wróć do listy
psychoterapeuta-Anna Szyniszewska-Łukasik

mgr Anna Szyniszewska-Łukasik

Psycholog

Psychoterapeuta certyfikowany

Interwent kryzysowy

Psycholog biznesu

Psychoonkolog

Konsultacja online

O mnie

Pracuje w podejściu holistycznym, gdzie równie ważny jest umysł, ciało i emocje tak, aby, pomagać i wydobywać z ludzi to co w nich najlepsze, aby w pełni wyrażali siebie. Towarzyszę w znajdowaniu swojej indywidualnej drogi, w dojściu do siebie i zdrowia. Praktykuje medytację. Korzystam z wiedzy oraz współczesnych odkryć nauki i mojego różnorodnego doświadczenia zawodowego i życiowego. Bliskie jest mi też podejście zilustrowane cytatem: "Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie jak jest. Sposób w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę." Virginia Satir  

Jestem mgr psychologii absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza o specjalności psychologia zdrowia i edukacji z 20 letnim doświadczeniem w pracy z ludźmi. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką DMP Dance Movement Psychotheraphy programu afiliowanego przez Brytyjskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem - ADMP UK a standardy standardy ustala EADMT (European Association Dance Movement Theraphy).

Jestem mentorem, superwizorem i certyfikowanym coachem, całość moich różnorodnych doświadczeń sprawia, że patrzę na człowieka całościowo, ze zrozumieniem i akceptacją. Podążam za indywidualnymi potrzebami. Od ponad 10 lat jestem związana z Towarzystwem Pomocy Młodzieży, gdzie pracuje klinicznie jako psychoterapeuta, zarówno z dorosłymi jak i młodzieżą. Współpracuje z Instytutem DMT, instytucją szkolącą nowych psychoterapeutów specjalizujących się w terapii tańcem i ruchem i prowadzę w ramach 4 letniego szkolenia proces grupowy.

Pracuje z ludźmi, którzy zmagają się z depresją, lękiem, niemożnością poradzenia sobie z emocjami, nieumiejętnością regulacji emocji, trudnościami w pracy, samotnością i niską samooceną, kryzysami i towarzyszem w pracą z trudnymi wyborami życiowymi, problemami w relacjach z ludźmi, w związkach. Pracuje również w obszarze psychosomatyki, odczuwanie braku przyjemności i nadmiernego obciążenia, nieumiejętności radzenia sobie ze stresem. Pracuje również z osobami zainteresowanymi poprawą jakości swojego życia, większej lekkości i zdrowia.

Zapraszam na indywidualne konsultacje od 1 do 3 spotkaniach, po których zarówno Klient jak i ja podejmujemy decyzję co do dalszej pracy. 

Pracuje wykorzystując różnorodne metody m.in.:  metody aktywnej wyobraźni, eksperymenty, ruch autentycznego mającego swe źródło w analizie Junga, wykorzystuje elementy dramy, systemowych podejść, często korzystam z relaksacji i wizualizacji wprowadzam interwencje bioenergetyczne Lowena, a czasem po prostu towarzyszę w tym co jest.  

Co proponuje: Konsultacje psychologiczne, Psychoterapie indywidualną. Pomoc w kryzysach życiowych, wsparcie zmiany i rozwój świadomości, psychoedukację.

I also offer psychotherapy in English.

Ciągle staram się poszerzać swoją wiedzę oraz umiejętności poprzez kursy i szkolenia. Pracuje pod superwizją Jeannette MacDonald (ARAD, SRDMT), Lorny Hauff oraz Bożeny Winch.  Szkolenie, którego mam przyjemnośc być cześcią przygotowujące do zawodu psychoterapeuty jest zgodne z najwyższymi standardami europejskimi pod stałą superwizją i opieką merytoryczną Penelopy Best psychoterapeutki zrzeszonej w Brytyjskiej Radzie Psychoterapii która była związana z Uniwersytetem Roehampton w Londynie.

