Anita Kalczyńska

Wspieram osoby z ADHD - ukończyłam szkolenie diagnostyczne DIVA-5, co pozwala mi rzetelnie i uważnie przeprowadzać ocenę objawów oraz planować dalszą ścieżkę wsparcia.

Pracuję również z osobami zmagającymi się z różnymi trudnościami, m.in. zaburzeniami lękowymi, odżywiania, psychosomatycznymi, z trudnościami w obrazie ciała oraz z młodymi osobami neuroatypowymi.

Jestem psycholożką, psychodietetyczką i dietetyczką. Na co dzień pracuję z młodzieżą w liceum integracyjnym, wspierając osoby neuroatypowe oraz młode osoby doświadczające trudności emocjonalnych, społecznych i szkolnych.

W gabinecie tworzę bezpieczną, akceptującą przestrzeń. Każdą osobę traktuję indywidualnie, towarzysząc w budowaniu lepszego kontaktu ze sobą, regulacji emocji, wzmacnianiu poczucia własnej wartości i wprowadzaniu harmonii w codzienne życie. Moim celem jest wspieranie dorosłych i nastolatków w odzyskiwaniu równowagi - emocjonalnej, życiowej i związanej z relacją z jedzeniem. Ukończyłam psychologię kliniczną z psychoterapią, dietetykę oraz studia podyplomowe z psychodietetyki, łącząc wiedzę z obszaru zdrowia psychicznego i fizycznego w spójną, holistyczną praktykę.

W pracy inspiruję się podejściami CBT i DBT, które wspierają w tworzeniu trwałych zmian. Psychodietetyka jest dla mnie nie tylko zawodem, ale również sposobem towarzyszenia w odzyskiwaniu zdrowej, łagodnej relacji z jedzeniem. Wierzę, że zrozumienie siebie i swoich potrzeb jest kluczem do życia w większej równowadze.