Dagmara Wiwatowska

Nazywam się Dagmara Wiwatowska, jestem psychologiem ze specjalnością w interwencji kryzysowej i psychologii sportu. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz ACT (Terapii Akceptacji i Zaangażowania).

 

Pracuję z osobami, które doświadczają kryzysów emocjonalnych, lęku, stresu, depresji, niskiego poczucia własnej wartości, trudności w relacjach oraz chcącymi lepiej zrozumieć siebie i pokierować swoim życiem.

Wspieram sportowców i trenerów w budowaniu motywacji, poprawie koncentracji i własnej skuteczności, aby mogli realizować cele i marzenia. Pomagam w procesie rekonwalescencji i powrocie do sportu po kontuzji.

 

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, rozmowy lub chcesz skonsultować problem swojego dziecka - zapraszam do kontaktu.

Wierzę, że kryzys – niezależnie od tego, czy dopada Cię w życiu prywatnym, zawodowym, czy sporcie – nie jest końcem drogi.

To trudny, zwrotny moment, w którym dotychczasowe zasady przestały działać.

Moją rolą jest pomóc Ci stworzyć nową, skuteczną taktykę, opanować chaos emocjonalny i krok po kroku odbudować Twoją wewnętrzną siłę.

 

W czym mogę pomóc?

 

Interwencja Kryzysowa (Życie) - Dla osób w trudnym momencie życiowym:

• Nagłe straty, rozstania, rozwody

• Przemęczenie, lęk i wypalenie

• Trudne, rewolucyjne zmiany w życiu

• Szybka ulga i plan wyjścia z chaosu

 

 Psychologia Sportu (Mental) - Dla zawodników, trenerów, rodziców i osób ambitnych:

• Nagły spadek formy, "wypalenie" sportowe, trudności z udźwignięciem presji startowej lub oczekiwań otoczenia.

• Wsparcie psychologiczne w procesie długiej rehabilitacji, lęk przed ponownym urazem i powrotem do startów.

• Nagła zmiana barw klubowych, konflikt w drużynie lub z trenerem, a także trudny moment zakończenia kariery sportowej.

 

Wspieram młodzież i dorosłych w pokonywaniu codziennych kryzysów i budowaniu odporności psychicznej.

 

Jeśli szukasz skutecznych narzędzi do radzenia sobie z wyzwaniami.  Zadzwoń lub napisz do mnie.

 

Zrób pierwszy krok i zadbaj o siebie lub swoich bliskich.

 

Zapraszam

 

Pracuję on-line i stacjonarnie