, terapii dialektyczno-behawioralnej, mindfulness oraz pracy z ciałem.

Przyjmuję online i stacjonarnie w Healio – Pracowni Psychoterapii Justyna Rać i Natalia Baron w Rzeszowie, gdzie współpracuje z zespołem doświadczonych psychoterapeutów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych. 

Uwielbiam psychologię, dlatego szerzę jej zasięg psychoedukując na Instagramie, rozmawiając w podcastach oraz prowadząc webinary i kursy.

Prywatnie pasjonuję się podróżami, nurkowaniem i narciarstwem.

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji.

Z wykształcenia jestem psychologiem, ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku Psychologia o specjalności: psychologia kliniczna.

Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) na SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie.

Swoją wiedzę w zakresie psychoterapii zdobywam pod okiem pionierek tego nurtu w Polsce, a także współzałożycielek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej – dr Ewy Pragłowskiej i prof. Agnieszki Popiel.

W 2021 roku rozpoczęłam studia podyplomowe na kierunku Seksuologia, które są realizowane przez SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie.

Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, poprzez udział w szkoleniach.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam podczas pracy w szpitalu psychiatrycznym, poradni zdrowia psychicznego oraz ośrodku rehabilitacyjno edukacyjno wychowowawczym.

Pracuję z młodzieżą i dorosłymi.
W pracy kieruje się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.

Moja praca poddawana jest regularnej superwizji.