Agnieszka Matczyńska

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specjalność psychologia kliniczna (2014). Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży m.in. w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, a następnie pracując jako psycholog w FFP oraz, Ośrodku Medycznym w Poznaniu oraz Pracowni dla Rozwoju.

Wspieram osoby, które:

- doświadczają obniżonego nastroju wpływającego na codzienne funkcjonowanie,

- chcą lepiej radzić sobie ze stresem,

- zmagają się z lękiem, napięciem lub niepokojem utrudniającym codzienne życie,

- czują się przeciążone emocjonalnie i chcą uporządkować ważne dla siebie sprawy,

- czują się przeciążone pracą i zastanawiają się, czy nie doświadczają wypalenia zawodowego

- przechodzą przez kryzys lub trudny moment w życiu — w pracy, w relacjach, po stracie bliskiej osoby lub po zakończeniu ważnego etapu.

Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu. W psychoterapii Gestalt wspólnie przyglądamy się temu, czego doświadczasz — emocjom, myślom, odczuciom z ciała, relacjom i temu, co dzieje się między nami w kontakcie. Towarzyszę Ci w zatrzymaniu się i zauważeniu tego, co być może na co dzień pozostaje niezauważone, aby lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i sposoby reagowania. Z tego miejsca możesz stopniowo odkrywać, co Ci służy oraz czego potrzebujesz. 

Pracuję wykorzystując uważność i orientację na "tu i teraz", techniki oddechowe i relaksacyjne, wizualizację oraz doświadczenia terapeutyczne wspierające nowe sposoby bycia i radzenia sobie w codziennym życiu. 

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, dbając o zachowanie zasad poufności i bezpieczeństwa procesu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, co pozwala mi dbać o jakość i etykę udzielanego wsparcia.