Jestem również certyfikowany facylitatorem medytacji aktywnych a osobiste doświadczenie medytacji oraz współczesne odkrycia neurobiologii pokazują, medytacje są niezwykłym narzędziem higieny i zachowania zdrowia psychicznego. 

Certyfikuje terapeutów w Polskim Stowarzyszeniu Terapii tańcem i ruchem oraz od 2020 jestem w zarządzie stowarzyszenia.

Prowadzę treningi psychologiczne: antystresowe, poświęcone zdrowiu jak i te wzmacniające asertywność, komunikację, pracę z przekonaniami, pracę z emocjami. Pracuje też z kobietami zarówno na warsztatach coachinowych i rozwojowych pozwalając doświadczać mocy i delikatności poprzez ruch i taniec.

Pracuje również w biznesie, rozwijając mentorów i liderów, jako superwizor, coach zespołów. Rozwijam nowatorskie metody uczenia się wokół social learning t.j. action learning, grup Balinta.

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Humanistyczny
  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Grupowa
  • Indywidualna
Obszary pomocy
  • Praca z osobami starszymi (65+)
  • Rozwój osobisty
  • Kryzysy
  • Praca z młodzieżą (12-18 lat)
  • Praca z osobami LGBTQ+
  • Traumy
  • Zaburzenia lękowe
  • Zaburzenia nastroju (afektywne)
  • Zaburzenia odżywiania
  • Zaburzenia osobowości
  • Zaburzenia rozwojowe

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, mgr. psychologii, 1995
  • 4 letnie szkolenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem, Instytut DMT, 2011
Doświadczenie
  • Instytut DMT
  • Towarzystwo Pomocy Młodzieży
Staże i praktyki
  • Ośrodk Terapii Uzależnień, Otwock
  • Ośrodk Psychoterapii przy ul. Dolnej w Warszawie
Certyfikaty i szkolenia
  • Certyfikat Psychoterapeuty Tańceń i Ruchem, 2020
  • Certyfikat Professional Coaching Certificate, ICF, 2020
  • Samobójstwo i próba samobójcza – interwencja kryzysowa w sytuacji zagrożenia życia, Iwona Kicińska, 2020
  • Komunikacja z seniorami w kryzysie suicydalnym, Dr hab. Adam Czabański,2020
  • Trauma First Aid - Awakening the Ordinary Miracle of Healing, Dr. Peter A. Levine, 2020
  • "Jung, ciało i ruch"-praca z aktywną wyobraźnią i symptomami Karni Ishai, 2018
  • EADM Conference -Crossing Boarders and in-Between, Greece, 2018
  • Trening świadomości ciała:emocji, myśli, relacji opartym o technikę Laban Movement Analysis/Bartenieff Fundamentals, 2013-2014
  • Roczny kurs Ruchu Autentycznego - Institute for Integrative Bodywork and movement Theraphy, 2011
  • Personal Movement Profile -Residency training of Laban Movement Analysis with Joan van der Mast
  • Związek terapeutyczny w terapii tańcem, Taniec emocji- praktyczna szkoła emocjiElisabet Rosen,2006
  • Certyfikat trenera PTK Centertel, (2002)
  • Strategia współpracy z Klientem Achieveglobal -Train the Trainer (1999)
  • Studium zawodowe coacha biznesu NOVO- 147 godzin szkolenia coach biznesu novo i profesjonalny coach, pracownia coachingu NOVO(2020)
  • Szkoła coachingu zespołowego i grupowego, pracownia coachingu NOVO(2020)
  • Aikido Mind, provocative and system thinking in coaching - Urszula Sadomska MCC, ICF(2012)
  • „Zapobieganie nawrotom uzależnienia i praca z osobami znajdującymi się w sytuacji nawrotu choroby”(1997), Elżbieta Rachowska, Jan Tułaza
Publikacje
  • https://www.youtube.com/watch?v=YsI6AmsKsok
  • https://www.youtube.com/watch?v=k8jtiZg6JsQ

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś14.05
Jutro15.05
Su16.05
Mo17.05