wróć do listy

mgr Barbara Mróz

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online

Wiek

50+

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

Doświadczenie zawodowe

8 lat

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

Praca pod stałą superwizją

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Brainspotting
Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Depresja

Depresja sezonowa

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

SWPS Uniwersytet Humanistyczno-Społeczny (2013-17)
Akademia Motywacji i Edukacji (2021-obecnie)

Doświadczenie

Własna praktyka (2017-obecnie)

Staże i praktyki

Klinika Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii (2022)
Poradnia AMIE (2022-23)

Certyfikaty i szkolenia

Terapia ACT w pracy z depresją, myślami samobójczymi i zaburzeniami lękowymi (Russ Harris; 15h; 2025)
Brainspotting Integrating the Neuroexperiential Model for Rapid Trauma Healing (David Grand PhD; 11h; 2025)
Od połączenia i odłączenia do autonomii i przywiązania: Zrozumienie i uzdrawianie schematu Uwikłania/Nierozwiniętego Ja (Jeff Conway; 12h; 2023)
Brainspotting faza 1 (Monika Gos; 20h; 2023)
Aktywacja zachowania w leczeniu osób z depresją (Sona Dimidjan; 12h;2023)
Ciało. Relacje. Zdrowienie. Kurs terapii traumy oparty o neurobiologię interpersonalną (Sabina Sadecka; 70h; 2022-23)
Lęk przed porażką i walka o bycie "wystarczająco dobrym". Perfekcjonizm w gabinecie terapeuty ACT (Jennifer Kemp, 10h; 2022)
Konferencja Naukowo-Szkoleniowa „Zasady diagnozowania i leczenia bezsenności” (Polskie Towarzystwo Badań nad Snem i Instytut Psychiatrii i Neurologii; 7 h; 2022)
Kontekstualna terapia schematów. Sposób na funkcjonalne wzmocnienie Zdrowego Dorosłego (Eckhard Roediger; 16h; 2022)
Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie. Praktyczny i pogłębiony kurs terapii ACT (Sabina Sadecka; 70h; 2022)
Sens życia i rozwój w ramach relacji terapeutycznej: Perspektywa terapii ACT i ewolucyjna (Kelly Wilson; 18h; 2021)
Terapia akceptacji i zaangażowania ACT w zaburzeniach lękowych: Transformacja cierpienia w witalne życie (John Forsyth; 18h; 2021)
Wprowadzenie do terapii współczucia (CFT) (Julia Wahl; 16h; 2021)
Relacja terapeutyczna w ACT (Sabina Sadecka; 8h; 2020)
Krótkoterminowa terapia akceptacji i zaangażowania w depresji i zachowaniach samobójczych (Kirk Strosahl, Patricia Robinson; 16h; 2020)
Świadoma relacja z sobą w praktyce: Jak odłożyć na bok sztywne przekonania na swój temat (Louise McHugh; 16h; 2020)
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) w pracy z traumą: Praca z ciałem, umysłem i emocjami (Russ Harris; 16h; 2020)
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT): Korzystanie z wartości i troski o siebie, aby nieść pomoc przy długoterminowych problemach zdrowotnych (Kelly Wilson; 16h; 2019; 2020)
Techniki terapii poznawczo-behawioralnej (m.in. Wojciech Stefaniak, Jędrzej Kosewski, Izabela Stefaniak; 70h; 2018)
Nowe wyzwania - profilaktyka i terapia uzależnień behawioralnych (20,5 h; 2017).

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty